→ 怎么可以让腿长长一些？
怎么可以让腿长长一些？
健康咨询描述：
我今年20岁，身高161，但是上身长腿短，以前长身高的时候不运动，睡觉喜欢把腿蜷起来，听说因为这样才不长腿，现在已经一年多没长高了，有没有什么办法可以使腿再长长一点点？多运动，每天拉腿或者压腿有用么？:
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我今年20岁，身高161，但是上身长腿短，以前长身高的时候不运动，睡觉喜欢把腿蜷起来，听说因为这样才不长腿，现在已经一年多没长高了，有没有什么办法可以使腿再长长一点点？多运动，每天拉腿或者压腿有用么？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的。&&&&&&以上是对“怎么可以让腿长长一些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好;建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.&&&&&&指导意见：&&&&&&如跳绳.篮球等.骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术。但费用比较高。
天津中医药大学第一附属医院&& 医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&如果你的身高在父母的身高中间的一般没事的&&&&&&指导意见：&&&&&&个人建议你不用太纠结了，平时增加锻炼，多喝骨头汤，你的身高不算矮的，保持良好的心态
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中铁十八局医院&& 其他
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的描述分析，目前医学认为决定身高的主要还是遗传因素，尤其是母亲的身高，这个很重要&&&&&&指导意见：&&&&&&一般母亲高，子女都会高的。而现在这种情况，后期锻炼，加强蛋白质方面的营养也是可以提高身高的。最后考虑进行胫骨的延长术。&&&&&&以上是对“怎么可以让腿长长一些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你说的今年20岁，身高161，但是上身长腿短，睡眠过程中喜欢蜷卧可能不利于舒张身心，&&&&&&指导意见：&&&&&&最好的方法就是要注意下每天跳绳2-3百个，另外每天自我跑步压腿等情况可以改善下目前的状态。
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使用微信扫码支付1元美腿教程，ps怎么把腿拉长
来源：Mavis
作者：佚名
相信很多美美们都想拥有一条修长的美腿吧，懒得减肥，腿长不够怎么办呢?下面就让我来介绍下如何使用PS来改变这一切吧。
原图与效果对比：
双击图层解锁。因为下面的版面位置不够我拉腿，所以使用裁切工具，将版面向下延伸(拉超出版面)，至于延伸多少端看你想把腿拉多长。
矩形选取工具，圈选腿部范围。
选单选择【编辑?内容感知比率】，将变形区域往下拉到满版。然后ENTER确定，CTRL+D取消选取范围。
做完第二步骤直接CTRL+T往下拉长也是一个办法，而且更快，但如果遇到衔接处不自然的问题，还是乖乖做上面的步骤吧。
最终效果对比!
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作者：佚名
字体：[ ] 来源：互联网 时间：05-01 10:10:46
photoshop怎么拉长腿？看到别人晒的日常照都是细腰长腿，但是到自己即使短粗腿，天生小短腿该怎么后期p成大长腿呢？下面我们就来看看ps中大长腿照片的制作方法，需要的朋友可以参考下
在摄像机上把腿拍的很短怎么办？现在，教你如何用Photoshop把腿适当拉长，简单粗暴变成大长腿。
1、首先，在电脑上打开Photoshop软件，用鼠标左键单击右上角的&文件&，在下拉列表中选择&打开&，找到需要拉长腿的照片。
2、这个方法适合处理背景简单地照片，例如示例给出的照片。我们就可以利用很简单的方法来拉长腿。在ps界面的左侧，选择&矩形选框工具&，用来框住需要变形的部分。
3、选择&矩形选框工具&之后，移动鼠标到画布的位置，按住鼠标进行拖动，框住要变形的部位。可以利用键盘上的上下左右键进行轻移微调选框的位置。注意要框住合适的部位，特别是要框住脚一下，这样才能成功拉长整个腿的部分。
4、接下来一步就是整个步骤的重点了。就是做拉长腿的步骤。但是为了保护原图不被破坏，我们最好先复制一层，选择如图所指的地方，单击鼠标右键选择&复制图层&，点击确定。然后再继续接下来的操作。
5、在键盘上同时按Ctrl和T，然后，我们就可以用鼠标定位在选框的下边缘进行向下拉动，此时，腿就会被拉长了。拉到适当位置。
6、现在腿就变长啦~如果失败了，可以删掉副本重新复制一层在操作。或者撤销步骤回到之前的步骤。这样，就完成啦！是不是很棒~
注意事项：
用这样方法限制比较多，要判断照片适不适合用这种方法。一般这个方法适合背景简单地照片哦。
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