你也关心养生健康，试试用它吧！
告别了漫长的寒冬，温暖纯净的春天已悄然而至，一同到来的，还有悄然冒出枝头的春茶。4月的原乡，正是春茶养生的最佳时间，也是春茶最后的完美体验。
大家都越来越重视科学养生，茶养生也作为首选屹立于首。关于茶养生的知识，可看一下小编的其它文章，比如：
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那现在我们来看，用什么辅助养生呢？
没错，就是紫砂壶，紫砂壶辅助，能达到事半功倍的效果。爱茶人士都知道，泡茶首选紫砂壶，因为紫砂壶泡出来的茶不仅茶香而且还有益于身体健康。
紫砂壶是唯一没有化学合剂的，它健康。
泡茶不失原味，色香味皆蕴，能使茶叶越发的醇郁芳沁。
用紫砂壶泡茶，茶香浓郁持久。紫砂壶最小、盖严、壶的内壁较粗糙，能有效地防止香气过早的散失。
用久了紫砂壶，你会发现你以后没有茶叶时，泡出的水都有茶的香味。
养生，要喝茶；喝茶，就用紫砂壶。
用紫砂壶辅助喝茶，养身又养心。紫砂壶不仅泡茶好，艺术收藏价值也是极高的。
更多精彩内容，可添加微信：taomu36，与万千茶友一起品茶论茶，畅聊养生之道。如果你对紫砂壶感兴趣了，这里更有紫砂壶行家详细分析紫砂壶的信息。
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今日搜狐热点紫砂壶，温润养生之道
用紫砂壶泡茶，以尽色、声、香、味之蕴，无熟汤味。暑天泡茶不易变味，汤色清润。
壶泡之茶，如隔数日，难免有杂气，只要除去茶渣，注满开水，鼓荡后倒去，或一次或数次，直到壶中不留茶渣，即把热壶浸没冷水，同时急出冷水泻之，元气复矣。喜悦汇矣。
紫砂壶为砂质壶，泡壶后壶身传热缓慢，保温性好，故在提、握、抚、摸时不感炙手，冬冷季节双手捧壶，不仅可取暖，且有按摩健身之作用。
由于壶壁有一定的气孔率，壶内易吸茶汁，内壁勿刷，无异味，且经久用，增积茶锈，空壶 注入沸水亦有茶香，茶锈经生物化验，内含灰黄霉素成分，有消炎消毒之作用。
紫砂壶千姿百态，大致以高、矮两类之分。高壶宜泡红茶，红茶在焙制中是经发酵过的，因此，它不避深闷，所以，高壶深闷使红茶越发浓香;矮(扁)壶宜泡绿茶，绿茶在焙制中未经发酵，不宜深闷，故矮(扁)壶澈泡绿茶，则保持了绿茶澄碧鲜嫩的色香味。
紫砂壶使用经久，涤拭日加，自发黯然之光，人手可鉴，通过泡茶用壶，养壶，更显示紫砂壶自体妍丽的肌理美，登大雅之堂，为时人所珍惜，喜悦汇集起来。
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今日搜狐热点普洱茶的泡法 使用紫砂壶泡茶的八个步骤
　　喜欢喝茶的小伙伴对于普洱茶肯定不陌生，有许多，所以越来越多的人喜欢使用普洱茶来养生，有许多，不同的茶具有着不同的冲泡方法，今天小编就给大家介绍一下，告诉大家如何使用紫砂壶泡普洱茶。
　　普洱茶的泡法
　　紫砂壶是十分受欢迎的茶道用具，可以冲泡许多的茶叶，当然也包括普洱茶，一般冲泡普洱茶会选用紫砂壶。熟茶及十年以上陈期青生茶更应使用紫砂壶，紫砂壶是陶土，不少紫砂壶收藏者都明白，如果要泡一壶好茶，要了解普洱茶有生普、熟普和不同年份之分别，需要用不同的茶壶，否则茶味就会显得混杂。由于紫砂茶壶有帮助茶味发挥的特性，如果不是在试茶，而是在品茗情况下，可以发挥茶味到极至。
　　①备具
　　冲泡普洱茶适合使用那种容量稍大，口盖略宽的壶，泥料不论。备好清洁的冷水，准备好烧开水的器具，或者事先烧好开水，贮于热水瓶备用。
　　②温壶涤具
　　我们在使用紫砂壶冲泡普洱茶前需要冲洗茶具，在紫砂壶中置入烧开的清水，荡壶，倒入公道杯，再由公道杯分别倒入品茗杯中，用&狮子滚绣球&、或逆时针平摇品茗杯、或以手滚动温杯的手法温洗品茗杯，最后一个品茗杯的水直接倒入茶盘中。
　　③投茶
　　将普洱茶小心置入壶中，置茶用茶匙从茶叶罐中取出茶叶投置入杯壶中;或将茶叶罐中的茶叶先倒人茶荷，再转倒入壶中;或将茶叶缸的茶叶先倒入罐盖，再转倒入壶中。置茶量则根据所品的茶品而定。
　　④润茶
　　沸水置入壶中，水位为刚浸过茶叶，快速倒去以唤醒茶叶，重复一次。润茶水同时可留在公道杯中，用来淋壶，以保持茶汤的温度，或用来温杯涤具。
　　⑤候汤
　　请注意注水的速度和角度。注水的速度会影响到水的温度，注水快则温度高，注水慢、水流细则水温相对要低一些，要针对所泡茶叶特性的不同来做出适当调整。注水的角度会影响到水对茶叶的冲击和茶叶的翻滚，毫较多的茶和熟茶不能过于冲击和翻滚，否则茶汤会浑浊不透亮。
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首先告诉大家两件事
第一件：今天是
国庆&中秋8天假的最后一天
第二件：寒露到了
假期最后一天加寒露
这是上天看我们心里哇凉哇凉
就“天人合一”让我们的身体一起
也就是说，网络上开始大肆宣传
冬季养生的时机就要到了
作为传统绿色健康饮品茶叶的载器
自带保温杯特效的
当然不能缺席这种为民谋福利的盛举
可是紫砂壶是怎么养生的呢？
这就要从中医手疗开始说起
手通脏腑。
经络循环，
手是人体活动器官之一，是活动最频繁、最精细的活动器官。神经、血管极为丰富，手部具有包括肺经、心包经、心经、大肠经、小肠经、三焦经的6条经脉。
经络学认为，刺激手上穴位和反映区可以治疗疾病，这是被实践证明了的。在生活中，人们根据生活经验，往往选择核桃或玉石来活动手指，刺激手上穴位。却不知紫砂茶壶也可以对手上穴位进行良好运动达到刺激手上各经络以及促进健康的作用。
为什么紫砂壶适合手疗养生？
紫砂壶首先是沏茶茶具。沏茶最讲究水的温度，一般用90°—100°的水冲泡会更好地使茶中有益成分浸出，所以紫砂壶的表面温度达到50°—80°之间，适合开张血管达到舒经活血的作用。加之紫砂壶表面有许多凹凸不平的砂砾，用手揉搓，有如中医针灸的功效，较之其它揉手(玉、核桃等)更妙。
【 海棠壶】 周忠兴作品 把玩舒适
紫砂壶讲究养护，清朝鉴赏家吴塞《阳羡名陶录》中称：“壶经久用，洗涤日加，自发黯然之光，入手可鉴，此为文房雅供”。一般情况下人们只注意到壶养护时的变化，忽略养壶同时对手上穴位的按摩功效。而壶友对紫砂壶的养护、把玩基本上都是出于发自内心的喜爱，喜爱与养生合一，更是无往而不利。
怎么用紫砂壶手疗养生？
我国手疗的历史悠久，早在《内经》中就有手与脏腑的相互关联记载。“手之三阴，从手到;手之三阳，从手到头”。可见手指末端为三阴三阳气血交汇处。
参照中医经络学，针灸学和泛石学理论，结合紫砂壶造型特点，不断实践总结为“五字诀”：“揉、抚、捏、压、扣”。
“揉”：就是用力地摩擦茶壶的表面。置壶在茶桌上，面对紫砂壶，一手覆在壶上，四指向下，大指向前。用四指用力向内，使四指壶侧做上下运动。
运动时，四指用力向内，使四指在克服壶面摩擦力的同时，刺激手指上穴位。这样不仅可按摩指部穴位，也可锻炼指部肌肉，但注意移动时速度不宜太慢，而且一定要用力。
双手持壶，一手托壶身，一手覆壶上，两手交替用力揉搓，是手掌和手指全部接触到湿热的紫砂壶。达到刺激掌上和指上的全部穴位，锻炼手部肌肉的目的。
【 溪山秋韵】 朱萍萍作品
选择花壶(即有自然形的紫砂壶)和带菱角的壶，择其尖锐之处，针对手上特定穴位用力揉搓，致该穴位酸胀为止。
“抚”：即轻轻抚摩紫砂壶。用手掌覆盖壶上，整个手掌放在壶上或上下或左右轻磨壶身，从壶的一侧开始至壶盖，至壶身另一侧，至壶嘴、壶盖、壶子，周而复始，如抚婴儿。在抚摩过程中，以手带腕、以腕带肘、以肘带肩，可以活动手璧和肩关节，动作宜缓，犹如水流潺潺不断，达到舒展肩关节和肌肉的作用。
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用手指扶在壶的某一位置上，如壶子、壶肩或壶身上的尖菱，四指轮转顺时针方向速度宜慢，均匀达到活动指关节作用。
选择紫砂壶的一部分，如肩、嘴、刻花或一条菱慢慢揉搓。也有活动关节的作用。
“捏”：以手指用力捏搓壶的菱或尖锐部分刺激手上穴位，然后边捏旋转紫砂壶，称为“旋捏”，只捏不转称“停捏”，此法宜慢用力，使穴位酸胀为止。
【 玉菱 】 何宽作品
“压”：是针对于手背和肌肉的一种按摩方法。将沏好茶水的紫砂壶置于一只手的手背上，另一只手扶住紫砂壶。并向下用力压约每分钟30次，用壶的温度刺激手背的穴位和经络，同时，一定的压力可以强化骨的强度和手背肌肉群的运动能力。而另一只手臂由肩关节带动臂，给掌向下的压力，轻压壶子。刺激掌上穴位。每次十下，左右手调换位置，再活动十次，直到双臂双手温暖为止。
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“扣”：顾名思义，如扣门环，用指尖轻敲壶身，震荡指尖直到酸涨为止，切忌用指甲敲击紫砂壶，以免损伤紫砂壶。
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