这种腿型怎么变直？ - 知乎9168被浏览418261分享邀请回答/diet/strengthening-adductor-muscles.html-------------------------------------------------------------分割线-----------------------------------------------我先说结论吧，对于膝外翻在理论角度来讲，是可以通过非医疗手段进行校正，比如说现在很多的自媒体宣传的按摩大腿肌肉（股四头肌，缝匠肌之类的），鸭子坐啊，或者使用中医的推拿，结合矫正的支架或者绑腿之类的。但是从我的个人经验来看，效果不会好。因为这个涉及到了很多因素，包括你接受信息和过滤信息的能力（阅读学习如何锻炼），还有一些外在因素包括你的日常生活体态的调整，也就说，靠自己的锻炼来矫正膝外翻的情况需要很大的毅力和精力。这篇文章就算是一个很经典的教你如何自己调整膝外翻的例子，我简单翻译一下，顺便贴几个图给你，希望能够帮助到你。练习纠正膝外翻概括膝外翻是用于描述当你在站立或者下蹲时的大腿内侧角的一个术语，这是由于外展肌（臀部和大腿外侧肌群）过弱导致的，要解决此问题，需要加强外展肌群的锻炼，包括臀大肌，臀中肌，臀小和阔筋膜张肌。侧弓步1.脚步与髋同宽，双臂放在胸前。2.向左迈大步，弯曲你的膝盖，并把你的屁股向后。3.当你感到你的臀部和大腿强烈收缩，站起来，回到初始姿势，并重复到另一边。4.重复10-12次5.如果你想要更多的阻力，持实心球在你的胸前。side-step ups1.要求使用重量板凳或椅子2.站在你的椅子的右边，双臂在胸前保持稳定3.把你的右脚在踩在板凳上，身体悬空直到右腿伸直，保持一秒钟，降低高度4.做10?12次后，换另一侧。5.与侧弓步相同，举行一个实心球，以增加抵抗力。Cable Abduction1.使用龙门架锻炼，你的大腿外侧和臀部。2.使用一个绑腿并调节钢线在一个较低的位置，把它固定在你的右小腿。3.做一个光滑，弧线运动，横向抬高你的腿到最高点，慢慢放下，重复动作。4.做10?12次后，换另一侧。Lying Abduction1.趴在你的右手边，双腿叠放。2.保持稳定的动作，抬起你的左腿呈45度角到地板上，并保持一秒钟。3.慢慢放下你的腿，重复10到12次，并换边。4.为了增加阻力，可以在大腿上放置一个哑铃Wall Abductor Squeeze（这个我没有找到更清晰的图，所以换了个锻炼方法，跟原文不同，但原理相似）1.需要一个健身球。1.需要一个健身球。2.站在你的左侧面壁，并保持靠墙3.球夹在两膝之间4.弯曲你的膝盖，让你的大腿与地面平行。5.稳步挤压两膝之间的球，并保持一整秒。6.慢慢地释放压力并重复。文章最后，安利一下自己的公众号。【叔贵的健身思考笔记】里面涉及到一些我自己对健身的研究和思考，谢谢关注！ (二维码自动识别)2.3K88 条评论分享收藏感谢收起785134 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答20 个回答被折叠（）声明:如果我们转载或引用的作品侵犯了您的权利，请邮件通知：，我们会及时处理!&怎么样瘦小腿
怎么样瘦小腿
发病时间：不清楚
怎么样瘦小腿 ？我想问一下怎么样瘦小腿 我是个男生。总感觉小腿有点粗。。外面有一层大概八毫米的脂肪吧。里面使肌肉。。我想问一下怎么才能把小腿瘦下来就是脂肪层和肌肉都瘦下来。有什么运动之类的的么？那个运动最好不要影响大腿。因为大腿刚好。不要介绍那种瘦了小腿，大腿变粗的方法。就是让小腿看上去细一点还有吃东西要注意么。还有坐的姿势。有什么按摩么？因为我骨骼不是很大。有肌肉的话看起来就很丑咯。。总结一下。就是想把小腿瘦下来。。还有，打网球会使腿变粗么？我在学打网球那些习惯或者运动会让腿变粗
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医生回答(6)
擅长：吸脂塑形、鼻部整形、胸部整形、面部精细整形、眼部整形、假体丰胸、注射美容等手术。
一般我们减肥都是通过控制饮食以及运动的方式，但是这种传统的方式需要一个长久的过程，而且一旦停止往往都会反弹，而吸脂减肥可以完全避免这些情况的发生，能有效地减少脂肪细胞的绝对数量，重组脂肪细胞，限制脂肪细胞增大，抑制反弹。是现在最快速最有效的吸脂方式。
擅长：治疗各种皮肤病
对于怎么样瘦小腿 的问题你一定要重视，你提到怎么样瘦小腿 为你解答如下。你只要压腿，直到头可以到腿上去，你就可以看到改变了，外加愈加，背朝上，平躺于床，手捉脚，向上提，头与胸也向上。每天做5`10次，分两次做。半月就有成效，骗你不是人。不懂我发视频给你，就是半月，就有改变，坚持 （每做完运动，有手将小腿捏松，大腿也会有惊人改变的） 你不相信水果，那是你不能坚持，外加1月胡萝卜蜂蜜汁你回脸紧绷，腿更明显，你信我就会感谢我的 （顺便也做踮脚尖跳高，时时点，感觉拉伸小腿线条，（看电视吃饭都要））
擅长：妇产科
对于怎么样瘦小腿 的问题你一定要重视，你提到怎么样瘦小腿 为你解答如下。瘦小腿的七种实用有效建议, 一,在每晚睡觉前，将腿靠在墙壁30分钟，与身体成90度角，长期下来，保证您拥有一双美美的腿喔！ 二,这是唱双簧的先生们所常出现的样子，坐在椅子上，突然椅子被拿走，还保持原来姿势，请想起这种一不小心的话还是保持那样的姿势， 双脚交叉的情景。 这是要利用到腰、背肌及大腿前侧的力量，让大腿紧绷，因无法在空中做，所以要靠着墙静止。在这里可体会到身体的体重。 顺序 疲倦的话也不要让腰下垂，要忍耐。 1.靠在柱子上或墙壁上，从脚跟到大腿的长度，离开壁面站着（约40公分左右）。 2.身体不可离开壁面，慢慢的把背和腰往下蹲。 3.当大腿和地板平行时停止，膝盖成直角的话，就停止下来忍住。 次数 最少数一、二、三、四，差不多数到五十左右，最多到一百为止。 重点 疲倦的话腰会慢慢的下垂，注意要静止下来是相当重要的。 从背部到后脑勺要贴紧为要领 其它效果 这是小腿、膝盖变细的耐力战。 三,小腿粗与遗传没有直接关系，想要瘦小腿，可以每天早晚按摩五分钟以上（记得要从下向上推），另外还可以踮脚尖、在小腿绑上沙包上 下摆动、多游泳、多走路，都能达到瘦小腿的目的. 四,血液循环差小腿粗 十个女孩，九个说自己小腿胖，其实小腿可算是身体中最不容易减的部位之一，因为小腿是全身体重的重要支撑，所以必须有一定“分量” 。同时，许多OL运动少，站得多或坐得太多，令脚部血液和淋巴腺系统活动减慢，新陈代谢不佳，容易造成小腿浮肿或脂肪过多。 步骤一：打松结实小腿 其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结 实的小腿肥肉开始。 方法1 平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。 方法2 当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加 速血液循环。 步骤二：加强消脂收紧运动 当小腿开始松软下来(或天生小腿松弛的)，下一轮的减肥工作，便是加强消脂收紧效果，每日可以做些收形运动。 运动(1) 1.脚的前端置于高起的平台上，脚尽量往下压。 2.然后小腿用力向上踮起，令整个人提高。 有节奏地重复这套动作，做20-30次，尽量使劲踮起、下压，做到有点酸痛效果更好。可以一只手扶支撑物上，以保持平衡。 运动(2) 1.躺在地上，脚向上伸直与身呈90度，以一条长形毛巾跨过脚背，两手伸直，脚尖踮高。 2.两手用力将毛巾压下，脚掌也同时压下，保持手部与脚部伸直。 重复这套动作40次，便能收紧小腿，令线条更修长。 步骤三：最后冲刺瘦腿物 进入最后阶段，当然要加速瘦身效果，大家不妨买一些瘦腿膏、瘦腿用品帮帮手，能够瘦腿之余更有滋润作用，令双腿艳光四射啦！ 饮食法去水肿 除了按摩之外，适当的饮食习惯也能制造美腿。 1.维他命E帮助去除水肿 血液循环不好，就很容易引致脚部浮肿，含维他命E的食物，可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等。含丰富维他命E的食物包括杏仁 、花生、小麦胚芽等。 2.维他命B群加速新陈代谢 维他命B1可以将糖分转化为能量，而B2则可以加速脂肪的新陈代谢，多吃维他命B丰富的食物，如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。 3.少吃盐去水肿 经常吃多盐的食物，容易令体内积存过多水分，形成水肿，容易积聚在小腿上。饮食除了要减少盐的吸收外，也可多吃含钾的食物，因钾 有助排出体内多余盐分，含钾的食物包括西红柿、香蕉、薯仔、西芹等。 五,小腿减肥--告别小象腿 1、减瘦小腿肚 小腿肚是位于小腿后部的肌肉，这部分肌肉叫腓腹机，正常情况下，腓腹机看起来是比较发达的，一点腓腹机也没有的小腿看起来也是不漂亮 的，所以，腓腹肌应当适当地存在。正常情况下，用力的时候是看不出有腓腹肌的，只有在放松的时候才有腓腹肌显现。通过走路的姿势和改 变鞋子的种类就可以消除你过于发达的小腿肚。 2、改变走路的姿势，这是根本。慢慢地边走路边检查自己走路的习惯。避免让小腿承担过多的重量。 3、改变鞋跟的高度：平时走路穿低跟鞋的人换上高跟鞋，平时走路穿高跟鞋的人换上低跟鞋。 关爱“问题腿” 脂肪腿 全身都肥胖的人，腿部也很容易堆积脂肪。所以，当务之急是先把全身多余的皮下脂肪清除。比实际体重看起来胖的人，全身都是赘肉的人， 喜吹吃面包、饼干之类面食的人，应该在以下方面加以注意：改变饮食习惯，避免糖份和油份很高的食物，多吃海产品、蔬菜等低卡路里食物 ，特别是零食尽量少吃，跑步、游泳、自行车等有氧运动可以消除脂肪，通过这些运动，慢慢改变肥胖体质，消除腿部赘肉。 肌肉腿 由于运动而肌肉发达的腿，如果运动不足，肌肉之间及肌肉上边就会产生脂肪。一用力腿部就变得很坚硬的人，比实际体重看起来瘦的人，或 是肌肉结实，用手都不容易捏住肉的人，在以下方面加以注意：首先通过按摩来缓解肌肉紧张，减少使肌肉发达的无氧运动，多做些快走、游 泳之类的有氧运动，运动后要通过按摩来消除肌肉的紧张，这点十分重要。 浮肿腿 因为身体里不必要的水分过多，而水分代谢又不能很好的进行，所以形成了浮肿体质的人，就会有浮肿腿。长时间坐在座位上不动的人，喜欢 咸食的人，脚腕很粗、膝盖肉多、身体常浮肿的人，应该避免快餐面、包装食品、点心、少吃咸、少喝可乐、雪碧等使身体变凉的饮料，让身 体保持温暖。做一些不易疲劳的简单的强化肌肉的体操，这样才可以改善浮肿腿的状况。 轻松散步也可制造美腿--生活中简单的腿部锻炼 1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。 3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8－10次再换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。 4、散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路 的方式在平时应该养成习惯。 六,肉毒杆菌消灭萝卜腿 除了抽脂外，另一种施打肉毒杆菌也是消除肌肉的方式，特别像小腿肌肉型的部分，其实有些人脸部肿大，是肌肉造成也可能是脂肪造成，如 果是脂肪型必须用抽脂才有效，如是肌肉型施打肉毒杆菌的效果会是最好。注入肉毒杆菌素是在神经、肌肉的接触点，用来断绝神经与肌肉之 间的联系，使肌肉无法顺利接收到神经传达的讯息而使肌肉萎缩。 打肉毒杆菌与开刀切除神经使肌肉萎缩以达到瘦小腿的效果相同，而打肉毒杆菌完全不会影响行走的功能。施打过后一个星期之内，小腿约可 瘦一至两公分左右，约四个月后再施打第两次，应需三次注射。由于注射的肉毒杆菌素剂量少，因此不会有肿胀的现象产生，注射完后不会有 行走的困难，仍可如常工作，且毫无异样。如此的方便性带给许多女性莫大的福音。因为手术后需要穿紧身袜，所以秋冬天比较适合，不热又 可保暖。 七,坊间曾经流传「踮脚尖爬楼梯可以瘦小腿」的说法，其实这是大错特错的观念，美体专家谢秉瑜说，爬楼梯时一定要以整个脚掌踏实着地 ，然后以大腿力量支撑整个身体向上爬，注意肩膀不要往前倾，绝不能向前超过膝盖，抬头挺胸爬楼梯才能减轻大腿的压力，避免越爬腿越粗 的现象，还能顺便帮助紧缩小腹。 以正确姿势爬楼梯，爬的越快，消耗的卡洛里就越多，还能锻炼心肺功能，一天累积十分钟，一年下来就可以减去五至六公斤赘肉，果然是小 兵立大功。 谢秉瑜还提醒，由于下楼梯的重力加速度约是体重的三倍，如果不懂得控制的话，容易造成膝盖很大的负担，甚至受伤，因此，她建议大家不 妨采取走楼梯上楼，坐电梯下楼的方式来进行运动锻炼。 八,腿型的好坏关键在小腿，而且这部分也是最难瘦的部位，因为有一部分是属于遗传的关系所以，有些人即使很瘦可能也会有一双粗壮的小 腿，所以小腿要纤细就不能光靠节食或减肥要啰！ 指压：以小腿正后方为中线，从后膝盖的委中穴，然后是膝盖下方小腿度最宽的地方﹍承筋穴，再下来是小腿肚下方的大小肌肉交会处﹍承山 穴。 按摩：由脚踝的位置往膝盖的方向按摩，并以天竺葵、丝柏调配基底油的按摩油，来促进局部的循环。 同样的瘦身效果，却不会让你汗流浃背，不用任何道具，随处可行，试试看，注意使用的时机，也不用让你觉得瘦身一定是件苦差事！ 瘦身魔法精油配方 以上瘦身按摩所需之精油，建议由丝柏4，杜松莓5，天竺葵5，葡萄柚6，调和20ml的基底油，冷天建议以荷荷巴油：甜杏仁油3:7，夏天建 议以葡萄子油：甜杏仁油6:4，作为基底油，随时按摩使用
擅长：全科
一,在每晚睡觉前，将腿靠在墙壁30分钟，与身体成90度角，长期下来，保证您拥有一双美美的腿喔！ 二,这是唱双簧的先生们所常出现的样子，坐在椅子上，突然椅子被拿走，还保持原来姿势，请想起这种一不小心的话还是保持那样的姿势， 双脚交叉的情景。 这是要利用到腰、背肌及大腿前侧的力量，让大腿紧绷，因无法在空中做，所以要靠着墙静止。在这里可体会到身体的体重。 顺序 疲倦的话也不要让腰下垂，要忍耐
擅长：全科
想瘦小腿，先要检查小腿的肌肉是松弛还是紧绷。若是肌肉紧绷的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由拍打结实的小腿肥肉开始。平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，涂上促进微循环、紧肤消脂的纤体产品并用拳头拍打小腿，或以手掌按摩，各做10分钟(或者是各敲打200下)即可。一定要长期坚持。平时多做压腿的运动，主要就是拉伸肌肉。所以只要有这方面功能的运动都要多做，需要提醒，每次运动完，一定要按摩腿，防止再次变成肌肉腿。
擅长：全科
在床上做伸展动作瘦腿：1将枕头夹在小腿中间，坐在床边，大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿，保持这个姿势三秒左右，然后放下，重复动作十至十五次。2卧在床上，伸直双腿，一只脚板挪后，一只脚板伸直。轮流做二十至三十次，直至小腿感到疲乏。3平躺在床上，两手撑住腰部后方，将双腿往上抬，两只脚在空中做踩踏车的动作，约做个30分钟即可休息!4仰卧，直视天花板，膝盖不要弯曲，两腿并紧，向胸部贴近，然后抬起，再贴近，重复此动作15次。这样坚持做下去，腿部的赘肉就会不知不觉地消失。
向医生提问
　　肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
多发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群，性生活多的男性
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
参考价格：￥8.5
参考价格：￥0.0
参考价格：￥0.0
参考价格：￥0.0
炉甘石洗剂
参考价格：￥2.0
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑1185469 人聚集在这个小组
(我觉得不行)
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这是腿怎么样？
状态：就诊前
希望提供的帮助：
这是腿怎么样？
检查资料：
为了放心一点，就上医院拍个X平片吧！
疾病名称：有点担心是斜颈，但不确定&&
希望得到的帮助：我想知道这到底是不是斜颈，可以怎么治疗，要不要去医院面诊？
病情描述：宝宝两个月发现头开始歪在左边，然后去医院咨询，医生说没有事，建议宝宝头歪歪左边的时候就把头按像右边，可是现在宝宝都快八个月了，头还是歪在左边，宝宝头可以上下左右转动自如的看东西，就...
疾病名称：左膝关节外侧盘状半月板 撕裂损伤，移位&&
希望得到的帮助：如何治疗这种病
病情描述：左膝关节含少量积液，这种病如何治疗？注意什么？
疾病名称：右侧股骨头无菌性坏死&&
病情描述：男,5岁。日确诊右侧股骨头坏死，确诊是4岁10个月，确诊时医生说三期，已禁走免负重带支具一个月。
——以上来自于日的病历记录
疾病名称：小儿先天性斜颈，头总是一侧歪&&
希望得到的帮助：去哪里就诊，不手术会不会影响以后各方面生活
病情描述：从出生就检查出先天性斜颈，右边脖子有根筋粗硬，当时给他按摩纠正，现在六岁了，看东西走路还是习惯歪着头，想问问不手术可以治疗吗？
疾病名称：髋关节滑膜炎&&
希望得到的帮助：我想问一下，我家孩子这个病严不严重？还有没有更好的治疗方法？会不会反复，会不会有...
病情描述：孩子现在刚九个半月，还不会走，孩子得病的前一天，腿伸到一个缝里了，第二天早上右腿总是曲着，但是有时也能立着。后来她奶奶说感觉他右腿有点儿问题。
疾病名称：走路感觉不稳，跑起来有点摇晃&&
希望得到的帮助：请问挂哪科
病情描述：所有产检都正常，在预产期生的，各项指标正常，小时候有做过学步车的经历，走起路来感觉左腿一拐一拐的
疾病名称：先天性双手食指无法伸直&&
希望得到的帮助：有一个医生让手术，因为右手食指只能伸直90度，影响拿筷子，另外一个医生说让带支具矫...
病情描述：双手食指自出生就无法伸直，去医院医生说是肌腱挛缩一直让按摩，可是效果不大
疾病名称：跟腱受伤&&
希望得到的帮助：想需求治疗方法
病情描述：小朋友打羽毛球受伤，跟腱部位疼痛已经一年半之久，检查过，说是要慢慢养，喝过一段时间中药，针灸，效果不明显，不能剧烈运动，不能跑跳，想寻求彻底的治疗方法，谢谢！
疾病名称：左膝盖双韧带脱落，或月牙板损伤&&
希望得到的帮助：这种病怎么治疗
病情描述：平时伸缩膝盖很响，走路时间长了疼。不知道什么情况形成的无家族史
疾病名称：膝盖疼痛&&
希望得到的帮助：是否是生长性疼痛？
病情描述：从4岁左边开始，一年可能发生七八次膝盖疼痛，最近一星期疼了两次。
疾病名称：寰枢关节半脱位&&
希望得到的帮助：是
病情描述：颈部疼痛，不能平躺，左腿走路没有力气，抬不起来
疾病名称：从小跑步很慢，走路踮脚或像跛脚？&&
希望得到的帮助：希望网上专家帮忙分析下可能哪些问题会造成这个情况，需要怎么解决，谢谢！
病情描述：从小运动神经不发达，跑快说脚酸，慢跑800米基本合格（一开始就是慢速匀速跑）。走路左脚有点踮脚或像卓别林的走姿（左脚短了一点似的走路）？，如果叫她认真走或跑又不容易看出问题。
8岁时检...
疾病名称：脚脖子疼&&
希望得到的帮助：这到底是啥毛病要不要到医院检查下
病情描述：晚上睡觉前就说腿不得劲挺久了，以前就以为是闹觉，手抓住脚脖睡就好了。因为之前也是睡前怎么都嫌不得劲吧嗒嘴得喝几遍水的毛病。最近这几天闹的厉害了就说脚脖子疼，睡前得闹会，昨天半夜睡着...
疾病名称：脚面疼，&&
希望得到的帮助：如何控制病情
病情描述：昨天下午硕脚疼不敢走路，按摩后能走，但晚上八点脚又不敢走了，肿起来了，晚上十二点到医院拍片
疾病名称：骨折后，脚踝，膝盖，与好腿有区别&&
希望得到的帮助：现在需要动手术吗？有个具体治疗方案。如果动手术能恢复成正常腿吗。 不动手术以后会有...
病情描述：动过手术的脚，比另外一只脚小，脚踝骨头大，两腿膝盖不再一样高，走路有点不好看。
疾病名称：尾骨突出&&
希望得到的帮助：是否需要做什么检查
病情描述：尾骨突出明显较长，有红印……………………
疾病名称：摔了一跤后脚一只长一只短&&
希望得到的帮助：要不要去门诊看看
病情描述：没有，就是摔了一跤后就这样了，皮肉不疼，就是走起来一瘸一瘸的
疾病名称：肩膀摔伤后发现一高一低，碰时疼，能抬起来&&
希望得到的帮助：用不用拍片子，情况咋样？
病情描述：右肩摔伤当时疼的抬不起，第二天不怎么疼了，能抬起，发现两肩不一样高，右肩有点肿，有淤青，请求帮助，要不要去医院拍片子
疾病名称：看电视歪头，专注看东西也歪头&&
希望得到的帮助：该怎样纠正或治疗
病情描述：孩子看电视专注看东西歪头，这几天脖子老说疼，请问大夫应该怎么办，是斜视还是斜颈
疾病名称：脚面疼，医院检查怀疑第一楔骨坏死&&脚面疼，&&
希望得到的帮助：如何控制病情，能否自愈
病情描述：昨天下午告诉我在家蹦床玩了，昨晚说脚疼，晚上到医院拍片
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
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骨肿瘤、骨转移瘤、骨科各疑难杂症、骨关节置换、四肢及脊柱骨折脱位、痛风、风湿与类风湿性关节炎、四肢先...
华锦明，男，骨外科主任医师，教授，苏州医学院毕业后一直在附属医院外科工作，从事骨科专业。
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上海第六人民医院
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武汉协和医院
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