怎么知道排不排卵 教你正常排卵的方法
本文导读：相信大家都知道，女性正常排卵则是可以体现女性健康的。那问题来了：怎么知道排不排卵呢？女性不排卵的症状有哪些呢？还有就是，怎样才能排卵呢？今天小编就来为大家一一介绍一下。想知道的朋友不妨就来看一下吧。
月经失调介绍
月经失调，也称月经不调。这是一种常见的妇科疾病？。表现为月经周期或出血量的异常，…
闭经是妇科疾病中常见的症状，可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发…
　　怎么知道排不排卵
　　排卵是正常的一个生理现象。那怎么知道排不排卵呢？下面我们就一起来看一下吧。
　　1、排卵期
　　排卵期常出现食欲下降、精力旺盛、情欲提高、白带增多、体温升高、排卵痛等症状。如无排卵，则不会出现以上症状。
　　2、排卵试纸检测
　　排卵试纸是通过检测黄体生成激素（LH）的峰值水平，来预知是否排卵。排卵发生在强阳转弱的时候，如果发现排卵试纸强阳转弱，说明24小时之内会发生排卵。
　　3、B超卵泡监测
　　想要知道是否排卵，则可以进行B超的方法进行测出优势卵泡的大小以及内膜的厚度。
　　4、基础体温测定
　　女性排卵时由于卵泡发生破裂，体内的雌激素急剧下降，导致体温降低。如果基础体温呈双相变化，即低温期后出现高温期，并维持13-14天左右，这表示有排卵。相反，如果持续低温，很可能是黄体功能不足导致的不排卵。
　　5、内分泌检查
　　排卵前雌激素高峰促成正反馈，黄体生成激素出现高峰值。峰后约36小时发生排卵，在排卵时黄体生成激素骤降。在排卵后，大约在月经来潮前一周抽血检查体内激素水平。
　　6、子宫内膜活检
　　在月经来潮前2-3天刮取子宫内膜，通过活检了解子宫内膜的功能状态。如果内膜有分泌改变说明有排卵，如果有增生改变说明没有排卵。此外，还可以检查是否有内膜结核、内膜癌等其它病变。
　　不排卵的症状
　　当女性发现自己不排卵的时候，则会出现哪些症状表现呢？相信很多人都是不知道的。既然不知道，那下面我们就一起来再来看一下。
　　1、发育情况
　　身材高大、第二征发育不良则可能是中枢引起的生殖功能不正常。全身毛发增多，可能是卵巢或肾上腺分泌雄激素太多。内有乳汁排出可能是血中催乳激素太多。
　　2、月经情况
　　、等都是不排卵的症状。
　　3、腰酸、下腹疼痛
　　排卵时会有轻微的腰酸、下腹疼痛等症状，但出现这些感觉并不一定说明有排卵，有些也会出现腰酸腹疼的症状。
　　4、阴道少量出血
　　有少数人在两次月经中间会有少量的阴道流血，比月经量少。这就是所谓的&排卵期出血&，需要及时进行治疗。
　　5、乳房胀痛
　　排卵期雌激素和孕激素增高，容易引起乳房胀痛。
　　6、白带增多
　　这是排卵期最明显的一个表现。大部分人到了排卵期白带会明显增多，变得象蛋清一样透明，可以拉长为丝状，没有外阴瘙痒、异味等不适症状。
　　不排卵的预防
　　1、女性应该控制体重
　　肥胖，或者过瘦的女性患者朋友都会干扰内分泌系统的协调，控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。
　　2、要注意饮食
　　可乐等对不孕的影响虽然尚未有一致的结论，但一般建议不宜过量。除此之外，吸烟、饮酒，不论男女都会影响生育力，女性的不排卵同时在饮食上要注意避免摄入太多的高热量食物。
　　3、注意月经周期的变化
　　主要特别指出的是正常的例假周期大约25&35天，接近排卵期时，女的阴道会有少许分泌物。
　　怎样才能排卵
　　1、多运动但不能过度
　　发生了月经的不规则，或者闭经等问题，因此适度的锻炼主要是维持正常分泌的主要办法。但是过度的运动是能够把身体的脂肪以及肌肉组织的比例给改变可，而且还会有可能改变了激素的分泌。
　　2、禁止乱服药、吸烟酗酒
　　吸毒、吸烟酗酒、服用了抗癌或避孕药物、乱使用了精神科药物等，均可以对激素分泌造成了干扰了。
　　3、合理的饮食结构
　　含有丰富咖啡因的饮料，比如：浓茶、咖啡、可乐等对于不孕的影响还没有一致的结论，但是通常都不会建议过量。
　　4、关注月经周期、检查基础体温测试
　　月经周期正常的时候，大概是在二十五到三十五天，差不多到排卵期的时候，阴道就会有少量的分泌物出现。女性在排卵期体温还会出现了增高。
　　5、避免肥胖
　　肥胖或者很瘦对于内分泌系统的协调都会有干扰，控制体重会有利于预防以及治疗排卵障碍。在市场上有很多减肥的方法说节食或者口服药物减肥，体重就可以迅速的减低，但是身体各方面机没有办法适应、跟不了减肥的步伐，进一步造成了激素失调。
　　结语：相信大家看完以上内容之后也是知道了怎么知道排不排卵了，也知道了女性不排卵的症状有哪些了，更知道了怎样才能排卵了。因此，如果想要早日恢复正常排卵的话，则不妨多试一试这些排卵的方法吧。
（责任编辑：王少华）
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打了夜针后卵泡会不会有自己排掉的？
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我本来也相信打夜针是抑制卵泡自己排的吧，刚刚去厕所也不知道是白带多还是卵泡自己排的，好担心。家里又没有排卵试纸，问下有知道的姐妹吗？打夜针有自己排掉的吗？
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打了夜针卵泡会在36小时时排卵，所以在这之前卵泡是不会自己排掉的
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不是在医院监测卵泡的吗？到时候需要取出来的吧，要是都自己排的话为什么还要挨取卵那么痛呢
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打了夜针卵泡会在36小时时排卵，所以在这之前卵泡是不会自己排掉的
自己排出来跟取出来有什么不一样的吗？医院会不会等我们自己排呀？听说取卵会很痛的
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乐萱妈 发表于
不是在医院监测卵泡的吗？到时候需要取出来的吧，要是都自己排的话为什么还要挨取卵那么痛呢
打促排的时候检测，打夜针就让回家了，明天再去医院准备取卵的
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打促排的时候检测，打夜针就让回家了，明天再去医院准备取卵的
那应该就不会排掉的，不然医生也不会这么放心的让你回家呀
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那应该就不会排掉的，不然医生也不会这么放心的让你回家呀
不是，因为今天也不知道是不是因为停药的原因白带有点多，所以担心卵泡会不会自己排掉
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不是，因为今天也不知道是不是因为停药的原因白带有点多，所以担心卵泡会不会自己排掉
白带多而已，卵泡好像是后i肉眼看不到的吧
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乐萱妈 发表于
白带多而已，卵泡好像是后i肉眼看不到的吧
排卵的时候不也是跟着白带一起出来的吗？
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排卵的时候不也是跟着白带一起出来的吗？
感觉你真是太纠结了，别想太多了，要是排了还能怎么样呢？安心等取卵吧
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不会的，我当时也有这种顾虑，多余的、
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一般都不会自己排的，你注意下就可以了，白带跟卵泡是不一样的。别想太多了
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你放心吧，我取卵前咳嗽得晚上睡不着，打电话问护士会不会把大泡泡给排掉啊，护士说不会的。结果取出来比b超看到的还多几个，说明一个大的也没排掉啊，哈哈哈
PS：看了你另外一个贴“卵泡是不是越圆越好呢？ ”我就知道你要发帖问泡泡自动排掉的问题了
打了HCG明天你的白带就会骤减，然后你又会来问，是不是已经排掉了
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清茶M 发表于
自己排出来跟取出来有什么不一样的吗？医院会不会等我们自己排呀？听说取卵会很痛的
怎么会等自己排呢，自己排还怎么取卵啊，
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你放心吧，我取卵前咳嗽得晚上睡不着，打电话问护士会不会把大泡泡给排掉啊，护士说不会的。结果取出来比b超 ...
嘿嘿，是不是你们之前都是这样的啊？
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不会的，我当时也有这种顾虑，多余的、
嗯嗯，是想太多了，已经取卵了
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嘿嘿，是不是你们之前都是这样的啊？
都是这么过来的
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都是这么过来的
你现在成功了吗？
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你现在成功了吗？
我在成功的路上。看我签名嘛，下周三去验血
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别太紧张了，，放宽心的比较好些，太紧张了卵子质量会受影响，抱着平常的心态就好了
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我在成功的路上。看我签名嘛，下周三去验血
哈哈！你都不用试纸自己测测看的呀，心态真好！等着你开奖接你好孕棒啊
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别太紧张了，，放宽心的比较好些，太紧张了卵子质量会受影响，抱着平常的心态就好了
姐妹你取卵多少个啊？我取了16个，肚子还有点不太舒服，明天不知道可不可以移植
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16个应该可以移植把没多大的影响，我取了21个配了16个要下个月移植，
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16个应该可以移植把没多大的影响，我取了21个配了16个要下个月移植，
卵巢那里还有点疼，肚子也不太舒服，但是也不是很痛，都还能忍受的那种。不知道影不影响明天移植
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没关系的拉，，，取卵后的三天肚子不舒服是正常的拉，，明天就不痛了，要多喝水，多吃利尿的东西哦防止腹水的，，如果腹水了就不能移植了
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没关系的拉，，，取卵后的三天肚子不舒服是正常的拉，，明天就不痛了，要多喝水，多吃利尿的东西哦防止腹水 ...
嗯，应该不会腹水的，不是胀痛的感觉，你是腹水了才不能移植鲜胚的吗？
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不是，，没有腹水不过就是血脂比别人高的多了，，，怕移植后腹水就选择迟一个月移植
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不是，，没有腹水不过就是血脂比别人高的多了，，，怕移植后腹水就选择迟一个月移植
是不是打算移植鲜胚的那天还要抽一次血的啊，那这个结果要多久呢？多久可以给移植啊？
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移植那天不抽血，，你取的不多没什么关系的拉，，，
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移植那天不抽血，，你取的不多没什么关系的拉，，，
嘿嘿，有点小期待了，我还不知道配对的情况呢有一个卵子已经排出来了，今天和我那个了，但还有一个卵泡没破卵子没出来，也不知什么时候排出，想要双胞胎，怎么办？
就算排双卵，能同时与精子结合的几率也是微乎其微的，何况现在的情况
自然受精才能获得最健康的宝宝
所以，任其自然，不要干预，否则会后悔终身的
其他答案（共21个回答）
的 朋友就是2个胎
在7个月死了
那个是早产儿在 保温箱待了 30天
花了 1万多
摘录下面这篇文章仅供参考
多胞胎危及计划生育
多胞胎的剧增属于“世界性流行病”，对于国情特殊的我国，更应尽早预防，因为它在一些人眼中，竟成了绕过计划生育政策的“好办法”。目前我国已经具备了这一新型“流行病”发作的基础，一旦失去控制，将会对我国的人口素质及计划生育国策形成威胁。
不久前，一个四胞胎家庭的生活画面出现在电视屏幕上。四个模样相同、稚气可爱的小女孩，她们的一举一动，无不为羡慕的目光和赞美的语言所包围。
“媒体的猎奇炒作，实在该收敛了！”这是南京市几位妇产科大夫的反应。他们认为，媒体对多胞胎的报道通常只考虑轰动效应，过多地渲染“成功”、“有趣”及“得到多方资助”，而掩盖了生育多胞胎的种种弊端和危险。
绕过计划生育的“好办法”
不少人盲目地向往生育双胞胎甚至多胞胎，有人甚至觉得，这是绕过计划生育政策的“好办法”。如果说过去这只停留在向往中，而现在有些人则已经把它变成了现实。
记者了解到，在广州一家５００人左右的事业单位中，有好几对夫妇的双胞胎就是在医生的“帮助”下生下的。在其他一些大城市中，这样的事也时有发生。
据深圳媒体披露，近几年来，深圳市的多胞胎出生率是一年比一年高，有三分之二是非自然出生的。只要肯花钱，无须费太大的功夫，就可以轻松地生双胞胎或多胞胎。
一位研究辅助生殖的专家告诉记者，在用试管婴儿技术治疗不孕症的时候，为了确保成功，每次需要多植入几个胚胎，因此就有可能出现多个胚胎都成活的情况。在没有相应法规的这些年中，我国各个辅助生殖机构只有一个约定俗成的做法，那就是每次植入胚胎不超过４个。但这个约束力很有限
，有的机构根本不管，一次植入５—６个的也有。
他说，今年卫生部明确规定每次植入胚胎不得超过３个，如果这个规定执行得好，就可以基本上控制多胞胎的发生。
我国的多胎率有多高
虽然全世界现已有３０多万名试管婴儿出生，但争议从未平息过，最大的困惑和担心是，这些技术的应用能不能按照人们的预期发展。到目前为止，包括克隆技术在内的所有辅助生殖手段都是以帮助不孕症患者的名义进行的。但现在看来，在这个名义下，单纯追求技术突破或受经济利益的驱动，
导致了辅助生殖技术的滥用。
一位专家用肯定的口吻说，自试管婴儿技术问世以来，多胎率确实增加了，据欧洲地区的最新统计，辅助生殖技术所造成的多胞胎发生率已经高达２７％。这位长期从事辅助生殖技术研究的专家说，这肯定是非常高了，国内虽然还没有一个具体的统计数字，但是一定也比较高。
违反了自然进化
由于随着胎数的增加，母亲发生严重的并发症和孩子发生如脑瘫、先天性智力障碍等严重疾病的几率会比一般情况高出很多倍，所以，在发现多胎成活时，医生应该动员患者做减胎术。一位专家说，三胞胎是肯定要减的，因为其早产率高于正常产妇３０％，妊娠合并并发症也是正常产妇的数倍。但是也有的人就是不肯减，躲起来，那是很危险的。通常，多胞胎的早产儿体重过低，身体器官发育不完全，死亡率较高。即便存活，其过低的体重也会影响到神经系统的发育，孩子的听力、视力、大脑的发育都会受到永久的损伤。
“如果不是为了治病而追求多胎，是很愚蠢无知的做法。”专家告诫说。就人类这个物种来说，多胞胎是非常不适宜的。人类进化很久了，绝大部分人都是生育单胎，这足以证明人类的器官、机能本身选择的生育数量就是单胎。
法国科学家西林博士根据大量的资料统计，发现了人类自然多胞胎发生的近似定律：人类每８０次妊娠中，可有一次双胞胎；每８０２次妊娠中可有一次三胞胎，依次类推，每３２亿次妊娠，方可能有一次六胞胎。此定律已为医学界认同。７０年前，俄国发生四胞胎只有１６例；全世界发生五胞
胎也只有３５例，发生六胞胎只有１３例。
有钱能使鬼推磨
通常认为多胎妊娠的发生与遗传、晚育、环境污染、宫内状态等因素有关。但是近年来，多胞胎率明显高于自然规律，与使用包括试管婴儿在内的各种辅助生殖手段、甚至与不合理使用促排卵药有关。
许多业内人士指出，多胞胎泛滥与多种因素有关，除了媒体炒作的不良诱导、辅助生殖技术本身不完善和操作失误之外，技术实施者受经济利益的驱动，把不该做辅助生殖的人也拉来做，也是很重要的原因。
目前做一个试管婴儿有的收费１万—２万，有的收费３万—４万甚至更多，因此导致很多医疗机构竞相上马，想大捞一把的人决不在少数。
今年３月《新快报》报道，广州市试管婴儿正面临一哄而上的局面，声称能做试管婴儿的医院有十数家，部分医院号称成功率高达７０％（事实上目前国外有些实验室可以达到６０％，国内一般不超过３０％）。在江苏省，尽管卫生主管部门已要求所有的辅助生殖中心从８月１日起停止运行，等
待重新审核、批准，但一些机构仍在悄悄进行。
危险的“多仔丸”
值得关注的是，最近有些药店、甚至有的基层卫生院明里暗里地兜售促排卵药物。据７月２８日《钱江晚报》报道，在杭州市一家知名药店的柜台上赫然发现了“多仔丸”，该店服务员竟然声称这是一种是非处方药。记者的一位同事最近暗访了南京市的一家卫生院，一位药房工作人员反复问：“如果有药你敢吃吗？”之后，就打保票说：“明天就能给你搞到。”　
然而，有位医生告诉记者，就在不久前，他们曾经抢救过一个病人，就是因为私自服用促排卵药，产生了卵巢过度刺激综合征。大量的排卵过度刺激卵巢内分泌，造成全身血管的通透性增加，大量的水分渗透到血管外，导致血液高度浓缩，血管栓塞，病人差点为此而丧命。
专家指出，所有的促排卵药都是严格的处方药，必须在监控下服用。很多起着诱惑性名称的药物，其实就是一种最常见的促排卵的西药。有的人吃了根本无效，有的人则会过多排卵。当然这可能增加生育多胞胎的机会，其中也有一部分人可能会排出十几个甚至几十个卵，导致过度刺激综合征，这很危险，因为谁也不会事先知道自己到底是不是这部分人，千万不能拿生命去赌博！
如果失去控制……
这些现象从不同角度反映出我国在生殖观念、药品管理和辅助生殖技术应用管理上存在着问题。国家卫生部于今年３月５日出台了《人类辅助生殖技术管理办法》，据悉正在从辅助生殖机构的数量上进行控制，例如某沿海发达省份的辅助生殖机构可能从现有的十几个减至一两个。但是能不能做到令行禁止？会不会从明处转移到暗处？人为“制造”多胞胎的现象在我国究竟有多严重？管理部门有没有其他合理、有效、操作性强的办法？记者数次约访卫生部新闻办未果，所以目前尚不得知。
另一方面，国家计划生育委员会的有关人士表示，有意识地、人为地造成生育双胞胎、多胞胎是个新问题，值得研究和重视，但他们目前也没有很好的办法。
不过专家同时也指出，如果对辅助生殖技术进行严格规范，即使做出了双胞胎或三胞胎，对人口的自然增长也不会造成很大影响，因为需要做试管婴儿的不孕症病人毕竟非常少（目前最高的成功率仅３０％左右，在客观上也起到了限制作用）。但如果失去控制，就会对受术者本人、家庭及国家的人口政策和经济发展造成危害。
一则喜气洋洋的消息
７月２７日，新华网湖南频道发布了这样的消息：今晨６时３２分，湖南郴州市第一人民医院培育的首例试管男婴儿顺利产下，在随后不到４分钟的时间内，另两名同胞女婴儿也顺利降临人间，至此郴州市首例三胞胎试管婴儿实验获得成功。
尽管产妇是由于输卵管堵塞而做试管婴儿的，但这则喜气洋洋的消息（技术进步的本身并没有错）同时表明，不仅大城市的医院，很多中小城市的医院也已经具备了“制造”多胞胎的能力。假如再考虑到庞大的人口基数、落后的生育观念，可以说，目前我国已经具备了多胞胎“流行病”蔓延的基础。这一点应该引起有关部门的高度重视。
目前世界上很多国家已开始重视多胞胎泛滥这一不良现象，并采取措施降低多胞胎的发生，防止本来是造福于人类的各种辅助生殖技术和药物，可能对人口素质、社会发展造成危害。如果果真像国外一些专业人士所说的那样，多胞胎的剧增是“世界性流行病”，那么对于国情特殊的我国，更应该
尽早预防。
《南方周末》 日
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　　黄体期开始于排卵——即月经中期，卵泡破裂并释放出成熟卵子进入输卵管。排卵后空的卵泡成为黄体，它产生大量孕激素，同时也产生雌激素。孕激素经...
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