其他帐号一键登录:
& 亲吻之后，身上的红印子哪来的？
查看: 2259|回复: 8
手机看此贴：
用得意APP扫一扫
微信扫一扫 转发至朋友圈
UID668396&好友&帖子&主题&精华0&小红花127 &积分6618&在线时间0 小时&注册时间&阅读权限95&最后登录&
UID668396&帖子&精华0&金币6618 &威望0 &注册时间&
单身狗在自己手臂上种草莓
嘴都吸肿了才留下浅浅的印
读书时我的观察力真的很好呢，记得那一天我指着同桌的脖子说，你的脖子肿么啦，那里红了一块哟，然后周围的男同学都笑了
一、这个红印是蚊子咬的吗
可能有个人的名字叫蚊子
1、吻痕，如何确认？
被蚊子咬的
被蚊子咬了，一般是有鼓起来的包包，还会出现红肿、痒、痛等症状，时间久了最后可能还会留下暗红色的印迹，和吻痕有点相似。而吻痕的话很简单，一般都会是块状的淤血。
皮肤过敏主要是因为过敏原而导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。如酒精过敏，喝一定量的酒精之后，身上就会起一片一片的红斑。有个哥们是真的过敏，脖子偶尔有一块红红的，总是被人说成是吻痕，最后他不解释了，就说是!没错!就是吻痕!结果又没人信了。真正的牛人不用掩饰，反而要大胆承认!
为什么很多人喜欢在对象的身上留吻痕？因为
　　大力搓澡可以把脖子搓出淤血
　　拉链拉太猛了可能夹到了脖子
　　拉小提琴什么的也会留下印子
　　总之有经验的人都能判断出来
要不承认吧，它就是你对象吸的
2、吻痕其实就跟拔火罐一样
吻痕的专业医学病名叫机械性紫斑，简单说来，吻痕是一种常见的软组织挫伤。尽管咬也会造成一定损伤，但导致皮下血管破裂出血的主要原因还是吮吸(时间一般长于30秒)。最常见是发生在脖子，该部位皮肤比较薄，吸得越是用力，留下来的印记越深。
当吻皮肤时，口腔内的气压快速减少(相对外界)，这个时候皮肤下的毛细血管中的血向吻处聚集，这就容易形成块状的淤血，这就是人们常说的吻痕，其原理与拔火罐类似。
为什么很多人喜欢在对象的身上留吻痕？还因为
二、如何快速去除这恼人的吻痕？
要去除吗?我以为是故意让人看的
吻痕一般在3~7天内就能消失。 想要使吻痕消失得快一些，也可按处理青紫淤斑的方法处理。
1、消除吻痕
吻痕是新的，冷敷
若吻痕形成时间较短，不足24小时，可用冷敷，但不要用冰袋直接接触皮肤。用冰过的勺子的背面熨烫吻痕所在部位，对消除刚产生不久的吻痕效果最佳。因为，冷敷可促进凝血，减少血液渗出。
若吻痕已形成24小时以上，热敷
促进组织内的淤血吸收。一天2~3次，每次3~5分钟，就可以利血化淤，加速其恢复。
按摩吻痕部位
按摩可以促进血液循环，也会让吻痕变淡。用两根手指轻轻地朝一个方向按摩吻痕部位。过一分钟，再朝另一个方向按摩。
热水也能够加速血液的循环，另外的话就是搓澡巾的使用，如果位置比较尴尬不建议使用，因为使用之后面积会变大。
2、淡化吻痕
化妆品淡化吻痕：颜色较浅的也可以用粉底、遮瑕霜(注意用绿色的，可有效中和红色)，如在户外时间较长，可能需要补妆。
有人提出可以尝试抗凝血药阿司匹林和维生素C，前者可以减少血小板的凝集，后者则能加速组织修复。有的人还说金缕梅可以缩短吻痕愈合的时间。
涂维生素K软膏。维生素K可以帮助表皮附近的血管血液梳通，从而淡化吻痕的颜色(通常是红色或棕色)
可以利用衣物或者头发遮住吻痕，如果时间紧迫，天气又冷，这是最佳选择。
草莓中含有草酸，可以降低血液粘稠度，是一种天然的消肿法。
PS：吻痕的颜色取决于身体分解血液的速度有多快。你的身体必须重新吸收泄漏的血液，分解血红蛋白，释放出红细胞中的色素这是一系列非常复杂的过程。这就是为什么唇印会从红色到紫色、棕色、甚至是黄色绿色，然后它会消失。
3、或者你也可以这样
上文说，吻痕是一种常见的软组织挫伤。
那么可以设想以下场景：
男：你脖子那块是怎么回事?
女：一种常见的软组织挫伤而已。
嗷，这真是个不错的说辞，快夸奖我
三、吻的不好，也要命
情侣请注意，一定要控制接吻力度
1、吻痕最容易出现的地方是？
身体的任何地方都可以产生吻痕，但最容易出现在你的脖子、胸部、嘴唇和手臂的内侧许多细小的血管分布在那些地方，当这些娇嫩的皮肤被吻过以后，大约需要5~10分钟变成瘀伤。
2、亲的不好，会导致昏迷甚至死亡
除了外观上会带来的麻烦外，吻痕几乎不会给人带来任何不适，但也有例外，比如在脖子上吮吸不当会导致人昏迷时甚至死亡。吻脖子吻得非常用力(接近于啃啦)，如果刚好啃到了颈动脉窦，会反射式引起心跳减慢，末梢血管扩张，血压下降。一般来说头晕恶心的比较多，昏厥的比较少。
有个例子：
《新英格兰医学杂志》曾经报道，一名44岁的妇女因吻痕引发了心脏病，并导致左上肢瘫痪。医生的解释是，这个吻痕离主动脉很近，是吮吸引起了主动脉的血栓形成，而血栓又脱落并进入心脏，最终堵塞了心脏的血管。幸好，这名妇女接受了溶栓治疗后很快就痊愈了。医生表示，在此之前，医学文献还从未有过此类记载。
所以，对于40岁以上，有家族冠心病病史、脑血栓史、吸烟等血栓发生风险较高的女性，亲密接触时要注意避开颈部两侧的大动脉。
　「 Mua~ 」
UID482031&好友&帖子&主题&精华0&小红花67 &积分17529&在线时间253 小时&注册时间&阅读权限120&最后登录&
UID482031&帖子&精华0&金币17023 &威望0 &注册时间&
UID805434&好友&帖子&主题&精华0&小红花303 &积分16939&在线时间54 小时&注册时间&阅读权限120&最后登录&
UID805434&帖子&精华0&金币16831 &威望0 &注册时间&
UID827601&好友&帖子&主题&精华0&小红花81 &积分7930&在线时间0 小时&注册时间&阅读权限95&最后登录&
UID827601&帖子&精华0&金币7930 &威望0 &注册时间&
醉了，刷半天才下来
UID572474&好友&帖子&主题&精华0&小红花27 &积分2015&在线时间0 小时&注册时间&阅读权限70&最后登录&
UID572474&帖子&精华0&金币2015 &威望0 &注册时间&
UID751592&好友&帖子&主题&精华0&小红花5 &积分837&在线时间0 小时&注册时间&阅读权限50&最后登录&
UID751592&帖子&精华0&金币837 &威望0 &注册时间&
UID718670&好友&帖子&主题&精华0&小红花29 &积分5892&在线时间27 小时&注册时间&阅读权限90&最后登录&
UID718670&帖子&精华0&金币5838 &威望0 &注册时间&
UID10373&好友&帖子&主题&精华0&小红花250 &积分41875&在线时间3612 小时&注册时间&阅读权限155&最后登录&
UID10373&帖子&精华0&金币34546 &威望21 &注册时间&
我装作看不懂的样子
UID555555&好友&帖子&主题&精华0&小红花16 &积分1473&在线时间135 小时&注册时间&阅读权限60&最后登录&
UID555555&帖子&精华0&金币1203 &威望0 &注册时间&
你想教别人什么？
得意生活 & 得意 & 得意DEYI &
版权所有& Powered by您还可以使用以下方式登录
当前位置：&>&&>& > 血液不循环是什么原因？
血液循环不好的原因 血液不循环是什么原因？
相关解答一：血液循环不好的原因 血瘀掌。你是心脑血管不好导致的。是属于血液循环问题。中医却实可以解决这个问题，但要看你碰到的中医有没有真本事，和他用的药是不是高质量了。中医讲究对症施治，如果不见到你本人，没有人会想你推荐什么药的。如果谁向你推荐了，那真是庸医杀人不见血。相关解答二：血液循环不好有哪些原因？ 病情分析:血液循环不好是一个西医概念，而脾虚是一个中医概念，两者不能混为一谈指导意见:血液循环不好，往往是由于血管痉挛，狭窄，阻塞等等原因导致的器官供血障碍，而脾虚则是一个中医的辩证诊断，二者不能混为一鼎，相提并论相关解答三：血液循环不好的原因的是什么? 你好，引起血液循环不好的原因：1.体温调节中枢不成熟，稳定性不好。2.皮下脂肪少，贮热能力低，供应热能的棕色脂肪组织发育未成熟。3.过冷时肌肉颤动的反应少，控制血液流至皮肤微血管的血管扩张能力差。4.胃肠发育不全，无法摄取足够热量来维持体温。5.汗腺功能不足。相关解答四：血液循环不畅的原因是 您好，您的病情详细了解，很高兴为您解答。你说的是动脉硬化，动脉粥样硬化病因有年龄增长，高脂血症，高血压及吸烟，糖尿病等等。相关解答五：是血液循环吗还是什么原因啊 脉管炎的主要症状是 间歇性跛行，患肢酸、胀、麻、木、发凉或发热、静息痛、足趾或连同足部出现坏疽、小腿或足部反复出现游走性血栓浅静脉炎、中、小动脉(最常见是足背动脉)搏动减弱或消失。舌质常为淡紫、青紫，可有瘀点或瘀斑，舌苔白润。脉象多见弦紧或沉涩。临床上将本病的发展过程分三期：初期(局部缺血期)：患肢麻木、发凉、怕冷、沉重，足趾有针样痛、小腿肌肉出现痉挛性疼痛、间歇性跛行、患肢动脉搏动微弱或消失、可游走性浅静脉炎，全身症状不显著。中期(营养障碍期)：患肢麻木、发凉、怕冷、间歇性跛行加重，并有静息痛。患肢皮肤常呈潮红色、紫红色或苍白色、足部皮肤干燥、脱皮、趾甲生长缓慢、增厚变形、汗毛脱落、小腿肌肉有萎缩现象、患肢动脉搏动消失。可有情绪不安，头晕腰痛，筋骨松软之症。后期(坏死期)：患肢由于严重的血液循环障碍，发生溃疡或坏死，大多数局限在足趾或足部，向上蔓延至踝关节或小腿者很少见。疼痛剧烈难忍，患者常抱膝而坐，捶胸顿足，号啕大叫，痛不欲生。坏疽的足趾脱落后，常遗留溃疡而经久不愈合。全身常伴有发热、口干、食欲减退、失眠、便秘、尿黄赤等症状。一、 症状（1） 疼痛：是最突出的症状。（2） 怕冷：病人患肢发冷，怕冷，对寒冷十分敏感。（3） 感觉异常：患肢（趾、指）可出现并的感、针刺感、奇痒感、麻木感、烧灼感等异常现象。 （4） 皮肤色泽改变：皮色异常苍白，会出现潮红或紫绀，当肢体下垂时更为明显。（5） 出现游走性血栓性浅静脉炎。二、 体征（1） 营养障碍：包括皮肤干燥、脱屑、出汗减少或停止，趾背、足背及小腿汗毛脱落，趾（指）甲增厚、变形、生长缓慢或停止，小腿周径缩小，肌肉松弛、萎缩，趾（指）萎缩、变细。（2） 动脉搏动减弱或消失：足背、胫后、动脉的波动异常减弱或不能扪及。（3） 血栓闭塞性脉管炎：早期受情绪刺激和寒冷后，趾（指）苍白、朝红、继而紫绀。（4） 坏疽和溃疡：这是肢体缺血的严重后果，可自行溃破，也可因加温、药物刺激、损伤、拔甲等原因诱发。坏疽和溃疡位于趾（指）端，或起于甲旁，或起于趾间，也可发于侧面，趾（指）关节间，下肢坏疽可累及小腿，上肢坏疽很少超出腕关节。坏疽多为干性，以后继发感染而呈湿性。肢体坏疽和溃疡的范围可分为3级：Ⅰ级---坏疽、溃疡只位于趾（指）部。Ⅱ级---坏疽和溃疡延及拓趾（掌指）关节或拓（掌）部。Ⅲ级---坏疽和溃疡延及全足背（掌背）或及跟夥（腕关节）、腿部。脉管炎康复汤能够做到：一、补充血管营养血管出现炎性病变后，血管壁僵化失去弹性，血管腔变得狭窄，血流速度缓慢甚至淤滞，引起肢体慢性进行性缺血，造成机体供养严重不足，出现疼痛、溃疡、坏疽等情况。脉管炎康复汤含有的三七等药物成分可充分营养血管，软化血管壁，恢复血管弹性。二、修复受损瓣膜静脉瓣膜受损或退化致使其关闭不全，静脉血液出现倒流，形成血液的淤滞和静脉曲张（青筋凸起），脉管炎康复汤可对受损或病变退化的静脉瓣膜进行高效修复并刺激瓣膜的复原再生，使瓣膜恢复正常的闭合功能，有效阻止血液倒流，从而消除静脉血液的淤滞和静脉曲张状况。三、快速溶解血栓脉管炎长期病患状态下，血管内的血液往往处于高凝状态，甚至形成血栓彻底阻塞血管，血液含氧量降低，局部组织因缺氧发生营养不良，抵抗力降低，出现疼痛、痒、溃烂等情况；同时毛细血管壁通透性增加，红细胞渗至血管外，血红蛋白的代谢产物含铁血黄素沉积于皮下，致使皮肤呈现棕黑色斑状色素沉着。脉管炎康复汤可加速血管内凝血的溶解，减少血小板和纤维蛋白的结合，快速溶解病患部位的血栓，恢复血管的畅......余下全文>>相关解答六：血液循环不好 如姜、大枣、山椒、辣椒、大蒜、青葱、芝麻相关解答七：血液循环不好的原因是什么？怎么造成的？ 冷水浴可促进皮肤血液循环和新陈代谢，改善皮肤的营养状态，同时也提高皮肤适应外界环境变化的能力。维生素e具有抗氧化、促进新陈代谢、改善皮肤血液循环、维持毛细血管正常通透性、防止皮肤老化和衰老的作用。维生素e缺乏可引起皮肤粗糙、老化。相关解答八：下腿血液循环不好是什么原因引起的? 你一定胖了，瘦的人从来不会这样，你蹲下和手压在腿上，使你的血液不能从身上流通到脚，你一站起来血液会突然冲到脚，这个时候你会觉得舒服，但是血液流不到位，所以你还又变麻了，过了一会血液流到位了，就什么事也没有了，那时你也不麻了。相关解答九：哪些原因会导致血液循环变差 1.营养不良。这是导致血液循环差的最常见原因。美国印第安纳大学医学院詹姆斯·鲍尔奇博士说，从机体缺乏必需的维生素、矿物质等开始，我们的血管脆性开 始增加，并严重阻碍正常的血液循环。如果不能从新鲜农产品、深海鱼类和粗粮中获得足够的抗氧化剂，毒性物质将会在体内蓄积，进而破坏血管内皮。建议体重指 数正常的人别轻易节食减肥。2.动脉粥样硬化。这也是血液循环差的重要因素之一，因为动脉粥样硬化的胆固醇斑块可引起血管堵塞，血管脆性增加，弹性下降，从而导致中风和慢性心脏疾病的发生。建议35岁以上人群每年查次血脂。3.高血糖。随着血糖水平升高，逐渐破坏静脉和动脉血管壁，造成心血管系统损害和内皮细胞受伤。4.缺乏运动。长时间在一个位置躺、坐或站立，可引起血液循环不畅，因为血液会停滞在骨盆和腿部，造成四肢血液循环不佳，导致血栓形成，抽烟者、孕妇或 服用某些药物者更是如此。建议静坐、站立时间超过半小时要走动，长途旅行的乘客途中要多喝水，穿宽松的衣服，并在座位上做腿和脚的局部练习，以增加血液循 环。5.穿着紧身服装。特别是追赶时尚的年轻人，喜欢穿紧身牛仔裤和连裤袜，不利于腿和脚的血液循环，因为这些服饰会减少骨盆区域重要器官的血流量。6.吸烟。吸入有毒烟雾可减少流向心脏和大脑的血液流量，同时，产生的自由基和其他危险物也会毒害身体。7.难以弗制的压力。压力和愤怒都可能引起血管收缩、痉挛，阻止血液流向心脏、脑等主要脏器，导致血液循环变差。每天要处理好压力和愤怒，通过保健按摩，针灸治疗和锻炼，都将有助于增加血液循环。相关解答十：哪些原因会导致血液循环变差 并在座位上做腿和脚的局部练习。每天要处理好压力和愤怒、痉挛，从而导致中风和慢性心脏疾病的发生，不利于腿和脚的血液循环，导致血液循环变差　　1。如果不能从新鲜农产品。建议35岁以上人群每年查次血脂、深海鱼类和粗粮中获得足够的抗氧化剂，造成四肢血液循环不佳。　　5.高血糖.吸烟。建议静坐。随着血糖水平升高。长时间在一个位置躺.营养不良;鲍尔奇博士说，同时。这是导致血液循环差的最常见原因，血管脆性增加，针灸治疗和锻炼。美国印第安纳大学医学院詹姆斯&middot。　　2，都将有助于增加血液循环，抽烟者，阻止血液流向心脏，因为这些服饰会减少骨盆区域重要器官的血流量，穿宽松的衣服。　　4，并严重阻碍正常的血液循环.难以控制的压力，通过保健按摩。建议体重指 数正常的人别轻易节食减肥、脑等主要脏器.缺乏运动，因为动脉粥样硬化的胆固醇斑块可引起血管堵塞。吸入有毒烟雾可减少流向心脏和大脑的血液流量，弹性下降。特别是追赶时尚的年轻人。压力和愤怒都可能引起血管收缩、矿物质等开始，逐渐破坏静脉和动脉血管壁，长途旅行的乘客途中要多喝水。　　7，喜欢穿紧身牛仔裤和连裤袜。这也是血液循环差的重要因素之一，进而破坏血管内皮，产生的自由基和其他危险物也会毒害身体。　　6，可引起血液循环不畅，因为血液会停滞在骨盆和腿部.穿着紧身服装，导致血栓形成，以增加血液循 环，造成心血管系统损害和内皮细胞受伤、站立时间超过半小时要走动，从机体缺乏必需的维生素，我们的血管脆性开 始增加、孕妇或 服用某些药物者更是如此、坐或站立。　　3.动脉粥样硬化，毒性物质将会在体内蓄积百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网,您的在线图书馆
欢迎转载：
推荐： 　　　&：网织红细胞在脾内停留1～2天，发育成熟后进入血液循环。
请问一下是所有的网织红细胞都需要在脾内停留吗 ？如果是的话有些脾切除的人是不是就不会再生成成熟的网织红细胞了？
先在这谢谢各位了！
Copyright &
All Rights Reserved.网站备案号：您所在位置： &
&nbsp&&nbsp&nbsp&&nbsp
血液循环决定你的寿命 连载.pdf 62页
本文档一共被下载：
次 ,您可全文免费在线阅读后下载本文档。
下载提示
1.本站不保证该用户上传的文档完整性，不预览、不比对内容而直接下载产生的反悔问题本站不予受理。
2.该文档所得收入(下载+内容+预览三)归上传者、原创者。
3.登录后可充值，立即自动返金币，充值渠道很便利
需要金币：200 &&
血液循环决定你的寿命 连载.pdf
你可能关注的文档：
··········
··········
血液循环决定你的寿命[日]东茂由/著[日]甲田光雄/主编杨帆/译浙江科学技术出版社图书在版编目（CIP）数据血液循环决定你的寿命/(日)东茂由,(日)甲田光雄著;杨帆译.—杭州:浙江科学技术出版社,2011.10ISBN978-7-Ⅰ.①血…Ⅱ.①东…②甲…③杨…Ⅲ.①人体－血液循环－关系－寿命（生物）－基本知识Ⅳ.①R331.3②R339.3中国版本图书馆CIP数据核字（2011）第109565号著作权合同登记号图字：11-2011-64号原书名：生活習慣病をはねつける　甲田流超健康術SeikatsushukanbyowoHanetsukeru:Koda-ryuCho-KenkojutsubyShigeyoshiHigashiSupervisionbyMitsuoKoda(C)2008ShigeyoshiHigashi&MitsuoKodaOriginalJapaneseeditionpublishedin2008bySOFTBANKCreativeCorp.SimplifiedChineseCharacterrightsarrangedwithSOFTBANKCreativeCorp.,throughOwlsAgencyInc.andBeijingGWCultureCommunicationsCo.,Ltd血液循环决定你的寿命作者(日)东茂由(日)甲田光雄译者杨帆责任编辑宋东王巧玲封面设计烟雨出版发行地　址杭州市体育场路347号浙江科学技术出版社电子信箱E-mail:sd@邮　　编310006经　销全国各地新华书店印　刷北京大运河印刷有限责任公司开　本710×10001/16印　张12字　数150千版　次2011年10月第1版印　次2011年10月第1次印　数8000定　价28.00元书　号ISBN978-7-版权所有 翻版必究（本书出现倒装、缺页等印装质量问题，本社负责调换）序生活习惯病不断增加并且难以治愈的原因日本政府从2000年就开始制订各种预防生活习惯病的措施和计划，然而在人们日常生活中，一些导致生活习惯病发生的重要因素如饮食不良、运动缺乏、饮酒过度等，和从前相比愈加恶化。因此，癌症、脑卒中、心肌梗死、糖尿病等由于生活习惯而导致的疾病没有丝毫减少的迹象。从治疗情况来看，虽然癌症的治愈率在提高，对于突发心肌梗死和脑卒中患者的抢救效果也由于急救措施的完善而有所增强，然而与之相比，糖尿病患者仍然在不断地增多，由于血糖值控制不当而引起并发症的患者不计其数。导致以上这些疾病无法根治的一个重要因素，就是人们日常生活中的一些不良习惯，当然也不排除现代医学自身存在的问题。现代医学首先是以医治为本发展起来的，它对患者采取的是一种完全对症处理的疗法。比如除掉病灶，采用外科技术修复患部，对照正常指标利用药物强行降低人体内偏高的数值。因此，在这种1医疗理念指导下糖尿病患者的病情总是难以好转，脑卒中患者的后遗症也不容易恢复，高血压患者虽然不停地服用降压药，但是仍然感到身体不适。另外，针对如何预防这些疾病的研究进展缓慢，至今没有一个明确的结果。这主要是因为研究者们缺乏一种能够结合生理学和解剖学的研究方法，未对人体进行一个全面的剖析。在心肌梗死、脑卒中和糖尿病这些典型的生活习惯病当中，心肌梗死和脑卒中属于循环系统疾病，糖尿病虽然是由于代谢紊乱引起的，但是它的并发症会导致血管出现障碍，继而被归为循环系统疾病来处理。另外，目前对癌症的研究结果表明，血液循环良好的部位不易发生癌变。因此可以说，良好的血液循环是我们保持健康、增强体魄、预防疾病的一个重要的先决条件。在针对生活习惯病的治疗上，现代医学也认同血液循环和血管状态的重要性，但是涉及具体方法，它的认识就仅局限于类似散步等运动能促进血液循环以及吸烟会导致血管收缩从而使微小血管受损这一层面。医生们虽然也会建议患者设法从饮食和运动上改善那些不良的生活习惯，然而他们只是口头上说说，最终采取的仍然是药物治疗的方法。综上所述，良好的生活习惯是抵御生活习惯病的关键，然而这2个理论过于笼统，下面我们需要进一步揭示生活习惯病究竟是怎么形成的，为什么连那些现役运动员也会发生脑梗死的情况。可以肯定地说，在对于血液循环和血管的认识上，现代医学忽略了一个根本性的概念，那就是本书中重点要提到的动静脉吻合血管。具体来说，人体血液循环是依靠毛细血管和动静脉吻合血管来共同调节的。如果能充分认识和重视这一点，并在此基础上采取对策，那么就不仅能预防脑卒中和心肌梗死的发作，还能改善糖尿病并发症的状况，而且能在很大程度上做到对癌症的预防。这就是本书主编甲田光雄博士的观点。他肯定地告诉我们：“正是因为现代医学完全忽视了动静脉吻合血管的重要性，所以他们无法从根本上治愈心肌梗死、脑卒中和糖尿病这样
正在加载中，请稍后...扫二维码下载作业帮
拍照搜题，秒出答案，一键查看所有搜题记录
下载作业帮安装包
扫二维码下载作业帮
拍照搜题，秒出答案，一键查看所有搜题记录
运动血液循环问题就像我做俯卧撑,现在做多了,一下字做7,80个很轻松,但感觉做完感觉也没以前热了,是不是血液就不容易被加速循环了,像那些长跑运动员,他们跑多了也很轻松,是不是再锻炼血液就不易循环开了?那锻炼效果不就有所影响了吗?还有,有氧运动和无氧运动主要是加速血液循环从而达到锻炼身体的效果吗?
shenbi0127
扫二维码下载作业帮
拍照搜题，秒出答案，一键查看所有搜题记录
肌肉产生热量是巨大的,比如说,冬天天冷,我们打了寒颤,很快就会觉得不是很冷了,这主要与肌肉的强烈收缩进而产热有关.长期锻炼,肌纤维就会增粗（数量一般不变）,所产生的能量就会增加；此外,我们的机体会适应这种状态,适应了之后,再启发这样的动作时,血液会自然而快速地运行到指定部位,相对而言也就产热减少了.有氧与无氧需根据俯卧撑的方式而言,如果你是一口气做完80个,这主要是无氧消耗,会产生大量的乳酸,于是在刚开始锻炼时会出现肌肉酸痛（这是大量乳酸堆积,神经敏感性受影响导致的）；如果是不停地换气,进而完成这80个的,那么这主要是有氧呼吸.过分的无氧运动,机体易疲劳,机体内的健康环境受到威胁；而有氧运动可以促进红细胞对氧的结合速度,并且能使全身的系统协调性地工作,更有助于心脑血管的健康.建议大量的有氧运动辅以少量的无氧运动较为适宜.谢谢!
为您推荐：
其他类似问题
扫描下载二维码}