睡觉为什么需要枕头？不用枕头对颈椎会更好吗？ - 知乎123被浏览86031分享邀请回答3211 条评论分享收藏感谢收起62 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答一、艾叶枕头的功效及作用介绍
　　现如今艾叶最为人们所熟知的用法莫过于针灸。将艾叶点燃用于针灸，可以达到刺激穴位的效果。除此以外，艾叶的功效与作用还体现在很多其他方面，例如它可以治疗月经不调等多种妇科疾病，是一味重要的妇科中药。而用艾叶预防瘟疫更是在古代就有了。艾叶还具有驱蚊的功效，甚至可以食用。或许您还有一点不知道的是，艾叶还可以作染料。　　艾叶的药理作用：化学成分方面发现艾叶除了含有主要成分挥发油外，还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等。在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。　　艾叶的中医功效：《本草纲目》记载：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，……以之灸火，能透诸经而除百病”。这就说明艾能灸治百病，强壮元阳，温通经脉，驱风散寒，舒筋活络，回阳救逆。　　既然艾叶的功效与作用这么丰富，那艾叶枕头的功效与作用自然也不可小觑。艾叶枕头的功效与作用主要有安神助眠、祛风湿等，并且可以杀菌、抗病毒。以上就是艾叶和艾叶枕头的功效和作用，家居床品是我们生活不可缺少的，选择健康的床上用品有益于我们的身心健康。
二、艾叶的美容功效介绍
　　艾草具有非常好的“战痘”实力　　对于女孩子来说，痘痘绝对是皮肤美丽的最大杀手，但是产品很多，效果却不见得有用，另外对于一些皮肤敏感的女孩子来说选择祛痘产品也是一个非常费心思的事情。而用艾草来祛痘，绝对是一种非常安全，效果也非常好的方法。原来，艾草具有非常好的天然抗菌功效，将新鲜的艾草捣烂取汁，敷在皮肤的患处，过一段时间后痘痘就会自然消失。同时艾草也具有非常好的控油作用，用艾草泡水洗脸具有非常好的清洁作用，同时防止痘痘粉刺的生成。　　艾草祛斑，还你无暇肌肤　　艾草除了可以祛除痘痘外，同时也是淡斑美白的作用，只要将艾草用水煮开后晾凉，再加入几滴新鲜的柠檬汁后，将这样的艾草水最为爽肤水来使用，早晚对肌肤进行擦拭，同时让皮肤充分吸收，在外出前，再涂上防晒用品，这样时间一长，皮肤自然会恢复净白。另外，如果每天晚上能够用艾草泡的温水来泡脚，更能加速您的美白计划哦！还不快试试？　　暴晒后的修复处理，效果奇佳！　　当MM在夏季参加户外活动后，不慎被太阳晒伤时，或者是在冬季被冷风吹伤了肌肤，这时艾草也绝对有非常好的缓解作用，将艾草煮水放至常温，用纱布浸透，在皮肤的患处敷15分钟左右，这样反复使用几次，受伤的肌肤就会加速修复，但是99健康网编辑提醒，如果皮肤受伤严重，还需要在医院就诊。
三、艾叶的其它妙用
　　一、艾叶枕头治失眠　　用布做一个30公分长，18公分宽的小枕头，用干艾叶若干，以装3公分厚为宜，配中药三七3克，川穹、当归、当参各6克，加工成粉末，拌入艾叶内装入布袋，以制作枕头，它可清脑、明目、安神、治疗失眠，同时能疏通脑血管，预防脑血栓发生，对颈椎病也有治疗作用。　　二、艾叶熏蒸腰背痛　　将小枕头通过加温，放入患处治疗，加温方法，用保暖袋通过充电加热或用小瓶装上热水，放在小枕头上，再一起放在患处熏蒸20分钟左右，用来促进经络协调舒畅，保证肝、肾、脾三经气血畅通，常言道：“通则不痛，痛则不通；流水不腐、户枢不蠹”的道理。通过艾叶熏蒸治疗腰、背、痛。　　三、艾叶神功带治疗便秘　　用布做一个腰圆形的小布袋，两头缝上带子。药料同小枕头配方一样。装进布袋放入肚脐上系好腰袋不取它。通过肚脐疏通气血调理肠胃加速蠕动，以利清除肠道内垃圾，促进新陈代谢、肠道常清洗、病魔不入门、预防治疗便秘。　　四、艾叶熏泡脚和腿治病痛　　取艾叶若干放进锅里加水煮沸，再盛入脚盆盆上平放着木棍，将脚放在棍子用毛巾覆盖好，不跑热气为宜，熏10—15分钟，边泡边用毛巾搓洗，促使脚腿部位气血经络疏通，除风湿，祛病痛。　　五、定期用艾叶熏室内　　艾叶为菊料灌木状草木植物，叶苦、辛。能通十二经络，有消毒、杀菌净化空气功能，每月用艾叶在室内熏1-2次艾叶点燃时，不能没有看管，它可净化室内空气，灭蚊虫、杀病菌，还能有效预防传染病。　　艾叶灸法是针灸治疗的一种，人们常用针灸疗法，保证肝、肾、脾三经的协调舒畅，因操作技术复杂，不宜个人乱用，若需要艾灸应在医生指导下进行。　　在艾叶疗法上，我持之以恒受益匪浅，象我已过八旬有余的人，至今走起路来仍然健壮，精神振奋，我想也许是我与艾结缘有关和坚持使用不可分割。常言道：病来如山倒，病好如抽丝，如果没有持之以恒，三天打鱼两天晒网，病痛时治疗几次，就想全愈那是骗人的，对艾叶疗法要求神仙一把抓，那也是自欺欺人。我将此偏方推荐与众，望患有类似病的人不妨试试看，一不花大成本，二没有副作用，就地取材，有益无害，何乐而不为。
四、艾叶的食用方法有如下几种
　& & 艾叶的食用方法有很多种，下面小编为大家介绍10种艾叶的食用方法，以及食用它们有哪些作用等。需要注意的是，阴虚血热者慎食之。　　1、艾叶饼。做法：将艾叶打成浆，再用糯米粉做成一个个艾叶饼，口感上有很香浓的艾叶香，并有少许的艾叶苦味，吃后齿颊留香。作用：有美容养颜的功能，是妇女坐月子的理想点心，并对感冒有一定的治疗作用。　　2、母鸡艾叶汤。做法：老母鸡1只，艾叶15g。将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2～3次食用。作用：补气摄血，健脾宁心，适用于女子体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛等。　　3、艾叶甜汤。做法：艾叶15g，白糖20g，共煮汤饮用。作用：清热利湿，活血化瘀，适用于妇女经来烦燥，尿赤灼痛，口干口苦，喜冷水，便秘难下，舌红苔黄，脉数无力等。　　4、艾叶阿胶粥。做法：阿胶20g，干艾叶10g，红糖1大匙。干艾叶先以3碗清水煎煮20分钟，倒出药汁。将阿胶捣碎，加入药汁中，煮至完全溶解（边煮边搅），加红糖拌匀。月经期间经量过多时服用。每日2次适合。　　5、艾叶肉圆。做法：把猪肉和艾叶分别剁碎后加入适量盐、姜、味精、花生油、生粉、鸡蛋拌匀，然后用常法加工成肉圆或肉饼。或煮、或煎、或蒸，均可。作用：暖胃安神。　　6、艾叶饺子。做法：1、艾叶300g，切碎；葱、豆芽、豆腐适量切碎。2、将以上材料拌匀，用盐、味精调味成馅。3、用面皮包馅成饺子形状，入锅中蒸熟或水煮均可。作用：增进食欲。　　7、艾叶红糖水。做法：生姜5片，大枣5枚，艾叶15g，红糖适量，水煎服。作用：用于妇女痛经。　　8、姜艾鸡蛋。做法：生姜15g，艾叶10g，鸡蛋2个，加水适量煮熟后，蛋去壳放入再煮，饮汁吃蛋。作用：用于女子月经过多。　　9、面粉蒸艾叶。做法：将新鲜艾叶去掉硬梗、枯叶，用清水将泥沙淘净，然后按1kg艾叶拌250g面粉的比例，掺匀拌散，使艾叶全部沾有面粉。然后铺入笼屉蒸约30～40分钟后出锅。蒸熟的艾叶呈灰白色，无浓烈的芳香药味。再盛在碗里，调入以香油、辣面、葱、蒜泥等调制的味料即成。作用：开胃暖胃。　　10、艾叶菜团。做法：将艾叶切碎，放适量面粉，用水、盐揉成面团，做成大小适中的艾叶菜团，入锅中蒸熟即可。作用：能通气血，祛寒湿，止血，安胎。尤其是端午节前后的艾叶，清嫩味鲜，具有开胃健脾，增进食欲的功效。
快速问医生（）独家专稿，转载请注明出处。投稿及合作请联系QQ：
发布养生资讯有颈椎病睡觉能枕枕头吗？_教育指南_百度教育攻略
现在的人们，不管是从事什么样的职业，干重活或者是长期坐着都非常容易患上，颈椎病而是一种让人非常难受的疾病，有时酸痛起来更本无法忍受，还需要有人在一旁按摩。很多人说颈椎病患者是不可以躺枕头的，这种说法是正确还是错误呢?下面，通过资料来看一下。
1、颈椎病同样需要枕枕头;
2、颈椎的生理弯曲是向前弧的，符合这个曲度的枕头就是最适合颈椎休息的枕头;
3、一般而言，枕头的高度是自己拳头的高度;，宽度需要超过自己双肩的宽度;时，颈后部需要着枕(记住，头部着不着枕不关键，关键是颈部需要着枕)，头向后略仰，所以枕面上有一定弧度的枕头比较合适;同时，枕头的通气性也比较重要;但不要选择太硬的枕头。对于颈椎病枕头——颈椎类理疗枕头，具备一定的承托力度的颈椎病枕头是比较好的，只有适当的承托力度才可以承托颈椎部，对于颈椎病人才会有一定的辅助理疗作用，但是理疗类枕头如何才能对颈椎病起到真正的作用，需要根据颈椎病人的不同情况对待。 精彩内容，尽在百度攻略： A 针对不严重颈椎病人群：颈椎病患者要尽量防止颈部和肩部着凉，挑选枕头要选择符合颈肩生理弧度的枕头。
B 针对已较为严重颈椎病人群：推荐承托力更强一些效果更直接的造型和材质，如壳配中药等护颈枕头，牵引更加效果强一些。可听取医生的嘱托。
以上就是关于人们患上了颈椎病之后还能不能躺枕头的相关资料的介绍。颈椎病患者在选择枕头的时候一定谨慎，选择适合自己的头部和颈部的枕头，最重要的是让自己的颈部得到充分的休息和保养，这样才不会加重颈椎。 精彩内容，尽在百度攻略：艾草的功效与作用有哪些？艾草颈椎枕有什么作用-土巴兔装修大学
艾草的功效与作用有哪些？艾草颈椎枕有什么作用
输入手机号码，报价结果将发送到您手机
装修顾问-馨馨
4年行业经验，24h可咨询
10秒闪电通过好友
报价短信已发送到您的手机
因材料品牌及工程量不同，具体报价以量房实测为准
稍候装修管家将回电您，免费提供装修咨询服务
您的装修预算约
*装修管家将回电您，免费提供装修咨询服务
*装修管家将回电您，免费提供装修咨询服务
*因材料品牌及工程量不同，具体报价以量房实测为准
装修顾问 -馨馨
（四年装修行业经验）
微信扫一扫
3.&您家小区名称 :&&
请选择您家的装修时间
艾草的功效与作用有哪些？艾草颈椎枕有什么作用
&&&&来源：
微信 手机看本文
更多装修流程、装修风水随时看
，可以说是南方地区几乎到处都有的一种植物，历来便被民间广泛地运用，因为它不仅可以治疗疾病，在广西地区，更是可以将艾草叶包着米饭，直接来做着吃的。在古代，艾草还成为防瘟疫的功臣，那个时候，更是有人将艾草当做辟邪驱毒的信物。那么，具体来说，艾草的功效与作用有哪些呢?还有的人会购买市场上的艾草，它有什么作用呢?对睡眠有没有好处。一、艾草的功效与作用有哪些?艾草具有苦燥辛散，能够温经脉、理气血、止冷痛、逐寒湿等多种功效，为妇科的良药。常用于治疗经寒不调、脘腹冷痛、宫冷不孕等症，例如艾附暖宫丸。艾草还可用来治疗崩漏带下、虚寒性过多、妊娠胎漏的症状，比如胶艾汤。熬汤外洗对治疗湿疮疥癣，祛湿止痒有非常好的效果。&艾草它具有抗菌和抗病毒的作用，对镇咳、平喘及祛痰有非常明显的作用;止血及抗凝血、镇静及抗过敏、护肝利胆等效果非常显著。因此我们常见的艾草食谱有“艾草汤”、“艾草茶”、“艾草粥”等，艾草的功效与作用比较多，长期食用艾草可以增强人体对疾病的抵抗能力。艾叶的药理作用：艾叶的化学成分方面发现其除了含有主要成分挥发油外，还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等，这些元素能有效调解人体内需求。而在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。&二、艾草颈椎枕有什么作用?艾草的功效与作用这么丰富，那艾草的功效与作用自然也不可小觑。艾草枕头的功效与作用主要有安神助眠、祛风湿等，并且可以杀菌、抗病毒。艾叶枕头对颈椎病有辅助治疗作用，可清脑、明目、安神、治疗失眠，同时能疏通脑血管，预防脑血栓发生。艾叶能散寒止痛，温经止血，具有抗菌及抗病毒作用，提高机体免疫力。&三、艾叶作用：艾叶泡脚防感冒艾叶有理气血、去寒湿、驱寒的作用，冬季的感冒大多因为身体受凉，抵抗力下降，细菌与病毒入侵导致。日常利用艾叶泡脚，可以改善手脚冰凉、体寒与防感冒。可以将艾叶放入纱布袋里，放入中，注入热水。艾叶止痒艾叶外用有祛湿止痒、抑菌的作用，因为湿疹导致的皮肤瘙痒、脚部细菌滋生引起的瘙痒，可以用艾叶煎水，清洗、浸泡。艾叶治疗风湿痛因为艾叶有活气血、逐寒湿、温通经络的作用，可以用于调理风湿关节炎等。用与艾叶一同制作成为护膝以及护腰垫，可以缓解关节红肿、酸痛、僵硬，以及腰背痛等。艾叶治疗拉肚子《单方验方新医疗法选编》中记艾叶可以治疗肠炎腹泻、尿路感染、膀胱炎等。按照《世医得效方》中记载，用艾叶与生姜煎汤喝，可改善腹泻。艾叶调理痛经《本草汇言》中说艾叶有暖血温经的作用，又能壮字宫，所以妇人的方剂中多会添加。当女性发生痛经时，可以食用艾叶煮蛋、艾叶母鸡汤或艾叶红糖茶来调理。艾叶治疗咳嗽艾叶还对风寒咳嗽有作用，通常会利用艾叶泡脚来协助调理咳嗽，但也可以食用艾叶红糖茶。治疗恶心，呕吐经常发生呕吐、恶心等，可点燃艾条，睡前熏艾10分钟左右，也可以直接艾灸虎口穴。艾叶枕头调理头痛因为天气寒冷、潮湿引起的头痛，可以利用2斤左右的艾叶制作成为枕头，长期使用还可以预防感冒与缓解颈椎疼。艾叶调理睡觉盗汗清醒时候不流汗，一旦入睡便会大量的出汗，中医称这种现象为盗汗。根据《本草纲目》记载这种情况，可以利用艾叶10克、15克、3个，一同煎水，睡前服用。四、艾草的养护：1、生长主要以采收鲜嫩株头及嫩叶为目的。2、需要注意分株的时间。生产中主要以根茎分株进行无性繁殖，但也可用种子繁殖。一般进行种子繁殖在3月份播种，根茎繁殖在11月份进行。3、选址需谨慎。畦宽1.5米左右，畦面中间高两边低似“鱼背”型，以免积水，造成病害。4、施肥有讲究。播种前要施足底肥，一般每667米2施腐熟的农家肥4000千克，深耕与土壤充分拦匀，排后即浇一次充足的底水。5、肥料有要求。每年3月初在地越冬的根茎开始萌发，4月下旬采收第一茬，每公顷每茬采收鲜产品1千克，每年收获4～5茬。每采收一茬后都要施一定的追肥，追肥以腐熟的稀人畜粪为主，适当配以磷钾肥。五、艾叶注意事项：首先，不宜一次性服用太多，容易引起恶心、呕吐以及腹部不适等。用于治病，最好先能咨询医生。其次，艾草中的油脂对皮肤有一定的刺激性，如果出现皮肤发热、潮红，最好停止使用。另外，艾草性温，容易上火的人群最好不要使用。艾草在古代便被人们广泛地运用了，而的科技又使得艾草得到了更加广泛的运用了。它可作为药物，也可以作为食物类，有着非常多的功效与作用，比如治疗一些妇科疾病，还可以用来抗毒、抗菌，而且还有着非常多的药理作用。而对于市场上的艾草颈椎枕来说，有利于提高睡眠质量，而且还能够抗病毒、祛风湿等等，具体的作用小编以上都有详细的介绍，大家可以学习学习。
热门活动：
&看过本文的人还看过
来说两句吧:）
来说两句吧:）
自己的毛坯房子 装修步骤和流程
必知装修材料购买顺序 不再盲目选材
老房子墙面翻新 八步即可换新颜
北欧简约、复古美式、大气欧式、清新地中海风，总有一款适合你！
推荐城市分站&&
一万套装修案例}