自制力差怎么办-百度贴吧
自制力差怎么办专题自制力差怎么办相关贴子心理引言：自制力就是控制自己的能力，是指能够完全自觉的、有意识的控制自己的情绪，支配自己行动的能力。自制力差的人通常都很难抵御各种诱惑，对自准高一，假期也过了大半了。讲真，刚放假我还给自己定了很多计划，目标，前一两天还好，到后面，根一楼百度 小学初中学习家长没操过心，连补习班也没怎么上过，虽说不是尖子生但每次考试也都在班里前十。中考没考上最好的高中，但也是个重点校了。自从上了高中懒散惯了，总是狠不下心来做决定。我是不是改变不了了如果自控力差，我该怎么办？ 学会拒绝别人。不要因为好面子，不好意思接受一些自己不喜欢的事情。其戒色第四天，又破了，不知道是自己自制力差，还是没有毅力每次撸完后十分的懊悔，责怪自己，我该怎自制力差到极致，幸运罐法已经没用了，涛哥怎么办啊，求助自制力差怎么办？太痛苦了想请教一下自制力差，我做什么事都只是三分热度，我该怎么办啊，在线急，等撸管这东西是真的害人 归根究底还是自制力差的原因本人准初三学生，并不是真的因为手机好玩，有时拿着手机无聊到爆炸，可是却又不想动，其实真正学习自制力很差怎么办？容易放弃，经受不了考验，还经常说服自己放弃，很深很深的自责感，感觉自己无所撸龄应该有五六年了期间戒了破破了戒，身体已经虚到不行。早上有撸了一发，感觉好罪恶感。自制力也 朝花夕拾 我是一个足控，腿控，每次看到图片视频，以及街上好看的人的腿，就会非常兴奋。如果足够兴奋不需要我目前初一，成绩中上游，但对作业特别不上心，每次一次回到家，就疯狂玩，作业丢一旁，然后每次假今天在公交车上一个女生的屁股不小心压在我的手上……刚开始还觉得没什么 回家后就会想着当时的触感 想要变得很好，可是自制力好差，怎么办？文科还能过去，理科惨不忍睹。 文科语文最好成绩98，平时自己还会写点小说散文什么的，而且我语文课在学校有氛围学的认真。 在家就 放纵自己了。 学长出出主意rt 一楼度娘√女儿今年初三毕业，成绩在班里属中上，但是学习主动性太差，做作业没有家长在一旁看着就一直开小差大家好，我是小可爱笑眼ww。马上中考，但是自制力极差，总想玩手机，而且就像吃了炫迈停不下来??暑假特训，火热报名，经过21天彻底改变孩子自卑自闭，多动，自制力差。懦弱，粗心大意，懒散拖拉，爱最近一直加班，每天睡觉五个多小时，可是我还在玩手机我是初3毕业班，但总是控制不住自己，每次放假作业总是在周日晚上补，上课也控制不住自己去听讲，呜有入坑的吗。自制力差的人怎么办，可怕，点一下就有钱花，还是即时的，可以不还吗晚睡，起不来，上课玩手机，玩游戏。 是不是没救了 @桃之无城 @索隆女人 @路西厂长 @眉面 　　有一些初中老师跟我提到过一个她们遇到的相同的难题，就是学生的自制能力差，导致作业完成质量楼主高三 感觉老是管不住自己 想最后冲刺一把 可是 爱打篮球 爱玩电脑。这怎么办 家里就奶奶求教。一到假期我就难以静下心来学习，就是想玩。现在高二，也算是比较关键的时刻吧。虽然这次考了感觉以前自己的自制力都没这么差的啊，但是现在真的是他们叫我来打牌我就打牌，而且都是我输，请问高三得了抑郁症，休学一年，读了一年高三，现在在高二，我以为自己成熟稳重了，可是我无法抵制诱惑玩,自制力差：谁都有自制力差的时候,这不是您孩子一个人的问题,而且一般比较贪玩的孩子应该说他的脑自制力太差怎么办，要是看书跟看电视剧一样愉快就好了一到暑假，各种热播剧各种真人秀蜂拥而至，诱惑力极大，逼着我不得不放下手中的书本，拿起了遥控器，《好声音》、《歌王》、《千古姑娘》、《实习生》一本一本，大学大学！！。。能发点有用的嘛 快中考了，不想学习怎么办？　　　　　　　　　　　　~~啊哈，我就是—=≡∑(((つ•̀ω•́)つ超人管不住自己 我疯起来自己都怕自制力太差怎么办，我有很严重的拖延症，怎么办才好，求支招！！！看自考书看了没半小时就看到囚徒健身了 个人感觉知道努力上进，也想有一个很好的未来，但是为人喜欢自由，特别讨厌被束缚。就像做题看书，坐不住，一直图快，看了几页，如果不会看不懂就心烦自制力差到没朋友，求好招 首页上一页12345下一页尾页自制力差怎么办相关最新回复贴子热门贴子贴吧热议榜175.91万263.37万363.14万457.70万556.87万653.50万753.11万849.60万947.73万1043.30万专题推荐最新专题贴吧推荐自制力差怎么办专题频道，为您提供优质的自制力差怎么办帖子，在这里您可以找到关于自制力差怎么办非常实用的相关信息及问题，您还可以在自制力差怎么办专题频道进行讨论及网友间的互动。自控力不好，老是拖延怎么办？？_百度知道
自控力不好，老是拖延怎么办？？
我有更好的答案
听听陈安之的演讲吧，对与喜欢拖延的人最有效
怎么找？？
直接酷狗找陈安之超级成功学
或者直接搜索陈安之
好的，谢谢
他的NAC心理学挺管用的，不过你要去使用才行，光听不行的
采纳率：37%
如果你老拖延，你就提前去做这件事情有句俗话说的好，笨鸟先飞，速度就快了，慢工出细活，习惯了
找人监督你
没人监督，我是说自己该忘么办？？
找个目标去吧，这样才有动力
那还是有时间让你去拖延，要改，不然会在不经意间错过一些好的机会！加油！
每天坚持不拖延的完成一件事
怎么不拖延是一个问题
从小事做起慢慢改变
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自制力差，拖延症，该怎么办？90后咨询5次浏览412次老师您好，我是一名大三学生。其实我自制力差的问题很早就有了，我实际上是个非常上进的学生，无论在校还是放假，我都会每日给自己订一些学习计划，然而这么多年来，我却几乎从未当日准时完成过这些计划。虽然总是想激发自己的效率，而多布置些任务，但是自我感觉这些计划也并不算过分，如果自己按照预先制定的时间开始执行，完全可以搞定的。可是，我却屡屡因为自制力差，而让玩手机、看电影等娱乐活动占据我预订的学习时间，总想先玩得开心，然后多努力下就可以完成学习任务了。结果就只能每天睡觉前自责，并把一些事情推到明天，可是第二天一看到手机就完全把自己的计划忘记了。这样一拖再拖，一个月前的学习计划甚至今天还没完成……我真的希望改变，希望您能帮帮我！谢谢您！你好，首先感谢你的信任，我想这样的问题不止你一个人遇到。但对于你的问题，能具体说说嘛？举一个具体的例子，方便我更好的帮助你。此次回复获来访者评价：满意,送鲜花第2次咨询谢谢您的回复！就拿我最常见的状态举例吧，老师布置一个小任务，明明知道自己半个小时就可以搞定，然后就可以完全放松去玩，可是刚着手干几下就觉得，反正时间充沛，不如先玩下手机调节心情，而玩起来则完全控制不了自己了，等玩了一个小时好不容易再次开始工作，又会难以坚持，反复发生上面的情况。直到马上到了最后期限，才能十万火急地去完成任务。而若是自己订的学习计划，没人督促的情况下，则往往因为以上情况而屡次拖延，最后干脆放弃。这真的让我十分苦恼！还请您指点！你好，根据你的说法，这确实属于拖延症，不过这种情况多数人或多或少的都会有。不过我挺好奇的是，从什么时候开始有这些情况呢？此次回复获来访者评价：满意,送鲜花第3次咨询额，其实我感觉自己从小就这样子……尤其是学习时，总是学一会玩一会，结果都不能完全投入。现在想来，感觉和父母教育方式好像也有点关系，因为从小父母总爱监督我学习时间，希望我花更长时间在学习上，所以我只能自己边学边玩，以表面上延长呆在书桌前的时间，这几乎可以说是从小学或初中就这样子了。现在也是，效率低得很，学习一会就走神，或者想玩手机，结果学习任务天天完成不了，还整日被束缚于图书馆……能理解你的苦恼，很多孩子都有你这样的情况，家长以为把孩子关起来他就在学习，其实孩子的学习效率很低。既然这样，可以试着改变，想玩的时候先让自己玩个够，心情平复下来就着手学习的任务，你觉得如何？此次回复获来访者评价：满意,送鲜花第4次咨询可是我现在的问题是，想玩的时候能玩得十分投入，然后根本收不住啊……有时候计划着玩二十分钟，但是实际上得玩一个小时才停得下来。就是控制不了一样……恩，那为什么明明很清楚这样做不对，还继续玩下去呢？学习会给你什么样的压力？此次回复获来访者评价：满意,送鲜花第5次咨询可能觉得学习太吃苦，虽然深知这些知识的重要性，也挺喜欢这些课程，但是一遇到难题或者需要吃苦的地方就想逃避，所以潜意识里宁愿躲开它们吧，而选择玩手机来麻痹自己。想躲开什么？它们又指什么？此次回复获来访者评价：满意,送鲜花本案例最近访客数据加载中...
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