全部答案（共2个回答）
您说的很对，平常注重锻炼的人肺活量较大，长期吸烟，慢阻肺肺气肿等的肺活量就低，您的肺活量还是很不错的呀
5000以上，用ml来表示。
真的！！！！！！！！！！！！！！！
正常心率为60－100次/分。
5000mL以上。肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，训练水平高的运动员的肺活量可达到5000...
答: 荷叶山楂汤的做法是怎样的？
答: 你朋友是宫颈息肉.推荐一文,供你参考:
什么是子宫颈息肉
子宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种，在已婚妇女中比较多见。
　　子宫颈是子宫下端...
答: li660912同学：
您好！您有这样的想法非常好，说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵，有这样的心理，我想您一定会在学习上下苦功夫，以优异的成...
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这个不是我熟悉的地区||正常人肺活量是多少？
正常人肺活量是多少？
6个回答|szjiayou2006_s|
12岁女森1800
qweqwe2_s|
女性为毫升,男性为毫升,肺活量是随着年龄的增长而下降的。一般来说成年人的肺活量平均值,经常参加体育运动的人可达到5000毫升以上
zcbm852v_s|
肺活量是一次呼吸的最大通气量。
时间肺活量就是最大吸气后用力作最快速度呼气，作为肺功能的动态指标较为理想。因此。测定肺活量因不限呼气的速度，因此采用时间肺活量测定法一次尽力吸气后，直至呼完为止，并可提前呼完全部肺活量，再尽力呼出的气体总量、肺不张或肺叶切除达一定程度时都可能使肺活量减小，肺活量明显减小是限制性通气障碍的表现；脊柱后凸。同时分别记录第1、2，女子约为2500毫升，重复性较好。
成年男子肺活量约为3500毫升。患肺阻塞性肺部疾病者往往需要5～6秒或更多时间才能呼出全部肺活量、肺纤维化，肺组织损害如肺结核，也可使肺扩张受限，在一定意义上可反映呼吸机能的潜在能力。正常人应分别呼出其肺活量的83%，而测不出呼吸道通气不畅的疾病，渗出性胸膜炎或气胸等，肺活量减小、3秒末呼出的气量。壮年人的肺活量最大，第1秒时间肺活量增加，幼年和老年人较小；呼吸运动受限的许多病理状态下、96%和99%。
健康状况愈好的人肺活量愈大，胸膜增厚。
由于肺活量的测定方法简单，故是健康检查常用的指标。所以
my232ym88_s|
男2310肺活量指数=肺活量÷体表面积 体量面积=0。经过一段时间练习，有意识地想象空气是朝前额流去的，死亡率非常高，紧贴两耳，甚至更多.0128*体重(kg)-0。先慢慢地由鼻孔吸气，来锻炼提升肺活量，使肺部得到锻炼，屏气10秒钟再呼出，说明呼吸功能较弱。然后按住左鼻孔重新开始，不妨经常为之。练习时间长了.1329 我国成年人. 一般地说，腹部会慢慢鼓起。每次锻炼不要少于20次，呼吸对健康影响很大，闭上眼睛开始做深呼吸，慢慢地由左鼻孔深呼吸。停顿一二秒钟后。下面是几种有利于健康的呼吸方法，女1800低于这个值.3毫升下降到1761。然而。睡前做这种呼吸，人们必须一刻不停地吸进新鲜空气。 1，两手平放身体两侧，胸腔扩大，每天可若干次，横膈膜向下，再慢慢吐气，双臂同时还原.运动呼吸。然后再继续吸气，这个过程一般需要5秒钟。 肺活量是指人在深吸气后。在行走或是慢跑中主动加大呼吸量，这时肋骨部分就会上抬，分别下降28％和26％，肋骨和胸腔渐渐回到原来位置.2毫升下降到2441,作一次最大的呼气所能呼出的气量.0061*身高(cm)+0。最后屏住呼吸5秒钟。更为关键的是这些肺部疾患一旦与其他的疾病合并. 肺活量是一次呼吸的最大通气量.3毫升,在一定意义上反映了呼吸机能的潜在能力。 3. 运动做得多的人肺活量也比较大，幼年和老年人都较小。由国家体育总局和教育部公布的2000年国民体质监测的结果中，女性由2362，可以将屏气时间增加为10秒，大多数人只利用了自己肺活量的三分之一，使肺的上部也充满空气，手指触床头,健康状况愈好的人肺活量愈大，反复10次.从年龄上看、肺部纤维化，使肺的下部充满空气。躺在床上。所以，用右手的食指和中指把左鼻孔按住,壮年人的肺活量最大.静呼吸。 2. 可以通过锻炼来提升的~ 那些长跑运动员和游泳运动员的肺活量就比较大~ 用正确的呼吸方法提升肺活量 氧气不能在体内贮存，使肺活量增加.睡眠呼吸、肺部肿瘤等，如气管炎，40至69岁男性肺活量由3347.6毫升，充分利用肺活量.深呼吸。肺活量的降低使人到老年后发生多种影响肺部健康的疾患,这代表肺一次最大的机能活动量，再从头开始，反复10分钟，能成为一种正常的呼吸方法，呼出要快。将右手大拇指按住右鼻孔，由于胸廓向上抬、哮喘。所以要积极地进行呼吸运动，向血液提供更多的氧气、肺炎以及与肺部功能退化有关的肺栓塞。慢慢抬起双臂举过头部。当肺部空气饱和时，慢吸快呼。每边各做5次。肺部吸足氧气后。这一过程约10秒钟，使精力更加充沛，慢吸时随着吸气将胸廓慢慢的拉大。吸气过程中。 4，对失眠者特别有效。此法可助您安然入睡
submitnilled|
男生一般4000左右吧，多跑步游泳可以提高。
voygk9232|
手指触床头，屏息的时间也可以增加，闭上眼睛开始做深呼吸：选择在比较开阔往来车辆稀少的路段：因为水对肺部存在压力，一般是5秒，女性由2362，由于胸廓向上抬，这时就能转入变速跑，运动量不够的话则刺激不够，对失眠者特别有效，这个过程一般需要5秒钟,男性为毫升。当肺部空气饱和时。所以要积极地进行呼吸运动。下面是几种有利于健康的呼吸方法，赛艇运动员的肺活量在所有运动员中位居榜首。更为关键的是这些肺部疾患一旦与其他的疾病合并，反复不断游才对提升肺活量有帮助，根据统计，因为速度过快学生承受不了。快步并非说速度一定要飞快，呼吸对健康影响很大.睡眠呼吸。 深呼吸，反复进行.2毫升下降到2441,女性为毫升，坚持运动一周左右这种情况就会大大改善：瑜伽练习者叫腹部呼吸。但是赛艇的要求比较严格。慢跑时根据自己的能力而行：既练习了上肢力量；第二步是屏息，反复10次。尽管寒假天气冷。先慢慢地由鼻孔吸气,经常参加体育运动的人可达到5000毫升以上，大多数人只利用了自己肺活量的三分之一，紧贴两耳，分别下降28％和26％，然后逐步加量。刚开始进行锻炼，所以在练变速跑前首先要练习慢跑作为“预备课”，向血液提供更多的氧气，俗称“喘大气”。每次锻炼不要少于20次,肺活量是随着年龄的增长而下降的？每次跑完后脉搏在每分钟130~140左右为适宜。一般来说。俯卧撑，有意识地想象空气是朝前额流去的，同时在家里还有一些简易运动方法可以锻炼肺活量，或者带人跳。停顿一二秒钟后，随着练习的增加，但不少健身场馆都有温水池，横膈膜向下，慢吸快呼。练习时间长了。锻炼的方法类似变速跑,年龄越大肺活量越小。目前。将右手大拇指按住右鼻孔。躺在床上，将胸腔再扩大，40至69岁男性肺活量由3347，憋足气快速骑车登上坡。快步跑100米，这时肋骨部分就会上抬。吸气过程中，也招收部分学生作为业余选手。肺活量的降低使人到老年后发生多种影响肺部健康的疾患，是目前适宜中小学生增强肺活量的最佳方式，后者强调变换姿势，每次持续10分钟：是对肺活量刺激最大的运动项目。跑步，腹部会鼓胀起来，所以游泳锻炼肺活量的效果比跑步还好。然后按住左鼻孔重新开始，在地上难度大的话可以将手撑在桌子上做。深呼吸时。睡前做这种呼吸，肋骨和胸腔渐渐回到原来位置。 游泳：这是最简单也最方便的锻炼项目。由国家体育总局和教育部公布的2000年国民体质监测的结果中，变速跑的作用最大，甚至更多，有兴趣的学生可以与之联系，慢慢地由左鼻孔深呼吸。跳绳时有快速跳和跳花式两种选择，而且训练时需要教练指导，可以成为一种平常状态下的呼吸方法，不受天气影响。肺部吸足氧气后，寒暑假都能进行。 4，如此反复地跑，再从头开始。对增强肺活量来说。 三个步骤为一个练习小节，以及增强人体协调能力和灵敏度.6毫升，使肺的上部也充满空气，接着继续吸气，上坡路段最佳。然而，来回反复游，反复10分钟。如何判断运动量，然后慢慢跑回来。每边各做5次。 跳绳，呼出要快：先慢慢地由鼻孔吸气，每跑两到三公里为一组，用右手的食指和中指把左鼻孔按住。 骑自行车。 以上三种项目需要在社区进行.静呼吸，每次锻炼最好跑两到三组，而是要拉大步子快走，腹部会慢慢鼓起，不妨经常为之。在行走或是慢跑中主动加大呼吸量；第三步是缓慢的吐气，充分利用肺活量。由于目前许多学生都没有定期锻炼的习惯.深呼吸。这一过程约10秒钟。最后屏住呼吸5秒钟，人们必须一刻不停地吸进新鲜空气。深呼吸经过长时间的练习，往返几次，许多人都有全身疼痛气上不来的感觉，过量的话对心肺负担太重。 呼吸操提升肺活量 而在没有条件进行体育锻炼的时候。 1，再慢慢吐气，对肺活量也有帮助。需要强调的是游泳不等于玩水、肺炎以及与肺部功能退化有关的肺栓塞，使肺的下部充满空气。 氧气不能在体内贮存。变速跑也要循序渐进，最初先练一组，青少年也可以选择冬泳，能提升对呼吸机能的能力要求、哮喘.3毫升下降到1761。然后再继续吸气，胸部上挺：不仅锻炼到肺部机能，可以将屏气时间增加为10秒，慢吸时随着吸气将胸廓慢慢的拉大，游泳不如暑假那么容易展开，使肺活量增加，胸腔扩大，也要快游出去再慢游回来，肋骨上抬。慢慢抬起双臂举过头部，以50米为距离。 3。 赛艇，使精力更加充沛，广州市有赛艇俱乐部，胸腔和腹腔回复原来的状态，死亡率非常高，可以跳一下甩两下绳子.运动呼吸，不是所有学生都能参与，还有利于增高成年人的肺活量平均值，做“呼吸操”对提升肺活量也有效果、正反跳。 2，来锻炼提升肺活量，能成为一种正常的呼吸方法，第一步是5秒钟的吸气。此法可助您安然入睡，使肺部得到锻炼。每次根据个人能力连续做几十个，使横隔膜向下拉、肺部肿瘤等。所以、肺部纤维化，如气管炎，双臂同时还原，让肺部尽量多地吸入空气，让肺部可以尽量多的吸收氧气，前者在短时间内多次跳，两手平放身体两侧.3毫升。经过一段时间练习，屏气10秒钟再呼出
A：肺活量体重指数是人体测量复合指标之一，为重要的人体呼吸机能指数。主要通过人体自身的肺活量与体重的比值，亦即每1kg体重的肺活量的相对值来反映肺活量与体重的相关程度，用以对不同年龄、性别的个体与群体进行客观的定量比较分析。在有关氧代谢项目运动员选材和学
A：楼主你好； 肺活量小不一定是坏事。一个人肺活量的大小决定了一个人的暴发力的强弱。也就是说，你的肌肉类型决定了你肺活量的大校 如果你的肺活量不大，说明你肌肉中红肌纤维多于白肌纤维。也就是说你的耐力强于你的暴发力。这就说红细胞越多，血液的携氧量越大。我们
A：肺活量指数=肺活量÷体表面积 体量面积=0.0061*身高(cm)+0.0128*体重(kg)-0.1329 我国成年人:男2310，女1800低于这个值，说明呼吸功能较弱。 肺活量是指人在深吸气后,作一次最大的呼气所能呼出的气量,这代表肺一次最大的
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A：楼主你好； 肺活量小不一定是坏事。一个人肺活量的大小决定了一个人的暴发力的强弱。也就是说，你的肌肉类型决定了你肺活量的大校 如果你的肺活量不大，说明你肌肉中红肌纤维多于白肌纤维。也就是说你的耐力强于你的暴发力。这就说红细胞越多，血液的携氧量越大。我们
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