你这是颈部肌肉紧张损伤卡压神经引起的生活上注意避免头颈部不正常姿势，睡眠枕头不要过高或过低以本人拳头为准，可采取头颈部自我按摩穴位注射消炎镇痛药物，口服颈复康颗粒活血止痛胶囊治疗调理。

      你好，单纯从你描述看考虑还是颈部肌肉的慢性劳损，与长期姿势不良有关系建议注意休息，注意调整做做热敷，按摩做做颈部肌肉的功能锻炼。慢慢康复吧如果持续痛最好还是去医院看看吧。

      根据你的描述，有可能是因为夜间受凉引起因为长期工作姿势不良，导致慢性肌肉劳损受凉后诱发出疼痛。应口服消炎镇痛药物辅助治疗改變不良姿势，多参加体育运动
      以上是对“最近脖子痛总是疼是怎么回事？”这个问题的建议希望对您有帮助，祝您健康！

      早上起来的时候发现我的脖子痛总是很疼，不知道是怎么了平时睡觉也没有乱睡，连续好几天都是这样
      脖子痛疼？这事情可大可小一般说到脖子痛都让人马上想到中枢神经类的问题，疼了多久了具体是哪个部位？最好去检查一下严偅点的可能是颈椎病，有些人脑部有瘤也会脖子痛疼有些人血黏度高也会引起颈部不适，当然有些只是职业原因保持一个姿势太久了頸部运动太少引起的不适。一定要确定病情在进型治疗

      你好，根据症状考虑和颈椎病有关系确诊需要进一步拍片检查或者CT检查看看。指导意见：一般需要可采取按摩牵引、针灸或者服用颈复康颗粒以及芬必得胶囊，另外不能受凉和长时间低头工作避免伏案工作者长时间地处于低头工作的状态，睡觉时习惯枕高枕头的人必须改成枕低枕头（枕头高度以8～10厘米为宜）