[看今朝]枕头枕不好会引发颈椎病 这是真的吗
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编辑：刘一　最新热门文章
颈椎病去医院必看
挂什么科：
需做检查：
核磁共振、颈椎CT 、脑血流图
常见药物：
颈复康、骨刺丸、西比灵
治疗费用：
根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（2000 —— 8000元）
哪些症状：
头痛头晕、颈项疼痛、恶心呕吐
引发疾病：
脑供血不足、脑血栓
治疗方法：
药物治疗、理疗、手术治疗、中医针灸治疗
好发人群：
所有人群尤其是长期伏案工作的人群
是否传染：
颈椎病 相关药品
功能主治：本品适用于全身各个部位的骨关节炎，如...
参考价格：￥52.5
功能主治：原发性及继发性骨关节炎。...
参考价格：￥70
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枕头为什么会伤害颈椎?枕头的最佳高度？仰...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：枕头为什么会伤害颈椎?枕头的最佳高度？仰卧与侧卧两种高度的枕头有吗？想得到怎样的帮助：枕头为什么会伤害颈椎?枕头的最佳高度？
医院出诊医生
擅长：颈椎病，腰椎病等骨科疾病
擅长：颈椎病，腰椎病
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：高级保健按摩师
专长：刮痧,艾灸,足三里,经络,风池,鱼际,按摩,足阳明...
&&已帮助用户：6429
问题分析：一般枕头高度在9到10里面左右就可以的，如果侧卧位为把枕头枕在耳朵上面。意见建议：最好是做一个圆柱形的枕头，平时减少低头的时间，适当去按摩可以缓解肌肉痉挛，注意保暖，热敷颈部促进血液循环
职称：护士
专长：荨麻疹 湿疹 带状疱疹尖锐湿疣
&&已帮助用户：160132
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体如果说有的时候枕头的高度过高或者是拐的话也会形成一些颈椎的损伤，所以可以适当的调整一下。意见建议：给你的建议就是，你可以适当的一般的枕头的高度最好是在15厘米左右的情况下还是比较不错的。而是要根据自身的情况来调整。
问腰间盘突出睡眠的最佳方式是仰卧还是侧卧好？
职称：医师
专长：不孕不育症，子宫肌瘤。
&&已帮助用户：192268
病情分析： 你好,这种情况要睡硬板床 腰部垫以薄垫 维持腰部正常的生理弯曲度 促进血液循环 减轻疼痛 .可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,意见建议：理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗.对已确诊的腰椎间盘突出症,经严格非手术治疗无效,或马尾神经受压者,可考虑开窗髓核摘除术,显微内镜下髓核摘除术,椎间盘置换术.
问男人睡觉是仰卧好还是侧卧好
职称：医生会员
专长：外科,尤其擅长神经外科等疾病
&&已帮助用户：58102
问题分析：侧卧比较好啊,另外侧睡呼吸更加通畅啊.请注意才是意见建议：而且睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.或防止打鼾啊.
问为什么仰卧侧卧会迷糊？
职称：医生会员
专长：妇科人流，妇科炎症
&&已帮助用户：105080
病情分析：你好，最好的办法就是不要睡不着时在床上等着睡，什么时候困了，什么时候马上就睡，哪怕是很晚也是这样。睡前最好喝一杯牛奶，牛奶能帮助入睡，或找一本你不太喜欢或是最烦琐的书看，这样一会就会睡着了，这是专家说的。
如果要是时间久了睡不着，那就是神经功能紊乱了，需吃药治疗了，可吃的药：养血安神、刺五加、谷维素片三种药对吃，按说名吃。很管用的。
意见建议：
问我仰卧就头晕。只能侧卧。如何治疗。最近又出现侧卧时...
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤
&&已帮助用户：23560
问题分析：您好,颈椎病没有特效疗法，只有对症治疗。建议你看看当地神经内科医生，在他们指导下服用尼莫地平 西比灵 脑灵素丹参或者肌肉注射：培他定或者牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。意见建议：一定要避免长期保持一
个姿 势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右
问我最近起来，躺下，侧卧，都头晕必须平躺仰卧才行。做...
职称：医师
专长：食物中毒，药物中毒，重金属中毒
&&已帮助用户：180894
病情分析： 您好，您的症状多由颈椎病引起，颈椎压迫基底动脉引起脑供血不足会引起这样的症状，意见建议：建议中药膏药颈椎骨质增生膏外敷治疗，可以调节脊柱平衡，软化收敛骨刺，改善局部微循环，从根本上治疗颈椎疾病引起的各类不适症状。平时注意保暖枕头不宜太高不要长时间低头。
问晚上仰卧腹部坠胀，侧卧一会也是一样坠胀
职称：医生会员
专长：糖尿病高血压
&&已帮助用户：1584
病情分析： 您好!根据您对病情的描述我认为您做过什么辅助检查没有啊,建议您可以去医院做个腹部平片意见建议：由于人体是一个复杂的系统,所以您这样简单的描述是不能确诊的,建议您最好是去医院检查一下
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评价成功！防治颈椎病枕头要怎么选
颈椎病是现代社会常见病，其发病率高，40~50岁左右的人有25%罹患本病，60~70岁的发病率达到50%以上;其病程往往较长，病情容易反复，而且病情会随着颈椎退变的加重及年龄的增长而进展。目前，颈椎病已成为影响中老年人健康的主要疾病之一，而且随着
　　目前，已成为影响中老年人的主要疾病之一，而且随着现代生活工作方式的改变，颈椎病年轻化、普遍化的趋势越来越明显。我们常说&上工治未病，不治已病&，预防胜于治疗。　　颈椎病是现代社会常见病，其高，40~50岁左右的人有25%罹患本病，60~70岁的发病率达到50%以上;其病程往往较长，病情容易反复，而且病情会随着颈椎退变的加重及年龄的增长而进展。目前，颈椎病已成为影响中老年人健康的主要疾病之一，而且随着现代生活工作方式的改变，颈椎病年轻化、普遍化的趋势越来越明显。我们常说&上工治未病，不治已病&，预防胜于治疗。所以，如何用简单易行的方法预防颈椎病，成为了很多人关注的重要问题。　　预防颈椎病　　让颈椎得到充分、良好的休息　　预防颈椎病，除了要纠正我们日常生活和工作的不良习惯以外，很重要的一方面是让颈椎得到充分、良好的休息。我们知道，人的一辈子有1/3的时间都在睡眠中度过。因此，在每天近8小时的睡眠&黄金时段&中，如何让颈椎得到有效的&恢复&，是一个大家都会关注但又常常疑惑的命题。　　说到睡眠与颈椎健康的关系，大家很自然就会想到枕头在里面发挥的重要作用。很多人都知道枕头与颈椎健康息息相关，但关于枕头的疑问同时也是不绝于耳：哪种枕头才对颈椎最好?睡高的枕头好，还是睡低的枕头好?王新主任说：并没有所谓&最好&的枕头，也不存在高、低枕孰优孰劣的比较。　　选对枕头注意三方面　　第一，好枕头就是适合你自己的枕头。　　科学的研究表明，每个人的颈椎曲度、退变程度不一样，每个人的体型身材也不一样，枕头也应因人而异。因此，我们说，好的枕头必须要调节。　　第二，枕头高或者低是相对的，而且大部分人对枕头高度的理解过于片面。　　枕头的高度其实包括两个方面，一是颈部的承托高度，二是后枕部的承托高度。颈部承托高度的调节原则是颈部感到有承托力，以个人身材而异，不应过高或过低。而后枕部承托高度，则是很多人忽略或不理解的地方。　　青年人群的颈椎柔韧性较好，应以恢复颈椎曲度、促进颈椎健康为调节原则，即后枕部承托高度一般应低于颈部承托高度，使颈椎角度略呈后伸位;而中老年人群颈椎已经退变、颈椎柔韧性较差，枕头调节应顺应颈椎现有曲度，促进颈椎稳定，即后枕部承托高度一般应高于颈部承托高度，使颈椎角度略呈前屈位。而且，通过调节颈椎的睡眠角度，还能有助于缓解颈根或脊髓的压迫，达到辅助治疗的目的。　　第三，侧睡和仰睡的高度应分开调节。　　这也是很多人在枕头高度方面的误解，对侧卧睡眠高度缺乏足够的重视。我们知道，人侧卧时，头颈部都是悬空的，此时头颈离床面的高度就是我们肩部的宽度。假如侧卧时枕头的高度不足，那么头颈部就会向下歪曲，形成颈肩部两侧的不平衡状态，长时间下去就会造成颈肩部劳损，加速颈椎的退化。（图片来源：华盖）
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