金桔柠檬茶怎么做？ 夏季上火便秘要多喝
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金桔柠檬茶怎么做？ 夏季上火便秘要多喝
导读: 现在天气干燥，很多朋友都会出现上火便秘的情况。今天小编就为大家介绍一款能够去火排毒的饮品，金桔柠檬茶。金桔、柠檬中都富含有大量的维生素C、钙、磷、铁等物质，经常饮用可以起到美白皮肤、消除面部色斑、提高机体免疫力、解暑、促消化的作用。下面就与小编一起来学习一下做法吧。
去火排毒饮品 推荐在这样炎热的夏天，来上一杯冰镇的金桔柠檬茶，瞬间整个世界都凉快了。小编和身边的姐妹们都非常喜欢饮用，但在奶茶店里面购买一杯需要10块钱，偶 尔喝一喝还挺小资，可是经常购买就有点奢侈了。为此，小编特地在网上搜寻了很多金桔柠檬茶的做法，但都参差不齐，小编花费时间整理，下面分享给姐妹们，希望对大家有一定的帮助。金桔柠檬茶材料：绿茶10克、新鲜柠檬1个、新鲜金桔3个、蜂蜜20克、冰块适量1柠檬、金桔洗净，柠檬切薄片(泡一杯金桔柠檬茶，柠檬只需3-5片，可根据个人口味增减，多余可使用保险膜包好，放入冰箱保鲜层中，以便下次冲泡，一般可保鲜一个礼拜)，金桔切半后去籽取汁，备用。2在杯用放入茶叶、注入1/2杯热开水，浸泡3分钟，滤去茶叶取汁、备用。3待茶汁放凉后，加入柠檬片、蜂蜜、冰块，使用小勺搅拌均匀，最后加入金桔汁，一杯美味的金桔柠檬茶，即制作成功。功效：这杯金桔柠檬茶，具有美白肌肤、排毒养颜、促消化等功效，非常适合作为饭后茶饮饮用。
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