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　　另外，现代医疗气象学中有一种被称为“气候变化过敏”的现象，这是一种气候变化诱发的一系列人体不适，其中也包括失眠。“气候变化过敏”出现的频率并不低，国外研究发现，在人群中约有1\/3的人对天气变化敏感，且这种敏感性随年龄的增长而增加。叮诺芬是真药吗?哪里能买到叮诺芬?　　夏季很容易让大家白天有想睡觉的念头，而如果白天睡好了，晚上就没有睡眠了。所以生物钟不要被夏季给打破了。　　气候突变，容易令人们因为身体上的不适应而出现烦躁、不安、焦虑、紧张等反常情绪，这些会对夜间睡眠产生影响，以致失眠。当季节交替、天气变化时，气压会出现波动，这会影响大气中的重力波。重力波的变化作用于人体后，可使人出现失眠易醒等功能性症状。且在天气变化时，两个气团的摩擦会产生大量的正离子，人体同样可因正离子的作用而出现神经系统功能失调现象，产生失眠等一系列不适症状。叮诺芬是真药吗?哪里能买到叮诺芬?　　正是基于上述原因，季节变化时许多人才会觉得睡眠频出问题。面对因季节变化引起的失眠，患者不必过于紧张，适当地进行相应调节一般很快就能消除。叮诺芬是真药吗?哪里能买到叮诺芬?　　但对于一些长期存在、反复发作的失眠来说，患者则要及时寻求专业医生的帮助，以免病情恶化。失眠超过两周的，一定要及时咨询专家。叮诺芬是真药吗?哪里能买到叮诺芬?　　人的一生中睡眠时间超过生命的三分之一，为此我们都希望拥有一个完美的睡眠，如同希望并争取完美生活一般。期望每天我们从梦中醒来，感觉身轻气爽，阳光灿烂！然而，并不是每个人都拥有一个完美的睡眠，睡眠是一种主动过程，它是恢复精力所必需的休息，人体有专门的中枢管理睡眠与觉醒，睡时人脑只是换了一个工作方式，使能量得到贮存，有利于精神和体力的恢复；适当的睡眠是最好的休息，既是维护健康和体力的基础，又是取得高度生产能力的保证。
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