瘦腿秘籍：脂肪腿肌肉腿两周统统瘦下来|脂肪|肌肉|刮痧_新浪女性_新浪网
瘦腿秘籍：脂肪腿肌肉腿两周统统瘦下来
　　导语：为什么每部电影里性感的女主人公，在冬天全身包裹严严实实的时候，也要刻意在雪地里露出一双纤细漂亮的小腿？全因为小腿优雅的线条，含蓄的美感，是最难让人抵挡的风情。我们受够了“男人腿”“竹竿腿”或者“萝卜腿”的称号，要用最终极的美腿方式，在这个金秋时节，穿上裙装，接受艳羡的目光。
你命犯哪种悲剧腿型？
　　一、你命犯哪种悲剧腿型？
　　1、强而有力男人腿
　　只要一走路就虎虎生风，腿肚上两块“结球”跑出来见人。
　　无论多瘦，小腿的粗度依然不敢恭维。
　　不敢穿裙子，小腿看起来很短，内外侧腿上都有突出的肌肉块增加纬度。
　　2、水分充足萝卜腿
　　小腿脚踝纤细，但是小腿肚却粗了好多圈。
　　按一按腿肚，一按一个坑。
　　老坐着或者站着，或者整天穿着高跟鞋。
　　3、百减不瘦脂肪腿
　　比较松弛，走起路来有节奏地颤抖。
　　踮起脚尖来，依然触摸不到腿里包含的肌肉。
　　体重也不算标准，经常用节食的方式减肥。
　　二、脂肪腿，曲线比瘦更重要
脂肪腿刮痧办法
　　看到最近林赛?罗翰在海滩度假的照片了吗，被惊悚地定下“象腿争霸海滩”的标题，倒不是因为她发胖了，而是腿看起来毫无曲线可言，直上直下！如果问十个美学专家，九个会告诉你，有曲线的小腿比杆儿瘦的小腿更好看，从脚踝到腿肚、膝盖窝，每个地方都有最漂亮的瘦法！
　　肥胖腿自测：踮起脚尖，用手抓你的腿肚和脚踝，如果依旧是软软的，恭喜你，你就是传说中很难减的脂肪腿。
　　消灭区域 ：脚踝上方、腿部外侧包包(最容易显粗)
　　增加区域 ：膝盖内侧凹陷(容易像罗圈腿)
　　基本方案：这些方法让你只瘦不粗！
　　1、腿外侧：走，但是脚程要够快，不要内八也不要外八，看看那些街拍上端杯咖啡快走的大模们，每一个都有一双够纤细的双腿。快走的过程中，可以快速消耗掉腿外侧的小鼓包。
　　2、小腿肚：开始刮痧吧！这是最针对脂肪型腿部的方法，而刮痧瘦腿能够使积存的脂肪消耗，加快基础代谢率，方法也特别简单！
　　从大腿根部开始，向下刮。只能遵照这一个方向，从伏兔刮到足三里。每个穴位刮50-100下；从承扶穴刮到委中穴再到承山穴。
　　3、跳！并且踮脚跳起来，你的脚踝会瘦的同时，腿型也会跟着拉长。
　　如果你觉得还不够：专门针对小腿的光纤溶脂
　　或者经过一段时间的减肥，腿也不是太胖了，但是看起来还是很臃肿，原因不在别的，就在于有几个部位没瘦，导致全盘皆胖。而这种在国内正热的光纤溶脂，能百分百针对你的腿型，你想尝试吗？
　　1、打局麻就可以了，而且恢复期非常短，很快就能去上班，不会被人发现你的小秘密。
　　2、光纤溶脂找脂肪找得特别准！用这样超级细的针管，通过将脂肪细胞均匀液化，在人体自然代谢时，将液化的脂肪排出。
　　3、专门针对小腿的手术，所以可以针对外侧的包包和脚踝，这两个地方消掉了，在视觉上就显得腿很长！
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龙儿974116
不会爱了吗
淡蓝儿悠悠瘦小腿方法大全 消灭小腿脂肪水肿和肌肉
核心提示：很多MM大腿不胖，可是小腿的线条很不美观，这可是苦恼了很多想瘦小腿的MM。别急，下面39减肥编辑分享瘦小腿方法大全，教大家全方位瘦小腿，消灭小腿脂肪、肌肉和水肿，赶快看看吧。
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　　一、认清腿型
　　1、强而有力男人腿　　只要一走路就虎虎生风，腿肚上两块“结球”跑出来见人。　　论多瘦，小腿的粗度依然不敢恭维。　　不敢穿裙子，小腿看起来很短，内外侧腿上都有突出的肌肉块增加纬度。　　2、水分充足腿　　小腿脚踝纤细，但是小腿肚却粗了好多圈。　　按一按腿肚，一按一个坑。　　老坐着或者站着，或者整天穿着高跟鞋。　　3、百减不瘦脂肪腿　　比较松弛，走起路来有节奏地。　　踮起脚尖来，依然触摸不到腿里包含的肌肉。　　体重也不算标准，经常用节食的方式。　　二、脂肪腿，曲线比瘦更重要　　如果问十个美学专家，九个会告诉你，有曲线的小腿比杆儿瘦的小腿更好看，从脚踝到腿肚、膝盖窝，每个地方都有最漂亮的瘦小腿方法。　　腿自测：踮起脚尖，用手抓你的腿肚和脚踝，如果依旧是软软的，恭喜你，你就是传说中很难减的脂肪腿。　　消灭区域&：脚踝上方、腿部外侧包包(最容易显粗)　　增加区域&：膝盖内侧凹陷(容易像罗圈腿)　　基本方案：这些方法让你只瘦不粗　　1、腿外侧：走，但是脚程要够快，不要内八也不要外八，看看那些街拍上端杯快走的大模们，每一个都有一双够纤细的双腿。快走的过，可以快速消耗掉腿外侧的小鼓包。　　2、小腿肚：开始刮痧吧。这是最针对脂肪型腿部的方法，而刮痧瘦腿能够使积存的脂肪消耗，加快基础代谢率，方法也特别简单。　　从大腿根部开始，向下刮。只能遵照这一个，从伏兔刮到足三里。每个穴位刮50-100下；从承扶穴刮到委中穴再到承山穴。　　3、跳！并且踮脚跳起来，你的脚踝会瘦的同时，腿型也会跟着拉长。　　三、萝卜腿，你的小腿也在闹情绪　　疏通经络消除萝卜腿　　有调查显示，有萝卜腿困扰的姑娘们里，65%的是学生和老师，这至少反映出两件事儿，第一是两者都属于久坐或者久站的类型，第二是这两种人比较容易压力山大。没错儿，除了常念叨的排水排毒多运动，你最应该做的，是开始给你的小腿解解压，它或许和你一样，太容易了！　　腿自测：按按小腿肚，如果一按，需要很久才弹起来就是水肿腿了，而且平时也时常感觉到腿的酸胀。　　消灭区域&：整个小腿后方、脚踝　　基本方案：关于水肿腿的7个秘密，随便做做就有效　　1、高跟鞋会不会太碍事儿了！你可以在桌下悄悄脱掉它们，这个下午会发现没那么肿了！　　2、开心点儿！从面相学来说，萝卜腿可是超级好命的，据说这样的姑娘特别值得娶！　　3、腿最容易粗的时间是下午三点到四点钟，这个点儿的时候，特别容易造成中医所说的体内废气堆积，气虚而肿，这时的你需要一节真正在办公室能做还不丢脸的操，给小腿解解压。　　移动一下你的臀部，浅浅地坐在椅子1/3处，两只手并拢放在大腿根部。把两腿并拢后抬起双脚，这时候的脚掌是绷直的，并且脚趾向里弯曲。　　手掌轻轻施力，你会感觉到手心的热度，人也变得舒缓，这时弯曲的脚趾绷直，变成接触地的动作。　　双脚着地后，整个脚掌紧贴地面，然后保持脚后跟不动，依次抬起左右脚，你可以使劲向上压一下脚腕，体内循环也会瞬间变好。　　4、戒掉你的可乐吧，每天多喝一点纯净水，一个星期后就会发现腿的浮肿情况有所改变。
　　5、听点轻快的音乐，趁旋律响起的时候，脚随着音乐摆动，放松起来。　　6、保证你的身体处在暖和的状态，实在喜欢吹空调，就拿个小毯子盖一下腿部！　　7、脱掉鞋子，在的沙滩或者石头上走路，心情和血液循环都会大不一样！
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现在越来越多的女孩子全身都不算胖，大腿也不胖，就是小腿大，小腿上似乎还有肌肉，严重影响双腿的曲线美。怎么瘦小腿？下面编辑教大家瘦小腿方法大全，MM可以根据自己的情况选择一套合适的瘦小腿动作，坚持下来，萝卜腿就能彻底消灭哦。有做过胆囊切除手术的朋友吗，后果会怎么样_百度拇指医生
&&&网友互助
?有做过胆囊切除手术的朋友吗，后果会怎么样
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
患者信息：女 23岁 辽宁 大连 病情描述(发病时间、主要症状等)：我是个23岁的女生，患有胆囊炎已经多年，听妈妈说我11岁时候发现有这病的 近三年来频繁发作，（慢性胆囊炎急性发作），在医大二院住过院，这两年来平均1个月多点发作一次（长的时候两个月 短的时候半个月）头一个星期刚发作打个两天吊瓶，几乎不疼了，这与发作了，打了4天点滴，现在还是不敢走动 很疼 ，太遭罪了，所以我想做胆囊切除手术，不知道会有生命后遗症 综合症什么的，医生有建议我做有不建议我做的 我很矛盾 但太遭罪了 疼的嗷嗷哭，现在做我年纪是不是太小了，如果做了有什么后果，容易得肠癌吗，以后不能吃肉了，会拉肚子？还能恢复正常吗 以后脸色会很暗黄吗 我好担心 我几乎快绝望了 它影响了我的生活 我的工作 我压力好大 本人在这里跪求了 求求有专业的医生或者做过这个手术的人告诉我好吗 不要复制的，我需要善良的人们来救救我想得到怎样的帮助：告诉我该怎么办曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：没有
你好，慢性胆囊炎急性发作是属于急腹症的一种，会有剧烈疼痛，伴恶心呕吐，严重的会引起黄疸。治疗一般只需抗炎止痛治疗就好。但是后期还是要发作，所以最好的办法就是手术切除胆囊。楼主年龄相对还小，但是这个疾病对生活及人体影响很大，还是建议手术治疗为好。方法建议行腹腔镜治疗，这个手术创伤小，恢复也快，基本上看不到什么瘢痕。术后对消化功能会有影响，生活中要注意少吃油腻性食物，尽量以清淡饮食为主。少数人会出现偶发对胆囊区隐痛，一般会自行缓解。这个手术是不会对别的有什么影响的，更加不会引起严重的恶化或者严重并发症，请不要过于紧张。而且也是一个小手术，和阑尾炎一样归纳的。愿早日康复
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完善患者资料：*性别：
最好不要开
并没那么简单
不过一时半会我也想不出法子
很久没研究这了
因为我妈也是胆开刀
胆没了 影响吗
没很大的影响
但会影响些小事
吃东西不能吃太过
就像你所说的
弄不好还会拉肚子
其实对胃也不好
有胆时胆汁存在胆囊
无胆了 会直接到胃
你好，我刚做完这个手术，今年22岁，不过我是胆结石引起的慢性胆囊炎，去年急性发作疼了一次查出来的，然后就没有再犯过病，上个月去照彩超发现石头都满了医生说必须要做不然容易引起胰腺炎，或者胆囊穿孔，很危险，所以就做了这个手术。不知道你有没有结石，如果按你的情况来看，发作这么频繁的话我建议你还是去做手术，不然发病次数这么多胆囊会慢慢变形畏缩（我姨妈就是这样的，后面疼的太厉害取出来发现都变形了），胆囊也不能好好地工作，还是早做为好，其实没有你想象的那么可怕啊，胆囊就是一个储存胆汁的工具，胆汁是由胆管排出的，流到胆囊进行浓缩，进食的时候浓缩以后的胆汁就从胆囊中排出来消化食物。胆囊切除以后进食时胆汁也会排出，不过没有浓缩的过程所以就比较稀一些，自然也就不能消化高脂肪和过多的食物，如果是这种情况的话胰腺就会分泌液体来消化，过多的分泌就会引起胰腺发炎，会危及生命。其实只要不暴饮暴食，吃个8分饱，肉是可以吃的，正常吃，不要吃太多就好了。你也不要怕，我没做以前脸色是发黄的，做完以后脸色好多了，恢复几个月又和正常人一样啦，正常人暴饮暴食也会得胰腺炎啊，阑尾炎啊，就做一个健康生活的人就OK啦。不会得癌症啊什么的，你别想太多了，恶心的话我没有，别人说有的也就是前一个星期胆汁直接排到大肠会有些反胃，适应了就好了。
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