每次老师叫我回答问题的时候，我都脸红这是怎么回事
每次老师叫我回答问题的时候，我都脸红这是...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：每次老师叫我回答问题的时候，我都脸红这是怎么回事想得到怎样的帮助：帮我不脸红
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：国家三级心理咨询师
专长：心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,...
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心理指导：你好，你可能是有一些内向性格放不开可能有一些自卑紧张了，有意者胡思乱想，社交恐惧症，建议你多练习尽可能的放松不要想那么多乐观一些，自己多学习只要有信心就不会有事情的，老师也是人不要害怕，自己要多鼓励自己
心理分析：你好，这是紧张时的常见反应，其实老师叫起来回答问题本身就是会出现紧张的情况，属于正常的现象心理指导：建议不要去控制脸红，允许自己的脸红现象，把焦点放在回答问题上，就会自然的缓解脸红现象
职称：国家二级心理咨询师
专长：心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理分析：根据您的描述，您是因为有社交恐惧症，导致每次老师让您回答问题，在公共场合发言会脸红。心理指导：建议使用系统脱敏法，学习放松技巧，建立焦虑等级，实施系统脱敏。您在紧张的时候进行放松训练，直至消除紧张，就不会脸红了。
职称：二级心理咨询师
专长：恐怖症,强迫性障碍,人格障碍,抑郁性神经症,偏执狂...
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心理分析：您好，你反映每次老师叫你回答问题的时候，你都脸红。这是由于你过分关注你的脸红，越关注，反而脸越红。心理指导：要想让脸不红，就不要将注意力放在脸红这件事情上。当老师提问你的时候，专注于你要回答的话，深呼吸，看着老师回答问题。当你的注意力集中在自己的语言上，你就没有时间想脸红这件事，你越专注于你的回答，你脸红情况也会消失的越快。
问老是脸红，不知道为什么
职称：医生会员
专长：妇科人流，妇科炎症
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问题分析：你好； 每个人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时，都会出现一种紧张或激动感，并反射... 毛细血管扩张，即表现为脸红，你这情况考虑面部毛细血管扩张,这需要改善血流循环,增强毛细血管的弹性,扩张小动脉和毛细血管,加速血液流动,使毛细血管畅通意见建议：这可看看中医,平时多吃水果、蔬菜，少吃辛辣的食品.朋友欢迎你再次提问。
问总是脸红怎么办，求救
职称：医生会员
专长：妇产科、尤其擅长宫外孕等疾病
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问题分析：你好，这个,是心理障碍吧,社交恐惧,自信一些就好些了,慢慢心理强大起来,不过始终还是内倾型性格,这个难以改变的!意见建议：心理不成熟和羞涩.这种情况并不少见.要想克服这种问题,首先你自己要有充足的信心,要从心里面自己认为一定可以的,不要害怕.多参加一些社交活动,培养自己和别人交往的胆量,多结识一些朋友,尽量在人多的地方多发表一些自己的观点,相信短时间内你就不会出现这种情况了!
问我上课回答问题就脸红，路上突然见了熟人...
职称：医生会员
专长：肝胆疾病 胃肠疾病 呼吸内科
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您好，建议您平时不要紧张，放松一下心情，多与同学接触
问怎样改变脸红的习惯
职称：医生会员
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
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问题分析：你好，你好你这种情况不是身体上的疾患，只是自己的心态的影响，没有大碍的，这是神经兴奋过度导致的自身的血液充足到脸上，所以说只要自己积极的调节自己的心态就好。意见建议：建议，在您的家人面前多说话，有必要的说，有意义的说话，这样您的心底自然就是有底气了，在外和别人多交流多交往变得活泼开朗一点慢慢就会好了。
问上课回答问题就脸红，路上见了熟人也脸红，老师表扬批评也脸红
职称：医师
专长：女性不孕
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你好，根据你的描述这与你的面部毛细血管丰富有一定的关系，建议你需要多参加社会活动，可以逐渐改变的
问我性格挺开朗的，可不知为什么和别人...
职称：医师
专长：内科疾病肾病、各种肾炎，高血压、胃炎、胃溃疡、
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问题分析：经常的出现了脸红，认为是由于和人说话是心情比较紧张，出现了人体的交感神经兴奋性增高，常容易出现了明显的面部发红、伴有心慌、出汗等症状，一般在休息后可以逐渐好转的。意见建议：一般不需要治疗的，需自我的做心理调整，大多数可以好转的，如果有面部的红血丝形成，需适当用些激光治疗，都可以逐渐痊愈的。
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