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奥运期间将试行弹性工作制，奥运假怎样过…[]
首尔方面反应之激烈着实让日方大吃一惊…[]
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评论?日月谈
?羊羔跪乳 人何以堪
?有的俊俏有的丑陋
?小姐要穿蕾丝装
?母亲痴等儿子归来
?拉条幅声讨
?一夜情只关性事无关爱情
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?冷血态度令人震惊
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?表明布什对伊朗政策发生重要转变
?香蕉弯曲度也规定
?最终被说服弃械投降
?典型的“畸形经济”
?他们像无赖
?想找妙龄女
?各种活动如火如荼
要依靠弹丸的动能穿透装甲摧毁目标的炮弹。其特点为初速高，直射距离大，射击精度高，是坦克 …
?维护海洋权益
?坚定使命意识
?有反直升机能力
?维持到布什离任
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以“环保 公益”为主题，面向全国有责任感、热爱生活、支持环保的有志之士征集环保袋创意设计作品…
　印度Khochakandar，人们在蟾蜍身上洒满花瓣和朱砂，为它们举行传统印度教婚礼。
?40余间民房损毁
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面部肌肤要护理 面部排毒更健康
时间： 10:53:44
来源：99健康网
　　脸部是我们的门面担当，一个漂亮的脸蛋很重要，因此我们要做好面部护理。那么，要如何进行面部排毒呢?一起来学学吧。
　　脸部是给外人第一直观的表现，所以我们在护肤时第一选择便是要仔细的护理面部，而护理面部第一步又是要排毒。我们必须从内到外的护理肌肤，只有内部干净了，才能外部干净，这才是护理肌肤的关键。
　　面部肌肤中“毒”的原因
　　影响容颜的毒素有很多种，而最大的毒素是自由基。环境污染、抽烟、喝酒等不正常生活作息严重影响自由基生长速度，这样就导致斑点、细纹。
　　来自大气污染、汽车尾气、电脑辐射的外在之毒与体内之毒的双重压力，不仅会对肌肤造成很大伤害，还会形成的“诱因型”黑色素，而且通过身体正常代谢是不可能完全祛除的。而生物学家的科学测试表明，肌肤没有净化状态下，进行单纯的美白，效果微乎其微。因此，只有将肌肤中的毒素排出，才能缔造健康无瑕水嫩肌。
　　面部排毒方法第一招：日常排毒护理法
　　美容排毒不仅是去美容院做身体SPA推油，还可以通过排毒护肤产品在家进行日常面部排毒。实际上，很多品牌都推出具有排毒功能的护肤品，大多含有具有排毒功能的天然成分，比如石榴、人参、芦荟等，一方面通过防护外界毒素侵袭，另一方面通过新陈代谢、淋巴循环等方式，来排查肌肤毒素。因此，对皮肤干燥和暗黄的女性来说，排毒美容产品，比单纯的保湿和美白更加治本。
　　面部排毒方法第二招：面部淋巴排毒按摩法
　　1、以锁骨，脸部和耳际交界处为重点，先从鼻翼两侧深而缓的按摩，一直到耳际，最后再由额头沿着脸庞两侧慢慢道锁骨。
　　2、以相同的手势由鼻子上达太阳穴，再由下巴往面颊处画圈，最后以手掌包住整个下巴，来回滑动至耳根处结束。
　　按摩手法操作的基本要求：
　　1、保持动作和力量连贯性。
　　2、掌握好力度：操作时必须具备一定的力度和功力，指手法直接作用与体表的力，指维持手法所需要之力。
　　3、均匀：操作时动作幅度、速度的快慢、都必须保持相对一致。
　　面部排毒方法第三招：食用排毒果蔬
　　既然大部分排毒美容产品都富含天然排毒成分，那么直接食用这些有利于排毒的水果或蔬菜，也是美容排毒的关键。当然，在补充排毒食品时，要避免油炸、烧烤、饼干、罐头等容易堆积毒素的食物。
　　推荐有效排毒果蔬
　　石榴：富含两种最强有效的抗氧化物，多酚和花青素，是超级天然排毒水果。
　　苹果：含有大量果胶，在肠道分解出乙酸，有利于体内胆固醇代谢。
　　地瓜：胡罗素含量高，天然碱性食物，具有润肠消毒，保持人体酸碱平衡的功力。
　　面部排毒方法第四招：规律生活
　　肌肤排毒不仅仅包括皮肤护理和饮食，还应该成为一种重要的生活方式，最好能通过适量运动、充足睡眠以及释放情绪来排毒，让肌肤获得平衡和活力。
　　小编爱叨叨：面部排毒，并不仅仅是吃一些美容药物而已，更大部分是要有规律的生活，如何排毒，如何造就更好的身体状况，这是我们在护理肌肤时第一要考虑的东西，面部排毒，打造更好的美丽容颜。
（责任编辑：）人体需要定期排毒吗健康-在线观看-风行网
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播放：1,525&&&车辆上的各种零部件，如果不定期保养，不仅仅会影响到行车安全，还会对车辆的寿命有所影响，更为严重的是，有可能在路上出问题。直接引发交通事故！今天给大家总结一下，大家要注意更换哦！
&&更换时间
& & & & & & & & &
& & & & & & &
制动液 & &2年或5万公里 & & & & &
& &时间久了，乳化变质，从而导致刹车失灵。
刹车片 &&5000公里检查一次 & &
&刹车片和驾驶习惯有关，厚度一般1.5cm，不足0.5时，需 &
& & &很多人吃完水果后会把残留下来的果核随手扔进了垃圾桶。是因为很多人不知道这些果核的妙用，那么果核究竟有哪些功效？我们来看看《三九养生堂》是怎么说的。
&&&&&&&水果之所以能够拥有美味的果肉，最重要的一点就是它的果核，可以说果核就相当于水果的〝大脑〞。
1、枇杷核&&&&&&橘黄色的枇杷是许多人的最爱，它的果肉甜美异常，可以给人以绝佳的体验。不过大多数人对于枇杷的印象也就仅仅停留下它的果肉上，对于小小的核却不甚关注。枇杷核是一种具有多种药用价值的传统中药材。
&&&&&《本草再新》中就有关于它的记载：入肾经、治疝气、消水
& & &良好的饮食习惯能使人保持旺盛精力和健康的体魄。在现代快节奏的生活环境下，一些不被人重视的恶习也正在悄悄地危害着你的健康。
1.不重视主食
&&&&&随着生活水平的提高，人们渐渐地远离了曾经是顿顿不离的主食，如：米饭、面条、馒头，甚至有的人为了减肥只拿水果蔬菜充饥。
&&&&&主食吃得少，坏胆固醇会增高，患心脏病的风险就更大。而传统医学更强调“五谷为养”，主食摄入不足，容易导致气血亏虚、肾气不足。以水果当主食，极易造成营养不良和营养不均。
&&&&&专家建议：应保证膳食中谷物等主食提供每天所需能量的50%~60%。
&&&&&成年人一天约需2000千卡热量，其中源于主食的应不少于1000千卡，三餐分配比例最好是4:3:3或4:4:2，如早上吃两个包子、一碗粥，中午
冰箱用一段时间就会结厚厚一层冰霜，冰霜使冰箱更耗电不说，厚厚的冰霜还不利于食物保鲜。如何去除冰霜可谓各显神通，当然利器是不行的，看人家是如何轻松去除冰箱厚冰又不损坏冰箱的。
&为了安全，除冰霜前一定要拔掉冰箱电源，然后去除冰箱内食物。准备一个饭盒盛上三分之二的热开水，盖上盖子，放入冰箱冷冻室中，几分钟后，冰霜便会自行脱落了。粘在内壁上的冰块只要轻轻一掰便全部脱落了。
&为了避免冰箱内壁从低温瞬间升温导致变形，饭盒内开水温度在六七十度比较合适。有人说直接用菜刀或金属棒敲掉冰块，这是最不可取的，敲击时极容易造成冰箱蒸发器损坏，得不偿失！
&冰箱为什么会结霜？主要是冰箱内的水汽因温度骤降凝固产生的，平常我们保存食物时切记不要将还没冷的食物放入冰箱，这样很容易使冰箱结冰霜。
& & & &冷藏食物时，最好用干布擦干水渍再放入冰箱。
& & &中医讲，青色入肝。历史上，也有很多用绿色麦苗治病的记录。麦苗究竟是如何排毒的呢？
& & &麦苗在古籍中的记载
1、药王孙思邈用青麦汁救人
&麦叶治病是唐代药王孙思邈最早创立之方，历代名家都有医案纪实记载，收录于《普济方》中：唐代戊辰己巳年，肝病泛滥，殍尸遍野。
&药王孙思邈游医于鲁豫秦晋，身无法携治肝病之药，惜悯生灵，告知肝病患者，冬霜麦叶为入肝之品，加入通经疏络之大枣，能软肝、护肝、利肝。青能入肝，青出壬癸之水，肝毒可解，麦嫩芽霜叶汁普救了万民。
&唐代孙思邈在《千金要方》“食治”章中论述，“食能排邪而安脏腑，悦神爽志以资气血，若能用食平疴，释情遣疾者，可谓良工。”
2、《本草纲目》中记载青麦苗解毒
明代李时珍《本草纲目》记载：麦苗消酒毒、暴热、酒疽、目黄。捣烂绞汁滤服之，解蛊毒。煮汁滤服之，除时疾狂热，退胸隔热，利小肠（清热解毒，疏肝利胆、健胃消食）。作齑食，甚益颜色。
& & & 此外，在《本草经
&很多退休在家的老人，手边一杯茶、一张报纸是再惬意不过的晚年生活。但凡事都有两面，喝茶对身体有好处，但也有讲究，如果喝的时间不对，反而可能有损健康。老人喝茶，最好避开以下四个时间段。
喝茶应该避开的几个时间点
&&&&&茶中的茶碱等物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至导致失眠，尤其是新采的绿茶，作用更明显。并且茶有利尿作用，老人睡前饮茶还容易夜间尿频，影响睡眠质量。
&&&&&有些患慢性病的老人需要长期服药，很多药物服用期间不宜喝茶。比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等。茶碱可降低一些药物的镇痛作用，因此，服用镇痛药物时也不宜喝茶。
&&&&&因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状
&&人体表皮的角质层容易产生于肌肤表面的黑色素，黑色素会由于不同人的新陈代谢的能力而排出毒素，而一些女性的黑色素不易被顺利排出表皮，因此形成斑点。
炎热夏季，再厚的妆容也抵挡不了汗液的“冲刷”。一不小心脸上色斑，黑斑都跳了出来。即使是白富美，也无法避免脸上长斑的烦恼。脸上扰人的斑点通常是肌肤表面的黑色素，而黑色素会受到新陈代谢的影响。于是到了夏季，女性脸上的黑色素不易被排出表皮，因此形成斑点。
最靠谱的夏季祛斑法还是莫过于食疗。用原生态的食疗法去斑养颜，效果更持久，并且有益身体健康。舌尖上的祛斑胜品有哪些呢?
一。水果祛斑法
1.苹果大量水分和维生素，具有保湿微量元素，对皮肤具有一定的保湿作用，苹果中含有的果酸成分能够防止肌肤的黑色素沉着，每天食用一个苹果能够淡化脸部的斑点。
2.奇异果含有丰富的维他素C和维他素E，奇异果能够美白肌肤，提高肌肤的抗氧化的能力，能够有效地美白肌肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰
&元气是中医名词，是人体内最重要的。它禀于先天，藏于肾中，又赖后天精气以充养，维持人体生命活动的基本物质与原动力，主要功能是推动人体的生长和发育，温煦和激发脏腑、经络等组织、器官的生理功能。所以在日常生活中要警惕有损元气的不良习惯。
&&&&&5个日常习惯让男人元气大伤
不要临睡前才洗热水澡
&&&&&体温太高也会抑制大脑褪黑激素的分泌，影响你的睡眠质量。因此，临睡前才洗热水澡绝不明智。聪明的做法是，在睡前90分钟沐浴，这样等到临睡时，体温刚好降到最适宜睡眠的温度。如果迫不得已在临睡前洗澡，就在最后用冷水冷敷一下额头，也有助于体温迅速降低。
租房前先消毒
&&&&&如果你还是租房族，那么一定要小心了!因为“二手房”是大部分疾病传播的源泉，尤其在病毒最易传播的春季。在中国，几乎没有业主会在出租房屋前对房屋进行消毒，而螨
&许多农药是有毒的，使用农药后，农作物带有农药残留，会给人们的健康带来隐患。网络上有文章介绍，用小苏打泡水2分钟就可以解决问题。&
具体方法：
小苏打粉一汤匙泡水，水变成微黄颜色，再把水果蔬菜放进去清洗。
&&&&&&小苏打粉这么神奇，能除农药又能除氯，专家说其实这很简单，小苏打粉其实就是〝碳酸氢钠粉〞，化学式是NaHCO3！。
&&&&&Na是钠带正电，放到自来水里面，会跟水中带负电的氯结合变成氯化钠，也就是盐巴，这解决了自来水氯毒的问题。&&&&&再来就是Ｈ氢，氢带正电加入水中会结合带负电的水分子O2，变成OH弱硷水，一般大
&疗愈系统是人体与生俱来的，可以帮助人体排除外来病菌病毒的伤害，远离疾病。德国一项研究表明，人体自身有能力治愈60%～70%的不适和疾病。但因为日常生活中不良的生活型态弱化人体自愈力，下面就告诉你如何唤醒自愈力的5个方法。
&生活中经常会碰到，不小心蹭破皮肤出了血，一会儿血止了，几天后伤口也好了；普通的感冒、发热，只要多喝水、多休息，约在一周也自然恢复健康，这就是人体的自愈力。
&可惜的是，人还是习惯一生病就找医生，依靠药物来抵抗疾病，人体的自愈本能也就逐渐被弱化。
&其实，发炎是人体对抗外来病毒或抗原的正常反应，发炎患部会红、肿、热、痛。为减轻症状，西医会施以各种镇痛解热剂或抗生素，虽然表面上症状获得纾解，但实际上是阻断了人体的正常反应。久之，会使人体免疫力下降，增加了细菌或病毒抗药性，到最后，真正大病来临时，却无葯可用。
&根据世界卫生机构的研究报告，生活型态不良是引发慢性病的主因。世界卫生组织称，慢性病、癌症起因是生活型态不良；美国癌症研究院的报告，表明75%癌症也都是由生}