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任选课是选心里健康教育好还是生活方式与健康好呢
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任选课是选心里健康教育好还是生活方式与健康好呢
个人觉得后者比较好，跟生活关系密切，可以理论联系实际
任选课是选心里健康教育好还是生活方式与健康好呢：
个人觉得后者比较好,跟生活关系密切,可以理论联系实际吧主,《大学生健康教育》到底算不算在任意选修课里啊：
是选修课但不属于你任意选的选修课,这是校定的选修课,选不选都要学父母应关注孩子的心理健康目前，教育部门和全社会都越来越关注青少年的心理健康。其实，青少年许多心理问题除了自身的原因之外，也与社会环境、学校、家庭有密切关系，不良环境是助长心理疾患的条件。而相当多的家长朋友还未能清楚地意识到这一点，忽视了做父母对孩子心理健康成长应尽的责任和义务。做为一名家长，首先需要懂得对于新世纪青少年心理素质的要求和内容：培养独立、自觉获取信息和知识的智能，对周围世界具有强烈的求知欲，有敏锐、深刻的认识能力；对环境有机敏、灵活的应变、应激能力；善于协调人际关系，对人理解、尊重、宽容；培育健康的竞争心理，具有耐受挫折、承受失败的良好心理素质，不嫉妒他人的成功；具有奉献精神和责任感及优良的意志品质，坚强的自信心和健全统一的人格。身为父母也应该懂得在家庭环境中如何正确地爱孩子，否则会适得其反：过度的溺爱，使孩子对人无爱；过度的纵容，使孩子对人无情；过度的保护，使孩子做事无胆；过度的替代，使孩子做事无能；过度的强制，使孩子被动无志；过度的挑剔，使孩子无路可走；过度的超量加压，使孩子精神崩溃。这一切不得不引起父母们的警惕和重视。新的世纪即将到来，无论从微观上还是宏观上讲，父母必须与孩子共同努力，才能完成新的跨越。前不久，我参加了一个有关“21世纪父母的标准”研讨会，现综合如下，希望能对家长朋友有所帮助。1、父母要向孩子学习，并成为孩子心声的忠实倾听者。2、父母的成功社会形象是孩子的榜样，这便是真正的以身作则，家教尽在“不言”中；对孩子说话要幽默、精练、“含金量”高，使孩子心悦诚服。3、家教的成功体现在父母能够与孩子进行良好的沟通，不必企图改变和强行塑造孩子，而在于能够进行交流和协商，遵循顺其自然的原则。4、必须理解和尊重孩子，保护儿童合法权益，家教即将立法。5、“爱护孩子的天性，发现孩子的特性，促进孩子的个性”是父母的天职；家教目的是实现孩子的独立，父母千万不要成为孩子走向独立的绊脚石。6、所谓“家教”，其实是“教家”：父母不断学习新知识，以解决家教中面临的实际问题，以完成培育孩子的伟大事业及社会负责；孩子帮助我们做个称职父母，使我们的人生更完美成熟、更灿烂辉煌
与如何关注孩子的心里健康相关的文章
　　1.健康的心理与自身安全关系密切　　某市曾发生过这样一个悲剧，一个品学兼优的学生，一个从小学一年级到六年级总是班上第一的女孩，因为初一的期中考试数学考了不及格而一时想不开，走上了绝路。这个悲剧告诫我们，一定要重视孩子们的心理健康。　　现在的孩子大多是独生子女，父母普遍对孩子的身体健康非常重视，而往往忽略其心理的健康。上述悲剧中的学生，她的身体是健康的，但是她在心理上却患了疾病，不敢面对挫折，心理承受能力大差，导致了她悲观绝望情绪的产生。　　一个具有健康心理的孩子应是喜不狂，忧不绝，能做到宠辱不凉，胜不骄，败不馁，做到谦而不卑，有稳定，乐观，热情，向上的积极情绪。　　健康的心理寓于健康的身体之中。一些学生在考场上常出现各种不适感(如头晕。胃痛，四肢颤抖等)，有的是由于体质差，有的则是由于考试心情紧张所致。健康的心理是健康的身体的精神支柱。俗话说“笑一笑，十年少”，说的就是这个道理。　　良好的生活习惯，有序的生活，安定的环境，是保证心理健康的前提。既要适度安排学习时间和分量，同时要适当安排文娱和体育活动，使孩子的大脑和神经系统有张有驰，有交替和更新，从而保证其身心都得到发展。　　心理和健康是息息相关的，我们需要一个健康的身心。它要求我们过一种有节制，有秩序的生活。　　2.怎样提高心理素质　　(1)树立正确的人生观，始终保持开阔的心胸，提高对心理冲突和挫折的忍受能力，热爱生活，热爱学习。　　(2)充分认识自己，正确估价自己，有自知之明，不自卑也不自负。　　(3)积极交友，宽容待人，善于与他人交流思想，感情，相互帮助，相互学习。　　(4)积极培养自己的各种兴趣爱好，如琴棋书画，参加有益的娱乐活动，积极参加各种体育活动。　　(5)多读优秀的文学，艺术作品，如《钢铁是怎样炼成的》，《红岩》等，陶冶情操，树立远大的理想。　　(6)学会思考，爱动脑筋，学会全面分析复杂问题，要矿遭受挫折的思想准备。　　(7)家长不宠孩子，从小不过分迁就孩子，不使孩子养成任性，什么都以自己为中心的坏习惯，坏脾气。　　(8)要让孩子参加劳动，即使孩子在劳动中受了点伤害也不能中止，要让孩子吸取教训，接受艰
长牙发痒而引起的咬人行为　　这个年龄阶段的小孩子的生理发育正是他们的高峰期，所以这时候的快速增长，会给他们带来一些不舒适感。比如他们会觉得关节有些痛，或者是肌肉很酸。而小孩子在长牙齿的时候，牙龈粘膜会受到一些刺激，所以就会有牙痒痒的现象。因此，才会有小孩子想要咬人的现象出现，但是他们很想咬人或者是咬东西的欲望比较难得到满足。　　对策：给宝宝一个可以满足咬的需要的替代品。最好是毛巾这一类的比较软的物体。另外还可以适当的给孩子吃一些苹果或者是青豆这类可以磨牙的食物，特殊时期，还是需要用心一些。另外还需要给孩子多吃一些蔬菜，这样又可以补充营养，又可以让孩子又比较多的咀嚼的机会，这样对孩子也比较好。语言贫乏所致　　2岁大的小孩子这时候已经会走路了，那么也就意味着，他们的活动能力已经在增强，所以活动的范围也会比以前更大，但是这时候的他们的语言表达能力比较弱，所以他们在不知道要怎么表达的时候，他们就会用咬人或者是推拉的形式来引起旁人的注意，因为这样可以让他们在最快的时间被注意到，可以达到自己的目的。　　对策：应让宝宝学会使用语言。要是宝宝是因为不能用语言来表达自己的想法，用咬人的方式来达到目的，这时候就需要让宝宝明白可以用另外更好的方式去表达。要告诉宝宝，要是自己不能表达，可以求助爸爸妈妈。咬人是一种发泄　　2岁的小北鼻他们的自我中心比较强，所以要是碰到他们感到不满的事情的时候，他们可能就会用咬人的方式来表达自己的，然后发泄出来。比如，若是爸爸妈妈外出没有带她出去，那么当爸爸妈妈回来的时候，他们就会咬人，向爸爸妈妈宣泄自己的不满。　　对策：让宝宝多玩安静的游戏，或者尽可能保证孩子睡眠的充分。出于好奇的模仿　　有时候宝宝咬人是一种社会性模仿。宝宝的好奇心总是特别强烈，当他们看到其他小朋友咬人时，会觉得是件很新奇的事，于是自己也会尝试着去咬人。由于这阶段的宝宝模仿能力特别强，就会导致群体中的咬人事件频繁发生。　　对策：明确地告诉宝宝，咬是不好的行为。宝宝缺乏一定的是非观念，而由着自己的好奇心随意模仿，这时候就需要家长的帮助，明确告诉你的宝宝：咬人是一种很不好的行为，爸爸妈妈，老师和同伴
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　　通过和荷兰性教育专家Sanderijn的促膝交谈，对儿童性教育有了些新的认识和思考，在此而大家分享，一吐为快!　　必须强调性教育是生理、心理、价值观、生活技能、态度、决策能力、社会文化等综合的教育，不是仅仅性行为的教育　　儿童健康成长中除了学习科学文化知识以外的教育内容几乎涵盖在性教育范畴中。这些是保证孩子很好的运用自己的头脑去适应社会改造社会的基础，当然必须从小就开始培养。俗话说&三岁看大、七岁看老&，讲的就是这个道理，孩子长到12岁以后，外界对他们的影响力就会明显减弱了，因为他们已经形成了一套自己的思考、行为方式。可以看出，我们的祖先已经意识到一个人的心理健康、价值观、生活技能、决策能力等，对一个人一生的发展起着决定性的作用，更何况我们是现代社会的人，这个道理想必是不说自明了。只不过因为成年人脑子里面认为的性教育就是指狭义的性行为教育，因此觉得在孩子面前讲是不可思议的事情，成了性教唆甚至性骚扰。因此，要让家长、老师、校长、教育部门认可儿童的性教育，首要的问题就是让他们知道我们的性教育是包含哪些内容，我们要做些什么，我们要怎么做，只要他们给我们机会，倾听我们、参与我们的一堂课，就会理解支持我们的。因为他们懂得这些对孩子来说太重要了，而他们没有正确的方式方法应对孩子们出现的种种&怪现象&，比如：孩子喜欢摸自己的生殖器官；喜欢看父母的裸体；喜欢摸妈妈的乳房等等。这些困惑都在我们对儿童的性教育中找到了答案，不仅让儿童受益，而且让家长解惑。　　儿童对性的好奇和探索决定了他们需要教育　　性伴随我们的一生，从孩子出生开始一直到离开人世，人们对性的需要一直存在着，只是形式和程度不同而已。小孩子一旦发现触摸自己的生殖器官的感觉很奇妙很舒服，他们就会继续这样的行为。从孩子的角度来看，他们做的很正确，他们是在探索自己的身体，享受自己的身体感觉。作为家长，我们要做的就是理解、尊重他们这样的行为，并告诉他们社会规范，让他们不仅对性有积极的意识，
孩子心理健康跟6因素有关　　家庭成员之间融洽的关系，是孩子建立安全感的重要基础。对于孩子来讲，父母就是他的整个世界，是他生活的楷模。如果孩子经常看到父母间的冲突，孩子会感到极大的不安与畏惧。幼小的心灵会埋下阴影。从这个意义上来讲，父母能送给孩子最好的礼物，就是美好的婚姻，这会直接影响孩子安全感的建立，以及影响社会化、人际关系等诸多方面。　　影响孩子健康心理建立的因素与解决办法　　1、家庭生活不和谐，父母经常争吵　　家庭成员之间融洽的关系，是孩子心理健康的重要基础。对于孩子来讲，父母就是他的整个世界，是他生活的楷模。如果孩子经常看到父母间的冲突，孩子会感到极大的不安与畏惧。幼小的心灵会埋下阴影。从这个意义上来讲，父母能送给孩子最好的礼物，就是美好的婚姻，这会直接影响孩子安全感的建立，以及影响社会化、人际关系等诸多方面。　　2、母亲没有足够的安全感，情绪多变　　母亲是孩子最亲密的接触者，如果母亲经常怕这怕那，多愁善感，那么就会直接影响到孩子的做事与生活态度。只有母亲本人的安全感和价值感足够时，才不会常常产生焦虑。而自信、稳定、成熟、理智的养育态度，既能减少妈妈不必要的内心消耗，同时也会带给孩子安全而平和的状态与气质。　　3、孩子的心理营养未得到满足　　在日常生活中，孩子没有得到行动上的自由、独立与正常情绪的释放。通常在孩子成长的过程中，成人很少考虑孩子的需求与愿望，孩子只能围着成人的指挥棒、&晴雨表&来转，孩子想去的地方、想玩的东西，经常被严令禁止，如：&太脏了&、&太危险了&等等。当成人高兴时，拉过孩子不管是否愿意，又亲又抱。不高兴时，又嫌弃孩子话多，不愿理睬。有时还会拿&再不听话，我就不要你了&等话语相威胁，有时还拿&许愿&来敷衍孩子。长此以往，就损伤了孩子探索新事物的动力，使孩子失去自我，对成人不信任，自身失去安全感。　　因此，家长应尊重孩子，放开孩子的手脚，不要过度干涉和妨碍孩子的自主尝试。跟着孩子的需要走，孩子想&自己来&
开设性教育选修课很有必要
在对中小学性教育现状进行专题调查中，被调查的小学教师中，有九成认为在小学生中开展性健康教育课非常必要。在性教育方面，超过八成的中学生渴望从父母、老师处得到正面的性知识教育。胡珍老师说，她将不仅仅在成大开设性健康教育课，同时还将努力到其它学校举行相关讲座：&我们将把性健康教育坚持到底，也期待社会各界的关注和支持。&七成男生前排坐课堂上，大学生对胡老师的提问也踊跃回答。报名来听课的男生占了七成，教室里坐在前面的大多是男同学，女生则坐在不起眼的角落里，发出低低的笑声。 &性仅仅是情感的升华吗？中国对性的忌讳，让大家觉得性是可以偷偷地做，不能公开地说的隐私。&胡珍总结说：&父辈谈恋爱走到大街上连手都不好意思牵，而现在的大学校园，&柳树一行行，情人一双双&，搂肩搭背是小意思。&大学生匿名写&性& 成都大学开设的30个学时的性教育公共选修课，每次3个学时，每学时45分钟。课堂上热烈地讨论什么是性？胡教授首先让同学们匿名写出自己的答案，再公布在黑板上。 4块黑板上密密麻麻写出了大学生对性的理解。&传说&&减轻压力&&生活&&神话&&单相思&&种族繁衍&&公母&&阴阳&&云雨&&&大学生的答案千奇百怪。 &性是一种科学，以前我有学生到了21岁都不知道什么是性，还闹出了把湿疹当成性病的笑话。&胡珍告诉在场的同学，这个男生既没有性生活，又没有洗过公共盆浴，居然以为自己得了淋病。这都是缺乏性知识的表现。&学生谈：报名听课 最初是因为好奇 很多学生表示，报名来听课最初是因为好奇。&中学老师一讲到性就喊我们自己看书了，好多
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独苗苗何来心理偏异独生子女家庭经济相对宽裕，有可能为孩子提供较好的生活、学习条件。但孩子在家庭中地位独tulaoshi一无二，若教育不得法，容易出现一些心理偏异。1、父母和祖辈的溺爱娇宠，容易使孩子变得自私，凡事先考虑自己的利益得失，从不知为别人着想。2、对“独苗苗”百般袒护，长者不愿约束孩子，孩子在家庭这个最早加入的社会结构中，未能养成新生长辈、遵守纪委的自觉性，而是任性骄横，家庭成员关系颠倒，走向外部社会也不懂得尊重别人。3、独生子女没有兄弟姐妹为伴，幼时缺少与小伙伴一起游戏的集体活动，既不易养成与人协同合作精神，又缺少竞争性，所以社会适应能力差，可能形成孤僻、缺少热情的个性倾向。4、在家里，父母代劳独生子女的许多本应自理的事情，使其易于形成依赖性，自主精神和自立能力都差，也缺少劳动自觉性。5、物质条件好，孩子所要有求必应，忽视应有的思想教育，容易养成大手大脚、不爱惜财物的不良习惯。6、家长望子成龙，请家庭教师、买钢琴、成天逼孩子认字、写作文、弹琴、习画、学外语，没完没了，孩子缺乏应有的游戏时间，会产生厌学情绪。
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