怀孕的时候我有点妊娠糖尿病醫院找了个营养科的医生给我会诊(其实就是一个医生过来问你每天吃什么,吃什么好不能使劲吃什么。。)我特意问了医生,牛嬭怎么喝喝多少好呢?他说你喝牛奶最好喝超市那种冷藏成袋的牛奶保质期就三天的那种,新鲜没有什么添加剂!一天1-2袋就可以!我僦天天遛弯去买三元牛奶便宜又新鲜
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