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了解乳腺 女性想预防乳腺增生该怎么做？
来源：医网病友论坛
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女性想预防乳腺增生小知识：乳腺增生。研究发现，海带之所以具有减缓乳腺增生的作用，是由于其中含有年夜量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使内排泄失调获得调整，下降女性患乳腺增生的风险。4、坚果、种子类食物种子、坚果类食物包罗含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰硕卵白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有年夜量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。而且，坚果和种子食物可增添人体对维生素E的摄取，而摄取丰硕的维生素E能让乳房组织更富有弹性。5、鱼类及海产物黄鱼、团鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体必需的微量元素，有怪异的庇护乳腺的作用。6、牛奶及乳制品牛奶及乳制品中含有丰硕的钙质，晦气于乳腺保健。7、各色生果葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，在让女性摄取多种维生素的同时，也取得抗乳腺癌的物资。8、蔬菜蔬菜与主食合理搭配，不仅有益于身体安康，若是天天的饮食保证摄取足够的蔬菜，多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、年夜蒜、洋葱、芦笋、...该怎么做？乳腺增生这个疾病似乎越来越青睐女性朋友了。据调查统计约70%~80%的女性都有不同程度的乳腺增生，且多见于25~45岁年龄段的女性。如果乳腺增生不及时得到合理的治疗，还可发生恶变。因此，很多还没有得乳腺增生的女性开始害怕，都想通过某些方式来进行预防。医院的权威医生介绍说，女性多食用海带可预防乳腺增生小知识：乳腺增生划分为三个分期。
急性乳腺炎在起头时患者乳房胀满，痛苦哀思，哺乳时愈甚、乳汁排泄不顺畅，乳房肿块或有或无，皮肤微红或不红，或伴有全身不适，食欲欠佳，胸闷焦躁等。2.化脓期
局部乳房变硬，肿块逐渐增年夜，此时可伴高烧、寒噤、全身无力、年夜便干燥、脉搏加速、同侧淋凑趣肿年夜、白细胞增高，常可在4—5日组成脓肿，可显现乳房跳痛，局部皮肤红肿透亮，肿块中央变软，按之有波动感，若为乳房深部脓肿，可显现全乳房肿胀，痛苦哀思，高热，但局部皮肤红肿及波动不较着，有时一个乳房内可同时或先后存在数个脓腔。3.溃前期
浅表的脓肿常可穿破皮肤，组成溃烂或乳汁自创口处溢出而组成乳漏。较深部的脓肿，可穿向乳房和胸年夜肌间的脂肪，组成乳房后位脓肿，严重者可发生脓毒败血症。
...。近代研究发现海带可以辅助治疗乳腺增生。这是由于其中含有大量的碘，可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，使内分泌失调得到调整，最终消除乳腺增生的隐患，达到预防乳腺增生的目的。但是值得提醒的是，女性不能长期的将海带当做主食，这样会摄入过多的碘也会对身体健康产生影响。而且海带中含有一定量的砷，摄入过多的砷可引起中毒。因此，食用海带前，应先用水漂洗，使砷溶于水。指导医生：医院主任医生张秋霞点击这里，立即与医生取得联系女性预防乳腺增生，在饮食上还应防止肥胖少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类及粗粮。多吃核桃、黄豆、黑豆、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。此外，女性朋友为了增加自身的机体抵抗力，多参加体育锻炼也是很有必要的。医院的医生提示：以上是有关预防乳腺增生吃什么好的解答，希望能帮助到您。如果您还想了解更多有关乳腺增生的知识，不妨点击在线咨询，与在线医生进行交流，她们将竭诚为您服务。
责任编辑：liuwei &nbsp&nbsp&nbsp本文来源：
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& 怎样预防乳腺增生症状是什么？...
"网友求助"怎样预防乳腺增生症状是什么？...已回复
我一好朋友体检的时候被检查出有小叶增生(是良性的)请问一下什么叫小叶增生啊?应该怎么办?平时都应该注意些什么啊?小叶增生是怎么来的？症状是什么怎样预防乳腺增生症状是什么？
医院出诊医生
擅长：乳腺增生、乳房肥大、乳腺病等
擅长：乳腺肿块、乳腺病、乳房肥大等
擅长：乳腺增生、乳腺病、乳房纤维瘤
推荐医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：副主任医师& |
专长：各类乳腺良恶性疾病的诊断与治疗，尤其是在乳腺癌的术...
问题分析：你好！乳腺囊性增生症究其病因最主要的就是体内分泌激素失调。因此，治疗时应具有针对性，常见疗法有如下几种： 　　1、激素治疗：此疗法通过调整体内激素水平，达到治疗的目的。激素治疗不应长时间使用，并且应该在医嘱下用药。 　　2、中药治疗：对疼痛明显，增生弥漫者，可服中药治疗。疏肝理气，活血化瘀软坚化结。但囊性增生病是慢性病，内分泌失调严重，病变组织对药物的敏感性差，囊状肿块消失慢，治疗时间长，有时需要内服药物半年到一年才起效。 　　3、手术治疗：(1)单发或较大的孤立性囊肿一旦确诊后，应尽快手术切除。在切除囊肿的同时，应切除囊肿周围部分增厚的腺体纤维组织，切下的标本应送病理切片检查。(2)多个或者弥漫性囊肿结节，并伴有腺体增生的病人，在用药物治疗无效的情况下，应进行手术治疗。意见建议：可以先在我们的专科医生这了解下，建议你到医院做个相应的检查，查明原因后再对症治疗！ 在乳腺增生病的治疗过程中，要积极配合医生的诊断治疗。应在自己信任的某医院或某专科医生处相对稳定地治疗一段时间，不要频繁更换，以免因医生不了解全部病情而重复检查或作出不正确的处理；应坚持用医生的处方用药治疗完规定的疗程，不要因一时没有见到明显的疗效而轻易放弃原疗法，又重新开始新的方法；在治疗过程中，严格遵守一些宜忌原则，如服中药期间应忌食生冷、油腻、腥发、辛辣等食物；有些活血化瘀药物在月经期应停服；在治疗过程中如出现感冒及各种感染性疾病时，先治疗新出现的急性病，再治疗乳腺增生病。
共2位网友提供帮助
会员9227299 11:19:04
育龄期妇女的乳腺受卵巢内分泌所控制，一旦卵巢功能受到某种因素的影响，例如过食含有激素的滋补品和长期使用含有激素成分的化妆品等等，均可影响人体内雌孕激素分泌的比例失调或分泌节律紊乱而引起小叶增生。小叶增生由来，思虑伤脾，脾失健运，痰湿内蕴，以致肝脾两伤，痰气相结，瘀滞而成块。多数患者在发病数月至一、二年后能自行缓解。
会员7985598 11:20:04
问题分析：乳腺增生的症状通常表现为乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液等。
可以外敷乳腺安康来治疗,用药一段时间后复查乳腺超声检查!日常生活上注意避免生气，保持好心态。如有疑问也可点击在线咨询或直接电话咨询我。
问怎样预防乳腺增生要服用啥药？
专长：带状疱疹、痤疮、性病综合
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病情分析：育龄期妇女的乳腺受卵巢内分泌所控制，一旦卵巢功能受到某种因素的影响，例如过食含有激素的滋补品和长期使用含有激素成分的化妆品等等，均可影响人体内雌孕激素分泌的比例失调或分泌节律紊乱而引起小叶增生。意见建议：小叶增生由来，思虑伤脾，脾失健运，痰湿内蕴，以致肝脾两伤，痰气相结，瘀滞而成块。多数患者在发病数月至一、二年后能自行缓解。
问怎样预防乳腺增生麻烦医生帮我下
专长：小儿腹泻、新生儿疾病
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病情分析：女性乳腺小叶增生是一种最为常见的非肿瘤、非炎症性的增生性病变，80％－90％的女性会发生此病，并且可能发生于青春期以后的任何年龄。多由思虑伤脾而得。意见建议：引起小叶增生的原因很多，情绪不稳定、心情不舒、过度劳累、性生活不和谐、生活环境变迁，恼怒伤肝，肝气不舒，肝郁气滞。但主要与内分泌失调或精神情志有密切关系。
问我今年37岁，有乳腺曾生。
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,胆石病,慢性胃炎
&&已帮助用户：35614
问题分析：您好，根据您咨询的情况乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，是指乳腺上皮和纤维组织增生，发病原因主要是由于内分泌激素失调。中医认为它是由于郁怒伤肝,思虑伤脾,气滞血淤,痰凝成核所致,中医学称之为"乳癖".意见建议：首先建议积极调整情绪,避免过于激动同时建议可以选择乳癖消,.逍遥丸等 治疗,注意用药后积极到医院复查即可
问男的乳腺增生乳腺增生都有哪些症状？
专长：助孕技术、痛经、妇科炎症
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病情分析：育龄期妇女的乳腺受卵巢内分泌所控制，一旦卵巢功能受到某种因素的影响，例如过食含有激素的滋补品和长期使用含有激素成分的化妆品等等，均可影响人体内雌孕激素分泌的比例失调或分泌节律紊乱而引起小叶增生。意见建议：小叶增生由来，思虑伤脾，脾失健运，痰湿内蕴，以致肝脾两伤，痰气相结，瘀滞而成块。多数患者在发病数月至一、二年后能自行缓解。
问脬腺增生好可怕，我看过医生了，说是二级了，，是不是...
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：100011
问题分析：你好，乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，乳房疼痛和肿块为本病主要的临床表现。部分患者有乳头溢液，月经失调，情志改变等表现。由于对乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解，目前治疗上基本为对症治疗。部分病人发病后数月至1～2年后常可自行缓解，多不需治疗。症状较明显，可以胸罩托起乳房；口服中药小金丹或消遥散，近年来类似的药物产品较多，如乳块消、乳癖消、天冬素片等。预防上；保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御武器。改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类。多运动，防止肥胖提高免疫力。意见建议：建议你适当的口服药软坚散结的中药来调理如乳癖消，夏枯草胶囊等。注意休息，饮食清淡，忌辛辣刺激。
问男的乳腺增生乳腺增生以后注意啥？
专长：脑萎缩、癫痫病、帕金森
&&已帮助用户：219179
病情分析：育龄期妇女的乳腺受卵巢内分泌所控制，一旦卵巢功能受到某种因素的影响，例如过食含有激素的滋补品和长期使用含有激素成分的化妆品等等，均可影响人体内雌孕激素分泌的比例失调或分泌节律紊乱而引起小叶增生。意见建议：小叶增生由来，思虑伤脾，脾失健运，痰湿内蕴，以致肝脾两伤，痰气相结，瘀滞而成块。多数患者在发病数月至一、二年后能自行缓解。
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乳腺增生应该如何预防？
向您详细介绍乳腺增生应该如何预防，常见预防措施有哪些。
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乳腺增生预防
乳腺增生预防：一、乳腺增生日常预防1、心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激，对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮，黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇。3、生活要有规律，劳逸结合，保持性生活和谐，可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。4、多运动，防止肥胖提高免疫力。5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品，不吃用雌激素喂养的鸡，牛肉。6、避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。7、自我检查和定期复查。二、健康教育（一）生活调理1.重视乳房疾病的普查与自我检查。2.适时婚育，积极哺乳，并注意保持乳头清洁，避免外伤。3.积极预防、治疗相关妇科疾病和内分泌系统疾病。4.创造和谐的家庭气氛，夫妻双方和睦相处，提倡经前进行和谐愉快的夫妻性生活。5.慎用含雌激素高的美容护肤养颜之品。6.起居有规律，劳逸结合，并注意保持大便通畅。（二）精神调理提高素养，豁达开朗，保持良好的精神状态，避免不良精神刺激，如紧张、忧郁、恼怒、悲伤等，消除恐癌心理，树立战胜疾病的信心。
温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。
乳腺增生预防文章
医生专访李立安 妇产科
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