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日常防面部松弛基本方法&面部松弛的科学治疗方法介绍
日08:33&&来源：
原标题：日常防面部松弛基本方法 面部松弛的科学治疗方法介绍
　　女性过了25岁以后，皮肤血液循环变慢，皮下组织脂肪也开始变得松弛而欠缺弹性，即使体重没有增加，面部线条渐渐松垮，侧面看尤其明显。颧骨上的皮肤不再饱满紧致，面部的最高点慢慢往下游移，开始出现鼻唇沟（也叫法令纹），让人显得没精神、苍老。那要怎么做才能改善面部松弛
　　日常防面部松弛基本方法
　　1.平时保持抬头挺胸的健康姿势。垂头，表情呆滞会使面颈部肌肉松弛，导致脂肪堆积。
　　2.外出时选用具有抗紫外线功能的化妆品。紫外线照射可导致肌肤失去弹性，破坏胶原蛋白，使面部肌肉出现老化，松弛等现象。
　　3.每天做低头，扬头，侧转头等动作，初期活动幅度不宜太大，以免引起头晕等不良反应，适应以后再稍稍加大运动量。这种头部运动可帮助赶走“双下巴”。
　　4.勿吸烟，香烟中的有害物质会破坏维生素C，从而皮肤弹性构成威胁。
　　5.进食时慢慢咀咽食物，可以锻炼表情肌的弹力。
　　6.护肤应选用具有紧肤作用的护肤品。
　　所有的皮肤问题的改善都是由内而外、内外结合的，因此内在的食补也很重要。
　　食用方面：食用猪皮细粉，每天用15g猪皮细粉，冲入250ml的水后直接引用。
　　面部松弛的科学治疗方法介绍
　　1、额、颞部悬吊术
　　这种方法一般针对除了面部下垂以外、前额也需要大面积提升者。此方式多适宜35至45岁的中年人。术后后整体感觉好，有人会觉得自己好像年轻10岁左右，对于如何改善面部皮肤下垂这个问题，此项技术的效果也是十分明显的。
　　2、颞部悬吊术
　　专家介绍这种方法在太阳穴两边的头发里隐蔽操作，而内部悬吊除皱用以解决眼角放射状的鱼尾纹，它可以有效的提升眼角下垂，眉角下垂，面颊下垂。改善鼻唇沟现象，当然还能治疗嘴角下垂等现象。
　　3、额部悬吊术
　　在额部悬吊除皱时按设计线切开额部正中皮肤达帽状腱膜下，手术是用特制的平板分离器于此层向前分离，直达眉上部及鼻根部。
(责编：王亚微、权娟)
卫计委副主任王国强：中医可能毁在中药上
“有人说中医可能毁在中药上，这不是危言耸听。我着急的是，再好的大夫，即便是国医大师，你开的方子再好，但抓的药不行，百姓吃了没效果，那就会毁掉中医。”昨天，国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长王国强在昆明举行的“全国中药材资源与生态种植研讨会”上说。
晨起第一次便便竟预示癌症
健康的便便应该是条状的黄棕色的软便，有臭味，但不至于臭不可闻。如果大便很黏腻，有排不尽的感觉，异味大，说明体内湿热重。&如何加快脸部的血液循环
如何加快脸部的血液循环
发病时间：不清楚
如何加快脸部的血液循环，按摩和饮食可以改善吗？年龄大了脸部长斑很多。
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医生回答(2)
擅长：全科
您还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水;同时多参加各种运动锻炼，加强体质。
擅长：全科
保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您身体健康！
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑【促进脸部血液循环
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促进脸部血液循环的方法
相信大家都希望自己拥有白嫩光滑的脸部吧，但是由于很多因素导致我们脸部的肌肤越来越差，其中导致脸部肌肤变差的一大因素就是脸部的血液循环出现了问题，那么我们到底有什么方法可以用来促进脸部的血液循环呢，其实我们可以采用中医按摩的方法来促进脸部血液循环。
在地板上、垫子上或椅子上都可以进行。选择一个舒适的坐姿，背部始终保持挺直。轻轻闭上双眼，把注意力集中在你的呼吸上，关注空气从鼻孔中流入与流出。然后，把双手掌心相触快速摩擦，直到发热，把双手掌心捂在闭着的双眼上，重复几次。
功效：抚慰视觉神经，放松双眼以及眼部周围的肌肉，有效去除眼周浮肿。
面部整体按摩
把双手的食指与中指肚放在额头中间，以画小圈的方式来按摩你的额头。接下来，手指顺着眉毛轻轻移动到太阳穴处，进行轻柔的按摩。太阳穴是聚集导致我们的压力与紧张的地方，对这个部位要特别重视。然后，手指从太阳穴下移到下颚骨的两端，按摩颚部肌肉。最后，移动手指到脸颊，向上沿鼻翼两侧按摩到鼻子，重复几次。
功效：减轻压力与紧张，尤其是放松太阳穴与颚部肌肉，紧缩脸部轮廓。
面部“伸展”
首先像咀嚼食物般地按摩你的牙齿，然后张开嘴巴，达到自己的极限。感觉你的嘴唇、脸颊、下巴和脖子紧张到极点，保持一会儿，然后放松，重复几次。
功效：促进血液循环，放松并加强面部肌肉，减缓压力与紧张，让脸部线条紧致并焕发光彩。
把双手的食指与中指分别放在鼻梁下面的两侧，顺着鼻梁向上，然后沿着眉骨的方向按摩，在眼窝处有一个小窝，即眉骨开始下降的地方，轻轻地对这个小窝按摩1分钟左右。然后，顺着眼眶的边缘按摩到眼窝下面，最后回到鼻子的两侧，重复3-5次。
功效：放松眼部及其周围肌肉，减缓压力与紧张。
在上面的文章里面我们介绍了脸部皮肤变差的一大原因，那就是脸部血液循环出现了问题，所以我们要想办法来促进脸部血液的循环，上文介绍了能促进脸部血液循环的几个方法。
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常按摩头面部穴位可直接改善脸部血液循环
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面部活血按摩 疲惫黯淡肌瞬间满血复活
　　导语：在北方干燥寒冷的日子里，皮肤也会变得暗淡无光，这时候花十分钟进行面部活血按摩，可瞬间让皮肤回复红润饱满的健康状态。
　　一、按摩步骤
　　1、柔润额头
　　温热双手，在额头上涂上足量的面部按摩霜，然后从眉间开始，由下而上往太阳穴方向画圈按摩。
促进眼周循环
　　2、促进眼周循环
　　在眼周涂上足量的眼部精华或者眼霜，从内眼角往眼窝至眼尾方向轻柔地按摩，并用指腹在眼头、眉骨下方和眼尾处等淋巴位置用力按压三秒，帮助排毒去水肿，同时促进眼周的血液循环。
去除嘴角暗沉
　　3、去除嘴角暗沉
　　按摩唇周皮肤的时候要保持微笑，然后从下巴开始朝嘴角和唇峰方向轻轻按摩，有助舒缓唇角上的细纹和去除肤色暗哑。
　　4、提升面颊
　　分别从下巴、嘴角和鼻翼三个位置开始，朝太阳穴和耳下方的方向往上画圈按摩，最后稍微用力按压耳垂三秒，帮助改善肤色不均，同时提升面部肌肉和舒缓法令纹问题。
电话：400-690-0000&&|&&&&|&&
一曲声声慢
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