慢性胃炎该如何调理？慢性胃炎的中医调理法
核心提示：慢性胃炎是胃粘膜上皮遭到各种致病因子的反复侵袭，发生持续性慢性炎症性病变。慢性胃炎多和饮食有关，慢性胃炎该如何调理？
　　什么是？ 　　慢性胃炎是胃粘膜上皮遭到各种致病因子的反复侵袭，发生持续性慢性炎症性病变。其发病与情绪不佳、饮食不节（如嗜酒、饮食无规律、过食生冷辛辣等）及胃炎等因素有关。临床症状有中上腹部疼痛或饱闷感，疼痛或牵及胸胁后背，食欲减退，吐酸水，恶心，嗳气等反复发作，日久则出现胃部灼热、隐痛、有饥饿感而不能食食后饱胀、面色发白、消瘦、等症状。　　中医称本病为胃脘痛，若胃痛连及两胁，口苦口干急躁易怒，为肝火犯胃型若面色苍白，乏力，胃痛喜按喜暖，为脾胃虚寒型若口干，舌红无苔，大便干，胃脘隐痛为胃阴不足型。　　慢性胃炎该如何调理？　　1.起居调养法　　中医认为本病大多发于脾胃素虚者，脾胃既虚，正气较弱，故患者应注意保暖，避风寒，并保证适当的休息，避免过度劳累。　　2.心理调养法　　情绪与胃炎关系密切，发怒、紧张，可导致胃肌收缩、微小血管痉挛、胃自身保护修复机能减退、胃酸分泌亢进等变化。患者一定要思想达观、精神松弛、心情愉快。在临床上，由于精神因素加重或诱发慢性胃炎者屡见不鲜，故在日常生活中保持情志的舒畅对慢性胃炎的治疗和康复有着重要的意义。　　3.饮食调养法　　饮食不节可直接导致胃炎发生，故患者要特别注意饮食调养。首先应忌食生冷辛辣之品，煎炸难消化的食品也不宜多吃。饮食宜软易消化，避免过于粗糙、过于浓烈的香辛调料和过热饮食。进食习惯要养成细嚼慢咽，以达到易于消化、减轻对胃粘膜刺激的目的。少吃盐渍、烟熏、不新鲜的食物。每餐饮食以七分饱为宜，不宜吃得过饱，更不宜多吃煎炸难消化食品。　　胃炎调理食谱推荐　　竹枣粥：石斛12克、玉竹9克、大枣5枚、粳米60克。将石斛、玉竹煎煮30分钟去渣，加入大枣、粳米煮粥，1日1次，连服7-8日为1疗程，适用于肝火犯胃型胃痛。
　　粥：鲫鱼1-2条、50克。煮粥食，早晚常服。适用于脾胃虚寒型胃痛。　　4.推拿调养法　　自我推拿用指压法，分别取中脘、下脘、神阙、关元、足三里、内关等穴，在1分钟内，用右手食指、中指，先按顺时针方向，再按反时针方向，各按压36圈。每天1次，10次为1个疗程。
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?想调理身体 应该看中医的什么科?
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中医最多分内外科，其他不分的，因为中医是整个人体的全面系统的辩证治疗，不是头痛医头脚痛医脚。中山医院不错的，建议看看。
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是现在都市白领的通病，大多数是因为都市生活节奏过快，压力太大造成的。失眠，让很多人深受其苦，不仅睡眠质量得不到保障，睡不好还会造成精神萎靡，第二天工作时精精力不济，打瞌睡等，会对正常工作造成很大的影响。其实，在看来，睡眠可以通过食疗来调理，根据身体状况的不同，选择的食疗方也会有很大的差异。下面看看几款能调理状的食疗方吧！1、粥。取干百合、莲子(带芯，水中泡发)、冰糖各30克，大米100克。干百合、粳米、莲子一同放于锅中熬煮，快熟时加入冰糖。此粥清热养阴、润肺安神，适合伴心火旺盛、焦虑烦躁者食用。2、粥。酸枣仁末15克、粳米100克。先将粳米煮熟，再下酸枣仁末煮5分钟。具有养心安神、宁心止汗的作用，适合失眠、多梦、心悸、心烦、体虚多汗者食用。大肠癌是常见的恶性，早期会出现，便血等的症状。引发肠癌的因素有很多，不良的生活方式，饮食结构的变化都导致了肠癌的高发，那么我们该如何预防肠癌呢？纤维素清肠道膳食纤维被营养学家称为&没有营养&的营养，因为它的作用是营养素所无法替代的。缺乏膳食纤维，粪便在肠道内停留时间会延长，造成肠道对废物再次吸收，导致粪便中的致癌物长时间刺激肠壁。因此，纤维素被称为肠道的清洁工，它就像一把小刷子一样，促进肠道蠕动，清洗肠道内的垃圾和废物，减少肠道致癌物的停留时间，从而降低大肠癌的发病危险。夏季的到来，人们很容易心烦气躁，加上湿度大，所以很多疾病就一拥而上。由于身体的湿邪和热毒无法排除身体内火侵犯人们的，肠胃不适、、心情烦躁也就成了很常见的情况。下面，小编教您按穴位、清热解烦躁。燥热心烦：点按&少冲穴&少冲穴，属手少阴心经。在小指内侧(桡侧)指甲角外约一分处。老年人在暑期常常感觉心中烦热，或夜寐不安、口渴思饮、口舌生疮、尿黄等症的出现。中医认为，这是伏天的伏火炎热外蒸，心火上炎所致。这时可通过点按少冲穴去火点缓解。用大拇指用力按压此处，要有酸麻胀的感觉，并持续1分钟，两手交替进，每日2次，有行气活血、清热醒神的作用。睡不着：点按&劳宫、涌泉穴&中医认为，&&的发病机制是阳不入阴，许多老年人在三伏天，致使阳热内盛，虽入夜而不能入于阴中，而造成夜寐不安。如此下去，会使血压上升，还会诱发心绞痛、、中风等的出现。皮肤干燥起皮是很多人经常出现的现象，很多爱美的女性朋友就会用尽所有办法来修复这一现象，那有什么办法可以解决呢？皮肤干燥起皮怎么办呢？下面一起来看看吧。小心美丽误区1、过度饮水。要想皮肤好就要水喝饱，几乎每篇美容日志上都少不了这一条，殊不知这样的做法也是有副作用的。科学研究证明，人体每天所需水分约为2000毫升，去掉饮食中所含有的水分，人体实际只需补充毫升左右的水即可，天气过热出汗过多可适量增加，否则还会有反作用，会导致电解质不平衡，钠、钾离子、水溶性维生素(如B群及C)容易流失、细胞动力减弱等问题。2、护肤无主见，滥用护肤品。皮肤干燥起皮大家心里肯定都着急，于是病急乱投医，今天闺蜜说这个产品好，明天同事说那个产品好，于是反复尝试，问题没解决，反而引起皮肤过敏的问题。每个人肤质特征不同，所以在选择上也要区别对待，适合别人的不一定适合自己。为了脚部的健康，很多人喜欢泡脚，而且在水中适当添加其他成分，会更加有效。白醋就是其种添加成分，下面一起来看下怎样用白醋泡脚，白醋泡脚有什么好处。用醋泡脚的方法如下1、白醋加蒜，稀释后，泡脚15分钟。白醋的收敛效果也不错，而且可以杀死细菌。不过，泡脚之前一定要先稀释，一般一盆水中放5-10毫升即可，以脚放进去不感到刺痛为好，但脚上有伤口的人不建议使用。专家指出，酸性环境能有效抑制真菌生长，醋呈弱酸性，所以每天洗脚时，在洗脚水中加入两勺醋，不但可以破坏真菌滋生的环境，还能够改善足部的皮肤。与之相反，碱性环境会助长真菌滋生蔓延，因此洗脚时忌用碱性肥皂。2、白醋和蒜组合来泡脚。蒜本身就有收敛和吸附异味的作用，吸臭效果非常好。可用煮过的茶叶水来泡脚，也可以在茶水里加点食盐，不仅能除异味，也可以杀菌。另外，咖啡渣、茶叶末也能起到相同的作用，可以将其放进鞋内，助于吸味。大蒜是家庭常见的配料，几乎每家每户都有，是煮菜的必备品。其实，除了作为厨房用品，大蒜还有很多的功效，下面就一起来探讨一下。大蒜作用：1、抗菌消炎大蒜是的广谱抗菌素，大蒜约含2％的大蒜素，它的杀菌能力是青霉素的1／10，对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、链球菌及白喉、痢疾、伤寒、副伤寒、结核杆菌和霍乱弧菌，都有明显的抑制和杀灭作用。还能杀死更多种致病真菌和钩虫、蛲虫、滴虫。生吃大蒜是预防和预防肠道感染病的有效方法。但应注意大蒜素在高温下易被破坏，失去杀菌作用。含维生素E，有抗氧化、抗衰老等作用，是相当有营养的物质。下面就看看具体的功效和作用有哪些？大枣的作用：作为应用已有2000多年的历史，主要用于中气不足、脾胃虚弱、体倦乏力、食少、血虚萎黄、妇女脏躁等证的治疗。近年来药理研究发现，大枣中含有多种活性物质，如大枣多糖、黄酮类、皂苷类、三萜类、生物碱类、环磷酸腺苷(cAMP)、环磷酸乌苷(cGMP)等，对人体有多种治病功效。1、抗肿瘤大枣中的cAMP在生物体内参与细胞分裂与分化、形态形成、糖原和脂肪分解、类固醇生成等多种生理过程，并可作用于基因转录，影响蛋白质的合成。更重要的是cAMP对治疗各种肿瘤有显著疗效，能有效阻止人体硝酸盐类物质的形成，从而抑制癌细胞的形成与增殖，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质，另外，大枣中富含的三萜类化合物具有抑制癌细胞的功效，尤以酸效，甚至超过了常用的抗癌药氟脲嘧啶。，我们较熟悉的应该是平常郊外所遇到的，用来玩耍的，但其实蒲公英作为中药，在各方面都有很好的疗效。下面就一起来探讨吧。蒲公英的功效：1、 可用于热毒证，尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。 2、消痈散结 治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。对乳痈有良效，能解毒散结通乳，可内服或外敷，常配等同用。另外还可配、丹皮治疗。蒲公英的作用：1、 抗菌：50%鲜草汁用平板挖沟法，对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用；50%全草煎剂用平板挖沟法，对金黄色葡萄球菌和绿脓杆菌有抑制作用。，大家应该都非常熟悉，而且，人参是一种非常珍贵的中药材，对我们的身体都非常的好。但是，我们在使用人参的时候一定要多加注意，滥用会给身体带来负面作用。人参的作用1、节中枢神经系统：人参能调节中枢神经系统，改善大脑的兴奋与抑制过程，使之趋于平衡;能提高脑力与体力劳动的能力，提高工作效率，并有抗疲劳的作用。2、大脑对能量物质的利用：可以提高学习记忆能力人参中增强学习和记忆能力的有效成分为人参皂苷，其参皂苷Rb1和Rg1，对学习和记忆功能均有良好影响。3、改善心脏功能：人参能增加心肌收缩力，减慢心率，增加心输出量与冠脉血流量，可抗心肌缺血与。对心脏功能、心血管、血流都有一定的影响。人参有明显的耐缺氧作用，其制剂可有效地对抗窦性心率失常。4、降血糖作用：人参中含有人参皂苷和人参多糖。尤其是人参皂苷Rb2有明显的降血糖作用，此外人参多糖(或糖肽类)是人参中另一类降血糖成分。爱美是很多女人的天性，所以脸色暗黄困扰着很多女性朋友，让人面容失色，渐渐失去自信。下面小编为您介绍日常怎样的美白护肤可以改善皮肤暗黄的吧。首先从食物上面说起吧，饮食一直是大家比较重视的又容易忽略的。平时如果不注意的话，很容易就会引起皮肤问题。比如平时大家喜欢的烧烤啊，油炸的食物还有碳酸类的饮料啊。等等这些，都是大家喜欢的又是经常存在安全隐患的，绝对要拒绝，吃了不仅不卫生，而且容易消化不好，消化不好自然皮肤也好不到哪里去。常见的就是酸辣的，大家也应该生有体会的。容易表现在脸上。对于这类的食品绝对是不能吃的，绝对没好处只有坏处。再就是枣子，大，不是有每日3颗枣，终生不显老的说法么，枣子含有相当丰富的人体必须的维生素。有研究表明：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此，大枣就有了天然维生素丸的美誉。具有补气养血，健脾益胃，养血安神，滋补等重要的医用价值。当然这些营养维生素可以让你的皮肤更具弹性，加快新陈代谢让自己看起来更精神、更年轻，皮肤更好。是女性健康杀手，女性生殖器官中常见的良性肿瘤，也是人体中常见的肿瘤之一，又称为纤维肌瘤、子宫。那它是怎么引起的呢？子宫肌瘤(Hysteromyoma)又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器常见的一种良性肿瘤。多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。如发生蒂扭转或其他情况时可引起疼痛，以多发性子宫肌瘤常见。子宫肌瘤是女性生殖器常见的一种肿瘤。目前发病原因尚不明确，如果没有及时治疗可导致女性、流产、尿频、排尿障碍等危害，是女性健康的一大杀手。子宫肌瘤是女性常见的一种良性肿瘤，可单独发生也可多处发生，根据肌瘤的部位不同可分为很多不同的种类，常见的有以下四种类型：肌壁间肌瘤：以子宫肌瘤初发时较多见，肌瘤位于子宫肌壁内，四周均为肌层所包围。是女性常见的一种子宫肌瘤，约占所有子宫肌瘤发病率的60～70%。湿疹多发于1岁以下的宝宝，一般分为干燥型、脂溢型和渗出型三种。是一种对牛奶、母乳和鸡蛋白等食物过敏而引起的变态反应皮肤病，也可能是一种由遗传性素质引起的皮肤病。干燥型:表现为在红色丘疹，可有皮肤红肿，丘疹上有糠皮样脱屑和干性节痂现象，很痒，擦之皮肤樱红脱屑。脂溢型:表现为皮肤潮红，小斑丘疹上渗出淡黄色脂性液体覆盖在皮疹上，以后结成较厚的黄色痂皮，不易除去，以头顶及眉际、鼻旁、耳后多见，但痒感不太明显。渗出型:表现为间有水疮和红斑，伴有皮肤组织肿胀现象，很痒，抓挠后有黄色浆液渗出或出血。引起湿疹的病因包括内外因素两个方面。大部分人都知道，是女性朋友的良友，味辛苦、凉。活血、祛淤、调经、消水。下面介绍益母草的具体功效和作用，帮助朋友们进一步了解。益母草的作用：1、对子宫的作用：益母草煎剂、酒精浸膏及所含益母草碱等对兔、猫、犬、豚鼠等多种动物的子宫均呈兴奋作用。用益母草煎剂给于兔离体子宫，无论未孕、早孕、晚期妊娠或产后子宫，均呈兴奋作用，对在位子宫，经快速静脉注射，30分钟后即出现兴奋作用，其强度与作用时间随用量加大而增长。是常见的中药，古医书称它荎蕏、玄及、会及，早列于经上品中药，有滋补之力，药用价值极高，有健体之效。五味子的功效：敛肺，滋肾，生津，收汗，涩精。治肺虚喘咳，口干作渴，，盗汗，劳伤羸瘦，梦遗滑精，久泻久痢。1、敛肺止咳：用于肺肾两虚之虚咳、气喘，常与补肾药合用。2、涩精止泻：用于遗精、久泻。又称鱼香草，是唇形科多年生草本植物，薄荷作为药食两用的野生蔬菜，日益成为人们日常生活中家喻户晓的食品和营养养生。下面听小编介绍一下薄荷的功效和作用。药理作用1、局部作用:薄荷水局部应用有清凉、止痒、消炎、止痛的功效。薄荷醇能刺激皮肤神经末梢感受器，先产生凉的感觉，继而有轻微的灼热感。缓慢地透人皮内，引起长时间的充血，而达到治疗作用。2、解热：小量薄荷能兴奋中枢神经，使周围毛细血管扩张而散热;并促进汗腺分泌而发汗。因此有降低体温的作用。不少减肥的朋友们，会通过一些传统的方法进行，针灸就是其中一种。针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用。下面来详细看看。针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用。专家称针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥的效果。艾灸刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到功效。下面就一起来看看艾灸减肥的穴位有哪些。一、单纯性肥胖减肥取穴：1、大椎。定位：第七颈椎棘突下。主治：清热凉血，消炎解毒，对血燥瘀络不通或血液过于粘稠，而造成面部疾患有卓效。中医把人的体质分为七类：平和质、痰湿质、阳虚质、气虚质、阴虚质、湿热质、阳热质。中医养生遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、益寿的目的。所以中医养生一般会根据人的不同体质，而采取不同的调养方法，下面介绍夏季七类体质的人养生饮食禁忌，希望对您有所帮助。一、平和质。此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精力充沛。其养则是协调阴阳，气血，促进代谢。在饮食上没有品种上的禁忌。二、痰湿质。此类人多腰腹部肥满，肢体沉重倦担调养应以疏肝理气为主。饮食上宜食具有健胃、行气、活血之物，如、、、山楂等。现在环境污染日益严重，导致水质的恶化进一步也导致了各种疾病的发病率高升，俗话说病从口入，确实不假，就是这样的一种疾病，由于过食或高脂肪的食物是导致胆结石的主要病因。那么是不是可以通过，下面就就一起来看一下如何通过饮食预防胆结石吧。疾病症状1、胆囊结石在早期通常没有明显症状，大多数是在常规体检中发现。有时可以伴有轻微不适被误认为是胃病而没有及时就诊。2、部分单发或多发的胆囊结石，在胆囊内自由存在，不易发生嵌顿，很少产生症状，被称为无症状胆囊结石。3、胆囊内的小结石可嵌顿于胆囊颈部，引起临床症状，尤其在进食油腻饮食后胆囊收缩，或睡眠时由于体位改变，可以使症状加剧。4、当胆石嵌于胆囊颈部时，造成急性梗阻，导致胆囊内压力，胆汁不能通过胆囊颈和胆囊管排出，从而引起临床症状，通常表现为胆绞痛。呈持续性右上腹痛，阵发性加剧，可以向右肩背放射，往往会伴有恶心、呕吐。有部分患者可以在几小时后临床症状自行缓解。5、如果胆囊结石嵌顿持续不缓解，胆囊会继续增大，甚至会合并感染，从而进展为急性，如果治疗不及时，少部分患者可以进展为急性化脓性胆囊炎，严重时可以发生胆囊穿孔，临床后果严重。尿毒症在临床上是一种可以导致生命危险的疾病，是不容小觑的，人们对于尿毒症具有深深的恐惧感，那么，尿毒症是怎么引起的呢？很多人并不明白这个问题。但是医学研究表明，了解尿毒症是怎么引起的，对于人们的治疗过程具有十分重要的意义，以便更好的进行预防，从而达到远离尿毒症侵害的作用。其实，很多小的肾病都会成为引起尿毒症的原因，因此人们应该正确对待肾病的治疗。让我们一起来看一下，什么原因会引发尿毒症吧。尿毒症的病因1、据医学上发现，身体里具有病毒感染的人往往容易患上尿毒症，而这个因素目前已经占据了尿毒症病人发病原因的百分之一。2、病人里有百分之十五的人都会演变成为尿毒症，据统计，人占总人口的百分之十，也就是说，每十个人里面就有一个高血压病人，并且会有一点五个病人会演变成为尿毒症。3、患有肾病的人也会发展成为尿毒症，特别是患上慢性肾脏病症的患者其后都会演变成为尿毒症。在这个里面慢性的关键的病因，在造成病人尿毒症的病症里，慢性肾小球肾炎的病人占据了百分之五十五点七。高血压是常见的疾病之一，基本要靠药物来维持。但是日常饮食中，也有一些食物到降血压功效的。对患有高血压的人来说，调理身体是非常有用的。降血压蔬菜1、芹菜粥原料：芹菜连根120克，粳米250克。做法：将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。对于期间的准妈妈来讲，饮食护理是非常重要的，如果饮食不当，不仅对孕妈妈身体有影响，很可能还会伤害到肚子里的宝宝，所以一定要加倍提高警惕，下面小编就为您讲解怀孕期间应该吃什么好。的饮食原则上要多样化，多吃营养高，易消化吸收的食物。蛋白质是生命的基本物质，约占人体干重的40%左右。胎儿发育，孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质，所以孕妇要多吃含蛋白质的食物，如鸡蛋，瘦肉，鱼，豆制品等；糖主要用于供给能量，孕妇代谢增强，能量消耗大。因此，大米，白面等含糖食物相应要增加；孕妇对脂肪消耗量并不多，不要吃过多脂肪，防止肥胖，增加负担；平时要多吃蔬菜水果，尤其是芹菜，白菜等长纤维菜类，有助于防止便秘。胎儿的骨骼，神经，造血器官发育需要大量铁，磷，钙和各种维生素，所以孕期要注意补充这些物质。除了饮食中多吃动物肝，豆类，菠菜，贝壳类品和牛奶外，可适当服些铁剂，钙片和维生素A，B，C，D等，以防治贫血和缺钙。中医认为味苦、性微寒，归肝、大肠经；入血敛降，体轻微散；具有凉血止血，清肝泻火的功效。下面为您详细介绍槐花的功效和作用，希望对您有所帮助。1、槐米茶中硒的抗氧化作用是VC和VE的300&500倍，具有极强的清除体内氧自由基的能力，不经其它生化反应，外用可直接作用。安基酸、黄铜、硒等成份能把失调的内分泌调理平衡，加速新陈代谢，来清除体内毒素和杂质，氨基酸、硒同时具有皮肤、美白减皱的效果。2、槐米茶中的氨基酸：促进生长，构成身体组织；形成激素，调节生理机能；合成抗体，增加抵抗力；合成酶，帮助消化和吸收。氨基酸、硒对损伤的胃粘膜具有修复再生、提供营养，达到胃粘膜稳定的效果，对消化系统一系列炎症所导致的疾病有显著的治疗作用。了解中药的朋友们应该也知道中药黄精，在古代的养生家眼里，黄精是一味神奇的延年益寿之品。是一种药食两用的植物。下面就一起来看下黄精的具体作用有哪些？一、黄精的功效：黄精甘，平。归脾、肺、肾经。黄精的功效主要是滋肾润肺，补脾益气。主治脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，内热，肺虚燥咳，劳嗽，肾虚头晕，腰膝酸软，等症。二、黄精的作用1、抗疲劳作用：研究显示，黄精煎剂17.67%浓度0.3ml/只腹腔注射，可延长小鼠游泳时间。2、延缓衰老作用：研究显示，黄精煎剂，20%浓度浸泡喂养家蚕，有延长家蚕幼虫期的作用。3、对血糖的作用：研究显示，兔灌胃黄精浸膏，其血糖含量渐次增高，然后降低。黄精浸膏对肾上腺素引起的血糖过高呈显著抑制作用。为植物党参和中药材的统称。党参属植物，有特殊香气，味微甜。具有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能等作用。下面介绍党参的功效和相关作用。1、健脾胃脾胃之气不足，可出现四肢困倦、短气乏力、食欲不振、大便溏软等症。党参能增强脾胃功能而益气，可配合、、、陈皮（五味异功散）或白术、、扁豆、、莲肉、苡米、茯苓（）等同用。2、气血两虚的证候（气短、懒倦、面白、舌淡、甚或虚胖、脉细弱等），可用党参配合白术、茯苓、甘草、、熟地、、等同用（如八珍汤），以达气血双补的作用。再者，前人经验认为益气可以促进补血，健脾可以帮助生血，所以在治疗血虚证时，也常配用党参益气、健脾而帮助补血。据近代实验证明本品能通过脾脏刺激增加血色素和红血球。近些年来常以本品配合当归、白芍、生地、熟地等，治疗各种贫血。在每年浪漫的季节，街市里飘溢着玫瑰花香。玫瑰花束在恋人们的手中传送，香在鼻间，香在心头。色香醉人，色亦可餐，以玫瑰花入膳亦有美润养颜的功效。中医认为，玫瑰花性温，味甘，微苦，入肝脾二经。具有理气解郁、镇神、和血养血、和血散瘀、收敛止泻、柔肝调经之功效，主治心悸气短、阴虚体弱、中暑、脾胃不和、胁痛、便秘、泄泻、肝胃气痛、风痹、吐血咯血、食少呕恶、跌打伤痛、、赤白带下、痢疾、乳痈等病症。也可制膳，既饱口腹之欲，又预防疾病。1、玫瑰醋。干燥玫瑰花五六朵。白醋300毫升，新鲜迷迭香2枝洗净晾干，装瓶后置于阴凉通风处。每天需轻摇晃一次。使香味均匀混合，约3～4周后将材料取出即可。存放期约半年。为食用醋的代替品。沙拉、料理调味皆可使用。2、玫瑰玻璃肉。鲜玫瑰花2朵，猪肉400克(稍肥者好)。熟芝麻、白糖各适量。猪肉切小条加湿淀粉拌匀；鲜玫瑰花洗净，切成粗丝。油热，将酱好的猪肉入锅中油炸好捞出沥油；锅内留底油少许，放入白糖，翻炒至能挂长丝。随即下肉条颠翻几下，待糖全裹在猪肉上面，投入芝麻、鲜玫瑰花丝，迅速翻炒几下，盛盘晾凉即可。此菜具有补肺健脾，理气活血功效。适用于脾胃虚弱、阴虚、食欲不振、消化不良、便秘等病症。大家都应该非常熟悉了，其主要功效有清热化痰，润肺止咳，用于咳嗽，肺热燥咳或痰热咳嗽。接下来，小编就来为您详细的介绍关于川贝母的功效及作用。一、川贝母的功效川贝母具有清化热痰，对肺是清肺化痰，清热祛痰，主要用于肺热咳嗽。药性甘润，润肺止咳，所以更适合治疗阴虚的肺热燥咳。对一般的肺热咳嗽、痰热壅滞在肺也用，这是的优势。川贝母相对浙贝母而言主要是它的甘润性质，主要用于阴虚燥咳。另外也能消痰散结，用于瘰疬、瘿瘤、乳痈这一类的广义的痰，有消痰作用，清热消痰。但临床上不用川贝母。浙贝母才有这一功效和主治。川贝母主要用于润肺祛痰止咳，用于这种阴虚燥咳，痰比较粘稠不容易咳出。二、川贝母的作用川贝母含多种生物碱，有镇咳、祛痰、平喘作用。此外，还有降压，兴奋离体子宫及抗菌作用。历来就在我国民间广泛利用，既能够食用，又能够药用，同时民间还认为能够驱毒避邪，受到了广大群众的喜欢。直到现在，许多民间老人家也会对艾叶比较钟情，视为好东西，看到了常常要将它采回家，晒干保留，以备后用。艾叶有一股辛辣味，吃起来也稍苦。艾叶具有很强的止血、温养经络、祛寒、止痛、杀虫等等的效果、艾叶泡脚则能够达到很好的祛寒、降火的作用，一起看看吧！艾叶泡脚的功效与作用1、祛寒、清除体内湿气、温养经络的作用实验告诉我们，艾叶具有很强的祛寒作用，食用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外。艾叶能够疏通我们的十二经络，调理身体中的阴阳平衡。体内的经络疏通了，气血循环自然就变得起来。气血健康了，体内的寒气自然而然就会小时了。人由于缺少运动，所以普遍都有寒气、湿气过重的情况，艾叶则能够很好的治疗这种情况。2、去虚火和寒火人体中患有、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火完胜导致的。只要将艾叶和水一起熬煮之后药液泡脚一会，然后全身除了微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两单天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。痛经可以说是很多女性朋友的噩梦，而且每个月必到，总要被折磨着。痛经的人都很想摆脱这种疼痛，起码要能够稍微缓解一些。下面来看看以下一些小妙招帮您有效止痛。技巧一：热水袋敷月经来潮时，很多女性都会出现下腹隐痛，有时在家难以忍受，你知道吗?在家使用热水袋敷可以缓解痛经的，而且多穿点衣服注意保暖。技巧二：吃止疼药很多少女在经期害怕吃药物有副作用，经常会排斥止疼药，杜绝喝一切药物。其实，在难以忍受疼痛的时候，应该服用止痛药来缓解。由于量小，并不会产生太大的副作用，但服用何种药物，好听医生的建议。技巧三：小碎步走路想要排除疾病导致的痛经，平时就得坚持做一些有氧运动，只要做的确可以有效缓解痛经。对于有痛经史的女性可以坚持每天进行小步快走运动，时间以30&&40分钟为宜。通过适当运动可以增强身体抵抗力，同时也可以转移不少女性对痛经的恐惧，可以尝试。很多人都为过敏性烦恼，患者为过敏体质，发病时有阵发性鼻痒、鼻塞及连续性喷嚏的症状，有大量水样分泌物。这些现象都会影响日常生活，让人苦恼。下面小编为您介绍几种过敏性鼻炎的自我疗法。病原(致敏原)主要是呼吸时吸入物如灰尘、动物毛发、皮屑、化学粉末、花粉等；食物如鱼、虾、蟹、牛奶等。还有一些化学物质如油漆、胶水、化妆品等，以及物理因素如天气冷热或气压高低等都可引起过敏性鼻炎。常年性发作者应家禽家畜，改善室内通风条件，保持室内卫生，将枕头被褥里的蒲绒；鸭绒、糠皮等填料改为棉花或化学纤维填料，停用或更换化妆品，并试停食鱼虾、海味、牛奶等食物。下面就看看过敏性鼻炎的自我疗法吧。穴位拔罐：大椎、肺俞、脾俞。隔日一次。神阙拔罐：用火罐拔3分钟起罐再拔，反复3次，连续治疗3天为一疗程。如未愈3天后再治一疗程。平常荷塘月色是令人沉醉的美景，但是大部分人可能只在意妖娆的荷花，却忽略衬托的。其实荷叶是有很多用途的。中医认为，荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发、凉血止血等功效。而且荷叶的作用很多，大家一起来了解下吧。荷叶的功效：清热解暑，升发清阳，凉血止血。主治暑湿泄泻、眩晕，水气浮肿，雷头风，吐血，衄血，崩漏，便血，产后血晕。荷叶的作用：1、用于暑热烦渴，暑湿泄泻，脾虚泄泻，血热吐衄，便血崩漏。荠菜是一种浅绿色开白色小花的草本植物，田野里随处可见。荠菜味道鲜美，又是具有多种功效、用途广泛的中药。可凉拌、可炒、可入汤，还可用来做馅，荠菜是不可多得的绿色佳品，食疗作用与功效特别显著和广泛。下面一起来看看吧。荠菜的营养价值荠菜含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素，维生素B1、B2、c及钙、磷、铁、钾、镁、锰、锌、铜等矿物质，营养丰富，药用价值极高。荠菜含有谷氨酸，这种物质是调味品味精的主要成分，因此荠菜气味清香甘甜，能刺激食欲，开胃，荠菜胡萝卜素和铁的含量较为突出，能显著防治及缺铁性贫血。《》记载：&荠菜性平味甘，入，亡、、肺、肝经，具有强筋健骨、平肝明目、降压、消炎之功。&此外，中医认为荠菜还有清热解毒、凉血消肿和利尿等作用，对牙龈出血、肝炎、痢疾均有防治作用。茯苓作为一种传统的中药材，用途也是非常广泛的。下面就一起来了解一下茯苓的功效和作用有哪些？茯苓，俗称云苓、松苓、茯灵，为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色。其原生物为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生于马尾松或赤松的根部。产于云南、安徽、湖北、河南、等地。古人称茯苓为&四时神药&，因为它功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究：茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。脾虚泄泻带下：茯苓既能健脾，又能渗湿，对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，应用茯苓有标本兼顾之效，常与党参、白术、山药等配伍。有可用为补肺脾，治气虚之辅佐药。肾是我们人体之中非常重要的一个器官，肾的健康关系着整个身体的健康，肾脏的健康说体生长、发育、生殖系统的活力。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象，肾虚则要补，补肾除了生活中比较常见的补肾方，中医则推荐几个简单易行的养肾妙招。一、警惕药物。不论中药还是西药，都有一些副作用，有的药物常服会伤肾，所以在用药时要提高警惕，要阅读说明书，需长期服用某种药物时，要咨询相关专家。二、护好自己的双脚。足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇；不要赤脚在潮湿的地方长期行走。另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。&肾出于涌泉，涌泉者足心也。&每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。是较常见的一种疾病，不少痛风患者一发作的时候是相当难受的，所以我们一定要引起重视。很多人都想了解痛风的治疗方法，所以小编就为大家讲解一翻。痛风发作时浑身像无数的虫子啃咬骨头。痛风是嘌呤代谢紊乱造成的尿酸盐结晶沉淀在关节周围及皮下组织、骨骼及尿路引发的病变。间歇性反复发作，以足拇趾关节踝关节多见，发作时红、肿、热、痛，浑身像万条虫子在啃骨头，痛得睡不着觉，走不了路，膝盖飕飕冒凉风，比寒风都钻心刺骨，高烧不退以夜间为重。若不及时治疗，会诱发关节变形或形成痛风石、尿路结石、肾结石、竭、尿毒症，甚至危及生命。治疗痛风的几种简单方法：1、经常活动关节，没事多活动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。合理的运动是治各种病的偏方，而痛风患者则是要做些适当的有氧运动，比如像大，慢走，记住一定是慢走等这些能舒缓心情的运动。说到润肠通便，除了想到大黄，当然还有。火麻仁味甘，性平，归脾、胃、大肠经，功效润肠通便、润燥杀虫，临床用名有火麻仁、炒火麻仁。下面一起来看看火麻仁的功效有哪些？火麻仁的功效1、润燥通便：用于老年体虚便秘病人，常与当归、黑芝麻、寸云等润肠通便之品同用；若肠有实热者，可与大黄、枳实同用。2、补益虚劳用于消渴阴亏肠燥病人，多与益气生津药同用，以滋阴补虚而润燥。3、火麻仁有修复心肌的作用，对心脏受损有修复和保健作用。随着进步，越来越多爱美女士追求拥有苗条的身材，所谓面孔，魔鬼身材，是很多女性都向往和追求的。所以，为追求完美的身材，很多女性开始减肥。其实在日常饮食中，只要我们多加注意，是可以达到一定的塑身效果的。合理饮食1、合理安排三餐。早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，不仅可以帮助排便，同时也非常营养健康，至于肉类、海鲜则留待中餐，晚餐可以吃点清淡的，蔬菜要占大部分。2、饭后站立半个小时。其实女人发胖的大原因是疏忽，由于工作学习忙，没有时间来合理调配生活，安排自己的饮食起居。其实您可以吃饱饭后至少站立半小时，这既可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼，还省去事后弥补。3、睡前5小时禁食。减肥的一大忌就是在睡觉前吃东西。睡眠的时候身体不需要运动，吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来。假如饿得受不了，也只能吃少量的水煮青菜或水果。口腔溃疡在口腔黏膜疾病中发病率较高，、消化不良、精神紧张、等症状都可能会引起口腔溃疡，所以大家一定要多加注意。下面为您解读口腔溃疡的原因有哪些，以及如何有效预防疗口腔溃疡。口腔溃疡原因1、异常免疫系统异常也是口腔溃疡的主要病因之一，金色葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等处于口腔内部的原发病毒会在人体免疫系统出现异常时异常活跃，终使患者出现口腔溃疡症状。此类病毒会在人体发生感染后藏于表皮下的血管中并繁殖于细胞核内。2、精神因素某些精神因素也是导致口腔溃疡症状发生的原因之一，临床发现，如果患者经常出现紧张、焦虑、易怒、烦躁等负面情绪会更容易出现口腔溃疡症状，睡眠不佳也会导致症状的发生。研究者认为这可能与植物神经功能失调有关系。小儿推拿是建立在祖国医学整体观念的基础上，以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导，运用各种手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑功能、治病保健目的的一种方法。常用推拿手法由于小儿肌肤娇嫩、神气怯弱，因此在推拿治病时，特别要注意手法，强调轻柔、渗透，要求轻快柔和，平稳着实。操作的基本手法有：推法、揉法、按法、摩法、掐法、搓法、拿法、运法、捏法、擦法、捣法、捻法、刮法、摇法、拍法。除了基本手法外，在几百年的临床实践中，医家逐步总结出一些有固定程序且有特定名称的操作方法，这些操作方法往往是用一种手法在一个穴位或几个穴位上进行，故现称&复式操作法&，如黄蜂入洞、打马过天河、运水入土等。是补血的良药，这是很多人都知道的，自古就是很好的补品，具有补血、止血、滋阴、润燥、养血、安胎的功效。还可用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。功效和作用1、提高免疫力：阿胶有增强免疫力、减少疾病的作用。适合年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者。2、强筋健骨：阿胶补血液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨，流利关节，抗御的伤害。3、健脑：阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用。是名贵的中药材，拥有数千年历史，是养生保健、疾病治疗的良药。现代医学证明，灵芝富含的多种有效成份，对于很多人群都有非常好的日常保健和辅助治疗效果。1、抗肿瘤作用；保肝解毒作用；对心血管系统的作用；抗衰老作用；灵芝含有丰富的营养物质，对于女性身体具有莫大的帮助，可滋润肌肤，养颜清肺，排除毒素，增强细胞活力，从而达到延缓衰老的目的。2、抗作用；治疗高血压；治疗；对慢性,支气管作用；作用；美容作用。3、改善睡眠质量。超强的工作量，过大的心理压力常常使年轻人陷入失眠的痛苦，睡眠质量差，从而严重影响工作。建议出现睡眠质量不佳情况的年轻人可适当服用一点灵芝，估计可以睡个好觉。想要健康养生，我们一定要针对自己的体质类型，采取不同调养方法，只有这样才能达到强壮健体、远离疾病、延年益寿的养生效果。今天就为大家详细介绍下中医里的九种体质养生方法及食疗药膳秘方。一、平和体质(健康型：要保持)。阴阳气血调和、以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。形体：体形匀称健壮。心理特征：性格随和开朗。发病倾向：平时患病较少。重点人群：男性多于女性。年龄越大，平和体质的人越少。对外界环境适应能力：对自然环境和社会环境适应能力较强。常见表现：面色、肤色，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明阔，嗅觉、味觉正常，唇色红润，不，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，食欲良好，大小便正常。舌色淡红、苔薄白、脉和缓有力。 适宜运动：年轻人可选择一些强度大的运动比如跑步、打球，老年人则适当散步、打太极拳。调养方式：吃得不要过饱，也不能过饥，不吃冷也不吃得过热。多吃杂粮、蔬菜瓜果，少食过于油腻及辛辣之物。
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规格：60g/袋（细粉）
功效：散瘀止血，消肿定痛。用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌扑肿痛。
规格：1g，称重计销
规格：1g*2瓶
功效：一、行气止痛用于脘腹胀痛、跌扑损伤骨折诸证甚效。、二、降逆调中善治脾胃虚寒，升降失调，呕逆便秘。、三、温肾通心既济水火，安神助眠。、四、纳气平喘常用治肾虚喘咳。
规格：100g（小片）
规格：100g（中片）}