玩手机手指关节僵硬的原因僵硬了,怎么才可以让他不那么僵硬

请问陈医生怎样泡手才能让手柔软一些,让双手变得不在僵硬呢
请问陈医生怎样泡手才能让手柔软一些,让双...
请问陈医生怎样泡手才能让手柔软一些,让双手变得不在僵硬呢
医院出诊医生
擅长:颈椎病,腰椎病
擅长:颈椎病,腰椎病等骨科疾病
擅长:颈腰椎病,强直性脊柱炎、脊柱侧弯、关节炎
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:主治医师
专长:外科,尤其擅长骨折等疾病
&&已帮助用户:84122
指导意见:您好、根据您所描述的情况来看、一般这种情况建议您可以使用舒筋活血的外洗的中药汤剂熏洗治疗。
问用醋泡手可以让手指软吗?
职称:医生会员
专长:中医妇科疾病
&&已帮助用户:7885
病情分析:血荣筋自柔,首先要把血养好,养血的办法是均衡营养,放松心情,早睡早起,锻炼身体。另外可以经常活动手指各关节,以使血流更畅通。意见建议:温热的水中倒入一点白醋,浸泡双手,约20分钟左右,擦干,搽上油质的护肤品,带上手套,过几个小时后,你会发现双手皮肤滑爽细嫩,有很大的改善,如果经常保养,效果很明显
问怎么样可以让手的皮肤变得柔软?
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:27578
病情分析: 手比较粗糙.可以洗完手后在水里放点醋泡一会,可以软化美白粗糙的肌肤.每天洗手后一定要涂抹润手霜,可以在休息的时候洗净双手戴上胶皮手套可以让润手霜更好的吸收,只要坚持不久你的双手也可以细腻柔软意见建议:最重要的是要保养啊!做家务是时候一定要戴手套.
问你好,我的双手指关节晨僵,已有4年至现在?你好,我的双...
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:2106
病情分析: 你好,根据您的描述,考虑可能是类风湿性关节炎,意见建议:建议您到当地正规医院,抽血检查类风湿因子、抗O、C-反应蛋白、血沉,确诊是否是类风湿性关节炎。
问你好,陈医生,我是想带我妈妈去
职称:医师
专长:霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户:243497
指导意见:手足麻木这种现象通常与周围神经病变或是颈椎病有关的。需要查找一下病因。长期用同一种姿势有可能会出现手指的麻木现象的。适当 多活动。必要时用一些营养神经的药如弥可保、维生素B12等治疗。你还要注意正确的睡姿。枕头不 可过高和过硬啊。
问您好!王教授,打扰了,我几个月前双手手指有晨僵的现...
职称:医师
专长:骨折,骨关节炎,缺血性坏死,关节脱位,骨膜炎,肋骨骨折,膝外翻,韧带损伤
&&已帮助用户:83430
问题分析:那你这种情况我要是推测的不错的话很有可能就是你这些地方都出现了狭窄性的腱鞘炎,特别是拇指这块狭窄性腱鞘炎最为严重。意见建议:当然我说的这些都是推测,最好你还是去医院让医生给你诊断一下。在这个治疗方面中医院的小针刀对这种疾病,治疗起来优势比较大。
问双手涨切僵硬
职称:医生会员
专长:风湿骨病、腰腿疾病
&&已帮助用户:123887
病情分析:一般的情况类风湿疾病、关节炎、劳损的情况引起的常见的。
意见建议:此种情况做类风湿因子、血沉、c反应蛋白、拍片检查的。不要劳累着凉。
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评价成功!站着手不知放哪 走路腿不听使唤 等等
还有人背后嘲笑 我好郁闷
首先不要把这件事放在心上,和我们人生那么多重要的事相比,它不算什么,也不会很影响到什么。
全身心投入到现场氛围和交谈之中去,个人魅力就会自然发挥。如果不擅长交谈就静静倾听,少做动作,先适应环境再说。
别太在意自己,越想越会乱的,我有体会。其实不会有几个人注意到你,大家也并不在意你的言行,心理上不要太把自己当回事就会轻松许多。可以想想自己一直表现不是很好(因为你说背后有人嘲笑你),豁出去了,再差还能差哪里去,宁可战死不能吓死。
当然还有一个心理暗示方法就是别太把别人当回事,越注意别人的看法就越不自信,越不自然。可以在心理上藐视他们,树立自信。
平时尽量把事情做好,大家就很容易尊重你而忽视你的小不足。注意知识的积累,当你能对一个话题滔滔不绝很有见地时,自信也就来了。而全心容入到交谈之中,身体自然就放松了。
其他答案(共4个回答)
时故意逗笑一样,大家一笑了之,相信你一定能走向成功,因为你很注重自己的言行。
祝你早日成功!
小儿已开始学走或已经会独走,行走时身体的重量已全部由两腿来承担;这阶段又是小儿“缺钙”病(即维生素D缺乏性佝偻病)的好发年龄期,而小儿“缺钙”时腿骨因钙质沉着减...
是膈肌收缩加剧。如果你经常锻炼就不会这样。
既改造自然,使自然人化;在上述条件下,又进一步做到人的自然化,达到天人合一的更高境界。
我以前也会这样,一穿新皮鞋就会把脚后跟磨破。你可以用吹风机一边吹一边用手活动后跟部份。因为皮子见热会变软,你再用手来回折,后跟就会变软一些(注意:用力要柔和)。...
#大理燕子里精品酒店#为什么别墅豪华大床套房不能预定?7月7号到7月10号的??????
答: 你朋友是宫颈息肉.推荐一文,供你参考:
什么是子宫颈息肉
子宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种,在已婚妇女中比较多见。
  子宫颈是子宫下端...
答: li660912同学:
您好!您有这样的想法非常好,说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵,有这样的心理,我想您一定会在学习上下苦功夫,以优异的成...
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怎样才能让僵硬手指变软
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形状与遗传有一定关系,仅供参考希望对你有所帮助为了你的身体健康着想,手肥福气好,不要刻意追求其他手打不易
||||点击排行正刷朋友圈手指突然僵硬!医生:这习惯不改手指要废!
自打朋友圈、微信火了之后
睁眼闭眼心心念念的都是微信
似乎虚拟的世界成了你的全部
睡前睡醒之后
不看看朋友圈太难受
即使睡眼朦胧
也要刷刷刷
上厕所的时候怎么能错过刷屏幕的机会
吃饭的时候不忘刷
反正手指是一刻不停的在刷
但是你们可知道
手指的负荷已经超重了
小李(化名)是典型的手机控,只要有时间,不管是吃饭、睡觉、蹲马桶,压根控制不住自己。可是前不久,小李右手大拇指突然疼起来了,弯曲着一直伸不直,小李使劲的把手指扳直了,却听见“咔”的一声。但是再想弯曲的时候,又弯不了了。
小李一晚上都没睡好,不知道手指到底怎么了。于是第二天一大早跑到医院检查,一检查是腱鞘炎,最最最主要的原因便是玩手机,滑滑滑、刷刷刷的。幸好小李的腱鞘炎不算太严重,好好配合医生治疗外加康复就能好。但如果以后一直肆无忌惮的玩手机,恐怕手指得废了。
因为玩手机患上了腱鞘炎
最主要的几个因素是:
手指滑动的频率快
玩手机的强度太强
如果手机玩着玩着
突然发现手指不够灵活了
则可能是腱鞘炎来了
不止是玩手机可能出现腱鞘炎
经常在坐办公室的一族
长时间始终保持一个姿势
也可能引发腱鞘炎
以后在日常生活、工作中
切忌长时间保持一个动作不变
玩手机的时间、频率减少
运动的时候不只是运动身体
手、颈、胳膊等容易忽视的部位
也要运动起来
如果真出现了手指不能动的情况
千万别硬掰
一定要到医院检查再接受治疗
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