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今日精彩：妈妈孕酮低吃什么补得快？吃这些安胎补黄体酮，皮肤越吃越好
大家好，非常感谢你劳累一天在百忙之中还会点开小编的文章阅读，小编将不懈努力的给您分享最新鲜的资讯，您想了解相似内容的话，请点击右上角的关注按钮哦！今日精彩：妈妈孕酮低吃什么补得快？吃这些安胎补黄体酮，皮肤越吃越好孕育，是女人这辈子的头等大事，有些女性怀孕的时候会遇到孕酮低的情况，孕酮低指的是女性体内的孕激素含量低，这会直接影响到宝宝的健康成长。孕酮低最直接的影响就是造成孕妇流产，所以为了避免孕酮低或者已经出现这种情况的妈妈们，除了要按照医生的指示服用安胎药，平时也可以多吃写有利于提高孕酮的食物。1、富含维生素E的食品维生素E能促进性激素分泌，增加女性卵巢机能，使卵泡数量增多，黄体细胞增大，增强孕酮的作用。女性孕酮偏低可以通过食用富含维生素E的食物来进行补充。富含维生素E的食物有玉米、花生、芝麻、葵花籽、糙米、乳类、蛋类、鱼类等。这类食物的营养也是非常丰富的，能帮助吸收更多营养物质，利于宝宝的后期生长发育。2、大豆类食品大豆中含多种营养素，其维生素B6能稳定情绪，帮助睡眠，还能减轻腹部疼痛，大豆还含有高量的必需脂肪酸，具有改善皮肤粗糙的美容作用，重要是大豆中含有高量的孕酮，可以帮助调节孕酮平衡，解决孕酮低的问题，是补充孕酮的最佳选择。所以孕酮低的妈妈们应该多喝豆浆，黄豆和黑豆都是不错的选择。3、新鲜水果新鲜水果比如猕猴桃、草莓、柚子等含有丰富的维生素C，可以使得孕酮达到正常水平。并能帮助消化，促进食欲，这些水果含糖量较主食低，易产生饱腹感，孕妇吃不会胖得很快，相反水果的维生素C还能帮助淡化皮肤的色斑，预防色素沉着，妈妈的皮肤也会越吃越好。看完这篇文章想必您也收获满满吧！如果您觉得笔者的文章写得还行的话，就请为笔者的文章点个赞吧，您的举手之劳，对笔者来说是一种莫大的荣幸，谢谢！
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简介: 安安妈咪，心理学专业，育儿心得。孕铜低不吃药能多吃什么可补_百度宝宝知道
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&发帖：6864814
孕铜低不吃药能多吃什么可补
177*****909_EHjL
宝宝4个月LV.5
孕铜低怎么办？！
132*****691_S3O7
宝宝11个月LV.7
黄豆、山药、桐蒿、天然大豆益黄酮
楼主177*****909_EHjL
宝宝4个月LV.5
好的谢谢你！你这是确定的东西没问题的哦
132*****691_S3O7:黄豆、山药、桐蒿、天然大豆益黄酮
楼主177*****909_EHjL
宝宝4个月LV.5
大豆是什么豆子
陌上花开·
宝宝6岁以上LV.24
可以，必须在HCG翻倍良好的情况下，补充孕酮才有意义
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孕酮低帮助我提高孕酮呢我不想吃药也不想打针请问我吃什么食物可以?
匿名用户&&&&
| &&&&浏览7470次 &&&&| &&&&提问时间： 09:28:29 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
孕酮低帮助我提高孕酮呢我不想吃药也不想打
孕酮低帮助我提高孕酮呢我不想吃药也不想打针请问我吃什么食物可以
患者年龄:21患者性别:女病情描述:没有症状.就诊的医院是观澜人民医院当前健康困惑或病情描述:无治疗情况及预期治疗效果:孕酮低帮助我提高孕酮呢我不想吃药也不想打针请问我吃什么食物可以帮助我提高孕酮
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
病情分析：你好，根据你的描述，你的这种情况如果孕酮值比较低的话最好还是用药，效果比较好。指导意见：如果你确实不想吃药，可以在平时饮食上注意多喝点豆浆，多吃点豆制品。医生询问：
杜青主治医生
病情分析：
你好，怀孕后孕酮低的话是可能会造成流产的情况，需要及时进行保胎治疗的，可以u服用黄体酮保胎的。
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擅长:内科护理综合
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