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肩颈部肌肉劳损按摩方法
很多人在被医生告知自己患上肌肉劳损这种疾病后一头雾水，都不知道自己是为什么患上这种疾病的，这对于疾病的治疗是没有任何帮助的。过多劳累或者锻炼会使肌肉疲劳，没有足够的时间让肌肉休息，日积月累肌肉就会损伤。最好是去拔火罐，用药水浸泡，加上推拿等物理治疗，还有就是要充分休息和适当锻炼。肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。临床表现：肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降，继而出现持续性疼痛、酸胀、肌肉硬结、功能障碍等。实质是一种无菌性炎症，主要表现为患处疼痛、压痛和功能障碍。劳损好发于支配多动或负重关节的肌肉或维系这些关节的韧带，尤其是肌肉或韧带在骨质上的附着点。长期、经常地重复某一特定的动作是造成超负荷使用的常见原因。治疗原则：①限制或停止致伤动作，使局部得到休息。②局部注射醋酸氢化泼尼松或其同类药物，可促使炎症消退。③止痛。用理疗、止痛药等。④手术治疗。仅适用某些特定的劳损，如狭窄性腱鞘炎。⑤合理的肌肉功能锻炼。推拿手法缓解肌肉痉挛至于慢性腰肌损伤，推拿手法以缓解肌肉痉挛，改善局部气血循环，并通过热敷促进血液循环。
（责任编辑：邹华振 ）
文章关键词：
如今，肌肉劳损的发病率越来越高了，此病以肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛等为特点，严重的肌肉劳损患者是无法行动、劳动的，如果遇上肌肉劳损之……
随着社会的快速发展，陷入亚健康困扰的朋友也越来越多。为了缓解生活压力、消除肌肉劳损等病症，我们可通过按摩椅来按摩疲惫不堪的头部、颈部、背……
从病理学角度来讲，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌筋膜炎的急性发作，或者使原有的肌筋膜炎加重……
为什么会出现颈椎肌肉劳损病症呢？ 专家介绍，该病症的患病人群多为中老年朋友，发病原因可有很多方面，如风寒潮湿，不良姿势，慢性劳损等。从病……
在我们长时间的工作后，颈部的肌肉是很僵硬的，活动后有所缓解。可是长时间下去，颈部肌肉僵硬的症状越来越明显了，对我们工作产生了很大的影响。……
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擅长：主要从事心脑血管病的中西医结合临床防治研究，擅用中医、中西医结合方法治疗中医内科杂病，尤其擅长{脂血...
擅长：诊治中医内科疑难杂病，对于脾胃、肝胆、疼痛、慢性低热等疾病的诊治有卓越的疗效。
擅长：治疗缺血性脑病如脑梗塞、脑动脉硬化;脑出血后 遗症;冠心病、心绞痛、心功能不全，高血压病及心律失常。...
副主任医师
擅长：中西医结合治疗男性不育;性功能障碍;前列腺炎等男科疾病。
中山大学附属第一医院
专家在线解答网友疑惑
擅长：熟练掌握各种泌尿、男科疾病的诊断与处理……颈椎肌肉劳损 年轻人要警惕_百度文库
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颈椎肌肉劳损 年轻人要警惕
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颈椎肌肉劳损的症状是什么啊？
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请问颈椎肌肉劳损的症状是什么呢？
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
副主任医师
新河县人民医院
擅长：主要擅长，普通外科，泌尿外科，男科常见病，疑难病诊治
颈椎的肌肉劳损，和其他部位的劳损一样，实质上是一种无菌性的炎症，主要表现在，患处的疼痛，压痛，功能障碍，劳损，好发于肌肉和维系这些关节的韧带上。主要的临床颈部颈椎疼痛，头晕手麻，恶心呕吐，这如果持续加重，有可能会压迫神经，导致双侧上肢，感觉差，肌力差
河南省新野县中医院
擅长：外科
你好，颈部肌肉劳损主要的症状就是颈部不是，当然，也可以由头晕，手部的麻木等症状，但是后者的症状出现的并不是很多。可以用针灸等理疗措施治疗，愿你早日康复
医生回答(1)
副主任医师
北京德胜门中医院
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
肌肉劳损多因姿势不当，肌肉长时间紧张所致，主要症状是头晕手部的麻木等，所以最关键是平时正确的坐、卧姿势，避免颈椎长时间保持一个姿势，一般一小时活动一下颈部，若症状明显是，可服药物，也可行中医推拿按摩！
向医生提问
触诊时，以右手食指、中指指端放于腹壁逐渐深压而发生疼痛称为压痛。比较常见的是腹部压痛。
症状起因：一.腹部压痛：1.上腹部压痛，见于胃、十二指肠、肝、胆、胰及横结肠等病变。右上腹压痛，见于肝、胆、结肠肝曲、升结肠及有肾病变。左上腹压痛，见十脾、胰尾、左肾、结肠脾曲和降结肠病变。2.腰部压痛，见于小肠病变，如肠炎、肠寄生虫病等。右腰部压痛，多由有肾及升结肠病变引起。左腰部压痛，见于左肾及降结肠病变。3.下腹压痛，多见于阑尾炎，也可由回盲部或右输卵管病变引起。右下腹部压痛，见于膀肮及女性生殖器病变。左下腹压痛，见于乙状结肠和左输卵管病变。4.此外，腹外病变如肺炎、胸膜病变、心肌梗塞等也可产生腹部压痛。二、颌下腺疼痛、压痛：颌下腺炎，常与涎石并发。三、眼球压痛：视神经炎。四、肌肉压痛：多发性肌炎。五、肾区压痛：肾炎或者肾结石。六、骨压痛：见于各种骨部疾病，骨膜感觉神经较丰富，对触压很敏感，往往会产生明显的压痛。
可能疾病：&&&&&&&&&&
常见检查：
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得了颈肌劳损是什么症状
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