【玛卡红枣枸杞泡水有什么功效】_红枣枸杞_好处_益处_营养价值-大众养生网
玛卡红枣枸杞泡水喝对身体有什么功效呢？
獨戀你的唇问： 03:14:15关键词：
之前我就是做过两次人工的手术，身体一直都是没有调养好的，现在直接感觉浑身没有血色，听说玛卡泡水喝比较好，不知道有什么好处呢？
大众养生网小编解答：
人工流产的手术主要的破坏女性的身体内部的里面的内环境，一般会出现一些大出血的情况发生，甚至是会导致体内流血过多引起一些性质的疾病出现，所以应该及时的补血调理才好，平时应该适当的注意在饮食方面多吃一些红枣之类的食物补血的效果都是不错的。玛卡是一种大补的食物，加入红枣和枸杞泡水喝的话，营养物质相对是比较全面的，所以后期补血的效果比较好。
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红枣和红糖都有非常好的补血养血的功效，是很多人平时经常都会吃的，在里面再加一些枸杞，效果会更好，都是红色的，能够补血益气，还能够强身健体，价格也不是，尤其是对于女性来说比较好，能够暖宫，对于月经刚走的是女性，能够起到非常好的补血的作用，避免经血量过多伤身体。有些人会在里面加一些生姜，或者对一些生姜水，其实生姜最主要的功效是能够祛风寒，能够强身健体，抗菌，但是要适当服用避免上火。
红枣枸杞泡水喝可以起到润肠通便的效果，所以在一定程度上可以促进减肥，但是效果不会特别明显。一般来说红枣枸杞水具有的主要功效是补肾益阳和补血活血等，尤其适宜于调理女性月经，帮助改善痛经及经血颜色过暗等不良症状。同时也可以有效预防肾阳虚的发病，并能维持血清中胆固醇、血脂等物质含量的稳定，降低患上心肌梗塞等一类疾病的风险性。
营养师问答
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玛卡枸杞泡水的功效
用玛卡和来泡水可以得到我们想不到的好处，首先说说这个玛卡，玛卡是一种稀有物品，玛卡的价格还比较昂贵，而吃玛卡有补充身体能量的效果，也有养生的好处，吃玛卡还可以增加，这个枸杞的效果也是非常不错的，吃枸杞有补阳的功效，枸杞喝玛卡是可以用在一起泡水或者是泡茶喝的，那么玛卡和枸杞泡水喝有什么功效呢?
明目 枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶 ，促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性肝脂量效关系及毒性 研究，实验结果表明，枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。
提高 枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。
抗 枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
滋补肝肾 枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降。此外，枸杞能够保肝、、软化血管、降低血液中的、三酯水平，对和患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性。
常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到作用。
玛卡和枸杞用来泡水的好处通过我们的介绍大家都明白了吧，用玛卡和枸杞来泡制的水对我们的好处非常的多，大家不相信的话可以试试这些功效，大家在用玛卡和枸杞泡水的时候一定要注意泡制的时间，最好是重复使用，这样才可以将枸杞和玛卡的效果发挥到最好。
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藏红花可以和黑玛卡一起泡酒吗？能不能加枸杞和大枣，还应该注意什么?_?
玛卡泡酒详解泡酒的玛咖选材：泡酒的玛咖以黑色玛咖或者紫色玛咖为最佳，可选用新鲜的黑色玛咖、紫色玛咖，也可以选用玛咖干果或者玛咖干片，以新鲜玛咖果泡酒最佳。泡酒的酒选材：玛咖泡酒可用上好的60度酒，诸如60度高粱酒就是最好的选择，当然也可以选用低度酒，不过低度酒的效果没高度酒效果好。玛咖泡酒最低度酒不得低于42度，一般以60度最佳，除了高粱酒也可以选用其他种类的白酒。泡酒容器：泡酒和玛咖之间的泡酒比例以4:1为最佳，所以容易不应该过小，而且泡酒最好使用泡酒的专用容器，玛咖酒需要长期坚持服用才会有很好的效果，一般可以在市场上买哪种带有龙头的容器。泡酒的方法：1、将玛咖准备好，如果是新鲜玛咖果，最好是洗净去须；如果是新鲜玛咖干片或者玛咖干果需要洗净；2、将事先准备好的泡酒容器洗干净晾干；3、将白酒倒入泡酒容器内，并加入事先准备好的玛咖原料；4、盖好盖子，注意密封，一般泡1个月左右就可以喝了。玛咖酒和其他保健酒一样，最好是晚上睡前喝1-2盅，不可贪杯，贪杯伤身噢~玛咖酒从功效上讲，长期服用，可以改善人的精神状态、睡眠质量等，是养生保健的最佳选择。对于不喜欢喝酒的朋友，购买巨青玛咖精片是不错的选择。你也可以向当地 老中医 咨询下 希望能帮助到您
我不建议一起喝，单喝吧，单喝肯定没事，不过切记女性在生理期和孕期不能喝，孕期喝容易流产的，男性没事！还有购买藏红花注意品质，别买上假的或者质量不好的！！藏红花那么贵！当然也有的商家卖的价格从7块钱-100多块钱一克，藏红花的品质可想
jevousvois
藏红花是治疗伤痛的要，还是不要泡酒。
藏红花有活血作用，枸杞可养肝、明目。可以泡酒，有壮阳补肾。滋阴养血的作用，每服30毫升。感冒发烧不要服用。
这个比较复杂 建议你去铁杆中医论坛上问问，上面的斑竹和高级会员都很厉害的，相信能帮你解决这方面的问题
徐红雨2014
可以的，补气活血补肾的。加点黄芪吧。
“泡在一起会不会有负作用。”“~~~可以的。 功在补气强阳养肝肾
可以。 理论上补气补血，实质上没什么作用。
泡酒,这些药材补品一起放,原则上说是不会有害的,因为相互之间没有矛盾,也不需要加药引。但是这些药材到底能不能一起放,取决于喝这个补酒的人,看这些药材是不是适合喝这个补酒的人.比如爱流鼻血的人,要是喝这个酒,那肯定就不能放枸杞.我说的意思}