坐月子期间如果感觉到饿了，在吃饭对以后有什么影响？_百度宝宝知道十天内免登录
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月子期间能吃大米饭吗
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月子期间能吃大米饭吗
您好；能吃大米饭的。放心吧，大米的营养十分丰富，是我国人民的主要食粮之一。大米煮粥，越煮越粘稠，是产妇和婴儿的首选营养品。
坐月子多吃些汤有利下奶,例如：通草鲫鱼汤，花生猪脚汤，鸡蛋酒酿，红豆粥，鸡蛋面，皮蛋瘦肉粥，鲫鱼豆腐汤，木瓜排骨汤.切记不可以吃豆浆，牛肉，猪肝这三样是回奶的。辣味，凉性的东西也不能吃。
坐月子多吃些汤有利下奶,例如：通草鲫鱼汤，花生猪脚汤，鸡蛋酒酿，红豆粥，鸡蛋面，皮蛋瘦肉粥，鲫鱼豆腐汤，木瓜排骨汤.切记不可以吃豆浆，牛肉，猪肝这三样是的。辣味，凉性的东西也不能吃。
您好，月子期间是可以吃大米饭的，不要做得太硬就行。月子里一般注意不要吃辛辣，生冷的食物就好了。
你好这位朋友，很高兴为您解答。月子里的时候，当然可以吃大米饭了。但大米饭的营养是有限的。一定要注意多吃有营养的食物，特别是多吃下奶的食物，比如鱼汤，猪蹄汤等等，不能吃辛辣刺激性的食物。
你好！很高兴为你解答的，月经的时候是可以吃大米的。月经的时候还是需要多注意自己的饮食均衡的，荤素搭配的，也要多注意不要吃刺激的食物的，平时也要多注意休息的，这样的话都可以缓解月经的。
你好！很高兴为你解答。可以吃的，相对的也营养的，只是老人说吃大米干硬的话容易造成牙齿松动的，而且相对的也不利于下奶的，所以一般建议多在月子里吃汤水类的下奶。
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