春天最容易长鸡眼，这方法都能轻松根除，也能预防！
春天最容易长鸡眼，这方法都能轻松根除，也能预防！
鸡眼可能大家都是比较熟悉了，我第一次长鸡眼的时候都没搞明白到底是为什么突然长了这么个鬼东西，而且一直是用那种鸡眼膏在那里贴，搞的脚上像有一只眼睛似的走路都困难。相信很多人有过跟我一样的感受吧！其实治疗鸡眼根本不需要那么复杂那么痛苦，很简单的几个小方法大家可以试试一试。软鸡眼一般长在相邻两个脚趾之间的一趾，由于潮湿而被浸软，因而变为灰白色，且有恶臭。生活中，有很多人都得过鸡眼，大多数都是因为鞋子不合脚，脚长期受到挤压和摩擦形成的。造成鸡眼形成的常见原因有四个：不正常的走路方式鞋子不合脚(太松或是太紧)足部的结构和形状(如扁平足、锤状趾和骨刺等)穿鞋子不穿袜子，对脚直接造成摩擦想要预防和治疗鸡眼，在生活中也有很多纯天然的疗法。1.选择合适的鞋子首先，鞋子的大小一定要合适，太松、太紧对足部健康都会有不利影响。很多女孩儿喜欢穿又紧又高的高跟鞋，把脚都磨破了，殊不知，高跟鞋带给你美丽的同时，也有可能会带来鸡眼、甲沟炎等足部健康问题。其次，鞋子的材质一定要选择柔软、舒适的。而且要保持鞋子的干净，不要整天都只穿一双鞋子。2.大蒜将一瓣大蒜放置在鸡眼上，用绷带包扎好，过夜。早上解掉绷带，去掉大蒜瓣，用温水洗脚。每天重复这个操作，直到鸡眼完全消失为止。3.柠檬汁柠檬中的柠檬酸能够软化鸡眼，帮助鸡眼脱落。将新鲜的柠檬汁涂在鸡眼上，然后放置在空气中晾干。每天重复三次。还有一种方法是：将柠檬汁和一茶匙酵母混合在一起，做成粘稠的糊状物并敷在鸡眼上。用绷带固定好，过夜，第二天早上清洗干净就可以。4. 泡脚和用浮石搓脚用热水泡脚半个小时或以上，等到皮肤变软之后，用浮石搓鸡眼五分钟左右，然后擦干双脚。浮石具有去除死皮的作用，同时不会刮伤足部皮肤。5. 蓖麻油将棉花球浸入蓖麻油中，敷在鸡眼上，过夜，第二天早上拿掉棉花球。白天的时候可以闲着没事儿就用蓖麻油来涂抹鸡眼部位，知道鸡眼被完全清除为止。6. 小苏打还有一种天然的去角质剂，就是小苏打。在温水中放入两或三汤匙小苏打，用这盆小苏打水浸泡双脚10到15分钟。用浮石搓鸡眼来去除死皮。每天都重复这个操作，直到鸡眼脱落。7. 芦荟把芦荟和少量的食盐水，捣成药糊，涂在鸡眼处，用绷带固定好，过夜，第二天清洗干净。每天都重复这个操作，直到鸡眼完全消失。
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简介: 春夏秋冬都能用得上的养生宝典穿“错”鞋袜易长鸡眼 拿什么拯救你我的纤纤玉足
核心提示：皮肤懂得自我保护，这是身体的奇妙之处。皮肤能在重复遭受重压和损伤的地方，通过堆积数层死细胞，形成鸡眼和老茧，从而达到自我保护的目的。然而，许多爱穿高跟鞋的女性会出现，不知从什么时候起，脚部开始出现硬茧、鸡眼，不但难看还会引起疼痛。
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　　加州拉约拉足病医生，《驱走伤病》一书的作者约瑟指出：“长些没有害处，它们对你的皮肤起到保护的作用。但问题是，如肤不停地长出老茧，你或许以为长得越多，越能保护皮肤。而事实是，老茧如果长得太多，比如长在脚底，你就会觉得好像脚底有一块硬石头，非常难受。”而的内部有一中心部分可以达到皮肤深处，从而直接压迫神经末梢，使人感到疼痛。　　硬的鸡眼表层结实而且已经被磨光，这种鸡眼长在脚趾上面，是由于趾骨的突起与太小的鞋子顶部摩擦而形成的。至于软的鸡眼，一般长在脚趾之间，它们通常是因为鞋子过紧，脚趾之间相互摩擦而形成的。由于鸡眼长在脚上，给我们的生活带来诸多不便，所以一定要重视它们。下面告诉你如何避免长鸡眼。　　注意鞋子的长高度　　硬的鸡眼是由于你所穿鞋子的上方和前方没有为脚趾留出足够的空间，所以造成脚趾和鞋子总是摩擦，因而长出鸡眼。洛杉矶南加州大学的矫形手术临床副教授指出：“一双好的鞋子可以让你的脚趾头在里面自由活动，这样在你的最长脚趾趾端与鞋的包头之间至少应该留下半英寸的距离。”卡洛医生同时指出：“而且你脚上最长的脚趾并非是你最大的脚趾。”　　卡洛医生想在这里说明的一个问题就是：鞋的高度对于长不长鸡眼很关键，美国足病医疗协会执行副主任加特沃斯也这样认为。由于一些鞋子内包头过低，这样就会导致你的脚趾总和鞋子摩擦而出现鸡眼。加特沃斯指出：“买鞋子的时候除了注意鞋码问题，鞋型也非常重要。”　　避免穿过窄的鞋子　　如果你所长的鸡眼是软性的&，那么极有可能是因为你的鞋子宽度不够，造成脚趾紧紧挤在一起，并且相互摩擦形成鸡眼。因此我们应该遵循的一个穿鞋原则是避免穿鞋头过尖的鞋子，而尽量选择圆头的鞋子。　　买鞋时试穿很重要　　加特沃斯医生指出，在选购鞋子的时候就必须试穿，而且穿后要觉得合适才行。她建议人们可以在下午或者晚上去购买鞋子，因为经过一天的活动之后，双脚会胀大。而且在试鞋子的时候应该站着穿鞋而不是坐着试鞋，在商店试穿鞋子的时候可以多走几步，感受一下鞋子大小、高度、舒适度各方面是否都合适。　　检查旧鞋　　并不是说只有新鞋才会磨脚，穿了很久的旧鞋有时同样会带来意想不到的问题。加特沃斯医生称：“穿久了的旧鞋，当缝线和内衬受到磨损或撕裂的时候，会磨到脚从而长出鸡眼。”如果出现这种问题，旧鞋就不要再穿了。
　　穿好袜子　　没有选对袜子竟然也会让人长鸡眼，你是否觉得难以置信呢？例如我们常穿的袜子前面破了一个洞。加特沃斯医生说：“鸡眼的突然产生也有可能是因为你新买的袜子接缝处过于突出而导致，如果是这样的话，就必须更换一双袜子了。”
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