0-6岁宝宝指导：
孕妇怀孕2个月总述：
　　进入孕2月，容易流产，避免激烈运动和性生活；胎儿脑部和内脏的形成时期，不可接受X光检查，不要随意服药，避免感冒，戒烟戒酒，不接触宠物；会出现尿频、呕吐等妊娠反应。放松心情，多喝水，多休息。本月焦点：早孕反应、先兆流产。
　　本月胎宝宝会长到葡萄大小，手脚看上去就像两个可爱的小短桨，心偷偷开始跳。
广州医学院第三附属医院
怀孕过程图：
这时宝宝的生长发育已由分化前期（受精到形成胚卵）进入分化期（器官形成期），这个月是胚胎器官高度分化和形成期。
　　眼睛、嘴巴、耳朵出现轮廓。鼻部膨起，外耳开始有小皱纹，人脸的模样基本形成。
　　骨骼处于软体状态。5周时具有萌芽状态的手、脚和尾巴。7周时，头、身体、手脚开始有区别，尾巴逐渐缩短。8周末，用肉眼也可分辨出头、身体和手足。
　　脑、脊髓、眼、听觉器官、心脏、胃肠、肝脏初具规模，内外生殖器的原基能辨认，但从外表上还分辨不出性别。
　　子宫内底锐膜内绒毛大量增加，逐渐形成。
　　脐带开始形成，孕妈妈与胎儿联系进一步加强。
　　多数孕妈妈会尿频、白带增多、乳房增大、乳房胀痛、腰腹部酸胀。乳房有时会有刺痛或者抽动的感觉。
孕妇生理提示：
由于荷尔蒙的作用，从这个月开始，身体有了一种异样的充实感，你的身体确实开始发生变化了。孕妈妈开始真切的感觉到自己怀孕啦！
　　大部分妈妈会头晕、乏力、嗜睡、流涎、恶心、呕吐、喜欢酸性食物、厌油腻。早孕反应由轻到重，一般持续两个月左右。&&
　　孕2月是胎儿器官形成的关键时期，倘若营养供给不足，很容易发生流产、死胎和胎儿畸形。孕妈妈要尽量均衡营养，不挑食、不偏食。&&
孕妈妈要知道：
　　注意摄入含有适量的蛋白质、脂肪、钙、铁、锌、磷、维生素(A、B 、C 、D 、E )和叶酸(预防神经管畸形)等的食物，确保胎宝宝正常生长发育。&&
　　山楂：很多孕妈妈喜欢吃酸酸的山楂，但大量食用容易造成流产。
土豆：孕妈妈少吃土豆，特别是发芽或者绿皮土豆。
薯片：含有较高油脂和盐分，诱发妊娠高血压。
桂圆：性温大热，而孕妈妈多阴血偏虚，容易便秘、口干、胎热，出现阴道流血、腹痛、流产等。
营养分析：豆腐和虾都含有丰富的蛋白质，是准妈妈补充蛋白质的好选择。
制作方法:虾去壳，洗净，拍成茸，料拌匀至起胶；豆腐冲净压碎，与虾胶拌匀，置于碟上隔水蒸8分钟；将油烧滚，与葱粒、香油一起撒在蒸好的豆腐上即可。
　　孕2月是胚胎发育最关键的时刻，这时胚胎对致畸因素特别敏感，因此要慎之再慎。而且本月早孕反应开始变得强烈起来。&&
孕妈妈要知道：
　　哪些孕妈妈容易呕吐：1.精神紧张；2.年轻孕妈妈；3.第一次怀孕；4.肥胖体型孕妈妈；5.一年以上不孕史；6.双胞胎孕妈妈。
缓解孕吐方法：1.少量多餐；2.吃些苏打饼干；3.口含姜片，用橙皮泡水。4.用藿香粥代替干硬白米饭。
孕吐严重时：可去妇产科求诊，由医师给予止吐针。
防治孕吐营养素：维生素B6，对付孕期呕吐效果最佳。麦芽糖中含量丰富，香蕉、马铃薯、黄豆、胡萝卜、核桃、瘦肉中含量也很多。&&
　　从4～6周左右开始，持续整个孕早期。荷尔蒙改变使血流量增加、乳房组织发生变化，乳房肿胀、酸痛，有刺麻感。这种感觉很像是月经前乳房胀痛的感觉，但会更剧烈些。
最好的办法是买质地好的、能够支持你胸部的胸罩。
　　尿频是孕妈妈们最容易产生的症状，逐渐增大的子宫和胎头挤压到膀胱，产生尿意。
平时要适量补充水分，若有尿意，尽量不要憋尿，以免造成膀胱感染，而加重尿频。
不须特别治疗，孕12周后，子宫逐渐胀大上升至腹腔，对膀胱的压迫减少，频尿的症状自然消失。
孕期性生活
　　孕早期易流产，不宜性生活。早孕反应造成孕妈妈性欲和性反应减弱，此时准爸爸要充分理解。
　　孕2月对于胎宝宝来说是危险时期，孕妈咪的一点小病小痛对胎宝宝来说可能都是天大的灾难，甚至会失去仅仅两个月的生命。&&
孕妈妈要知道：
　　症状：1、阴道出血。2、骨盆，腹部或者下背持续的疼痛感。3、阴道排出血块或者浅灰色组织。
预防：1.最好每日保证睡够8小时，并适当活动。2.注意个人卫生：勤洗澡、勤换内衣。3.保持心情舒畅。4.定期做产前检查：孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查。5.慎房事。
治疗：如果孕妈咪出现先兆流产症状，不要过于紧张，根据专家的建议做好保胎工作。
　　早期胚胎对外界因素最敏感，孕早期形成胎儿头颅、面部、四肢、内脏。这个时期受到环境、药物及病毒感染，胎体任何一个部位都可能不发育或向异常方向发育。比如唇的吻合是在受精卵的第36天，在此之前如受到刺激，就有可能发生唇腭裂。其次孕早期，由于胎盘尚未完全形成，其屏障功能发育不够完善，侵入母体的病毒容易进入胎体。
目前知道有三种病毒者肯定对胎儿有致畸作用：风疹病毒、巨细胞病毒和单纯疱疹病毒。
如怀疑已病毒感染，则应到医院去做病毒抗体测定，如发现胎儿畸形，则应及时引产，终止妊娠。
　　进一步确认怀孕及排除宫外孕，除此之外，还可以通过超声波检查观察胎囊和胎心搏动。
孕妈妈要知道：
超声波检查
　　是否子宫腔里显示出胎囊影象，最早在妊娠5周时就可见到妊娠环。如果其中见到有节律的胎心搏动和胎动，可以确定是早期妊娠。
宫颈黏液检查
　　取宫颈黏液涂片，干燥后在光镜下如果见到排列成行的椭圆体，无羊齿状结晶出现，则早期妊娠的可能性大。
　　通过医生触摸观察子宫是否增大，是否变得柔软，宫颈是否着色发蓝，阴道黏膜是否充血并着色加深。
　　孕2月，大部分孕妈妈会感到将做母亲的喜悦自豪，但也会担心妊娠失败。对于这种情绪表现，孕妈咪应正确调整。按时起居，每天保证有8小时以上的充足睡眠，最好养成午间小睡的好习惯，以避免身心过劳。缓解精神紧张，改善机体功能，使皮肤温度下降，心跳减慢，呼吸平缓，心理变得很放松，如果把居室布置得整洁舒适，精神愉悦的效果会更佳。&&
孕妈妈要知道：
　　由于在孕2月胎儿的听觉器官已经开始发育，而且神经系统也已初步形成，具备了可以接受训练的最基本条件。因此从这个月的月末开始，孕妈妈可以听一些优美、柔和的乐曲。每天1~2次，每次放5~10分钟。不仅可以激发孕妈妈愉快的情绪，也可以对胎儿的听觉给以适应性的剌激作用，为进一步实施的音乐胎教和听觉胎教开个好头。
孕妈妈要知道：我怀孕2个多月了便秘特别严重怎么办
我怀孕2个多月了便秘特别严重怎么办
我怀孕2个多月了便秘特别严重怎么办
共15条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：妇产科；阴道炎；宫颈炎
&&已帮助用户：180628
病情分析： 你好,怀孕期间的妇女容易出现便秘现象,你的情况可以通过饮食调节,意见建议：你要养成每天定时大便,晨起后喝一杯温白开水的习惯,多吃香蕉,蜂蜜,胡萝卜,土豆等,最好不要用果导片,如果食疗没有效果,考虑使用芦荟胶囊,药量一定要小,但不到一定程度是不可以用的,谨记.
职称：医生会员
专长：从事内科，癫痫病，脉管炎面瘫，痛风
&&已帮助用户：161569
病情分析： 你好。这便秘是可以通过饮食来调理的，意见建议：平时注意饮食尽量保持清淡，多吃瓜果和蔬菜，多吃粗纤维的食物比较好，有利于排便。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：29561
病情分析： 便秘是身体内大量的缺水造成便秘的发生，日常生活中应多食用一些含纤维量较高的水果以及蔬菜，饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果等含有丰富纤维素的食品，如芹菜、菠菜、苹果、香蕉、梨等等，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质和致恶变物质。此外莴苣、空心菜、红薯、卷心菜、木耳等对便秘也有预防作用。意见建议：可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。
职称：医生会员
专长：疤痕,痤疮,湿疹
&&已帮助用户：73788
病情分析： 不要吃药，尽量食疗。
首先少吃辛辣。
多吃水果：香蕉、苹果、柚子、西瓜等下火的水果。
多吃青菜。意见建议：祝您健康
职称：医生会员
专长：胃、十二指肠溃疡，复合性溃疡，幽门管溃疡
&&已帮助用户：17831
病情分析： 你好，便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，导致大肠对水分的吸收增加，粪便变硬而出现排便不畅。为预防便秘的发生，孕妇应参加适度劳动，并注意调剂饮食。平时饮食要含有充足的水分，要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。意见建议：如果已发生便秘，切不可乱用泻药，否则会引起流产、早产，建议去医院后遵医嘱治疗。
职称：三级营养师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：196999
病情分析： 怀孕期间便秘的话得注意多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，喝点蜂蜜水润肠通便为好，注意饮食营养，多休息，做好产检，产检没问题的话应该没事的
职称：医生会员
专长：耳鼻咽喉头颈部疾病
&&已帮助用户：12837
病情分析： 你好，通过你的描述，一般是可以考虑与饮食单纯，建议你，可以做，养成定时大便的习惯，意见建议：可以做多吃些，新鲜蔬菜和水果做对症治疗，再就是可以做早晨口服一杯蜂蜜水做对症缓解！注意孕期检查就可以的
职称：医生会员
专长：妇科疾患，不孕不育
&&已帮助用户：28761
病情分析： 增加粗纤维的摄入，增加饮水量。不用因为怀孕进行特别的营养调整和补充。。正常饮食就好。意见建议：多吃蔬菜水果
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
&&已帮助用户：141694
病情分析： 你好,一般便秘属于胃肠蠕动不好,或者是饮食过于精细造成的情况意见建议：建议食疗，蜂蜜60克，每日早、晚各服30克，以凉开水冲饮。适用于孕妇便秘及习惯性便秘。
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤，宫颈疾病
&&已帮助用户：5228
病情分析： 您好，就您的情况建议饮食调理，最好不服用药物意见建议：这情况可采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60 克。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，分2次1日服完，能润滑肠道，通利大便。
职称：医生会员
专长：主治阴道炎，盆腔炎，不孕不育等
&&已帮助用户：100021
病情分析： 你好，除了服用芦荟胶囊以外，意见建议：饮食上可以多吃一些粗纤维的食物，如芹菜、菠菜、玉米面、胡萝卜等。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：5232
病情分析： 如果你觉得有便秘的话可以吃点蜂蜜水或者香蕉沾蜂蜜吃，可以润肠通便，平时多吃点水果多喝水，对你怀孕都有好处的。意见建议：建议平时睡觉的时候尽量右侧睡会好一点。
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：355934
指导意见：便秘是身体内大量的缺水造成便秘的发生，日常生活中应多食用一些含纤维量较高的水果以及蔬菜，饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果等含有丰富纤维素的食品，如芹菜、菠菜、苹果、香蕉、梨等等，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质和致恶变物质。此外莴苣、空心菜、红薯、卷心菜、木耳等对便秘也有预防作用。
可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
指导意见：你好.这便秘是可以通过饮食来调理的.平时注意饮食尽量保持清淡.多吃瓜果和蔬菜.多吃粗纤维的食物比较好.有利于排便.
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户：245428
指导意见：您好，建议你养成定时排便的习惯，平时多喝水，多吃香蕉，不吃辛辣和油炸食物， 建议在服用通便灵胶囊，就可以缓解便秘
问我怀孕快两个月了，总是便秘怎么办？现在...
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：20631
病情分析：
意见建议：便秘要从平日的活中去调养,比如说饮食和休息,平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的;以清淡一点的为主,还有就是要多吃青菜和水果,多喝水;不要过多的依赖于药品;同时还要注意自己的做息时间如非必要不要熬夜,早点睡;平时也能够多喝些茶如花茶,果茶,早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜能够美容也利于通便,
问怀孕两个多月感冒、还便秘该怎么办！
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：8619
病情分析： 要适量饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用。坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,从而有
利于保持大便通畅意见建议：多吃新鲜的蔬菜水果，多喝点蜂蜜水，适当得做一些户外活动，或参加一些体育锻炼，促进消化，保持大
便的畅通。
问怀孕4个月了，便秘比较严重怎么办啊？
职称：医师
专长：妇科，不孕不育
&&已帮助用户：22087
病情分析： 应注意每日坚持适当的活动,如散步,也可做一些轻微的家务劳动,养成每日定时排便的好习惯,即使排不出也要按时上厕所,逐渐形成条件反射.有的便秘者,经过这样的训练后,就能定时自动排便了意见建议：便秘一定要纠正,严重贫血者,要积极治疗.除药物外,食疗也是纠正贫血的好方法.每日清晨起床后空腹喝一杯凉白开,有助于通便.便秘所用泻药,应以润肠和暖泻为原则.
问大便排不出来好几天了怀孕两个月了怎么办啊
职称：医师
专长：外科普通外科
&&已帮助用户：15898
问题分析：在怀孕期间有便秘的情况是正常的。您的情况是由于胎儿的压迫直肠引起的便秘，您可以吃香蕉，意见建议：以后建议你多吃蔬菜和水果，适当吃一些粗粮，都会对你排便有好处，
问怀孕期间便秘怎么办
职称：医生会员
专长：小儿感冒 手足口病 厌食症
&&已帮助用户：135156
病情分析： 便秘要从平日的活中去调养,比如说饮食和休息,平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的;以清淡一点的为主,还有就是要多吃青菜和水果,多喝水;不要过多的依赖于药品;意见建议：同时还要注意自己的做息时间如非必要不要熬夜,早点睡;平时也能够多喝些茶如花茶,果茶,早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜能够美容也利于通便
问怀孕两个月，便秘怎么办？怎么解决
职称：医生会员
专长：高血压,胆石病,风湿性关节炎
&&已帮助用户：72461
病情分析： 您好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.意见建议：口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
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　　文|好孕姐
　　前两天朋友打电话问我，怎么缓解便秘，现在她已经怀孕4个月了，好不容易度过早孕反应，但是不知道最近怎么了，老是便秘，三四天都不解决一次，又不敢乱吃药，只能用开塞露应应急，但是时间长了也不太管用了，胎儿还有几个月才能出生，她担心会熏坏宝宝。
　　朋友说话总是很有意思，而从医学方面来讲，从怀孕第4个月开始，孕妈进食后，食物在胃肠道的时间会延长，主要是因为这时子宫增加对排便肌肉的压迫，从而造成了排便困难。虽然便秘不会熏着胎儿，但便秘却会引起轻度毒血症症状，例如精神萎靡、食欲减退、面色无光、黄褐斑、长痘等症状。
　　那孕妈到底该如何缓解便秘、清除宿便？今天就给孕妈推荐两个不错的小妙招。
　　一、有技巧的喝水
　　一般便秘医生都会给孕妈说，多喝水，但喝水是讲究技巧的，如果喝不对它就只能缓解身体缺水的现象，对缓解便秘没有一点效果。
　　首先孕妈找准时间，人体排毒的最佳时间是早晨6点，建议孕妈可以在这个点起床。然后准备一杯约600毫升的凉白开水，空腹大口大口地喝，吞咽动作快一些，这样可以使水尽快抵达结肠，使粪便松软，帮助排便。而如果孕妈只是小口小口的喝水，水流速度较慢，水就会被胃吸收，变成小便排出。
　　如果是想要清除宿便的孕妈，可以在凉白开中加一下盐，喝淡盐水，宿便不适合每天都清除，因此孕妈不要经常喝淡盐水，每月一次就够了，饮水的技巧和白开水是一样的。
　　二、瑜伽锻炼
　　孕妈身体保持站立的姿势，然后将双脚慢慢打开，使壁臀部稍微变宽，然后两只手掌轻轻的撑在膝盖靠上的位置。深深的吸一口气，然后拉伸脊柱，吸气，伸展脊椎，反复做7次就可以了。
　　如果实在便秘严重，而且做了上述的动作也不见好转的话，最好是在医生的建议下使用些有利排便的药物，遵循嘱咐服用通便药物，千万不要擅自用药。不过还是建议孕妈从饮食和生活习惯的调整上来缓解便秘，这才是好的方法。
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　　怎么备孕成功率高？如何缓解孕吐？孕期可以xxoo吗？孕期感冒、发烧要不要吃药？预产期到了还没动静，闹哪样？月子里的那些规矩有没有科学依据？
　　如果你有这些困惑，
　　请关注微信公众号：【好孕社区】。做心里“有底”的准妈妈！
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怀孕二个月，便秘严重怎么办，有一样的姐妹吗
每天胃口不好，不太想吃东西，吃的米饭也不多，特别到晚上就超恶心肚涨，还，有半个多月了，怎么办啊？？
我也便秘哟，都好几天了，肚子胀得难受，今天晚上让老公买了香蕉回来，一下子吃了两个
我也是的肚子胀的跟皮球似的便秘，吃香蕉喝蜂蜜都不管用
我香蕉也试过，早上喝蜂蜜也试过，还用了开塞露都不管用，有半个多月了?
回复 &Jory-10-30 21:59:34发表的
我也便秘哟，都好几天了，肚子胀得难受，今天晚上让老公买了香蕉回来，一下子吃了两个
我有半个多月了，现在又吐…难受死了！我吃什么都不管用，也用开塞露了，也拉不出
回复 &六月美羊羊&
22:07:57发表的
我也是的肚子胀的跟皮球似的便秘，吃香蕉喝蜂蜜都不管用
我也十来天没上大了，，肚子胀的好大，各种方法都试过了，，怎么办呀？
多喝水试试
在上空腹和杯酸奶，在吃两根香蕉就差不多了，每天要多个水吃点清淡的，我就是严重便秘着，去年便秘都脱肛了，后来好了，现在有宝宝了我每天都这么吃三四天便一次的时候不太用力就能便秘，我便秘很严重的都脱肛了的什么样，现在就特注意，宝妈可以试一下
我吃香蕉没什么用，可以吃酸奶哦亲，益生菌对身体很好，又能缓解便秘
回复 &Jory-10-30 21:59:34发表的
我也便秘哟，都好几天了，肚子胀得难受，今天晚上让老公买了香蕉回来，一下子吃了两个
吃酸奶吧会比香蕉更有效果
西梅汁试试
喝了益力多，没用，还用开塞露了也没用?
回复 &羽舞涵-10-30 22:31:00发表的
吃酸奶吧会比香蕉更有效果
益力多也没用？那真是因人而异了，我便秘时吃这个就管用。要不你试着多喝水，多吃含果蔬纤维的蔬菜和水果咯。
喝点儿燕麦片
多吃点水果蔬菜，在厕所酝酿久一点
我也是，最近
才两个月就便秘啊？多吃蔬菜水果。可以吃香蕉或火龙果试试看
我肚子都像皮球了、今天蹲两小时、崩溃
我也有点，真难受，老放屁，就是拉不出来。
我也同宝妈一样……该试的都试了……没效果
回复 &妈咪的小宝贝爱你哦&
22:15:54发表的
我香蕉也试过，早上喝蜂蜜也试过，还用了开塞露都不管用，有半个多月了?
天天开塞露，不然没胃口吃东西
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