骑单车长途旅行应该注意什么_百度知道
骑单车长途旅行应该注意什么
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雨季用品，修车工具和配件，时刻跟当地人了解前面路况和天气及自然常识，因为长途可能有山区。遵守规则，带好防护用品出发前把刹车更换成金属烧结来令片
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注意适当补水、补充能量、出发前检查好单车零件以免出意外
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开车跑长途回家要注意些什么？--网上收集转载
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开车跑长途回家要注意些什么？--网上收集转载
（转载）再有一个多月就元旦了，过了元旦，陆陆续续将有不少在外地打拼的人开始回老家了，看到有不少童鞋年前买车的主要目的也是想在过年的时候回趟老家或者去异地看望亲友少则几百公里，多则来回几千公里，过年时节车多人多，时值冬日，高速行车也多有不便。安全行车才是硬道理，以下将自身的一些经验分享给大家。
& &车辆准备：出发前一周保养爱车，提前一周的目的是有故障的话可以有足够的时间修理，另外修理好了以后还要经过几天的验证这些问题是否彻底解决。尽量避免车修好就上高速，那样和没去保养同样的不安全。
1、底盘，有无刮伤和松动，自己在家的时候可以把车停在平地方注意有否漏油，有些时候底盘被撞裂平时是察觉不到的，我08年有一次就这么个情况，去保养的时候才发现油底壳裂开了，平时也没有漏油，所以一定要顶起来仔细检查。
2、、防冻液、玻璃水，这个去南方的就常规换一下就可以了，在南方准备去北方和西部的要注意，首先了解目的地冬季的温度幅度，更换温度标号更低的机油。如果没及时换的到达目的地后应立即去更换。出发前检查液面高度是否在min和max之间。过高和过低都不好。油面过高油耗会高，油面过低严重损伤发动机。切记不要完全指望机油压力指示灯。不会看的把说明书拿出来对着上面的图一个一个地找。
3、和转向系统，这个检查是重点的重点，必须的，只要上高速必定要检查。转向故障的前兆一般是跑偏、打方向有异响、漏油等，平时转弯掉头的时候注意方向不要打死，到头以后稍微回一些，可以减少转向机构损坏的几率，延长转向机构老化时间。检查轮胎的花纹磨损是否严重，轮毂有否缺口损伤，有的尽量更换，轮胎不值钱，生命价更高，根据载重量的不同，保持合理的胎压，尽量不要用机械表去估计，以前有一次店家的气压表坏了，胎压给我冲太高，还好感觉出来不对劲儿后立即自行根据经验放了一些。所以尽量去找电子充气的地方，那个气压传感器相对来说要比机械式的标准一些。出发前不管是新轮胎和旧轮胎再仔细检查轮胎面，特别是侧面，内侧面可以手伸进去绕轮胎一圈仔细摸一边，不要怕脏，把你搁半路的时候更脏。注意不要忘记备胎和工具。
4、刹车系统，检查刹车油，刹车片，刹车盘。现在的车都是双回路刹车，有些人其实只有一组刹车在工作竟然不知道，这个时候刹车性能会大大减少，危险性很高的。
5、灯光，该亮的都要亮，不该亮的一个都不能亮。换了氙气灯没装透镜的，建议你赶紧把原装灯泡换上或者去加透镜，否则路上遇到大雾的话就跟瞎子没有区别。
出发路线和时间选择：
1、提早选择行车路线，可以上度娘地图查，用笔画一个路线图，记录下来要经过的几个大地方，高速上就看着这几个地方的路标行驶，有GPS的就更加方便了，设置一下，顺着路线检查一下没问题就可以了。
2、冬天的天气变化无常，行车过程中经常要横跨2个或多个省份，可能还要穿越山区等复杂的环境，出发前对天气的掌握必不可少，尽量避开雾区和冰雪上冻的区域。发生恶略天气情况下，切记不可贸然出发。现在网上可以查到5-7天的天气预报，这个已经足够，根据这个适当调整出行日期，有些情况天气预报是不会说的，要根据自己实际情况去推测，比如，今天晴天温度0-5度，明天天气预报阴天5-12度，这个时候要注意可能会有大雾，这个一般人都懂得。
3、出发确切时间，尽量避开上半夜出发，上半夜车多，大车更多，不过过年时候比平时要少，从沿海地带出发的可以选择在3-5点出发，一般这个时候出发到太阳出来的时候，已经进入内地省份，车流量适当就小很多。计算目的地时间的话尽量充足一些，赶早不赶晚。
出发前的准备：
1、睡个好觉是永远的第一，保持良好的精神状态。有感冒的话最好医治好了再出发，感冒药吃了以后会瞌睡。
2、带些零食干粮，有小孩的带几个塑料袋和营养快线的瓶子，这个你懂得的。为安全着想，最好给你家公主和公子整一个儿童座椅。准备干粮尽量准备不容易吃坏肚子的东西，跨省份的路上尽量少吃路上卖的东西，万一水土不服就够你喝一壶的。路上喝水尽量喝开水。
3、根据自身情况，准备两样提神食品，咖啡，红牛，茶叶都可以，路上精神状况不好的时候调换着使用，也可以准备两张儿歌的CD带子，听了以后精神会好，不过最好的办法还是停服务区歇歇再走。
4、根据自己的行程加足燃油，过年路上加油是要排队的，时间不等，为加油等1个小时的太正常了。路上加油尽量避开高峰期去加油，比如中午时段，这个时候停服务区的车缺不缺油大多都要加的，等的时间会更长一些。
5、最后新车新手还是要加强熟练车子的性能和操作，避免遇到情况手忙脚乱。
高速公路上：
1、上了高速尽量保持匀速100-120码行驶，这样既经济又不容易累，更高的速度固然跑得快，一来不安全，二来这样容易加速疲劳，对长途行车特别不利。
2、没有车辆阻挡的情况下，尽量保持在行车道行驶，至少在前方出现问题的时候，两边都可以有足够的距离躲闪。
3、行车过程中，后风挡不要放任何遮挡视线的东西，这个后视镜比两边的后视镜在高速上可以看到更远的地方，保证前方安全的情况下，偶尔要瞄一下后车镜，保证周边的行车环境，给意外情况留下更多的反应时间。
4、不要在高速上停车，除非车跑不动了。
5、尽量减少和任何车并行行驶的时间，要么你超过他，要么让他超过你。
6、高速跟车应保持一定的车距，不要长时间跟在大车的后面行驶。
7、前方遇到大车强行并道不要以为他是给你让路，也有可能前边是在修路。
8、下坡的时候一定要带档滑行，这样车子永远不会熄火，空挡滑行万一熄火的话刹车是要用狠大狠大的力气才能踏下去得，方向盘也需要狠大狠大力气才能转动的。
9、开车4小时内一定要休息一下，下车的时候用手抹一下四个轮胎的侧面温度。前轮会比后轮高一点，但是差别不大，车别大的话要注意气压是否不正常。后轮爆胎一般新手可能感觉不出来，当路上发现踩刹车车尾有左右摇摆现象很可能是后轮其中一个轮胎爆胎。人员离开时候注意关好车门，最好能有个人留下看车，服务区在过年的时候小偷很多。随身财物一定一定要看好了。
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开车跑长途回家要注意些什么？
出发前，要做哪些准备呢？
一、车辆准备：
　　有了明确的目的，你可以针对路程和路况选择合适的车辆。拥有不错的高速性能，SUV具备很好的通过性，而空间宽敞舒适，这些都十分适合旅行。如果你要进行300公里以内的短途旅行，只要日常车辆保养到位，一般都可以顺利跑完全程。若是300公里以上的中长途旅行，建议你对车辆做一次检查，重点在车辆的行驶系。
　　当然，如果有条件最好抽出半天的时间到做一个全面检查，具体内容包括：轮胎动平衡、四轮定位、减震器、转向系统、制动装置（刹车及手刹车）、轮胎气压（包括备胎气压），同时，建议对发动机做个保养，更换一下机油、三滤，并检查防冻液、蓄电池电解液、助力转向液压油、制动液、风窗清洗液（路上记得随时补充）的液面高度。
　　日常城市驾驶，由于车辆走走停停，发动机长时间怠速运转，兼之空气不良，算是说明书中所说的恶劣工况的一种。因此有必要察看一下车子的燃油系统和点火系统是否工作正常、电子设备连接件是否有松动等等。
　　同时，还要确保电气设备的工作正常有效，主要是灯光、喇叭和雨刷器（包括雨刷片是否能刮干净）。雨刷片属于易损部件，雨刷片材质的好坏直接关系到雨天出行的安全。过软，雨刷片容易磨损；过硬，一是刮不干净，再有也会造成风挡玻璃的早期磨损。
　　小提示：由于电子部件在现代汽车上的大量使用，实际上好多电气故障都是因为接插件氧化松动造成的。
二、物品准备：
　　1、“各种证照齐全有效”这是过去的交通规则里明确规定的，新交法也不会例外。如驾驶证、行驶证、身份证、车船使用税完税证明、养路费缴费证明、车辆购置附加税完税证明等等。
　　2、一副好一些的太阳眼镜对安全行车很有帮助，秋天日照比较强烈，尤其是午后行车，人容易犯困，加上刺眼的阳光，很容易造成反应迟钝或是对前方情况判断失误。
　　3、准备多种风格的CD在路上听，一定要自己喜欢的。路上长途行车，情绪难免有波动，通过听不同风格的音乐来调节自己的心情是一个不错的放松方式。
　　4、一些基本的修车工具，如改锥、扳手、钳子、手电筒、轮胎板子、千斤顶，后三项是最重要的。另外，备用灯泡、备用保险、紧急警示牌、灭火器也要戴上，以备不时之需。可能你不会使用这些工具，但帮助你的好心人却无法用手指对抗上紧的螺丝。
　　5、备用钥匙随身携带，防止车门自行落锁。没有什么比被锁在车外面更尴尬的事情了。
　　6、清洁用水4―8升，保证足够的水量，高速公路上有服务区，路过的时候最好补齐。另外，你还需要带上一两条纯棉毛巾、麂皮。高速行车、难免撞上大大小小的飞虫，风挡玻璃脏了以后很容易造成视觉疲劳，尤其是夜间行车，视线不好极易发生事故。擦玻璃的时候，先在玻璃上面淋水，然后用毛巾擦，没有严重的污渍了，再向玻璃上淋水。切记，基本上是在用水冲，最后用麂皮擦拭干净。
　　7、常用药品：绷带、创可贴、橡皮膏、云南白药、感冒药、腹泻药等……根据个人情况酌情准备。
　　8、在车里不需要穿很多的衣物，但如果夜晚出来就需要一件保暖一些的衣服。北方的一些地区，10月初的最低气温可能会降至零下。牛仔裤并不适合长时间驾驶穿着，宽松一些的衣裤更适合长途旅行。
　　9、准备一些花生米、瓜子之类的干果类零食，这些东西可以有效的缓解疲劳；口香糖有助于缓解长时间山区行车造成的听觉下降；巧克力可以缓解饥饿感，补充碳水化合物和热量；适量的饮用水更是必不可少。
　　10、别忘了带上你的地图。
上路了，如何应对复杂的路况？
　　说到山路，有很多驾驶员倒是颇为向往，总是觉得山路是一展自己驾驶技巧的场所。也许从趣味上来说，山路的确是最值得驾驶员留恋的道路环境，不过山路其实也是最危险，最难以驾驶的道路环境。
　　在山路上行车，最为关键的是把握好自己的驾驶节奏和行车路线，和公路环境不同，驾驶者可以不必完全遵守靠右侧行驶的原则。特别是在山路狭窄的情况下，在对面无来车的前提下，将车的位置固定在道路的中间才是上上之策。一旦遇到对面来车，只需稍微减速，并同时往右侧回位，让对方通过即可。这里还有一个实际操作中的小窍门，驾驶员在遇到来车后，无需立刻回到自己一侧的车道，凡是开车，就必须时刻给自己留有一点余地，当对方临近面前时，只需要向右让出足以让对方通过的距离就好，不要早早的就贴在路的最右侧。
　　在山路上开车，最最紧要的问题就是要学会如何对付每一个弯道。对于那些可以完全看清的弯道，如果对面没有来车，事实上驾驶者可以在入弯时稍微借一点对方的车道，并在通过弯道之后回到自己这方道路。但如果是盲弯，驾驶员在通过时必须完全行驶在自己的车道内。如果山路上没有反光镜等辅助装置帮助驾驶员了解盲弯的情况，那么在进入弯道之前，驾驶员可以鸣号示意，提醒盲弯后的车辆或者行人自己正准备通过。
　　上山容易下山难，其实驾车翻过一座山麓，往往也是这样的道理。汽车受惯性的影响，在下坡时容易发生车速过快的问题。这时驾驶员应该学会依靠使用合理的档位来用发动机制动牵制车速，过分频繁的刹车很容易导致刹车系统过热衰竭，甚至完全失灵。如果是驾驶手排汽车，在下山时应控制以3档行车，而驾驶自排的驾驶员则可以根据实际情况选择以D3甚至2档行车。
　　在雨中驾驶，最为要紧的就是应当懂得避开积水以及路面上的各类油漆线号。有很多驾驶者喜欢压着车道的中央线行驶，也许在干燥的环境下这并不会带来任何实际的危险，但在潮湿的环境下，路面上的车道分隔线会变得尤其光滑，如果碰到紧急情况需要大力刹车，车辆一旦碰到这类油漆线很容易发生打滑。所以在雨中行驶，驾驶员最好躲开路面上所有的油漆线号。
　　雨天行车的另一大问题就是突然遭遇积水，由于轮胎的排水性能都是有限的，当车速达到一定程度时，当轮胎突然接触到大量的积水时，轮胎就会发生水膜现象。这时驾驶员会感觉方向盘突然失去重量，有的时候，当只有单边轮胎接触击水的时候，驾驶员甚至会感觉到方向盘突然发生不听使唤的扭动。如果碰到这类情况，正确的处理方式是握紧方向盘，尽最大努力保持方向盘的稳定。同时放开油门，让车速自然降低，此时切忌刹车减速，如果不这样做，很容易造成车辆突然完全失控。
　　最后，需要提醒各位驾驶者的便是由于雨天路滑，车辆的刹车能力都会减弱，碰到情况不明朗的时候应当及时尽早减速，尽量避免使用大力刹车是保障安全的根本。
　　夜间赶路，特别是在一些照明条件不好的道路环境下，驾驶者很不容易辨别道路上的情况。以笔者的经验而言，碰到这样的情况，不如找一辆同向前进的车辆尾随前进，根据前方车辆的灯光信号行驶会省力很多。不过由于自驾游相当消耗体力，如果不是万不得已，笔者认为夜间赶路并不可取。驾驶者应该乘夜里充分休息，这样白天才会有足够的体力游玩和驾车。
　　所谓的涉水，就是指驾车趟过一些深度至多淹没半只轮胎的小溪小河。要渡过这样的浅水，驾驶者必须事先观察好行进路线，在确认过河时车辆不会陷入水中无法动弹才能实施涉水。在实际驾驶中，必须控制好车速和油门，切忌用大油门，高车速试图一举闯过小溪。由于河底的石头表面附着力相当的低，高速通过很容易造成轮胎的打滑，结果有可能导致驾驶员失去对车辆的控制，进而造成事故。正确的做法是把住方向，以缓慢的车速，小油门慢慢通过河流。
　　爬坡是自驾游过程中经常碰到的一种情况。碰到陡坡，驾驶员必须先目测车头在驶上坡道时是否会被坡道卡住，如果无法通过，就必须寻找木板以及石头进行铺垫以减小车头进入上坡时的进入角。为了顺利的冲上坡顶，驾驶员在开始爬坡前应将车加速到一定的速度，利用车速的惯性将车辆带上坡道，然后保持油门并不停的轻轻左右来回扭转方向盘以保证车轮具有最大的附着力，直至车辆到达坡顶。需要注意的是车辆在进入坡道之前的车速不能过快，不然的话只能是适得其反，甚至有可能令车头和车尾遭受不必要的撞击。为了减少车辆在爬坡时的负荷，在爬坡前驾驶者可以遣下车内乘员以减轻车重。
　　如果在驾驶途中不小心陷落大坑，驾驶员不必过分惊慌，试着用木版以及石头垫高陷落的车轮，然后以中等油门试着让车辆脱险，如果还是不行，就只能求助其他车辆进行牵引。所以进行长途自驾游，在车内备一条拖车牵引绳是相当必要的。关键时刻，救人和自救，这样一条绳子是相当管用的。
自驾车六大注意事项
最好住正规并有封闭停车场的酒店。自驾游玩一天很辛苦，务必保证休息。
吃饭最好找那些具有当地特色的小店、老字号，只有那里才能品尝到地道的当地风味，但需要注意饮食卫生，很多特色佳肴口味辛辣厚重，浅尝即可。逛一逛当地的农贸市场，在那里不仅可以买到实惠东西，而且会加深你对当地风土人情、民情民貌的了解。
衣服没必要带很多，但必须要齐全，各有特点――春夏秋冬的衣物都要有那么两件，一来是为及时适应季节，二来是便于拍照。
道路选择建议以高速为主，现在各城市间的高速公路已基本通达，很方便；也适当走一些国道，现在国道建设得也不错了，而且走国道会遇到一些比较有特色的乡镇，那里的风土人情是久居大都市的人无法感受到的，路边还有各种特色商品。但国道上人车混合，驾驶要特别注意。
随时查看车辆的变化，随时掌握油量的损耗，始终保持三分之一油箱的油。南方部分高速公路休息区里只有餐厅，没有加油站；一些小加油站还存在没有高标号油的情况。
司机每次连续开车不要超过2小时，而且最高车速要比平时出行的车速慢20-30公里，这样比较安全，也便于家人观看风景。在北方开车，早上必须注意冰雪和露水；在南方则要随时注意摩托车的穿行。
最后祝愿各位车主们都能平安出行、安全归来！
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忒复杂了~~~
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相关论坛：旅行时遭遇水土不服？教你处理方法
&&&&来源：&&&&
原标题：旅行时遭遇水土不服？教你处理方法
　　旅行时因为区域位置的较大改动，导致气候的变化，常常会出现水土不服的现象，这时该怎么办呢。
　　水土不服是菌群失调
　　专家指出，水土不服是旅行中最常见的病症，儿童、老人的症状要青壮年严重。当一个人从长期生活的环境换到另一个环境，由于气候条件、地理条件发生变化，作息、饮食习惯也可能出现变化，这就造成了水土不服。旅行中的人们很容易出现肠道菌群失调、免疫力降低，若此时接触到有害菌、病毒、寄生虫污染的食物或水，就容易发生腹泻。
　　实际上，水土不服的实质就是菌群失调，八成的水土不服是由肠致病性细菌引起。这些病原体进入人体，侵犯空肠或回肠，并产生毒素，使肠道发生炎性水肿，引起肠粘膜渗出过多而出现腹泻。
　　中医指出，克服水土不服 关键在于调理脾胃
　　古人云：“五谷宜为养，失豆则不良。”五谷都是养人的，但没有豆子就会失去平衡，甚至有副作用。
　　所谓水土不服，除了气候不服，最主要的是饮食不服，脾胃不适应这个地方的水，或者不适应这个地方的土养育出来的食物，就叫水土不服。人体得不到合理的营养和能量供给，于是什么问题都来了，通常是胃肠不适、恶心、呕吐、大便不正常或皮疹之类。不管是什么症状，都是水土不服。所以，克服水土不服，关键在于调理脾胃。
　　旅游时水土不服怎么办?
　　1、补充活性益生菌
　　有专家认为，既然水土不服是菌群失调引起的，那么补充足量活性益生菌，对预防水土不服和纠正肠道菌群失调都有帮助。
　　2、睡得好可防水土不服
　　旅游前和旅游时要保证睡眠。旅游者由于旅行疲劳、饮食习惯的改变、精神紧张、气候时差的变化而使身体抗病力低，容易水土不服。因此足够睡眠能降低水土不服的发生率。二、注意饮食卫生，尤其是饮用水卫生。不要喝生水和劣质饮料，土特产也不要吃太多，病从口入对水土不服发生的腹泻作用很明显。
　　3、吃当地清淡食物
　　每到一处，应先吃当地的豆腐、青菜，可预防水土不服和腹泻。
　　4、嚼西洋参片
　　西洋参是补气保健药材，可提高身体免疫力。那些体质弱的人，出游时带一些西洋参片，每天泡水喝或咀嚼，对预防水土不服有一定效用。
(责编：(实习生&张杨)、李彦增)
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一.骑行装备 1.头盔：1个足够 2.手套：1双，全指或半指视乎当地环境 3.袖套：如果穿长袖衣服骑车，或者不怕晒黑，可免带 4.裤套：个人喜好 5.骑行裤：1条或者2条 6.骑行上衣：个人爱好带2件短袖的（夏天） 7.快干衣：作为排汗内衣或外衣，很有用的 8.冲锋衣：视乎所在地区温度，一般以轻薄型为佳，减少背负； 9.冲锋裤：备/不备都可以 10.徒步鞋：骑车/户外用（长途骑行，个人不赞成带锁鞋） 11.沙滩鞋：洗澡/戏水/骑车用； 二.车子配备： 1.码表（有的车友不喜欢带这个）： 2.气筒：便携型/短装小气筒； 3.水壶：软壶，夹车架上； 4.头灯/车前灯：两者选1，独立的强光电筒不错的； 5.车子尾架：肯定得装个； 6.驮包：适合车子尾架，看行程远近确定容量； 7.车头包：可以作为挎包的为妙，不然就得多准备一个腰包/挎包； 8.刹车制胶：1对备用； 9.刹车线：2条； 10.调速线：2条； 11.绳子：如胶带； 三.修车工具： 1.内六角：6mm、5mm、4mm足够； 2.扳手：开16mm、15mm 螺帽； 3.钳子： 4.十字螺丝刀：通用型 5.一字螺丝刀：通用型 6.补胎工具一套 四.**： 1.创可贴：止血 2.药水胶布 3.纱布 4.蚊怕水：防蚊 5.风油精：防止中暑 6.保济丸：防止拉肚子和水土不服 7.感冒药 五.日常用品： 1.换洗衣服：3套足够 2.牙膏牙刷 3.洗发沐浴 4.防晒 5.毛巾洗衣粉 6.胶袋 7.水壶：可以装热水，放行李包 8.纸巾： 9.纸内裤：很实用，不用洗，哈哈 六.食物： 1.压缩饼干：也许不会吃，但是可以救急，特别是在沿途人烟稀少的旅途 2.饼干或者其他封装食品 3.罐头类食品 4.当地特产，最好买了打包邮寄给家人存放 5.各地都有诸多美食，尽量以不吃坏肚子为前提 七.其他物品 1.小 dao/多功能小 dao/匕首 2.指南针 3.地图：地图最好用防水袋子装好 4.火机：（应急用） 5.纸和笔：可以记录路途的心情和一些电话，资料；也可以记帐 6.手机套装 7.相机及电池 8.相机脚架：外出拍照，很实用 9.钱和钱包：记得带身份证 10.雨伞：一把（方便停留外出使用，如有冲锋衣，可考虑不带） 11.骑行日程、路线图 八.技术提示： 1.骑车的时候，十万颗心注意路况 2.骑车的时候，起码有一只手牢牢抓紧车把 3.上坡的时候，学会变速 4.下坡的时候，把车子控制在控制范围内，不要让车子飘起来 5.不但要熟练使用地图和指南针，还要学会“该出口时就出口” 6.问路时候，尽量问多几个人来判断路线的对错 7.身上尽量少携带东西，东西应该装包里面 8.贵重物品放置行李内，钱币分N处存放为佳 9.身上尽量不要携带“引人犯罪”的物品 10.尽量不要晚上赶路，安全第一 11.出门在外，小心小偷、飞车贼、山贼、土匪、地头蛇、黑店 12.计划好每晚住宿的城镇 13.单人露营应选有照应地方，注意山泥倾泻及洪涝 14.如果前路堵塞，应考虑将路线整改部分 15.骑车别玩潇洒，城市里不要用耳塞听歌 16.出门在外，以和为贵 17.如遇劫无法脱身，放弃财物，保存单车 18.祝你好运，祝旅途愉快。
[游侠客旅游网,]西湖骑行旅行者的社交网络-负责任的旅行,有态度的探索!游侠客旅游网微信公众号:youxiake2008;
本人难得发个好贴 居然连个挽尊的没啊
想我天天挽尊 轮到自己就完了 删了
召唤一下吧务 麻烦了 把帖子删了
我擦，尼玛发个技术贴没人看？！尼玛天天开贴问大神指导的都尼玛死哪去了？！好，三级一下禁止发贴！
毛啊，'这是百度上复制下来的好吧
一.骑行装备 1.头盔：1个足够2.手套：1双，全指或半指视乎当地环境3.袖套：如果穿长袖衣服骑车，或者不怕晒黑，可免带 4.裤套：个人喜好 5.骑行裤：1条或者2条 6.骑行上衣：个人爱好带2件短袖的（夏天） 7.快干衣：作为排汗内衣或外衣，很有用的8.冲锋衣：视乎所在地区温度，一般以轻薄型为佳，减少背负； 9.冲锋裤：备/不备都可以 10.徒步鞋：骑车/户外用（长途骑行，个人不赞成带锁鞋） 11.沙滩鞋：洗澡/戏水/骑车用； 二.车子配备： 1.码表（有的车友不喜欢带这个）： 2.气筒：便携型/短装小气筒； 3.水壶：软壶，夹车架上； 4.头灯/车前灯：两者选1，独立的强光电筒不错的； 5.车子尾架：肯定得装个； 6.驮包：适合车子尾架，看行程远近确定容量； 7.车头包：可以作为挎包的为妙，不然就得多准备一个腰包/挎包； 8.刹车制胶：1对备用； 9.刹车线：2条； 10.调速线：2条； 11.绳子：如胶带； 三.修车工具： 1.内六角：6mm、5mm、4mm足够； 2.扳手：开16mm、15mm 螺帽； 3.钳子： 4.十字螺丝刀：通用型 5.一字螺丝刀：通用型 6.补胎工具一套 四.yao wu： 1.创可贴：止血 2.药水胶布 3.纱布 4.蚊怕水：防蚊 5.风油精：防止中暑 6.保济丸：防止拉肚子和水土不服 7.感冒药 五.日常用品： 1.换洗衣服：3套足够 2.牙膏牙刷 3.洗发沐浴 4.防晒 5.毛巾洗衣粉 6.胶袋 7.水壶：可以装热水，放行李包 8.纸巾： 9.纸内裤：很实用，不用洗，哈哈 六.食物： 1.压缩饼干：也许不会吃，但是可以救急，特别是在沿途人烟稀少的旅途 2.饼干或者其他封装食品 3.罐头类食品 4.当地特产，最好买了打包邮寄给家人存放 5.各地都有诸多美食，尽量以不吃坏肚子为前提 七.其他物品 1.小 dao/多功能小 dao/匕首 2.指南针 3.地图：地图最好用防水袋子装好 4.火机：（应急用） 5.纸和笔：可以记录路途的心情和一些电话，资料；也可以记帐 6.手机套装 7.相机及电池 8.相机脚架：外出拍照，很实用 9.钱和钱包：记得带身份证 10.雨伞：一把（方便停留外出使用，如有冲锋衣，可考虑不带） 11.骑行日程、路线图 八.技术提示： 1.骑车的时候，十万颗心注意路况 2.骑车的时候，起码有一只手牢牢抓紧车把 3.上坡的时候，学会变速 4.下坡的时候，把车子控制在控制范围内，不要让车子飘起来 5.不但要熟练使用地图和指南针，还要学会“该出口时就出口” 6.问路时候，尽量问多几个人来判断路线的对错 7.身上尽量少携带东西，东西应该装包里面 8.贵重物品放置行李内，钱币分N处存放为佳 9.身上尽量不要携带“引人犯罪”的物品 10.尽量不要晚上赶路，安全第一 11.出门在外，小心小偷、飞车贼、山贼、土匪、地头蛇、黑店 12.计划好每晚住宿的城镇 13.单人露营应选有照应地方，注意山泥倾泻及洪涝 14.如果前路堵塞，应考虑将路线整改部分 15.骑车别玩潇洒，城市里不要用耳塞听歌 16.出门在外，以和为贵 17.如遇劫无法脱身，放弃财物，保存单车 18.祝你好运，祝旅途愉快。WO CA 我擦，累死我了
一个人，一辆车
回车键在哪里？
不错，值得一顶！
帖子不错就是楼主你整理下- - 看着好乱啊
我发现楼主说的这些东西一个登山包足矣，然后绑在货架上。
新手还是只等一看
学习了 顶 ------来自苏菲超弹系列三星GALAXY NoteⅡ，自成一派，为你而生！
挽——我一直都在流浪、可我不曾见过海洋
其实我就是来打酱油的，马上升级，水一下
好吧！先攒钱买车
好帖子，受教了！本人现在正在看困扰这个问题
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