腰腿疼、关节炎跟天气没啥关系_网易新闻
腰腿疼、关节炎跟天气没啥关系
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（原标题：腰腿疼、关节炎跟天气没啥关系）
很多人认为自己腰腿痛和天气有密切的联系，经常听老人说，“我的老寒腿比天气预报准多了！”在一些老寒腿和老病腰看来，湿冷的季节很容易诱发腿痛和腰痛，自己过往的经历、坊间的风传，甚至一些医生的叮嘱足以佐证这一点。前段时间，澳大利亚的科学家通过严谨的交叉研究，分析了腰腿痛患者疼痛发作时的天气状况，最终得出了他们的结论：你真的想错了。而另一项研究也发现，膝关节炎也与天气没有关系。骨关节炎，大多是人体机能退化的表现，并非是“冻”出来或是天气变化“激”出来的毛病。采访专家：鼓楼医院骨关节病科副主任医师&徐志宏扬子晚报记者&于丹丹A国外研究显示，腰痛不能怪天气认为腰腿痛和天气有关，这样的观点不止在中国广泛流行，在古罗马时期，就有腰腿痛与恶劣天气相关的说法，医学之父希波克拉底也曾提到，许多疾病与季节的变迁相关。澳大利亚悉尼大学乔治全球健康研究所的斯蒂芬斯博士等人就这一话题开展了一项病例交叉研究，结果发表于《疼痛医学》（PainMedicine）杂志，他们的结论是，腰痛发作和天气并无关系。这类研究的一个显著特点是，受试者在研究过程中会经历两个时间窗，同时自身作为自身的对照。研究者们共招募了981名成年腰痛患者。他们收集到了患者疼痛发作期间以及发作前的7天和28天的天气状况，涉及温度、降水情况、风向、风速、阵风情况、气压以及湿度等多维度的信息。对比分析的结果是，腰痛患者疼痛发作与否，同天气现象没有关联。相反，在他们的一项分析中，更高的温度甚至会让腰痛的风险轻微增加。B关节炎的发生和进展也和天气无关几乎同时，还有另一篇研究为厘清恶劣天气之于腰腿痛的作用“补了刀”。这篇论文发表在近期出版的《骨性关节炎与软骨》（Osteoarthritis&and&Cartilage）杂志上，结论是膝关节骨性关节炎患者的疼痛状况和天气无关。那么，为何恶劣天气诱发腰腿痛的观念，在人们心目中如此根深蒂固？研究者认为其中可能有精神因素在作祟，比如恶劣天气易导致人们滋生负面情绪。在这种情绪的笼罩下，疼痛感受的阈值也会随之降低。这使得人们对恶劣天气时发作的疼痛记忆更加深刻，而忽视了阳光明媚时同样可能有疼痛来袭。“腰背疼痛、关节疼痛，都是关节疾病的临床表现之一，并不是因为天气因素引起的。”鼓楼医院骨关节科徐志宏副主任医师告诉记者，如果天气寒冷会引起关节炎的话，那么北方人比南方人关节疾病的发病率要高，但是临床上显示这方面也并没有特别大的差异。专家指出，目前已知骨关节炎发病的危险因素包括高龄、肥胖、雌性激素缺乏、骨密度异常（骨质疏松与骨硬化）、过度运动、吸烟、维生素D缺乏，以及创伤、关节形态异常、关节周围肌肉无力、反复的应力负荷等机械因素。其中并不包括寒冷天气这一项。“感觉天气不好，关节炎就加重，或者腰酸腿痛，大多数还是人的主观的感觉，这和对于疼痛的耐受程度有关。”徐志宏说，的确有部分对寒冷以及疼痛比较敏感的人群，会感觉天气变冷，全身不适，疼痛感加重。C穿短裙也不会“冻”出关节炎每到冬季，老年人就会对很多年轻人进行“经验教育”，膝盖千万不要受凉了，否则年纪大了就会患上关节炎、“老寒腿”。老人们祖祖辈辈传下来的这个观念，对如今的年轻人来说都是个困惑。难道真的穿短裙冻出了关节炎？可让很多美女不解的是，日本女孩下雪天也是穿短裙光大腿，她们都不怕得关节炎吗？实际上并没有证据表明国外地区的关节炎发病率明显高于我国。为什么会出现民间对寒冷导致关节炎的误读？有关节炎的人在寒冷条件下会加剧症状，平常不太在意，天冷就会特别明显。还有一部分是望文生义。认为“风湿性关节炎”和“类风湿关节炎”都和“风”或“湿”等气象因素有关。风湿性关节炎是和链球菌感染有关，而类风湿关节炎是多种原因引起的关节滑膜的慢性关节炎，这都不是天气寒冷或潮湿造成的。另外，一些老人上了年纪，又伴有高血脂，下肢动脉硬化斑块在动脉内壁上逐渐形成，向血管内增生、突起。随着斑块不断扩大和继发血栓，使血管变得狭窄，血流速度减慢，血流量减少。当狭窄达到一定程度，甚至使管腔闭塞，则供给下肢的血液不能满足需要，就会出现缺血而使下肢感到寒冷，这也是民间俗称的“老寒腿”的一种，但在医学上被称为“下肢动脉硬化闭塞症”，并不是简单地冻出来的。D骨关节疾病是人体机能退化的表现原发性骨关节炎是关节随着年龄增长而退化，导致了骨和软骨的降解和修复的病理生理过程；风湿、类风湿等炎症性或者免疫性疾病，以及创伤、过度运动同样引起关节软骨的退化加速，此为继发性骨关节炎。临床上根据是否有症状，决定是否需要治疗。骨关节炎在中年以后多发，女性多于男性。好发于膝、髋、手、足、脊柱等负重或活动较多的关节。本病在40岁人群的患病率为10%-17%，60岁以上为50%，而在75岁以上人群则高达80%。大多数的骨关节炎是和年龄有关的，是人体随着年龄增长关节机能退化的一种表现。人体的关节和脊椎就像我们的很多日常生活用品一样都有“寿命”，&以关节为例，随着年龄的增长，这里的软骨会逐渐变薄、碎裂乃至脱落。没有了关节软骨的缓冲，人在活动时，常会遇到关节僵硬和疼痛的情况。因此，绝大多数人在人生的某一个阶段都会经历这类病痛。疼痛及压痛是本病最常见的表现，早期为轻度或中度间断性隐痛。休息时好转，活动后加重。随病情进展可出现持续性疼痛，受凉会加重。一些患者会出现关节肿胀，以及晨僵现象。由于软骨破坏、关节面粗糙，关节活动时有时会出现关节摩擦音；由于疼痛减少了活动，逐渐会出现关节周围的肌肉萎缩、软组织的挛缩，导致关节无力、活动受限。诊断骨关节炎，主要根据患者的症状、体征、影像学检查及实验室检查。影像学检查，尤其是X线常规检查，可以确诊骨关节炎，有助于评估关节损伤的严重程度。但是放射学表现的严重程度与临床症状的严重程度和功能状态并没有严格的相关性，许多有明显影像学改变的关节并无典型症状，而有典型症状的关节仅发生轻微的影像学改变。E预防骨关节炎不如先减肥，合理运动肥胖，会给膝关节带来巨大负担。健康人的BMI值（体重指数）在18.5—24.99，但当BMI值超过5%时，患骨关节炎的可能性就会增加。研究表明，如果人的体重、身体质量指数、脂肪量和脂肪率大于正常值太多，那么他患上关节炎和进行主要关节置换手术的可能性就会提高三到四倍。腰围和腰臀比率过大也会增加这种可能性。因此，国际共识一致认为，减肥是减少骨关节炎发生的最好办法。超重的患者应当减肥并保持体重在较低水平。对于不超重的患者也应当进行规律的有氧、增加肌力、改善关节活动度的运动，并一直坚持下去。合适的运动方式包括平地慢跑、游泳、下蹲动作较少幅度较小的舞蹈等，而登山、爬楼都不是好的运动方式，可能会加重关节的疼痛。B叠周刊出版公告星期一&锐读空间星期二&生命周刊星期三&成长周刊星期四&环球博览星期五&汽车时代星期六&电视周刊星期日&扬子鉴藏法治周刊
(原标题：腰腿疼、关节炎跟天气没啥关系)
本文来源：新华报业网-扬子晚报
责任编辑：王晓易_NE0011
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目前还没能找到确切的证据。1948年，科学家爱德斯特姆最先对这一问题进行了研究。他了解到，性关节炎患者在温暖干燥的环境中会感觉很好。1961年，宾夕法尼亚医科大学的荷兰籍博士约瑟弗o赫兰德做了一个实验，让12个人（8个患风湿性关节炎，4个患骨关节炎）进人可以调节温度、气压和湿度的特殊的“天气室”中。他们中间说自己能预感天气的有8个人，而这8个人中有7个的症状在湿度增大、气压降低的时候会加重。在气压降低之后会经常出现暴风雨。有一种理论认为，大气压降低能导致关节周围的组织肿胀，从而引发关节疼痛，这可能是由于细胞渗透性所造成的。关节炎患者的血管壁一般比普通人的渗透性好，因此有较多的血液进人组织。血液受到的压力总是大于其周围的身体组织，就有很多血液会在外界环境压力降低时进人组织。如果关节已经又疼又肿，那么增加的体液会加剧疼痛感。为了证实这个观点，人们利用放在气压室里的气球作为模拟装置进行了实验。气球中的空气在外面的气压降低时，就会膨胀起来。如果类似的现象也发生在发炎的关节周围，神经就会被加剧的肿胀刺激而引起疼痛感。神经对气压的敏感度很强，即使有微小的变化也会发生反应。这个解释听起来可信度较...
目前还没能找到确切的证据。1948年，科学家爱德斯特姆最先对这一问题进行了研究。他了解到，性关节炎患者在温暖干燥的环境中会感觉很好。1961年，宾夕法尼亚医科大学的荷兰籍博士约瑟弗o赫兰德做了一个实验，让12个人（8个患风湿性关节炎，4个患骨关节炎）进人可以调节温度、气压和湿度的特殊的“天气室”中。他们中间说自己能预感天气的有8个人，而这8个人中有7个的症状在湿度增大、气压降低的时候会加重。在气压降低之后会经常出现暴风雨。有一种理论认为，大气压降低能导致关节周围的组织肿胀，从而引发关节疼痛，这可能是由于细胞渗透性所造成的。关节炎患者的血管壁一般比普通人的渗透性好，因此有较多的血液进人组织。血液受到的压力总是大于其周围的身体组织，就有很多血液会在外界环境压力降低时进人组织。如果关节已经又疼又肿，那么增加的体液会加剧疼痛感。为了证实这个观点，人们利用放在气压室里的气球作为模拟装置进行了实验。气球中的空气在外面的气压降低时，就会膨胀起来。如果类似的现象也发生在发炎的关节周围，神经就会被加剧的肿胀刺激而引起疼痛感。神经对气压的敏感度很强，即使有微小的变化也会发生反应。这个解释听起来可信度较高，但它尚未得到科学的验证，还只是一种理论。部分原因是由于气压降低而引起的人体关节肿胀程度十分微小，科学手段无法精确检测出来。其实，和暴风雨相关的气压变化与乘电梯的时候所产生的气压变化差不多，但是在医学文献中还没有关节炎加重的部分原因是乘电梯的结果的记载，因此这个解释还没有得到认可。另一个令天气和健康难以联系起来的原因是大气状况的变化多端。疼痛加重的因素可能来自气压、温度、湿度和沉积物等。而且，患者之间说法各异。有的说感到疼痛在天气变化之前;有的说是同时发生的;还有更多的人说变天之后才有感觉。怪不得极少的科学家能够解决这个问题。荷兰人后来做的实验更加不利于证明关节炎痛和天气有关，更让事情变得扑朔迷离1985年，他们研究了35名骨关节炎患者和35名风湿性关节炎患者的情况。在受调查者不知情的前提下改变气压和湿度，虽然62%的人自称对天气敏感，但是研究结果却表明在天气状况和关节痛之间没有找到确定的联系。还有，对62名以色列关节炎患者的研究，其结果稍稍令人欣慰。风湿性关节炎患者中感觉到了天气变化的只有25%的人，而骨关节炎患者中有83%感觉到了。骨关节炎患者的关节痛都受到温度变化、下雨和气压波动的影响，他们中80%以上的人能准确地预测降雨。其中，女性对天气变化的敏感度比男性强，但一些女性说男人对什么东西都不敏感！然而，美国关节炎研究协会主任弗朗西斯o威尔德最近研究时，却没有发现天气变化和关节炎之间有任何有意义的联系。但威尔德态度乐观，他说:“我想也许是科学还没能抓住有力的证据。”即使天气和疼痛之间确有联系，也可能是心理关系而非身体关系。人们容易在潮湿天气里产生糟糕的心情，郁闷的情绪可能更难以忍受疼痛。还有另一种可能，雨天让老年人待在床上或舒适的沙发里的时,司更长，因而缺乏运动使他们有关节僵硬的感觉。怀疑者还指出，如果你很想相信一些坏事情，那就真的会发生。心理感觉也能影响部分疼痛和痛苦。美国气象学教授丹尼斯o崔西科说:“如果你确信天气和疼痛有关，那么，天哪，真的有关。每当气压计读数下降，阴云密布，凉风骤起，如果你想着关节炎又要发作了，那它就真的会疼起来。”虽然一些人认为关节疼痛与天气潮湿有关，但是也有很多人持反对意见。不过，有一o点，专家的意见还是一致的:不要为了暂时缓解症状就急于迁徙气候干燥的地方。因为环境的变换所带来的压力有时候会令症状加重，而且，时间一长，身体适应了新的气候之后，感觉并不会和原来有多大的差别。
目前还没有得到确定的证据说关节痛和天气潮湿之间有联系。1948年，科学家爱德斯特姆最先对这一问题进行了研究。他发现，风湿性关节炎患者在温暖干燥的环境中感觉很好。...
有科学迹象表明，健康的饮食也可能引起脱发。减肥可能造成脱发，主要可
能是因为营养缺乏。体内维生素A、D和B族维生素含量的改变，还有锌、镁、蛋 白质和脂肪酸含量的...
曲率是表明曲线在其上某一点的弯曲程度的数值.曲率越大,表示曲线的弯曲程度越大.
亲您好,可以多注意休息的,可能是受凉了。
白血球减少会引起白血病吗?
_不会.白血球减少会引起人的抵抗力下降,而
白血球和白血病之间有必然联系吗?
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答: 除掉不锈钢锅底商标胶的具体操作步骤： 　　先将商标表面的纸撕去，露出商标下面的胶痕，然后找来一条透明胶带，粘贴到胶痕上，再将胶带撕下。如此反复数次，胶痕就被胶带...
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　　中医认为本病之因，多为久病体虚，气血暗耗...
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这个不是我熟悉的地区天气转凉关节痛 当心风湿来“找茬”
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秋季，特别是每天早晨和晚上，天气尤为寒冷。这样的天气，对患有风湿性疾病的患者来说，将是一个严酷的考验。医生提醒，天气转凉，风湿患者要注意做好保暖措施，以免疼痛复发。
讲述：患上老寒腿多年，严重时疼得没法走路
今年30岁的洛阳市民李女士是一家公司的会计，家住西工区玻璃厂家属院附近的她，每天早上，都要骑着电动车去几公里外的公司上班。最近这段时间，因为气温下降，她每天上下班的这段时间，就变得特别煎熬。
“我这老寒腿的毛病已经有两三年的时间了。”李女士告诉记者，每天早上起床后，她就感觉到双腿特别僵硬，骑着电动车去上班的路上，遇到冷风的刺激，腿关节就很明显地表现出肿胀和疼痛的感觉，膝关节还有些发热。发作最严重的时候，她甚至疼得没法走路，而且还容易反复发作。
说法：发病原因还未查明，且多集中在女性群体
据介绍，类风湿关节炎是一种慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病，其临床表现为患者的手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，长时间还可以导致患者的关节畸形，并最终造成患者的关节功能丧失，更严重的是，类风湿关节炎晚期、重症或长期卧床患者，因合并感染，消化道出血，心、肺或肾病变等可危及患者生命。
类风湿关节炎这种疾病，目前还没有查明它的发病原因，而且一般来说，女性患上这种疾病的几率要远远高于男性，此外，患者的年龄跨度也很大。类风湿关节炎可以分为骨关节炎、强直性脊柱炎、反应性关节炎、系统性红斑狼疮和银屑病关节炎等。
其中，骨关节炎又称骨关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎等，患者主要集中在中、老年人群体中，其临床表现为缓慢发展的关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限等，常发生于晨间，活动后疼痛反而减轻，但如活动过多，疼痛又可加重；而强直性脊柱炎主要集中在中青年群体中，发病早期可表现出轻度的全身症状，如乏力、消瘦、长期或间断低热、厌食、轻度贫血等，病情早期并不严重。
提醒：要做好防风防水和日常保暖，适量运动很重要
很多人在受到冷风、冷水等的刺激下，或者在长期阴雨天气下，关节炎发作的频率明显要高于正常天气状况，这主要是由于在温度低的天气环境中，风湿性关节炎患者的周围血管收缩和扩张时间延长，且收缩、扩张得不充分，所以在受到冷水、冷风等的刺激下，患者的关节就会出现剧烈的疼痛。
类风湿关节炎，很多人将它称之为“不死的癌症”，可见这种疾病带给患者的痛苦程度，而到了春秋季节，由于气候变化显著，这种疾病就易出现反复发作的情况。由于这种疾病早期发作时的特征并不明显，很多人就此轻视了这种疾病，从而耽误了最佳的治疗时机；此外，全社会对于这种疾病的宣传不足，很多人对此的认识也很欠缺，特别是民间有很多治疗类风湿关节炎的偏方，很容易对患者及家人产生误导，最终造成不好的后果。
在日常生活中，其实也有很多方法可以减少类风湿关节炎带来的痛苦。最起码的，患者要做到防水防风，并做好四肢关节的日常保暖，不要受凉。
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关节炎为什么能预测天气？变天前会痛是咋回事？
15:39来源：99健康网
导语我们常常能听到老人说，膝盖或者哪个关节突然痛起来就是要变天了。小时候觉得很神奇，觉得关节炎居然能预报天气，长大了就想一探究竟，关节炎和天气到底有什么关系呢？
&　　关节炎患者为何能神奇地&预测天气&
　　在我们周围，为什么有一些患有关节炎的人能对天气突变&未卜先知&？这就要从天气变化与关节炎的内在联系说起。
　　&变天&之前病变部位会疼痛
　　天气变化，如降温、阴冷、寒冷、风速加大等，是一般人所能看到和感知的，体内生理机制也会对这种变化作出相应调整。例如，当快要下雨时，气压一般要降低，湿度则加大，人细胞内的液体能自行渗出，导致尿量增多，以此适应天气变化。
　　而对于患有关节炎的患者来说，因存在病变组织，不能及时随天气变化排出细胞中的液体，致使病变部位的细胞压力比周围正常组织高，就会引起病变部位的感。这是关节炎患者能预知天气变化的原因之一。
　　天气变化时，大气中带正负电荷的大气分子会出现移动和其他变化。由于不同电荷互相吸引撞击，产生一系列电磁现象和电磁波，可使人体细胞内外存在正负电荷的电位差。
　　正常人对这种电位差能始终保持着平衡，而关节炎患者由于局部毛细血管和组织发生了变化，就会释放出一些炎性物质，使得末梢受压迫而产生酸痛感。虽然气温、气压、湿度等诸多要素变化可引起关节疼痛加重，但这些变化都没有电磁波来得快。
　　所以，往往当时的天气还很晴朗，而异常的电磁波已把天气变化的信息传递过来，这就是关节炎患者往往在天气变化之前就开始出现疼痛的原因，也是其能预知天气变化的另一个重要原因。
　　膝关节受影响最大
　　有研究提到，在探讨天气变化对类风湿关节炎患者疼痛部位影响时发现，绝大多数患者疼痛发生在关节部位，其中对膝关节的影响最大，这是由关节本身的一些特性决定的。
　　膝关节是人体的主要负重关节，滑液是关节间的液体润滑剂，其黏度对关节的滑动影响很大。人体膝关节约含有滑液0.5ml，滑液的黏度直接与黏蛋白的含量有关。当气温下降时，滑液中的黏蛋白含量增多，便增加了滑液的黏度，影响了关节的活动。此外，血浆中蛋白含量高亦会影响滑液中的蛋白。突然降温时寒冷刺激可使肾上腺素分泌增多，而肾上腺素则可增加血液的黏度，这些都可增加滑液的黏度，从而增加关节阻力，引起关节疼痛。
　　气象因素对关节炎的影响是非常复杂的，是多种因素相互联系、相互制约综合作用的结果。气压及湿度变化较小的环境可能有助于改善关节炎患者因天气变化所致的关节疼痛。
　　延伸阅读：护膝知识学起来
　　每月爬山别超过1次。生活中，老是跪着、蹲着，尤其是深蹲，也会加重关节负担，应尽量避免长时间保持这些姿势。
　　多游泳散步。对关节比较好的是有氧运动，尤其推荐游泳、散步、骑自行车、慢跑等，这些运动既能达到目的，又不会给关节造成太大压力，造成损伤。不太推荐那些需要经常跑、跳、蹲的运动，如快跑、长跑、羽毛球等。
　　控制好腰围。体重不超标就能将不少骨关节炎&挡在门外&。建议大家在家里自备一个体重秤、一把卷尺，经常关注自己的体重。科学合理地运动，控制好腰围。
　　多做护膝动作。端坐在一张椅子前，一条腿自然着地，另一条缓慢抬起，尽量与身体成90度直角，在空中持续1分钟，然后换条腿进行同样的动作。该动作能很好地锻炼股四头肌，保护膝关节弹性。
（责任编辑：廖露）
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