弯腰久了腰会直不起来，而且有时一旦弯下腰就站不直，请问这是怎么回事，要怎么办?
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弯腰久了腰会直不起来，而且有时一旦弯下腰就站不直，请问这是怎么回事，要怎么办?
这是缺钙呢！多喝些骨头汤！不要买钙片，食补最好！
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那个弯腰的人
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在我很小的时候，我对一切都有好奇心。我曾经也是个爱追问先有鸡后有蛋，还是先有蛋后有鸡的少女。如果有一个知识渊博的大师站在我面前，我一定会拉着他到我家来，一一为我解答。我记得我好奇为什么有人的腰可以那么弯，就不可以挺直了腰，面对面说话吗？带着这样的疑问，我很庆幸自己无知的时候没有问出口。童年里的事，自己现在想想仍令人发笑。在我的记忆深处，有一个人一直让我念念不忘，其实更多的是遗憾与愧疚，没有机会去补救，成为一种伤了。阿邦老伯住在离我家不远的地方，他每天都支着一根拐杖在村子里踉踉跄跄地走路，似乎他身上所有的重量都积聚在这根小小的木头上了。如果不是第一次见到这样的场面我一定会扶他一把，毕竟我还是个需要尊老爱幼的学生。他的胡子可有特点了，白色与黑色交杂着，乱的又符合常理。他的脸上有一个标志性的疤痕，岁月的沉淀一直都没能抹去刻在他脸颊上的痕迹，这也诉说了他曾年轻过，并且轰轰烈烈的。静止的皱纹在他的额头上熠熠生辉，他笑起来的时候，它们就更加生动了。他是我见过腰最弯的，走路走得最稳的一个人。他的脸一定会对着你，即使那样他的脖子很累，他的眼神满是仁慈，这让我想起了加西莫多，一个丑陋奇怪的人，却拥有一颗善良，值得尊敬的心。长大了，我的腰直挺挺的，不再是和他平视的高度。他伏着身子，让我有种他很卑微的感觉，而我是高高在上的那种。我记得有一位名人，他为了给别人尊重，他的一边膝盖跪在了地上。我觉得他给了别人最起码的尊重。这是我值得去学习的，人的地位并不仅仅是外表与金钱，那是与生共来的平等的。我现在自责也是于事无补了。
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小的时候，妈妈总会敲我的背，告诉我:“你不能患上驼背的习惯”。我一直在想：要是阿邦老伯的背也像我一样多敲敲就会直了，那该多好啊，一定是他的妈妈没有让他那要做。知识告诉我，人老了会有肌肉萎缩，细胞老化这种东西。按照科学的说法，那是因为阿邦老伯的腰部肌肉受伤萎缩导致的。年轻时候的阿邦老伯腰没现在那样弯，竟有九十度之多。他干过的活又苦又累，一次在割稻子的时候，镰刀悄悄划过他的脸颊，他都没有痛觉。是苦造就了他。我记得我外婆说过，荒年是最苦最累的那段日子，吃树皮的经历她也有过。老一辈的人，他们把希望都给力下一代，最苦最累的他们都承包了，在那样的年代里，没有人的腰是不弯的，家里的牛代替不了人为的劳作，即便是如今有了大机器的生产，仍会有无数的农人们弯腰辛勤劳作着，请不要忘记这群弯腰的人们，并且珍惜他们的成果。后来生活渐好，他的儿子有了出息，阿邦老伯也不用日出而作，日落而息了。可长年累月的工作，让他的腰坏了，加上季节的冷暖变换，腰又病变了。我是后来才知道的，没有人的腰是一出生就这样的，不然就是先天的疾病，可这样的几率很小。在外婆的小铺里，他是个常客，我每次会给他递二元一包的烟。后来这便成了一个习惯，他一来我便给他递最便宜的烟。我渐渐地从那样高到这样高了。后来我读初一就没怎么见过阿邦老伯了，我一般都是住在学校的，基本上不怎么去外婆的铺子了，也不清楚他是不是还抽有红色包装的便宜烟，他的酒量还是那样好吗？时间真是可怕，我渐渐带上了眼镜，度数在不断加深，看人的眼光却也越来越低了，评价人变得越来越频繁，口味变得刁钻了，追求也变得不现实的。“子婷啊，又在帮你外婆看店啊！”我的耳边轻轻回荡着阿邦老伯当初叫我小名的话。他会在店里打一壶酒并且小酌一会，他的酒量在我的记忆里是很好的，他经常向别人吹嘘他的酒量，几瓶酒他是不眨眼的，遇到好酒他总会珍藏起来，等待过节的好日子。他走过的路很长很长，走得光明磊落，他的人生很不公平，中年伤腰，家庭也不富裕，但他乐观坚强的心态比任何一人都富裕。如今的社会，不乏大量追求名利的商人，追求完美的整容男女，除此还有一些道德败坏份子。这几年我再也没有见过像他弯腰的人了，如果遇到了我一定会蹲下身来好好说话。每次回家我总爱挨着外婆，将来我一定会成为外婆的支柱，因为我的肩膀宽阔，手臂有力。我再也见不到那个弯腰的人了，他随着我的童年一起逝去了。
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如果在路上遇到了“弯腰”的人，请不要吝啬自己的同情心，你的人生会因此更加富有，你不是马云，所以你是不会有他那样的成就的，但是不可否认你是有机会超越他的，可你又成了另一个你。我会因一个陌生人的慷慨解囊而感动不已，我不缺少温暖，只是这来之不易。感谢阿邦老伯，在我的人生里因有他的出现，我变得坚强了。我也可以成为那个弯腰的人，变得更加自信与坚强。}