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脾胃不好吃什么 五款药膳调节脾胃不适
23:03:03　　来源：360常识网　
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导语：脾胃不好对一个人的影响是非常大的，容易让人气色不佳，萎靡不振。那么你知道脾胃虚弱怎么调理吗？你知道脾胃不好吃什么吗？你知道健脾胃的...
脾胃不好对一个人的影响是非常大的，容易让人气色不佳，萎靡不振。那么你知道脾胃虚弱怎么调理吗？你知道脾胃不好吃什么吗？你知道健脾胃的食物有哪些吗？今天小编推荐给大家五款药膳调节脾胃不适，一起来了解一下吧！
茵陈蚬肉汤
材料：茵陈30克、蚬肉150克、猪瘦肉100克、生姜2～3片。
烹制：茵陈用清水浸泡2遍，去除泥尘，蚬肉、猪瘦肉洗净，然后与生姜一起放进瓦煲里，加入清水1600毫升(约8碗水量)，先用武火煮沸后，改用文火煲至一个半小时至两个小时，调入少量的食盐和少量的生油便可。
猪瘦肉可捞起切片状，拌酱油佐餐用，而蚬肉和茵陈可弃之。此量可供2～3人用，如作为治疗用则宜每周饮用2～3次。
功效：茵陈蚬肉有一股淡淡的中药气味，但具清热、利湿、解毒的功效，我省民间还常用它来治疗黄疸性肝炎，可见利湿的功效之大。
鸡骨草炖猪横脷
材料：鸡骨草10克、蜜枣2个、猪横脷100克、生姜1片
烹制：将猪横脷洗净切块，鸡骨草拣去杂质洗净，与生姜、蜜枣一起放入炖盅内，加清水250毫升，隔水炖2小时即可。
功效：清肝热，健脾胃。
适宜：肝火盛、胃口差、口干咽苦、湿热腹痛、烦躁易怒者。
慎食：脾胃虚寒、阳虚体质类型者。所谓阳虚表现为口淡泛青口水、胃寒怕冻、大便烂小便多且清。
指毛桃瘦肉汤
材料：五指毛桃10克、瘦肉60克、生姜一片
烹制：五指毛桃挑去杂质后洗干净，加入瘦肉、姜片，加水300毫升，隔水武火炖2小时。
功效：益气固表、健脾利湿、舒筋活络、除痰止咳。
适宜人群：口干口苦、怕热、泛渴喜饮、大便干结者。
慎食人群：实火实热、阳盛体质类型者。
清热祛湿田螺汤
材料：田螺1000克、猪瘦肉200克、节瓜1个、陈皮1/4个、生姜3片。
烹制：田螺洗净置滚水灼过，挑出螺肉，去尾端，起油镬下盐爆炒片刻;节瓜洗净、削皮、切大块;陈皮浸泡、去瓤;猪瘦肉洗净，整块不刀切。
一起与生姜放进瓦煲内，放入清水2000毫升(约8碗量)，武火煲沸后，改文火煲约1个半小时，调入适量的食盐便可。此量可供3～4人用。
功效：清润可口，能解湿困、祛湿热，常为春季阴雨时的家庭调理汤品。中医认为田螺性寒，味甘、咸，能清热利尿、利肠利水、止泻止血、和胃化痰，有疗目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾患的功效。
淮山白术羊肚汤
材料：淮山50克、白术15克、鸡内金12克、红枣12个、羊肚600克、生姜3片。
烹制：各药材洗净，稍浸泡红枣并去核;羊肚(或请市场售者处理干净)洗净置沸水中稍滚片刻，捞起，用刀刮净衣膜，再用食盐洗净，切成块状，然后与一起生姜放进瓦煲内，加入清水3000毫升(约12碗水量)。
武火煲沸后，改为文火煲约2个半小时，调入适量食盐和生油便可。此量可供3—4人用。
特色：淮山白术煲羊肚汤清润而略带中药材的气味，具补脾健胃、消积化滞、养气敛阴的功效，最宜在这不冷不暖且雨纷纷的气候下进食，且男女老少皆宜。
七种食物补脾健胃
味甘、性平，归肺、胃经。作用：补肺胃，生津液，润大肠。宜于阴虚胃痛，津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。
味甘，性温平。有益气养血，补脾健胃，生津止渴，强神壮力之功。适用于脾胃虚弱，纳食不香，大便稀溏，气血不足，贫血缺血，面黄肌瘦，不安者。
小儿不宜生食，熟食每次不宜过多，食入过多则助湿生热，胃胀中满，损坏牙齿。
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夏天吃这七款养生药膳调理脾胃很见效(4)
夏天吃这七款养生药膳调理脾胃很见效(4)
导读：很多人在夏季，脾胃就会出现不适。这个时候饮食应该清淡。那么你知道脾胃不好吃什么了吗?你知道健脾胃的食物有哪些了吗?今天小编帮大家总结了几款药膳调理脾胃，让我们一起来看一下吧。
夏天吃这七款养生药膳调理脾胃很见效
三伏天夏枯草清肝补血
&夏练三伏冬练三九&，常用来形容习武之人练就一身好本事的艰辛与不易，由此可以想象夏季三伏天的酷暑难耐。
热辣辣也就罢了，三伏天还是一年中 湿气很重的日子，又热又湿着实难熬。出现在小暑和立秋之中的三伏天，分为头伏、中伏和末伏。
此时虽不好过，却也是养生治病的好时机。中医里三伏天的养生要诀就在于清热解暑、祛湿、消暑生津。此时，夏枯草是食疗的不二之选。
夏枯草，性如其名&&春生夏枯。味辛、苦，性微寒，有清热下火、清肝明目、散结消肿的作用，三伏天暑热用最佳，但是脾胃虚弱者应该慎用。
正如 《本草通玄》记载：&夏枯草，补养厥阴血脉，又能疏通结气。目痛、瘰疬皆系肝症，故建神功。然久用亦防伤胃，与参、术同行，方可久服无弊。&
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>>小孩脾胃不好吃什么药能调理好
小孩脾胃不好吃什么药能调理好
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小孩脾胃不好吃什么药能调理好
你好，脾胃虚弱病程较长，大便稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣，平素食欲不振，面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱，等意见建议：孩子的调养，平时应该按时吃饭，少吃零食，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。必要时可以口服健脾丸
平时要注意多喝水，多吃蔬菜，少吃辛辣油炸等刺激性的食物，不久坐勤活动。经常饮用酸奶可以有效解除便秘，在酸奶中加入香蕉、草莓、桃子后的味道更好。
你好，脾胃不好多吃山药.身体虚弱的人冬天都加紧进补,但“受补不受补”,关键在脾胃.脾后天之本,只有脾胃功能正常,进补才有效.
你好：给他吃一点健脾的药物,合理按摆饮食,不要偏食,多吃含钙和含锌的食物,必要时可用中药进行调理.补钙的关键是吸收,补钙的同时可以服用维生素d滴剂帮助钙的吸收.多晒太阳,多锻炼身体,在长大点,就会有所改善的.
你好，你孩子的情况考虑是由于脾胃虚弱导致的消化不良引起的！建议服用健脾散和益生菌，玉屏风散颗粒！注意休息和保暖！
您好，小孩肠胃不好一般是脾胃虚弱造成的。那你可以给他吃点婴儿健脾散和益生菌调理。
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小孩脾胃不好吃什么药能调理好
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