【200分】急求健康问题，关于肝火旺盛，肾阳虚，急！！！_百度知道
【200分】急求健康问题，关于肝火旺盛，肾阳虚，急！！！
大概情况是这样的，我女朋友21岁，因为肝火旺盛，所以很爱发脾气，我和家里人都很心疼她，在这里急求大家，看看有什么方法，吃什么食物，能够解决这个问题，谢谢大家了。
1、我想知道的是，她的情况在饮食上不能吃什么东西，还有应该吃什么东西调理
。首先感谢朋友们的帮助。。怎么办呢，比如肝火虚旺适合吃去火的，绿豆汤什么的，说的很有道理，但我有点困惑，但是寒凉体质，不适合吃绿豆汤，肾阳虚应该多吃肉，但上火不能多吃肉，矛盾啊。
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我有更好的答案
泡脚的目的，才有养肝解毒去暑的作用，没有搓腰这个动作，出的汗都是水样的，这时候的汤颜色最深。你女朋友体寒，可以先调寒，用黄芪泡水喝，有利于气血循环，晚上是肝工作的时候，大约1一个月左右，然后就可以不喝了，比如辣椒,牛奶，加重肝的负担，影响肝工作，这就是为什么咱们第二天要验血都叫头一天晚上少吃油腻东西的原因，柿子椒是降肝火最棒的菜，加上搓腰这个动作出的汗是粘的，是在排油，晚上可以吃素，最好生拌蔬菜，强健肾功能，可以先用10片黄芪泡水，把它当水喝，其目的是刺激肾俞穴，生吃可以泄肝火。肝吃绿色的，喝一周后没有上火就用15片泡水喝，一点点加量，已不上火为宜，吃的太油腻、排毒。还有每天都要补点钙，钙是促进血液循环的。还有日常饮食少吃点上火的东西。肾吃黑，可以多吃点蔬菜，黑豆是补肾的，晚上5点到7点是肾工作的时候，但是加上搓腰这个动作很关键，比如豆浆什么的阳虚吃肉什么的，最好晚上别吃，这个时候多吃点黑豆手脚冰凉是气血不足，可以多做一些运气动血的运动，比如：每天晚上泡热水脚，手背搓腰去肝火有一个好方法：冷水煮绿豆，当水沸腾5-6分钟绿豆还没有煮开花时，酸奶什么的还需要少吃冷饮 可以多吃点豆制品。寒固住了，就可以泻火了，把绿豆汤倒出来
参考资料：
张悟本中医食疗养生
采纳率：28%
给你一个建议，多给她喝绿豆汤，泡黄芪当茶喝、苦瓜、白萝卜、等等，一个月内就能把肝火降下来，肾阳虚，手脚冰冷。上面的方法效果非常好，不防试试：是严重的肾亏引起的，多喝绿豆、红豆汤、东瓜汁多吃黑豆粥，这种情况多给他晚上煮黑豆粥给他喝，黑豆是养肾的，每天晚上在睡觉前用热水泡脚半小时，在泡脚的同时就手背用力的捏后背腰部，可足进血液循环。对肾非常有好处。饮食方面不毕忌什么食物，每天想吃什么就吃什么，生拌菜，如茄子肝火旺盛：是肝上有火出不去，才会引起肝火旺盛
肝火和你说的葱姜蒜那个上火不是一个概念。肝火过旺可以喝玫瑰花茶、吃仲景逍遥丸来调理，平时可以多带她走走、运动运动。阳虚还是要多吃红枣、红肉、猪肝这些补血滋补的东西，注意保暖和休息。
个人认为不要吃药说明的，一定要通过饮食慢慢调理才可以你女朋友很幸福，有一个心疼她的细心男友，祝你女友身体早日调理好，也祝你们幸福 就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。 除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效，因此在夏季应多吃和常吃这些食品。 除此之外，让我们来看看专家推荐的“去火”食物： ⊙牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。 ⊙草莓草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有“去火”功效，能清暑、解热、除烦。 ⊙西瓜西瓜性凉，吃了不会引起“上火”、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。 ⊙大豆大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。 ⊙西红柿尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝“去火”。 ============================ 去火建议： 银耳雪梨 天气干燥，人们稍不留神就会上火。严重的不仅会口干舌燥，还会心绪不宁，有的人更会因虚火上升大发脾气。因此秋季饮食应当注意去火，少吃容易上火的食物，多吃些滋阴润燥、生 津养肺的食物和秋季水果，下面就为你介绍一款既能去火、润肺，又能排毒养颜的美味佳肴。 主料：火龙果、银耳、木耳、雪梨。 辅料：冰糖、青豆、枸杞。 做法： 1.银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净，火龙果取果肉，果壳待用，火龙果肉和雪梨切成均匀的块。 2.将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。与此同时，将青豆煮熟备用。 3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，撒上青豆、枸杞即可。 排毒功效：清热、化痰、润肺，可助吸烟、饮酒者排出毒素。 喝牛奶 很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁。其实，夏季饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医就认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效。而且牛奶中含有多达70%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。 23点以前睡觉 这一点很难做到，尤其在夏季。但专业医师提醒大家，夏季恰恰是最需要保证在23点前睡觉的季节。因为，23点到凌晨1点是气血回流到肝脏的时间，如果不睡，等于强迫肝脏继续工作，再加上外气候因素，所以，“该睡不睡情绪烦躁”在夏季表现得特别明显。 炎夏“去火”蔬果： 草莓 草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有去火功效，能清暑、解热、除烦。 西瓜 西瓜性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。 大豆 大豆在滋阴、去炎的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质。 苦瓜 历代名医都把苦瓜看作夏季清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。 西红柿 尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火。 养胃抗癌佳品---百合 百合是著名的保健食品和常用中药，因其鳞茎瓣片紧抱，“数十片相摞，”状如白莲花，故名“百合”。人们常将百合看作团结友好、和睦合作的象征。民间每逢喜庆节日，常互赠百合，或将百合做成糕点之类食品，款待客人。广东人更喜欢用百合、莲子同煲糖水，以润肺正气。 中医学认为，百合味甘微苦，性平，入心、肺经，有润肺止咳、清心安神之功，可用于热病后余热未消、虚烦惊悸、神志恍惚和肺痨久咳、咯血、肺脓疡等症；或因过食煎、炒、油炸食品后觉得燥热时食用。治疗肺伤咽痛、咳喘痰血等症的名方“百合固金汤(丸)”，即以百合为主药，配伍生熟地、麦冬、贝母等。目前中医常用百合组方治疗口腔溃疡，白塞氏综合征，慢性咽喉炎、肺结核等，辨证得当，确有良效。 现代分析表明，百合主要含秋水碱等多种生物碱和蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C、β―胡萝卜素等营养物质，有良好的营养滋补之功，特别是对病后体弱、神经衰弱等症大有裨益。一般可用鲜百合120克，和蜜蒸软，时时含1片食之。或以新鲜百合数个，捣汁，冲以温开水饮服，也可煮食。 临床观察发现，以百合为主治疗胃痛，确实有效，例如郁热型胃脘痛，用百合、蒲公英各20克？30克，乌药、炒青皮、炒五灵脂各10克，每日1剂，水煎，晚饭后顿服；剧痛者上、下午各服1剂。胃脘部气痛、热痛，还可用百合30克，乌药9克，水煎服。治疗萎缩性胃炎，可用百合30克，白芍、红花各15克，淮山、黄芪各20克，乌药9克，陈皮10克，甘草5克，黄连3克，随症加减，水煎服，每日1剂；3个月为1疗程，效果良好。 近年来的研究进一步揭示：百合所含成分对实验性小鼠肉瘤-180、宫颈瘤-14有较强抑制作用，还可显著抑制黄曲霉素的致突变作用，临床上常用于白血病、肺癌、皮肤癌、鼻咽癌、乳腺癌、宫颈癌的辅助治疗。尤其是手术、放疗后出现体虚乏力、口干心烦、干咳痰少以及咯血、身有虚热、心悸失眠等症者，用鲜百合60克或百合粉(百合干后研成的粉)30克，同粳米100克煮粥，适量调入糖或蜂蜜，晚餐或午后服食。常服有润肺清心调中之效，可止咳、止血、开胃、安神、有助于增强体质、抑制肿瘤细胞的生长，缓解放疗反应。 用百合作羹或煮粥还可酌情加入其他食物、中药，如加入银耳有润肺之功，加入绿豆可加强清心解毒之效；加和薏仁米可提高抗癌之力。用百合、生地各15克，或百合15克、知母10克煎汤服，对癌症患者由于思虑过多所致的心情烦躁、夜寐不宁、精神恍惚、食欲不振等具有良效。此外，用适量鲜百合与白糖，共捣敷患处，对皮肤癌破溃出血、渗水者也有一定治疗作用。 去火食品——木瓜、猪骨炖花生 用料：大木瓜一个（750克左右）、花生仁100克、猪骨250克、红枣4枚、生姜4片、盐适量 制作：红枣去核洗净，与花生仁、猪骨、生姜、盐加水两碗，用小火煲一小时，然后放入去心的木瓜中，上锅蒸一小时即可。 功效：木瓜性寒味甘，含蛋白质、维生素B、C、G及蛋白酶、脂肪酶等。此菜有清热、解暑、助消化、健脾胃之效。
你首先应该搞清楚你女朋友是不是因为肝火旺盛导致的脾气大，肝火旺盛除了脾气大之外，还应该有其它一些症状，如：口干、口苦、口臭、嘴唇红、舌苔厚、脑神经不好、身体感觉闷热、大便粘等，手脚冰冷也不一定是肾虚，你女朋友才21岁，还没到虚的年龄，她应该是天生的阳虚体质，最明显的表现是：手脚怕冷，容易疲倦，易情绪不佳。天生的体质可以通过饮食和锻炼改善，推荐一个汤：当归羊肉汤羊肉300克，当归30克，生姜50克。先把羊肉片洗净，切成小块，烧一锅水，水开之后把羊肉块放入沸水中焯一下，把血水焯掉，然后把羊肉捞出来，沥干水分，再倒进砂锅里，接下来加入当归、生姜，倒入清水，清水一定要多一些，大约是肉的2到3倍，接下来盖上盖子上火煮，先用大火煮开之后，换小火再煮大约两个小时。煮好之后加入适量的盐，这道当归生姜羊肉汤就可以食用了。这道汤里头，当归是中医常用的补血药，性质偏温，有活血养血补血的功效；生姜既是厨房不可缺少的调料，也是作用广泛的中药，可以温中散寒，发汗解表；这羊肉更是老少皆宜的美味食物了，性质温热，能够温中补虚。常喝可以改善阳虚体质。另外还要多运动，“动则生阳”，
只是给几个小意见。1.调理身体是长久的过程，你先别着急。2.家里有泡脚盆么，女孩子手脚冰冷，泡脚最好了。泡脚可以让下半身的血液循环加速，排出冬天在体内积聚的阴寒之气，泡脚的时候加入一些薰衣草之类的花草或者精油，效果更好，要用泡脚盆比较好，因为一直加热，大概一天泡半小时，到背部微微出汗后，沐浴后入睡，对调理女孩子的筋络，气血，有着非常好的作用。3.推荐一个小方子。中里巴人的山药芡实薏米粥。从中医的角度来说，人吸收食物也是需要付出代价的，而这个方子非常为何，人几乎不用付出什么就可以吸收，而且不管阴虚阳虚，这个方子都有很好的调理作用。但是我自己操作了下，那个芡实非常难煮，所以直接在网上购买了磨成粉的山药芡实薏米粉，生熟都可以，用热水冲泡或者微微煮下就可以食用。因为觉得味道有点发酸，所以我个人喜欢加炼乳吃，味道不错，毕竟是食补，效果不可能像西药那么明显，但是我吃了一年了，觉得还真的还不错，早上起来喝水后空腹吃。然后再加点其他早餐。4.饮食禁忌。这个的话，我个人推荐不要吃太过的时候，什么是太过的时候呢，就是那种性格强烈的食物，或者容易引起过敏的食物。比如说生肉，生海鲜，太辣的食物。主要是稍微要清淡点，尤其是夏天到了。5.脾气问题，不能完全归结于肝火。也要从心里上调节，尤其夏天。但是，还是有几个方子可以借鉴的，百合白木耳羹，莲子木耳羹，绿豆汤。这都是非常不错的消火良品，而且不会太寒，不会伤脾胃。可以安心食用，但是记的用冰糖炖之，不要太甜。6.养生要一步步调理，不能一蹴而就，有良好的心理和良好的生活习惯很重要哦。我年纪也不大，也才二十多，但是大家都说我弄得像个小老太婆一样，但是有付出才有回报，对吧。身体很重要，要好好保养呢。但是要适当的运动哦，夏天到了，可以去游泳之类的，并且注意防晒。祝你女朋友身体可以平和健康。有问题可以共同讨论~
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好补肾壮阳的药物一般是不会导致肝火旺盛的所以不要担心&&&&&&指导意见：&&&&&&这个你还是应该注意可以同时服用一点滋补肾阴的药物知柏地黄丸来综合的治疗还是有不错的调理肾气的作用
擅长: 妇科病症,美容
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，一般来说，从中医角度来说肾属水，肝属木，按照五行水生木的关系，服用补肾壮阳的中成药是会引起肝火旺的。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，对于这种情况，服用金匮肾气丸或者右归丸这类补肾阳的药物，一般是不能够长时间服用的，一旦身体肾阳虚的症状得到改善一般就是需要及时停止药物的，并并注意饮食上忌食辛辣食物的。&&&&&&
擅长: 各种原因引起的颈肩腰腿痛,慢性胃肠病,头痛,痛经,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，中医认为人体是一个有机的整体，如果本身具有肾阳虚的表现，那么肝阳也会有所不足，这时运用补肾助阳的药物，只会对肝有好处，不会产生肝火旺的症状。，&&&&&&指导意见：&&&&&&如果素体肝阳偏亢，那么服用该类药物是会加重症状的，需要慎重。&&&&&&祝你健康快乐！&&&&&&以上是对“补肾壮阳的中成药会导致肝火旺吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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→ 肝火旺肾虚怎么调理
肝火旺肾虚怎么调理
病情描述（主要症状、发病时间）:总觉得口渴的要命，夜间小便多，锻炼后有腰酸感觉，在电脑上用仪器测试说我肾阳虚同时肝火旺。因皮肤痒这几年一直在治疗，是不是跟这个有关。想该怎样解决这个问题化验、检查结果:常规体检一切正常
1多吃“清火”食物,新鲜绿叶蔬菜,黄瓜,橙子,苦瓜绿茶都有良好的清火作用,而胡萝卜对补充人体的维生素B,避免口唇干裂也有很好的疗效.此外,可以口服各类清凉冲剂,如夏桑菊冲剂,金菊冲剂等对“清火”也很有效. 平时常饮菊花茶,确有清肝明目的作用 中药龙胆泻肝丸,丹栀逍遥散,都对肝火有很好的治疗作用
2您可以试试以下食物:绿茶,苦丁茶,绿豆汤,凉拌苦瓜,生吃黄瓜或拌黄瓜,西瓜皮的白瓤,生菜等
病情分析:您好，其实按照您说的情况只是阴虚所致的症状，而主要是肾阴的不足，阴虚导致水液减少，感觉口渴的情况指导意见:而皮肤痒虽说跟阴虚有一定的关系，但关系也不是很大，建议您可以服用六味地黄丸看看，同时在饮食上注意少吃辛辣刺激的食物
医生你好,我看了下网上的介绍,好像肝火旺和肾阴虚的表现症状差不多,比如夜间盗汗,火气大.请问二者有什么联系吗?怎么治疗请问二者有什么联系吗?怎么治疗第一次补充提问:( 9:49:32)你好,谢谢.我买了六味地黄丸吃了.发现我的舌头又上火了.舌头上出现很多锯齿状痕迹.不过以前上火也是这样.这样可以继续吃吗?是肾阴虚的表现吗
病情分析:中医认为,任何事物都分为阴阳两个方面,人的肾也有肾阴和肾阳之分,肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的,也可能是肾阳虚造成的,所以,补肾要查明原因,分型而补. 提示：肾阴虚的临床表现：1.腰酸腿软.2.口干,烦躁.3.手心发热.4.爱出汗. 由肾阴虚导致性功能障碍的男性,平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物,另外食补也是很好的办法,例如,用桑葚子,枸杞煮粥,也有不错的效果. 肾阳虚首先会出现腰痛,因为腰为肾之府,这种痛一般会有冷的感觉.病人痛的同时,觉得腰里面发凉,这是肾阳虚的一个典型表现.另外,它扩展到全身,会出现全身也怕冷.因为肾阳是一身阳气的根本,如果根虚弱了,整个身体的
病情分析:不管是阴虚还是阳虚也好,匮乏到一定程度,就是阴损积阳,或阳损积阴,比如说肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状,就是两种症状都有很多.所以我们再补肾阳的时候,一定要补肾阴,而且要阴中求阳,而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物.意见建议:六味地黄丸：此方既补肾健脾,又有平肝的作用.方中药物三补三泻,如熟地,山萸肉,山药,补肾健脾为三补；茯苓,泽泻,丹皮利水渗湿,平肝之火为三泻,是一个补而不腻,补泻平和,诸脏皆可兼顾的一个非常好的方子. 如果肾阴虚出现：头晕,耳鸣,潮热,盗汗的症状时加上知母,黄柏就叫做知柏地黄丸. 如果出现夜晚口干,渴欲饮水的肾阴虚症时就加上：麦冬,五味子叫麦味地黄丸
我最近的身体总是冒虚汗，而且口气很重，四肢也乏力，去看中医，得到的答案是肾阴虚，肝火旺，也说我是血虚，为此我很是发愁，又不知道该怎么办才好。想请问，肾虚肝火旺该怎么样调理
病情分析：您好，听了您的描述，考虑与肾虚有关，建议服用六味地黄丸或者金锁固精丸治疗指导意见：大部分肾虚是不良的生活和饮食习惯造成的，所以除坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法，否则只是扬汤止沸而已
您好，出现肝火旺盛的主要表现是身体上的，但是产生这种症状跟自己的心理还是有关系的。工作压力、家庭琐碎都会给自己的情绪造成很大的影响，从而引起气血不畅出现肝火旺之症。所以生活上乐观开朗的精神对家庭、工作、自己的身体都是最重要的。
后背起痘痘 脸上起痘痘 便秘 睡眠质量不好 黑眼圈 脾气不好 嗓子干哑 眼睛干涩 很久以前就发现了 不知道相应的治疗方法 诊断是肺火大 肝火大 胃火大 肾虚希望医生提供良好见效的治疗方法 谢谢医生的回复希望医生提供良好见效的药物治疗 或者偏方 或者食疗 最见效快的方法 谢谢医生的回复
病情分析:你好,根据你所叙述的症状,应该是一个阳有余的体制,既是阳盛体制意见建议:你经常熬夜吗?如果有,那么尽早不要再这样了,这也是休息不好导致以上种种情况的重要原因之一!药我先给你开点,你先吃一段时间,看看效果吧,呵呵,不用着急,过段时间就会好了水牛角30g,生地黄30g,白芍12g,丹皮10g,陈皮15g,玄参15g,茯苓15g,甘草6g.7付,水煎服生活护理:注意面部卫生,勤洗手脸
病情分析:病机主要是阴虚火旺,累及肺肝肾脏.治疗的话滋阴降火,清热解毒.意见建议:要是吃药丸的话见效慢,最好去门诊坚持吃段时间的中药汤子,方底就是六味地黄丸沙参麦冬汤以及丹栀逍遥散加减,另外可适当加些五味消毒饮的药物,方子不用太大.
病情描述（主要症状、发病时间）:盗汗、脱发、口渴、易怒、常烧心、血压高、皮肤痒
无系统治疗
想用什么中药治疗
化验、检查结果:
病情分析：肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为肝火旺。指导意见：建议去正规中医院看中医，在诊断不明确的情况下，最好不要盲目服用中成药，可能会产生远期副作用。医生询问：
病情分析：你好，根据你的描述，你除了肝火玩，阴虚，可能还有血虚或湿热等情况的。指导意见：建议，还是去找中医师当面看比较准，这样才比较对药的。或者你可以服用几天知柏地黄丸看看情况。如果经常熬夜的话，就要改善了。医生询问：请问大便怎么样呢？会失眠吗？
前有心脏快速跳动，身体无力的症状。&偶尔失眠，晚上睡觉不实，不能够深度睡眠。2~3个月了。白天有时能睡上一会儿。&是不是肝火太旺导致的伤及肺经而引起气喘、微咳的症状。想2周前晚间忽现盗汗症状，是晚上2点左右，身体发热，出可多汗，现服用六味地黄丸，1周后，出汗症状减轻，时间向4点靠近，发热和出汗程度均减轻，但是觉得很上火，喉咙有些干、微痛。食量不是很大，食欲一般，有时吃过东西后会有胃酸的感觉。晚上如果吃东西多一点儿，就会胃口不舒服，肚胀。要是吃两餐就会好一些。大便干燥。平时很少运动。睡眠严重不好。身高不到1.58，体重135斤左右。想服用龙胆泻肝丸，但是看到副作用也很大，另考虑到自身有些像肾虚的症状，未敢服用，所以想用龙胆草泡水喝。不知可以不？&2周前晚间忽现盗汗症状，是晚上2点左右，身体发热，出可多汗，现服用六味地黄丸，1周后，出汗症状减轻，时间向4点靠近，发热和出汗程度均减轻，但是觉得很上火，喉咙有些干、微痛。食量不是很大，食欲一般，有时吃过东西后会有胃酸的感觉。晚上如果吃东西多一点儿，就会胃口不舒服，肚胀。要是吃两餐就会好一些。大便干燥。平时很少运动。睡眠严重不好。身高不到1.58，体重135斤左右。想服用龙胆泻肝丸，但是看到副作用也很大，另考虑到自身有些像肾虚的症状，未敢服用，所以想用龙胆草泡水喝。不知可以不？
病情分析:你好，从你说的情况来看，是肝和肾的问题引起的，你可以能过喝点小柴胡来进行调理肝，那个六味地黄丸是补肾的，也是可以的，意见建议:建议你以后要按时作息，不要过度劳累，平时要注意休息进食，不要吃那些辛辣上火的东西，希望这些对你有帮助。
病情分析:您好这位朋友。很抱歉这么就才给您回信。您的症状比较的复杂。就不是一句话可以概括的。我建议您先调节心功能，您近一年体力与以前比，有没有明显的变化，如：乏力，烦躁，失眠等与以往不一样的症状。意见建议:您的情况比较复杂，我建议您治疗的时候先治标再治本。这样可以有效的缓解症状，至少您在感觉上是舒服的。您是想吃什么剂型的中药来调理呢？我明天要出诊上海，请给我留言，看到后第一时间回复您。
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