276被浏览90,623分享邀请回答20581 条评论分享收藏感谢收起9920 条评论分享收藏感谢收起【存照】丑不是因为胖，她们胖了也很美
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Copyright & 1998 - 2018 Tencent. All Rights Reserved你以为胖了就只有丑吗？
夏天到了 ，露肉的日子就要到了！
别说你不是胖，只是瘦得不明显！
到底怎样才算胖呢？
看脸大不大？
看腿粗不粗？
看腰肥不肥？
我们理智地面对这个问题~
胖不胖，一测就知道！
你肯定听过BMI指数！
也就是“身体质量指数”
BMI = 体重(公斤) ÷ 身高（米）2
BMI体重指数
体重过轻 BMI＜18.5
正常范围 18.5≤BMI＜24
超重 24≤BMI＜28
肥胖 BMI≥28
超过28，指数越大，
肥胖严重程度增加，
相关疾病发病的危险性也相对增加！
那么，肥胖会给我们带来什么疾病呢？
1、易发冠心病
肥胖者大多血脂浓度过高，
容易发生血管栓塞，加速血管的粥状变化，
易造成冠心病、心肌梗塞、缺血性心脏病。
2、内分泌失调
内分泌失调只会更胖！
而且肥胖女性，子宫内外脂肪细胞过多，
加上内分泌系统失调，不易受孕。
3、增加癌症风险
肥胖女性的子宫内膜、子宫颈、卵巢及乳房部位，
都比较脆弱，患肿瘤几率较高。
夏天本来就爱出汗，这肉又多，满身汗能发挥去哪里呢？
于是......
头部、腋窝、阴部及股间等，皮肤皱折处就容易出湿疹。
心脏肥大、静脉血液回流减缓阻滞，容易导致静脉曲张！
肥胖会造成血中胰岛素过度分泌；
越是严重肥胖者，空腹时胰岛素浓度越高，
导致血糖不正常，增加糖尿病的风险。
脂肪过多，对血管造成挤压，
耗氧量加大，心脏做功量大，
易诱发高血压。
7、关节损伤
这一身的肉全都重压在了骨头关节上，
关节需承受的重量较大，
易使关节老化、损伤而患骨性关节炎。
要想健康必须瘦下来，而且它没有捷径！
管住嘴、迈开腿、贴瘦身贴！
最主要坚持！
新鲜水果、蔬菜富含纤维素，
既可增加饱腹感，又可防止便秘；
不要喝果汁！
吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油。
红豆陈皮汤：陈皮可理气和中，燥湿化痰，利水通便；
主治脾胃不和，脘腹胀痛水肿；
可以预防高血压，心肌梗死，脂肪肝。
增加有氧运动，充分燃烧体内糖分，消耗体内脂肪，
增强和改善心肺功能，预防骨质疏松。
慢跑、骑自行车、游泳，
每次锻炼时间不少于30分钟，
每周坚持3—5次！
塑美1号塑美2号
多种天然植物萃取精华和现代小分子切割技术相结合，对受损肌肤强力修复，展现皮肤新生光彩，持久紧致，有效的作用于皮肤深层，使肌肤触感变得柔软、紧致而光滑，胶原纤维形成的网络可使皮肤伸展、柔软、紧致，使肌肤富于弹性。成分渗入皮肤深层，帮助减缓肌肤老化，收紧松弛皮肤，达到紧实肌肉收紧肌肤的纤体效果。
涂抹后腹部肌肤立刻更加紧致，结合丝质质地和提拉紧致因子，涂抹后立即形成精细的微型网络覆盖并包裹全身，使肌肤柔软润泽。提升肌肤轮廓改善酸痛症状、排除体内积水废油，即刻拉紧松弛的肌肉皮肤，让您恢复青春活力，加上按摩可消除一天的疲劳，刺激新陈代谢，达到减肥塑形的身材管理功效。
塑美1号(解脂、抗蜂窝组织)
[产品成份]：草本植物提取物、咖啡因硅烷醇C、瓜拉那提取物、生物糖胶、
毛喉鞘蕊花根。
[使用方法]：将本品均匀涂于脂肪积聚部位，如大腿、手臂及腹部用减肥手法按摩15-20分钟，腹部先顺时针按摩20分钟后，再逆时针按摩10分钟，(配合专业减肥手法效果更好)待完全吸收后，就可使用塑美2号
塑美2号(排油、出水)
[产品成份]：鸵鸟油、常春藤、木贼、辅酶Q10、
[使用方法]：洁肤后，取适量均匀涂抹于需要纤减的部位，如大腿、手臂及腹部，需在皮肤上静止停留15-20分钟后用纸巾擦拭干净即可，早晚使用一次效果更佳。
[注意事项]：
1、本产品只供外用，且不宜涂抹至胸部以及颈部。
2、避免在孕期，经期使用。
3、严重过敏体质者慎用。
瘦出曲线，瘦出健康，
避免肥胖所带来的疾病！
何乐而不为呢！
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今日搜狐热点你变得这么胖这么丑这么难看，我为什么不能出轨？你变得这么胖这么丑这么难看，我为什么不能出轨？娱乐小跳蚤百家号“你看看你现在的样子!连腋窝的毛都不刮，怎么带出去见人？你这样我找个漂亮的怎么了？”小掌柜的朋友阿娇和阿明结婚已经三年了。原本生活还算美满，夫妻感情不错。自从阿明开始沉迷游戏之后，一切都变了。那天阿娇下班回家，刚推门，阿明的电脑界面匆忙的关掉了语音通话。起初阿娇只以为阿明怕自己看到他终日沉迷游戏而不高兴。直到后来，阿明开始显得越来越反常，对阿娇的态度越来越冷淡。上一次出差回家，凌乱的床铺丢得满地的衣服以及浴室里乱了套的摆动。阿娇终于不能再自欺欺人的认为：阿明只是玩游戏了。阿娇找到了阿明，直截了当的问他：是不是出轨了。阿明淡然的承认，并把责任都推卸到阿娇的头上。“你看看你现在的样子，我认识你的时候你90斤，现在120，肚子上全是赘肉，整天邋里邋遢，连腋窝的毛都不刮，让我怎么带出去见人？我不出门，在家里玩游戏行了吧？游戏里我认识了个女的，人家是干车模的，身材好、又漂亮，还年轻，你这样我找她怎么了？你有什么？你怎么和她比？”原来是游戏里认识了个小三，俩人越撩越深，最终小三成功地“千里送”了阿明。阿娇知道后感觉世界都崩塌了，痛苦的喊出了离婚。阿明像是早有预感一般，无所谓的表示正好也有此意。事情很快结束，阿明跟阿娇离了婚。阿明转头去找那个女人，搂着美娇娘双宿双飞。阿娇之后终日买醉，像个疯子一样学了抽烟，流连街头有家不能回。原本幸福的两个人，瞬间就被取代。当初爱情的誓言有几句真几句假，无从谈起。你操持了柴米油盐，他却只要貌美如花前几天小掌柜去见阿娇，阿娇看上去已经好了很多。只是还在抽烟，说晚上还在喝酒，只有喝醉了才能早点入睡。阿娇叹着气说：“谁会同情谁啊？他嫌弃我丑，我还嫌弃他穷呢。我辛苦赚钱一起花，他拿着我的钱打游戏撩妹子反过来还这么说我，我邋遢？我难看？老娘遇上他之前什么样？”。小掌柜我没有接茬，看了眼被她随意扔在沙发上、地板上的衣物，早已没有那些时尚大牌的标牌。阿娇这些年过得并不好。找了这样一个男人，结婚后家里大多的生活开销都是靠她的工作在支持。她收入不错，奈何那个男人并不争气。结婚前她也和别人一样，走在时尚前沿，和现在年轻女孩子一样买买买，美美美。她把最美的青春给了他。也为了婚姻献出了能给的一切。像上个世纪90年代开始流行的一个词汇“黄脸婆”一样。她操持着家务，赚取着生计，供着家里皇帝一样的男人。最终，皇帝爱上了另一个妃子，她，进了冷宫。所有你认为的值得，很可能只是一厢情愿。最近小掌柜新学了一个词，叫做“感情催眠”。大意是指一个人在感情里不单单是为行为和想法找借口，而是已经彻底被某些根深蒂固的观念代入，接近于洗脑，更似催眠。有句话叫“身在局中不自知。”感情尤为如此。大多数传统女性在婚姻和感情里，都或多或少会有类似的“感情催眠”举动。她们会催眠自己，在某一项并不合理的付出之后。类比差不多可以是 当你花大价钱买了一只包包，然而其实那只包包并不一定就有那么贵，可能会便宜1000，有可能会便宜100.然而你会告诉自己，不，它就是价值那么多，我连发票都有，真品行货怎么会有错。阿娇是这样。她做得太多，养男人宛若养皇帝。她给的太多，对自己的交代却只是为了这个家庭和这份感情。更多的时候，她能坚持信念的唯一想法是。“值得。”她认为的值得。所以她惯坏了男人。她并没有提升到自己。最后落得如此下场。他没有立场嫌弃你变老变丑，但别人有。故事里的阿明是没有立场嫌弃阿娇的。他享受着阿娇努力付出维持的家庭、感情。他享受的生活是建立在女人付出青春和自身价值之后换取的。所以，他没有立场去嫌弃去推卸责任。但是，小掌柜一直很难开口的原因，便是真的，别人有。故事里阿娇的做法是错的。她也有错，体现在 她并不应该因为生活放弃了女人基本的权利。变美变好提升自己的权利。无论从那种意义上来说，女人都不应该停止去追求美丽。这是女人的武器和自信。同时追求魅力的过程当中，会提升你个人的价值。你会因为有一颗想变得更好的心，去做瑜伽、做美容，去游泳健身，去学习更多需要的技能和知识。只有你自身越有价值，越有魅力，才能越发的拴住自己男人。对他好？算了吧，通常男人贱的点都在于，你对他再好，都不如你本身变得更加漂亮和温柔来的有效果。哪怕抵不过时间变老，维持你们那个年龄段应有的美也是可以的。话糙理不糙，毒鸡汤也是鸡汤，小掌柜这么想，不知道是否有错？但大抵，有些足够的例子可以举。娱乐圈里那些抛弃糟糠之妻另娶新欢的导演明星。商业圈里那些抛弃共同发迹妻子找了年轻貌美的姑娘的大佬。我们且不去谈前者如何如何，起码能看到的，能很容易判断的，那些最终“上位”的后者，那些笑到最后成功的女人们都有个共同点。她们除了美丽，更拥有维持那份“美丽”的聪明和理智。朋友们，你们怎么看？本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。娱乐小跳蚤百家号最近更新：简介:水因地而制流，兵因敌而制胜。作者最新文章相关文章}