结婚了吗?生孩子否?如果是姑娘 可能就小点了,如果生过小孩后说明你姑娘时就不大,生过小孩后平躺下胸还大的话,站立就非常丰满了。
其他答案(共10个回答)
不在意就行了.
给你一点建议吧。
每个月的危险期,也就是排卵期的时候,由于体内的激素水平,是丰胸的最佳时间,给你一些建议,希望能对你们有帮助,绝对有效。
以“飞机场”来形容女性的身材,绝对是一种侮辱。今天美眉们就要站起来,齐齐健“胸”大行动,特地为你网罗了被公认的38种健胸大法,款款都行之有效。
(一)饮食法:
蔬果牛奶鱼肉能丰乳
1.木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸。
2.黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。
3.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。
4.芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。
5.椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。
6.牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。
7.牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖,能有丰胸的作用。
中草药食补可健胸肌
8.饮用一些含中药成分的靓汤,如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素,含丰富的激素及荷尔蒙;当归、红枣及北旗则补气血,而乳鸽则有强身健体的功效。
9.亦可饮用以黄精、当归、白?X、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用,而白?X则能健脾胃,结合下来,又有健胸效果。
10.多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。
11.草药的疗效也不俗,如羊乳和奶参等,也具有健胸的食疗。这两种草药能强健脾胃,增强人体的吸收能力,有助胸部的发育。
12.也可饮用以下两款中药茶,包括归脾茶及养心茶。前者益气养血,后者补益心气、养心安神。酒酿蛋蜂皇浆具扩建力
13.酒酿蛋──把酒酿、糖加进熟蛋中,于生理期间早晚服用一碗,可达美容和丰胸的效果。
14.蜂皇浆──连续服用数月,即能有一定的丰胸功效,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。
胶质海产助第二度发育
15.蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物,能增加胸部发育。
16.多吃海产食品,如虾贝类等,其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。
(二)运动法:
常举哑铃与游泳
17.举哑铃运动,可令胸部肌肉结实,持之以恒能有效达致扩胸的功效。
18.扩胸运动──两腿分开,双手握紧哑铃,上半身向前,而背部和颈部保持挺直。把哑铃上、下抬举到胸前,抬起时吸气,放下时呼气。
19.结实胸腹运动──颈和腰同时保持挺直,再把双手伸直后,集中力量在腹部,一边呼气一边将手向两旁伸张。
20.强化胸部运动──上半身向前,一只手握哑铃,另一手按于膝盖上以支撑身体;把哑铃举到胸前,然后垂下,左右手轮流做10次。
21.下斜推举──双手各举5磅哑铃,注意推上时要呼气,手肘关节则保持微曲,推至最高时保持约1秒;放下时手肘要保持90度角,可连续做12次左右。
22.胸前推举──以手臂的三头肌发力,初学时应举10磅左右的哑铃,并注意背部肌肉要锁紧。
23.器械运动──做这节机械扩胸运动时,要注意双手的开合动作要慢,不能拉得太开,伸张至180度便可,否则容易拉伤胸肌。
24.游泳──通过水压能对胸部起按摩的功效,对胸部发育有一定的帮助。
(三)姿势法:
坐立起卧要正确
25.走路时──要保持背部挺直,并要收腹、提臂,将重心集中在上身。
26.坐下时──要挺胸抬头、伸直腰板,切勿佝偻着身子,一副没精打彩的样子。
27.休息时──宜以侧卧或仰卧的姿势睡觉,不宜俯卧,以免挤压着胸部。
(四)矫饰法:
选购胸围有窍门
28.可在选购胸围时下工夫,在型号上选择小一些的款式,而并非小一个码。
29.如穿全杯型的,则可选穿3/4杯型的;若穿3/4杯的,那可能1/2杯更适合。
30.要选择有钢托及成型罩杯的胸围,因可把胸部托起,令外观看来较丰满。
31.亦可在胸围中加进活动胸垫。
32.避免穿戴运动型的胸围,因其质料较软,且没有加垫和钢托,会把本已「波平如镜」的胸脯,压得更平、更扁。
(五)保健法:甜食宜戒烟勿沾
33.多进食豆类食物,因豆类食物能减少女性荷尔蒙的分泌,能预防乳癌的发生。
34.日常生活中减少进食高脂肪食物,因高脂能引致肥胖,而肥胖亦是致癌的原因之一。
35.勿食过量甜食,因长期进食高糖类,会令血液中的胰岛素含量增高,而胰岛素正有助乳癌细胞的生长。
36.保持每天运动一小时以上,能有效减低患上乳癌的机会,这些运动包括步行和缓步跑等有氧运动。
37.吸烟或吸二手烟的女性,比全不吸烟又或没有吸二手烟的女士,患上乳癌的机会率增加高达7.5倍。
38.勿长时间穿戴紧身的胸围,因胸部被长期压迫,会影响血液循环,阻碍胸部的发育和健康。
(六)胡乱扩建会惹祸
健胸产品──据消费者委员会的调查报告指出,市面上部分标榜着健胸的产品或食物,经动物测试后,发现含有“雌激素”。
如大量滥用雌激素,可能会抑制本身体内的雌激素分泌,结果或会弄巧反拙,妨碍了胸部的发育。
一般健胸食品均含有大豆、葛根类植物或胎盘素,而健胸膏则含草药或滋润成分,惟孕妇、哺乳中的妇女、儿童和乳癌病患者在使用这类产品时要非常小心,应先谘询医生的意见。
偶的也是哦!好象很多姐妹都是这样.没事的啦!又有多少人躺着时还能真的那么挺的!不算小的就算是不错哦!
使劲搂住他的屁股!由于重力作用,乳房是会变平!
只要你男朋友觉得不小就没有关系,即是他说觉得你胸不太小也不要为了她去龙雄这样不值得的,爱你就不会嫌弃你胸不晓得,经验证明哦
情况的确很严重,可能你儿子从小就看到你衣着性感、暴露或者夫妻行房等…为人父母生活上的行为举止、言谈不检点最容易成为儿童的模仿对象,将严重影响儿童的心理成长,到了...
答: 你好,一般是3-5中是正常的,建议陪你过是注意合理的饮食的,祝健康
答: 姐姐,我叫你一声姐姐,我比你小一岁,但是我早已经不是处女了,我和我男朋友分手也是因为我不是处女,你可以说我男朋友封建,但是那是关于一个人的自尊问题,我男朋友说女...
答: 带来的不仅是烦恼而是很多麻烦,分了吧,你弟弟的女友是不是天天把情人的名字挂在嘴边,并用情人为蓝图训导你弟弟。这种人似曾相识,其实社会上有很多这样的女人,就不骂她...
答: 这个 应该是你 全身心太投入了 造成的 。
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这个不是我熟悉的地区 周围姐妹的都长得好好看,可是自己怎么努力还是感觉好小,好自卑。不知道怎么才能更完美?总感觉自己的张歪了,一点都不聚拢。老是向外扩怎么办?有没有什么有效的办法啊?男生看着还行吗?总感觉比不上人家啊。而且不知道为什么?最近老是性幻想,是不是心理有问题啊?总感觉这很不好,但是又控制不住自己怎么办? 字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。字数不够啊。
楼主发言:13次 发图: | 更多
一切正常;
@lc_o 1楼
17:40:37 一切正常; ----------------------------- 是吗?总觉得很小啊。。。。
你穿的是塑胸收侧乳的内衣,完全看不出你正常水平,这种内衣,A穿上都能有B的水平。不用爆照,你直接说你多大罩杯多好
@jay174 4楼
18:01:51 你穿的是塑胸收侧乳的内衣,完全看不出你正常水平,这种内衣,A穿上都能有B的水平。不用爆照,你直接说你多大罩杯多好 ----------------------------- 说的就是这种状态下是不是还很小?
@尧尧77
18:04:19 @jay174 4楼
18:01:51 你穿的是塑胸收侧乳的内衣,完全看不出你正常水平,这种内衣,A穿上都能有B的水平。不用爆照,你直接说你多大罩杯多好 ------------------ ----------------------------- 你直接说我才能知道啊,光看照片能看出什么来
不小。正好。摸摸!
@墨飞SUn
18:10:26 不小。正好。摸摸! ----------------------------- 穿内衣才是这样,是不是不行啊?好纠结...
@jay174
18:05:55 @尧尧77
18:04:19 @jay174 4楼
18:01:51 你穿的是塑胸收侧乳的内衣,完全看不出你正常水平,这种内衣,A穿上都能有B的水平。不用爆照,你直 ----------------------------- 36,80。
可以,摸摸哒
真是很好!方便我可当面确定!
乳胶不错
乳头貌似出来了哦
@Arvin4-11-13 18:40:06 乳胶不错 乳头貌似出来了哦 ----------------------------- 没有乳胶啊
妹子,乳此多娇啊
妹子,乳此多娇啊
@Arvin4-11-13 18:58:35 @Arvin4-11-13 18:40:06 乳胶不错 乳头貌似出来了哦 ----------------------------- @尧尧77
18 ----------------------------- 抱歉,不懂啊
@流星的眼眸太温柔
18:56:35 妹子,乳此多娇啊 ----------------------------- 没啦
@墨飞SUn
18:32:31 真是很好!方便我可当面确定! ----------------------------- 不要啦
怕什么?
@墨飞SUn
20:36:46 怕什么? ----------------------------- 我只是问一下啦
好大啊!好像摸一下
可以交流吗?也可交友吗?
@冷水中的青蛙
20:53:51 好大啊!好像摸一下 ----------------------------- 不要啦
@墨飞SUn
20:55:38 可以交流吗?也可交友吗? ----------------------------- 不行啦,别这样啊
真不小
噢!对不起!
楼主乳此不错嘛!真是长江后浪推前浪!一浪更比一浪强。
楼主乳此多娇不错嘛!正是长江后浪推前浪,一浪更比一浪浪。
得摸一摸,揉一揉才知道大还是小
@流星的眼眸太温柔
18:56:35 妹子,乳此多娇啊 ----------------------------- @尧尧77 17楼
19:15 没啦 ------------------------------ 妹子,交个盆友吧
@Arvin840913
18:58:35 @Arvin840913
18:40:06 乳胶不错 乳头貌似出来了哦 ----------------------------- @尧尧77
18 ----------------------------- @尧尧77
19:14:40 抱歉,不懂啊 ----------------------------- 你的胸不小
很漂亮 看上去弹性不错
乳晕露出来了
喜欢。不小了,孩子吃不完呢
假的
你内衣穿的不对吧
不小不小,很是正好!!我要我要!弟弟在翘!!
在哪个城市,要留联系方式,不然色狼怎么加你呢
楼主,这是要约炮还是想拉皮条啊
LZ就要开始发广告了
看到乳晕了!乳房不错
很大了,我好羡慕你啊,我的还没有你的大
看颜看钱啊,说白了就是看投胎了,颜真是没办法了,钱其实也没办法,自己奋斗等有大钱了,也老了。至少也没有二十多岁那种身体能力和感觉了
谁说你胸小啊,眼瞎。摸摸大!
下垂
这还小?我老婆的一手抓两。
请遵守言论规则,不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)弱弱地问一句:胸大怎么变小啊?_人真是不能十全十美啊!!胸小_宝宝树
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弱弱地问一句:胸大怎么变小啊?
人真是不能十全十美啊!!胸小烦恼,我这胸大更烦啊,好多团长团的好看的衣服我只能饱饱眼福,悲哀啊!唉,去商场买衣服也一样,裤子好买,上衣可难了,好看的都扣不上扣子啊!和娘发牢骚,可俺娘说,谁知道你咋变异了,也挺好,你没看上那么多丰胸的,你这省多少钱啊,嘿嘿嘿,这老太太!!无语了我。。。。。。也不知道减肥用的瘦身膏管用不,哪天偷偷试试!!嘿嘿!
特殊团审批QQ猪
先上个图片看看再告诉你妙招
哪里敢上图啊!!那岂不是又黄又暴力了!!
回复 &最靓的猪腩肚&
18:56:15发表的
先上个图片看看再告诉你妙招
特殊团审批QQ猪
俺们不介意
引用&&英琦妈回复道:
哪里敢上图啊!!那岂不是又黄又暴力了!!
如果楼主无图无真相,此帖就涉嫌显摆
引用&&最靓的猪腩肚回复道:
先上个图片看看再告诉你妙招
无图无真相啊,语言太苍白了哇&&
引用&&十万道彩虹回复道:
如果楼主无图无真相,此帖就涉嫌显摆
在这个胸器时代 你干嘛想变小哩?
你们都挤兑我,我这苦恼着呢
这有啥好显摆的啊,苦恼还来不及,没看我都是&弱弱的问一句&,怕胸小的拍我,唉!我容易吗我
回复 &无际佛光普照&
19:15:28发表的
如果楼主无图无真相,此帖就涉嫌显摆
此用户暂时被停用
看来是你真是找&扁&的哈,让我们这胸小的找你要丰胸的绝招去。
羡慕嫉妒恨.......
LZ胸围多少啊
楼主孩子那么大了,胸还那么大,多好啊!我的胸就是奶孩子的时候大过,其他时间一直小小的,上衣是好买了,但一年四季穿厚厚的胸衣,夏天热啊!呵呵!
去医院胸部整形 不过缩小手术比隆胸手术难度要大 也要复杂
&这是什么世道?
&胸大了很性感的啊。。
&甜乖同学妈妈也因为这个苦恼着呢,好多衣服都咧着,一般不敢单穿,夏天都是那种两件套的,说得挡着点儿。
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弱弱的问一句这么多露腿露胸求约的都是小姐吗?
绝对的小姐
估计抠脚大汉比较多
想看高清大片的联系我噢
我看差不多
都是你妈啊!
哪来那么多…都是抠脚大汉
太抬举它们了,一般我们都教它们做鸡得
后才能发表评论
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