我有洁癖怎么办？_免费咨询医生_中国健康网
& 我有洁癖怎么办？
我有洁癖怎么办？
患者年龄:33患者性别:男病情描述:前天我家里来了一个朋友，她在我家里呆了一个半小时，她用我的电脑上了一个小时的网（坐在我的电脑椅子上，用我的键盘和属标），然后又坐在我另一个屋子的登子上和桌子上和我说了半个小时的话，然后就走了，她走之后我感觉非常不舒服，总是感觉她碰过的地方太脏，所以就用手巾加洗衣粉不停的擦（电脑擦了三遍，所有的地方全擦了二遍，手巾扔了六条，衣服换了二遍，袜子扔了五双，盆刷了十多次，拖鞋扔了一双，其它的拖鞋擦了一遍），我感觉我都要累死了，这几天啥也没干，光收拾屋子了，连收拾了三天但还是感觉不是完全的干净，我感觉我洁癖的症状很严重，我应该怎么办啊？求救！想得到怎样的帮助:我感觉我洁癖的症状很严重，我应该怎么办啊？求救！
回复交流区
病情分析:您好；根据你的叙述对你目前的情况有所了解，你目前的现象是心理作用引起的。是属于强迫性的神经症状。意见建议:建议：你到三甲医院的精神科做一个心理咨询，把你目前的情况详细的向心理医生介绍下，你可以进行支持性心理治疗，行为疗法，祝你好运。
病情分析:您好，这是一种心理上的问题意见建议:洁癖还是比较常见的，如果您想改正，就需要自己调节自己的心理，自己控制。关键还是看自己。祝您身体健康。
病情分析:你好
建议还是找个心理医生治疗一下
意见建议:沟通一下 看看效果怎么样
要不这样下去的话 担心你会有其他疾病
病情分析:您好，洁癖，很大部分原因来自遗传，病人中有七成具有强迫性人格，这是洁癖的内在心理基础，另外，外在的社会心理因素也是一种不可忽视的致病因素。有些人在强迫性人格的基础上，逐渐出现洁癖的症状，特别是当进入青少年时期，生理发育上的明显变化，与社会交往日益密切过程中的不适应，均可导致症状的出现和加重。还有一些人是在外界的不良刺激下诱发洁癖，包括长期的精神紧张，如工作和生活环境的变换加重了责任，工作过分紧张，要求过分严格，或者处境不顺利，常担心发生意外等。意见建议:洁癖可能会影响您的社会交往，建议您还是尽快到正规的精神心理医院进行治疗。强迫症的治疗多以心理治疗为主，辅之以药物治疗。
心理治疗系统脱敏疗法：请患者把自己害怕的东西和场景、经常做的事情，从轻度到重度写出来，然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为，如逐渐地减少洗手的次数和时间。医生会根据您的具体症状做出针对性的治疗，祝您早日恢复正常生活。
您好洁癖又叫强迫性洗涤，这是一种心理疾病，心病得心医，需要进行心理治疗来调整强迫洗涤：常见有强迫洗手、洗衣等。如有位医院挂号员，她认为接触一些肿瘤病人的门诊卡可以“传染”到肿瘤，如她的手再接触到家门把手，则认为会间接传染给自己家人。于是每次下班回家总是喊家人开门，她则高举双手进入，然后反复洗手，内、外衣服全部换洗，直到深更半夜才吃点夜餐就寝。
暴露行为阻止法（EX/RP）是治疗强迫症的主要行为技巧。暴露的目的在于通过一个叫做“习惯化”的过程来减轻与某些强迫症思维相关的焦虑和不适感。“习惯化”是一个自然过程，在这个过程中通过重复的、长时间接触刺激物使我们的神经系统变得习惯该物体。
行为阻止法目的在于降低患者清洗行为的频率。医生指导强迫症患者面对其恐惧的东西，经历采取清洗行为的冲动，同时阻止类似于洗手、洗衣、洗澡、换衣等仪式行为，起先患者可能被指导推迟进行清洗行为的时间，最后直接彻底抵制自己的强迫行为。行为阻止法可以视为打破强迫症桎梏最强有力的办法。
你好，好多人都有洁癖。都是心理在作怪。要尽量克制自己，经常劝导自己。祝你健康
洁癖可能会影响您的社会交往，建议您还是尽快到正规的精神心理医院进行治疗。强迫症的治疗多以心理治疗为主，辅之以药物治疗
你好，如果你对于明知道干净的东西，能不能不去再做重复的清洁？这时如果心里难受，那你就不妨待在自己的难受情绪里，不让自己逃避难受的情绪，正面迎接强烈的恐惧，同时，念头出来的话（比如：不清洁会如何如何），这时不要去搭理这些念头，让念头在那里自己玩就行了。你只是注意自己此时的情绪。情绪慢慢地，自己会缓解的。如果你自己还是很难让自己做到不去重复清洁的话，建议你去专业的强迫症机构寻求帮助。祝你开心！
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　　从小学开始，每次看到桌子脏了，无论花多久我都想要把它擦干净，有人碰到我的东西，我虽然不说但心里会很不舒服，然后也会去把别人碰过的地方给擦干净，现在我上初三了，问题不但没有减轻反而越来越严重了，因为现在的班级总会换座位，我们班是只搬东西不搬桌子的，所以每次换座位我都很难受，我这是洁癖吗，我该怎么办？
　　1、洁癖是什么
　　轻微的洁癖对生活没有影响其实是一件好事，普通人多多少少也会有些洁癖的，比如不喜欢和人同喝一个杯子的水、不喜欢碰别人握过的手柄，不喜欢用别人的牙刷，等等，这样的行为其实也是一种自我保护行为，你并不知道对方是不是携带病毒或者不干净的东西，轻微洁癖对人生活影响不大甚至还有能保护自身机体的好处，然而严重的洁癖则会影响到学习和生活，它被认为是一种强迫症导致的心理和行为表现。
　　2、洁癖的心理
　　洁癖多数是心理导向，引导了行为的体现，你首先是认为桌子脏了会将手染脏，所以才会努力去把它擦干净，同样你首先认为别人是不干净的，所以当别人碰了你的东西之后，你心理会很不舒服，其实这样的洁癖心理属于是轻微的洁癖，只要适度把握自己的心理调节能力，是可以克服这样的的，如果是严重的洁癖，则可能连自己都觉得脏，每天无数次洗手不说，身边的东西也是要不断的清洗和清理的，这样会耗费大量时间和精力，影响正常的学习和生活。
　　3、洁癖如何改
　　出现了洁癖行为，首先不是立刻命令自己改掉，而是观察自己的心理状态，为什么自己会觉得不干净，然后思考是否有必要清洗或者清理，最后观察自己清洗和清理的次数及时间，自测一下自己是否有严重洁癖的倾向，如果你发现自己洁癖倾向有些严重，那么可以去看心理医生，找到洁癖的根源，这样的话才能真的治好严重洁癖。
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客服邮箱：经常有人说我物质轻微洁癖和精神极度洁癖
经常有人说我物质轻微洁癖和精神极度洁癖
基本信息：女&&16岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：经常有人说我物质轻微洁癖和精神极度洁癖确不知道是什么意思
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擅长：呼吸，心脏，消化道内科，
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威县人民医院&&&内科
你好，洁癖应该是属于一种心理疾病，严重的还有可能会引起焦虑症，抑郁症，建议最好是带他去医院经检查，通过药物进行治疗，应该保持一个充足的睡眠，应该找个心理医生，或者是多个亲戚朋友进行沟通
&&&全科门诊
擅长：心理疾病，妇科疾病，内科疾病，儿科疾病
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东营市河口区人民医院社区卫生服务中心&&&全科门诊
首先这种情况考虑患者是存在一定的强迫症的，也就是说患者可能有些过度清洁的问题也过度完美
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疾病百科（别名：焦虑性神经症,焦虑障碍）（别名：焦虑性神经症,焦虑障碍）　　焦虑症anxiety neurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动...　　焦虑症anxiety neurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。就诊科室：精神病科 神经内科典型症状： 多发人群：35岁以前的女性检查方法：发病部位：心理疾病自测：常用药品：
医院医生：
北京同仁医院&&&五官科_耳鼻喉科
北京安定医院&&&临床心理科
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温馨提示： 洁癖症是指太爱干净，较一般人注重清洁以至于影响了正常的学习、工作、生活和社会交际。过于严重的洁癖症是精神疾病的体现。那么我有洁癖强迫症应该怎么办?有什么危害?
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