妊娠糖尿病一日门诊，说说我的饮食
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来自：上海
我是在GFY的。因为之前空腹血糖一直高于5.1，所以直接做的糖耐。糖耐结果：空腹4.7（合格）；1小时10.4（正常应该在6.7-10）；2小时5.7(合格)；刚知道结果后，我在网上查了下，看到说1小时那个指标超一点点不要紧的，而且我的空腹居然已经控制到4.7了（早孕全套血检查的时候，空腹血糖有6.2），所以我还是很高兴的，甜的东西也开始敢吃了。好了，今天去建大卡，医生看到我这个1小时指标，就让我去看营养科了。结果营养科医生直接给我定性为妊娠期糖尿病了。营养科医生要求我完全戒糖，戒水果，用西红柿代替水果；油炸的类似生煎，锅贴之类的都不能吃；粥，烂面，小馄饨，藕粉，芝麻糊，羹等糊状物不能吃；蹄胖汤等油荤大的汤也不能吃；另外制定的一日饮食计划如下：早餐
200ml低脂奶 +1两干点心加餐
黄瓜（去皮）+蛋一只（1两）午餐
2两饭+2两荤菜+&4两蔬菜（2/3绿色）+清淡汤下午
150ml低脂奶 +1把坚果晚餐
豆制品 1-2次/周夜点
不饿不吃 22:00 100ml奶+2-3片苏打饼干CN，看到这样的饮食要求 ，我直接绝望了，就这样能吃饱吗？我宝宝目前还偏小，我到现在都已经27周了，才长了2斤。我自己觉得，我的空腹血糖一直在变好，1小时的指标差的也不是很多呀。而且网上看到人家说，1小时的指标不是特别重要，想和也被断定为妊娠期糖尿病的JMS讨论下，你们是怎么吃的啊？
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再补充一下，我的尿检一直是好的，从来没有出现过尿糖
非典型水瓶座
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被开食谱还算好的~我直接被通知去第一人民医院关了3天才出来。整整3天都吃那个食谱~其实粗粮吃吃还算可以的~后期很多事情都很难说的~~~
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工分：10282
那个食谱，我肯定吃不饱。。。
双子座龙太子孕育贴：https://bbs.liba.com/t_38_.htm
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第2楼onlyhaze
被开食谱还算好的~我直接被通知去第一人民医院关了3天才出来。整整3天都吃那个食谱~其实粗粮吃吃还算可以的~后期很多事情都很难说的~~~
我最最早，6周的时候，去CFY，抽出来空腹血糖有7.4呢，后来一路降下来。所以我一直觉得我自己是在好转中。我孕前就很胖的，查过那种吃糖粉后，要抽5次血的化验，主要就是看你胰岛素分泌的。结果显示，我胰岛素分泌量比正常值高好几倍。那个时候一直在外面吃，所以身体肯定不如怀孕后，天天在家里吃的 好。
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第3楼samuelzoe
那个食谱，我肯定吃不饱。。。
MM的YCQ和我是同一天闹，真巧
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多吃粗粮蔬菜。。。
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MM千万不要绝望~其实这个菜单跟我吃的差不多诶 我家BB大排下来也偏小的 我朋友说多吃点高蛋白的 BB会长上去的我属于胃口一致很好的 DDP以来一直吃很多 而且晚饭吃好还可以吃汉堡糖筛10.2 要求根据食谱吃饭 跟MM菜单差不多。。糖 油炸的 淀粉的都不能吃的一开始的2天超级饿 饿的时候只可以白开水 黄瓜番茄 我身体是发冷的 没热量 以前身体出汗的 怕热 吃了2天就习惯了 没办法啊 一切为了BB 妊娠糖尿病BB呼吸苦难的要。。我这样坚持了1周 当然辛苦了妈妈 烧菜基本都是清蒸 或者清炒的 烧菜一点糖也不敢放的。。当然还要运动 这个是最关键的！每天坚持1小时以上 可以有效控制血糖1周后 我糖耐过了 还是按照这个食谱吃 觉得蛮好的 多运动还有利于顺产。。希望对MM有帮助！
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按这个食谱开始会饿两天，后面就习惯了，不会营养不够我虽然糖耐过了但是羊水偏多，医生也要求我这么吃，糖，水果全戒掉，另外我手脚肿，还要天天吃冬瓜，红烧的，烧汤的，连冬瓜皮也拿来熬水喝坚持快一个月了，羊水确实降下来了，体重也没增加那么快了，按医生要求做确实有效果
乱七八糟的日子
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这个食谱真心作孽。
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我那个时候也妊糖的，就糖筛和糖耐没过，然后适当控制，不吃甜的，但其他鱼啊肉啊，该吃都吃，之后血糖再也没超标过，现在生好了也好的
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伯明翰的冬天
我是在GFY的。因为之前空腹血糖一直高于5.1，所以直接做的糖耐。糖耐结果：空腹4.7（合格）；1小时10.4（正常应该在6.7-10）；2小时5.7(合格)；刚知道结果后，我在网上查了下，看到说1小时那个指标超一点点不要紧的，而且我的空腹居然已经控制到4.7了（早孕全套血检查的时候，空腹血糖有6.2），所以我还是很高兴的，甜的东西也开始敢吃了。好了，今天去建大卡，医生看到我这个1小时指标，就让我去看营养科了。结果营养科医生直接给我定性为妊娠期糖尿病了。营养科医生要求我完全戒糖，戒水果，用西红柿代替水果；油炸的类似生煎，锅贴之类的都不能吃；粥，烂面，小馄饨，藕粉，芝麻糊，羹等糊状物不能吃；蹄胖汤等油荤大的汤也不能吃；另外制定的一日饮食计划如下：早餐
200ml低脂奶 +1两干点心加餐
黄瓜（去皮）+蛋一只（1两）午餐
2两饭+2两荤菜+>4两蔬菜（2/3绿色）+清淡汤下午
150ml低脂奶 +1把坚果晚餐
豆制品 1-2次/周夜点
不饿不吃 22:00 100ml奶+2-3片苏打饼干CN，看到这样的饮食要求 ，我直接绝望了，就这样能吃饱吗？我宝宝目前还偏小，我到现在都已经27周了，才长了2斤。我自己觉得，我的空腹血糖一直在变好，1小时的指标差的也不是很多呀。而且网上看到人家说，1小时的指标不是特别重要，想和也被断定为妊娠期糖尿病的JMS讨论下，你们是怎么吃的啊？
我跟你一样，也是一小时后10.4，超标0.4，其他都合格，也从来没尿糖，一直空腹也是好的，昨天也被定为妊娠糖尿病，医生还要我住院呢。我不想住院，就让我签字，后果自负。然后让要控制饮食，回家让买血糖仪自测血糖。昨天减少了主食和红肉，今天中午也减少了主食，饿啊。一直以来都吃很多，突然减少那么多，真是难受。
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作孽，作孽。我空腹只有3.5，一小时只有5.6，不过医生没说我低算了。
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1h11.8 2h5.9。。。。。。。我看的专家就叫我甜的不要吃，没说戒水果阿，就说每天不要超过200g水果就好了。。。我现在草莓菠萝苹果都吃得。。。就是吃很少，尝尝味道而已（难办嘴馋的时候，也吃几片甜饼干。。。）其他也没有忌口。。。小馄饨，面条，大排骨什么的油腻东西也吃得。。。。ps，我现在32周+，比怀孕前只胖了10多斤，168才110出头点阿，再给我弄这样个食谱，我妈要翻毛腔了。。。。她一直说我瘦。。。。。。。。。
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来自：未知
少吃点含糖量高的东西
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工分：1098
第13楼leiyii
1h11.8 2h5.9。。。。。。。我看的专家就叫我甜的不要吃，没说戒水果阿，就说每天不要超过200g水果就好了。。。我现在草莓菠萝苹果都吃得。。。就是吃很少，尝尝味道而已（难办嘴馋的时候，也吃几片甜饼干。。。）其他也没有忌口。。。小馄饨，面条，大排骨什么的油腻东西也吃得。。。。ps，我现在32周+，比怀孕前只胖了10多斤，168才110出头点阿，再给我弄这样个食谱，我妈要翻毛腔了。。。。她一直说我瘦。。。。。。。。。
哦哟，各是瘦的，太瘦了。
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工分：1099
伯明翰的冬天
我是在GFY的。因为之前空腹血糖一直高于5.1，所以直接做的糖耐。糖耐结果：空腹4.7（合格）；1小时10.4（正常应该在6.7-10）；2小时5.7(合格)；刚知道结果后，我在网上查了下，看到说1小时那个指标超一点点不要紧的，而且我的空腹居然已经控制到4.7了（早孕全套血检查的时候，空腹血糖有6.2），所以我还是很高兴的，甜的东西也开始敢吃了。好了，今天去建大卡，医生看到我这个1小时指标，就让我去看营养科了。结果营养科医生直接给我定性为妊娠期糖尿病了。营养科医生要求我完全戒糖，戒水果，用西红柿代替水果；油炸的类似生煎，锅贴之类的都不能吃；粥，烂面，小馄饨，藕粉，芝麻糊，羹等糊状物不能吃；蹄胖汤等油荤大的汤也不能吃；另外制定的一日饮食计划如下：早餐
200ml低脂奶 +1两干点心加餐
黄瓜（去皮）+蛋一只（1两）午餐
2两饭+2两荤菜+&4两蔬菜（2/3绿色）+清淡汤下午
150ml低脂奶 +1把坚果晚餐
豆制品 1-2次/周夜点
不饿不吃 22:00 100ml奶+2-3片苏打饼干CN，看到这样的饮食要求 ，我直接绝望了，就这样能吃饱吗？我宝宝目前还偏小，我到现在都已经27周了，才长了2斤。我自己觉得，我的空腹血糖一直在变好，1小时的指标差的也不是很多呀。而且网上看到人家说，1小时的指标不是特别重要，想和也被断定为妊娠期糖尿病的JMS讨论下，你们是怎么吃的啊？
看上去，早饭我就吃不饱，中饭晚饭差不多
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工分：1100
我觉得，甜的水果不要吃，黄瓜番茄吃吃算了，甜点什么的不要吃，米饭面粉稍微少吃点，菜可以多吃点的，否则你吃不饱的。
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难道糖耐只要一项不过就算妊娠糖尿病啊。我现在两次查血糖都超过5.1，第一次5.16,第二一次5.26，医生打电话盯着要控制啊，难道整个孕期都得这么控制下去了么，太痛苦了
猴小帅の猪小美
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工分：2904
伯明翰的冬天
另外制定的一日饮食计划如下：早餐
200ml低脂奶 +1两干点心加餐
黄瓜（去皮）+蛋一只（1两）午餐
2两饭+2两荤菜+&4两蔬菜（2/3绿色）+清淡汤下午
150ml低脂奶 +1把坚果晚餐
豆制品 1-2次/周夜点
不饿不吃 22:00 100ml奶+2-3片苏打饼干
你已经可以了，我说说我的经历啊，我也GFY，而且在产前2礼拜被关进去的，糖尿病吖，餐后2小时高，9.2进去的哎，其实也还好吖，不是很高啊，就是我比较倒霉呗关进去了。。。。再医院住了2个多礼拜，每天都吃不饱，一天测7次血糖。。早上6点测一次早餐前的血糖，然后6点半吃早饭，吃1-2片苏打，1杯GFY营养师推荐的雅培降糖奶粉- -还蛮贵的。低脂奶的效果没有这个奶粉好。然后8点半测餐后2小时的血糖。。9点一跟小黄瓜。9点半一个白煮蛋。（一定要先吃黄瓜再吃蛋哦）10点半餐前测血糖。、11点午饭。就吃医院的饭菜，米饭不吃。就吃菜（难吃）但吃的很香。。然后我爸爸会带点菜过来给我吃，就是清淡的菜都可以吃。就是米饭不能吃哦。。下午1点测餐后2小时血糖。。测完马上吃一个猕猴桃。。2点吃2片苏打。。3点吃一个番茄。。4点半测试晚餐前的血糖。。5点吃晚饭。。。米饭不吃。吃菜。。7点测餐后2小时的血糖。测完马上吃个2片苏打饼干。。饿死我闹- 0然后8点喝一杯降糖奶粉。10点测睡前的血糖。。。测完马上再吃点苏打饼干。。。这样一天就这么过去了。。其他乱七八糟东西不能吃。一吃血糖就马上上去。。我是这么吃了1个多星期血糖才变正常的。。你现在不用住院的话。还是按照医生的要求好好吃。我那个时候就是在家控制没控制好。被抓去医院强行控制。
猴小帅の猪小美
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来自：上海徐汇区
工分：2905
补充一下。。。我整个孕期体重长了21斤。。还糖尿病。宝宝生出来5斤8两- -|||苦命啊。想吃不能吃。宝宝么又小。。
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来自：上海黄浦区
工分：1315
还好我在红房子，不需要转到第一医院去住院，那边条件太差了。第一次关了5天，一天扎7次指头，饮食控制+运动，放出来了。在家控制了一周，挺好的，结果去复诊的时候，饮食规律被打乱，饿着了，尿酮体4+，又被抓到医院关了3天。说不行就一边吊葡萄糖一边加胰岛素。这下我彻底没方向，后来选择先吃饱再说，实在要打胰岛素那也没办法，先保证宝宝吃饱。吃饱后过十分钟好好走路，走20-30分钟。结果效果更好：稳定在餐前5.3上下，餐后6.5上下。医生总算满意，把我放出来了。
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来自：上海浦东新区
我建大卡的时候空腹血糖5.65，隔天测5.55，直接诊断妊娠糖尿病了，没做过糖耐，住了医院一天测7次血糖都是好的，就放出来了，但是医生说糖尿病的帽子脱不掉了。
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来自：未知
我空腹4、3。 一小时10、9。
正在营养餐中。。。
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来自：上海
第13楼leiyii
1h11.8 2h5.9。。。。。。。我看的专家就叫我甜的不要吃，没说戒水果阿，就说每天不要超过200g水果就好了。。。我现在草莓菠萝苹果都吃得。。。就是吃很少，尝尝味道而已（难办嘴馋的时候，也吃几片甜饼干。。。）其他也没有忌口。。。小馄饨，面条，大排骨什么的油腻东西也吃得。。。。ps，我现在32周+，比怀孕前只胖了10多斤，168才110出头点阿，再给我弄这样个食谱，我妈要翻毛腔了。。。。她一直说我瘦。。。。。。。。。
我倒是 孕前就胖的，从小就胖。怀之前86公斤，那个时候试过各种减肥方法，啥推拿了，经络调理了，针灸了，都没有用的。怀上后，倒奇怪了怎么都吃不胖，不过我觉得我怀孕期间其实也一直吃的不多，长期都是只吃一碗米饭的。
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来自：上海
看来我一定会被关进去了。
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第20楼小百合喵喵
补充一下。。。我整个孕期体重长了21斤。。还糖尿病。宝宝生出来5斤8两- -|||苦命啊。想吃不能吃。宝宝么又小。。
我现在27W+,吃好饭秤，也只有长了4斤，营养科的医生也说我只有增重那么点，是不达标的。而且，我一路是从空腹血糖6.2降到4.7，我自己真的觉得很不错了。而且糖耐之前，我因为血糖高，就去看过营养科，医生也是给我开了食谱，不过我基本上没有按照她的食谱吃过，照样也降下来了。所以我现在就想，只是不吃甜的东西，水果么就吃点草莓之类不甜的，反正我其实平时也不太喜欢吃水果，一般就是拿橙子榨汁，要么就是西芹和苹果一起榨汁喝。最大的问题就是我早上起不来的，我每天都是睡到11点半直接起来吃中饭，要我8点起来吃早饭，真是要我的命了。
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来自：上海闵行区
非常不幸的告诉MM，现在新的妊娠糖尿病标准就是3个指标不管哪个超都算妊糖的。
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来自：上海
其实顶楼菜谱看着不少了…照着吃，感觉就是从早吃到晚吃不停，貌似比我吃的还多点…
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来自：上海闸北区
喔唷 很吓人的，我下周一去糖耐了。。。。希望指标正常哦。建大卡的时候是4.7
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来源：健康一线日
妊娠糖尿病是指怀孕前未患糖尿病，而在怀孕时才出现高血糖的现象，其发生率约1%-3%。孕妈妈在怀孕24-28周的时候，一般都会做一个糖耐测试，这个测试索要检查的就是妊娠糖尿病。妊娠糖尿病会导致胎儿畸形，甚至是胎儿死亡，所以孕妇要积极的治疗妊娠糖尿病，孕妇通过饮食是可以调理妊娠糖尿病的。
理想的饮食控制目标是，不仅能保证和提供妊娠期间热量和营养需要，又能避免餐后高血糖或饥饿酮症出现，保证胎儿正常生长发育。
妊娠糖尿病的经典食谱
1、玉竹炒藕片
营养分析：莲藕健脾开胃、益血生肌、止泻；玉竹养阴润燥、生津止渴，两者同烹，适用于各型糖尿病孕妇常食。
材料：玉竹、莲藕、胡萝卜少许，精盐、姜汁、胡椒粉、味精适量。
制作方法：
（1）玉竹洗净，去根须，切段，焯熟，沥干；莲藕洗净，切片，焯水；胡萝卜去皮，切片。
（2）锅上火放油烧热，倒入藕片、玉竹段、胡萝卜片炒至断生，加精盐、姜汁、胡椒粉翻炒均匀，加味精即可装盘。
2、糖醋山药蛋块
营养分析：山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品；山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。
材料：山药，植物油、醋、糖水适量，面粉50克。
制作方法：
（1）将山药洗净，去皮，切成滚刀块。
（2）炒锅烧热，加植物油适量，烧至六成热时，将山药块放入，炸至起皮呈黄色捞出，沥油。
（3）炒锅控净油，加醋及糖水，烧开后再倒入山药块，用面粉80克（面粉50克加水）使汁收浓，裹匀山药块，即成。
妊娠糖尿病一周的食谱&
妊娠糖尿病一周食谱
& & & 时间
豆腐脑250克杂粮馒头50克煮鸡蛋一个50克
盐水河虾100克木耳炒白菜190克虾皮冬瓜汤100克荞麦面条100克
青椒肉丝130克 丝瓜鸡蛋汤100克 芹菜拌海米110克 &二米饭（稻米和小米）100克
牛奶220克蒸鸡蛋羹50克杂粮馒头50克
炒苋菜150克 冬瓜肉片汤125克 莴笋炒肉片125克 二米饭100克
红烧豆腐50克 清蒸鱼100克 蔬菜水饺200克
煮鸡蛋50克小米粥50克牛奶220克
拌黄瓜80克 炒绿豆芽200克 二米饭100克 蒸扁鱼100克 虾皮菜秧榨菜汤150克
青椒肉丝130克 芹菜炒肉130克 二米饭（稻米和小米）100克 &西红柿紫菜汤110克
煮鸡蛋50克牛奶220克麦麸面包60克
米饭100克 黑木耳烩豆腐70克 萝卜丝汤150克 青豆虾仁70克
鲜蘑清汤90克 二米饭（稻米和小米）100克 蒸扁鱼100克 炒苋菜150克
酱蛋50克豆浆200克麦麸面包50克
二米饭100克 丝瓜鸡蛋汤100克 白斩鸡50克 苦瓜炒肉丝125克
二米饭（稻米和小米）100克 小白菜汤120克 凉拌海带100克 洋葱炒鳝丝150克
煮鸡蛋50克牛奶220克燕麦片粥50克
韭菜炒肉180克 二米饭100饭 鲫鱼豆腐汤180克
米饭100克 冬瓜汤100克 盐水鸭50克 凉拌苦瓜150克
煮鸡蛋50克豆浆200克煮玉米棒100克
盐水河虾100克 二米饭100克 小白菜豆腐汤150克 蒜泥空心菜150克
炝莴笋150克 红烧清鱼100克 萝卜丝汤175克 荞麦面条100克
注：二米饭即小米和稻米。
根据以上一周的妊娠期糖尿病食谱去严格控制自己的饮食，相信第二周血糖检查的时候会有惊喜等着你。
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妊娠糖尿病饮食有6建议 推荐四款食谱
近年来，妊娠病患者越来越多，很多准妈妈都担心一不小心就成了“糖妈妈”，怎样吃成了她们最关注的话题。准妈妈在孕期注重补充营养之余，还要注意合理搭配，下面我们就来了解下妊娠要怎么吃。预防妊娠糖尿病的饮食建议热量需求。妊娠初期不需要特别增加热量， 但中后期必须增加，需每天在孕前所需热量的基础上再增加300大卡。另外，孕期不宜减重。餐次分配。为了维持血糖值平稳且避免酮血症发生，餐次的分配需要尤其注意。建议少量多餐，将每天需要摄取的食物分成5~6餐，因为一次进食量大会造成血压快速上升，且母体空腹时间太久，容易产生酮体。另外，睡前要补充点心，避免晚餐与隔天早餐的相距时间过长。糖类摄取。摄取糖类是为了提供热量、维持代谢正常，但糖类摄取不宜过多，需避免酮体产生。妊娠糖尿病患者饮食应尽量避免含有蔗糖、糖、果糖、葡萄糖、冰糖、、麦芽糖等糖类的饮料和甜食。如果确实有需要，可加少许糖，且选用对胎儿害的成分。另外，妊娠糖尿病患者饮食尽量选择纤维含量较高的未精制主食，可有利于血糖的控制。一般妊娠糖尿病患者早晨的血糖值较高，因此早晨应食用淀粉含量较少的食物。蛋白质摄取。如果孕前已摄取足够的营养，妊娠初期则不需增加蛋白质摄取量，但妊娠中期、后期每天需增加6克和12克蛋白质量，其中一半来自蛋、牛奶、深红色肉类、鱼类、豆浆及豆腐等豆制品的高生理价值蛋白质。每天至少喝两杯牛奶，以获得足够钙质，但不能将牛奶当水喝，以免血糖过高。油脂类摄取。烹调用油以植物油为主。纤维质摄取。在可摄取的分量范围内，多摄取高纤维食物，如以糙米或五谷米饭代替白米饭，增加蔬菜的摄取量，吃新鲜水果而勿喝果汁等，如此可延缓血糖的升高，帮助控制血糖，也比较有饱足感。但也不可无限量地吃水果。糖妈妊娠期推荐4款营养食谱食谱1：早餐：豆腐脑250克、杂粮馒头50克、煮鸡蛋一个50克早点：苏打饼干25克午餐：盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100克、荞麦面条100克午点：黄瓜汁150克晚餐：青椒肉丝130克、丝瓜鸡蛋汤100克、芹菜拌海米110克、二米饭（稻米和小米）100克晚点：牛奶220克其他：色拉油25克、盐4克食谱2：早餐：牛奶220克、蒸鸡蛋羹50克、杂粮馒头50克早点：咸切片面包午餐：炒苋菜150克、冬瓜肉片汤125克、莴笋炒肉片125克、二米饭100克午点：黄瓜150克晚餐：红烧豆腐50克、清蒸鱼100克、蔬菜水饺200克晚点：西红柿150克其他：色拉油25克、盐4克食谱3：早餐：煮鸡蛋50克、小米粥50克、牛奶220克早点：豆腐脑250克午餐：拌黄瓜80克、炒绿豆芽200克、二米饭100克、蒸扁鱼100克、虾皮菜秧榨菜汤150克午点：梨100克晚餐：青椒肉丝130克、芹菜炒肉130克、二米饭100克、西红柿紫菜汤110克晚点：西红柿150克其他：色拉油25克、盐4克食谱4：早餐：煮鸡蛋50克、牛奶220克、麦麸面包60克早点：花卷30克午餐：米饭100克、黑木耳烩豆腐70克、萝卜丝汤150克、青豆虾仁70克午点：橙子150克晚餐：鲜蘑清汤90克、二米饭100克、蒸扁鱼100克、炒苋菜150克晚点：牛奶220克其他：色拉油40克、盐4克
（责任编辑：庄闲婷 ）
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妊娠期是糖尿病的高发期，一般在妊娠7个月左右孕妇就要做葡萄糖试验。一旦诊断患有妊娠糖尿病，患者切忌精神紧张而更应保持一种放松心情。妊娠糖……
食物烹饪中避免油炸、煎、熏等方法。饮食清单，不宜过咸过油。汤以素汤为主，少食排骨、骨头汤。忌动物性脂肪油（奶油、猪油、黄油等）。少食多餐……
妊娠糖尿病患者随着二胎的普及而变得越来越常见，它的发生因素有很多，也会直接威胁胎儿的健康。因此建议我们要从日常的饮食入手，做好日常的护理……
糖尿病的出现首先要想到的就是要注意自己的饮食，糖尿病患者要把自己的饮食生活高度的重视起来，积极的把自己生活中的饮食问题积极的做好，专家提……
妊娠糖尿病人要养胎保胎，自然不能乱吃东西，特别是高糖的视频。水果是孕妇吸取营养的重要来源，但同时，不少水果都含有很高的糖分，那么妊娠糖尿……
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副主任医师
擅长： 从事糖尿病、甲状腺疾病及其它内分泌代谢性疾病的诊断和治疗。
副主任医师
擅长：糖尿病及相关并发症，特别是血管神经病变和糖尿病足的治疗，以及甲状腺疾病、脂代谢疾病、痛风和垂体、肾上...
擅长：善长治疗糖尿病、甲亢、甲减等内分泌疾病;治疗胆道、胃肠等消化系统疾病;治疗脑血管病、健忘、痴呆、前列...
擅长：在糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、垂体瘤、内分泌源性高血压、骨质疏松等专科疾病的诊治方面有丰富的临床经...
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擅长：各类痛症、肿瘤、妇科病、皮肤病和亚健康状态....妊娠糖尿病食谱大全_糖尿病_养生之道网
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妊娠糖尿病食谱大全
养生之道网导读：妊娠糖尿病食谱大全有哪些？由于妊娠糖尿病对母儿均有较大危害，必须引起重视。适合妊娠糖尿病患者的食物有什么？饮食要注意什么？下面请看小编总结的妊娠糖尿病食谱大全。
妊娠大全1、适合妊娠糖尿病患者的食谱一早餐:牛奶220克、杂粮馒头50克、煮鸡蛋一个(50克)。早点(上午9至10点):苏打饼干25克。午餐:盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100克、荞麦面条100克。午点(下午3点左右):黄瓜150克。晚餐:青椒肉丝130克、西红柿紫菜汤110克 、芹菜炒肉130克 、米饭(稻米和小米)100克。晚点(睡前30分钟):牛奶220克、煮鸡蛋一个(50克)。2、适合妊娠糖尿病患者的食谱二早餐:豆浆200克、麦麸面包50克、煮鸡蛋一个(50克)。早点:花卷30克。午餐:丝瓜鸡蛋汤100克、白切鸡50克、丝125克、米饭100克。午点:西红柿150克。晚餐:100克、冬瓜汤110克、菜花炒150克、米饭100克。晚点:牛奶220克 、煮鸡蛋一个(50克)。3、适合妊娠糖尿病患者的食谱三早餐:豆腐脑250克、杂粮馒头50克、水煮鸡蛋一个50克。早点:苏打饼干25克。午餐:盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100克、荞麦面条100克。午点:黄瓜汁150克。晚餐:青椒肉丝130克、丝瓜鸡蛋汤100克、芹菜拌海米110克、二米饭(稻米和小米)100克。晚点:牛奶220克。4、适合患者的四早餐:牛奶220克、蒸鸡蛋羹50克、杂粮馒头50克。早点:咸切片面包。午餐:炒苋菜150克、冬瓜肉片汤125克、片125克、二米饭100克。午点:黄瓜150克。晚餐:红烧豆腐50克、100克、蔬菜水饺200克。晚点:西红柿150克。患者分娩期如何处理1、患者分娩期应检测血糖等严密观察血糖、尿糖及酮体变化,及时调整胰岛素用量,加强胎儿监护。2、对患者采取阴道分娩的建议阴道分娩,临产时情绪紧张及疼痛可使血糖波动。胰岛素用量不易掌握,严格控制产时血糖水平对母儿均十分重要。临产后仍采用。产程中一般应停用皮下注射正规胰岛素,静脉输注0.9%氯化钠加正规胰岛素,根据产程中测得的血糖值调整静脉输液速度。应在12小时内结束分娩,产程过长增加、胎儿缺氧和感染危险。3、对患者采取剖宫产的建议,在手术前一日停止应用晚餐前精蛋白锌胰岛素,手术日停止皮下注射胰岛素,一般在早上监测血糖、尿糖及尿酮体。根据其水平及每日胰岛素用量,改为小剂量胰岛素持续静脉滴注。术后每2～4小时测一次血糖,直到饮食恢复。4、对患者的产后处理产褥期胎盘排出后,体内抗胰岛素物质迅速减少,大部分GDM患者在分娩后即不再需要使用胰岛素,仅少数患者仍需胰岛素治疗。糖尿病患者饮食注意1、糖尿病患者不宜吃什么1.1、患者不宜吃易于使血糖升高的食物如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、冰淇淋、甜面包及糖制糕点等。1.2、患者不宜吃易使血脂升高的食物如牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉,对富含胆固醇的食物,更应特别注意,应该不用或少用,防止性心脏病的发生。1.3、患者不宜饮酒少数服磺脲类降糖药的病人,饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。注意,使用胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖,所以,为了病人的安全还是不饮酒为佳。2、患者适宜吃什么2.1、患者适宜吃大豆及其制品这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外,在豆油中还有较多的不饱和,既能降低血胆固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。2.2、患者适宜吃粗杂粮如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素,维生素B和食用纤维。实验证明,它们有延缓血糖升高的作用。
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