脖子向后仰酸痛是不是颈椎有问题 - 王朝网络 -
分享&&&&&当前位置: &&&&&&&&脖子向后仰酸痛是不是颈椎有问题&&&　　脖子向后仰就会感觉到酸痛，这种想象差不多一个月了，好像是有一次睡醒落枕了，之后脖子后仰就会酸痛，不知道是不是颈椎出了问题，怎么办才能消除酸痛？　　　　长时间的低头屈颈工作、看书、学习、躺在床上看电视，颈后椎旁肌肉因持续紧张而容易疲劳，颈椎关节亦会劳损。因此伏案不宜过久，最好一两小时便休息一下，或变换一下体位或动作，晚上睡高枕亦使颈椎屈曲，长年如此，会增加颈椎劳损，导致甚至颈椎病。看书时自然要低头对着书本，如果把书用支架斜放，头可以略为抬起，不必长时间屈颈。用脑子时以手支撑下颏，对颈椎病患者来说无疑是个好习惯，可以减轻颈肌的负担，避免颈肌过劳。要长时间的低头的人，平时要有意识做头后伸锻炼，当然颈肌劳损一旦发生，要改变需要一点耐心，这个其实你也知道，但是重要的是贵在坚持！！！ 　　下面介绍一套颈椎锻炼的方法，希望对你有所帮助。 　　颈 项 功（每个动作重复十二到三十六次） 　　１．与项争力 　　预备姿势：双足分开，与肩等宽（可取坐位），两手叉腰，头颈正直，目平视。 　　动作：１抬头望天；２还原；３低头看地；４还原。上身腰部不动，抬头时吸气，低头时呼气，呼吸自然，并逐渐加深。 　　作用：活动颈部小关节，增加颈部肌力，辅助治疗颈部扭挫伤、落枕和颈椎病引起的头颈项背筋肉酸痛。如能配合热敷则效果更好。 　　２．向后观瞧 　　预备姿势：双足分开，与肩的宽（可取坐位），两手叉腰，头颈正直，目平视。 　　动作：１头颈向右后转，目视右后方；２还原；３头颈向左后转，目视左后方；４还原。 　　作用：同“与项争力” 　　３．颈项侧弯 　　预备姿势：同“与项争力” 　　动作：１头颈向左侧弯；２还原；３头颈向右侧弯；４还原。 　　作用：同“与项争力” 　　４．前伸探海 　　预备姿势：同“与项争力”。 　　动作：１头颈前伸并侧转向右前下方，目视前下方似向海底窥探一样；２还原；３头颈前伸并侧转向左前下方，目视前下方；４还原。转动时吸气，还原时呼气。 　　作用：同“与项争力”。 　　５．回头望月 　　预备姿势：同“与项争力”。 　　动作：１头颈向右后上方尽力扭转，目视右后上方，似向天空看望月亮一样；２还原；３头颈转向左后上方，目视左后上方；４还原。转动时吸气，还原时呼气。头颈转动时不必向前伸出。 　　作用：同“与项争力”。 　　６．颈部环转 　　预备姿势：同“与项争力”。 　　动作：头颈向左右各环转一圈。 　　作用：同“与项争力”。 　　祝你早日康复！&&&&&今日推荐
&&&&&日版宠物情人2017的插曲，很带节奏感，日语的，女生唱的。
最后听见是在第8集的时候女主手割伤了，然后男主用嘴帮她吸了一下，插曲就出来了。
歌手：Def...老钟家的两个儿子很特别，就是跟其他的人不太一样，魔一般的执着。兄弟俩都到了要结婚的年龄了，不管自家老爹怎么磨破嘴皮子，兄弟俩说不娶就不娶，老父母为兄弟两操碎了心...把牛仔裤磨出有线的破洞
1、具体工具就是磨脚石，下面垫一个硬物，然后用磨脚石一直磨一直磨，到把那块磨薄了，用手撕开就好了。出来的洞啊很自然的。需要猫须的话调几...先来看下敬业福和爱国福
今年春节，支付宝再次推出了“五福红包”活动，表示要“把欠大家的敬业福都还给大家”。
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(电视剧《极品家丁》片尾曲)
作词：常馨内
作曲：常馨内
你的眉 又鬼马的挑
你的嘴 又坏坏的笑
上一秒吵闹 下...乌梅，又称春梅，中医认为，乌梅味酸，性温，无毒，具有安心、除热、下气、祛痰、止渴调中、杀虫的功效，治肢体痛、肺痨病。乌梅泡水喝能治伤寒烦热、止吐泻，与干姜一起制...什么是脂肪粒
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近日，第二届“国际人类-机器人性爱研讨会”大会在伦敦金史密斯大学落下帷幕。而...10.土耳其地下洞穴城市
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　　(电视剧《屏里狐》主题曲)
　　作词：金十三&李旦
　　作曲：刘嘉
　　狐狸精 狐狸仙
　　千年修...·&·&·&&&&&&脖子向后仰就会感觉到酸痛，这种想象差不多一个月了，好像是有一次睡醒落枕了，之后脖子后仰就会酸痛，不知道是不是颈椎出了问题，怎么办才能消除酸痛？
长时间的低头屈颈工作、看书、学习、躺在床上看电视，颈后椎旁肌肉因持续紧张而容易疲劳，颈椎关节亦会劳损。因此伏案不宜过久，最好一两小时便休息一下，或变换一下体位或动作，晚上睡高枕亦使颈椎屈曲，长年如此，会增加颈椎劳损，导致甚至颈椎病。看书时自然要低头对着书本，如果把书用支架斜放，头可以略为抬起，不必长时间屈颈。用脑子时以手支撑下颏，对颈椎病患者来说无疑是个好习惯，可以减轻颈肌的负担，避免颈肌过劳。要长时间的低头的人，平时要有意识做头后伸锻炼，当然颈肌劳损一旦发生，要改变需要一点耐心，这个其实你也知道，但是重要的是贵在坚持！！！
下面介绍一套颈椎锻炼的方法，希望对你有所帮助。
颈 项 功（每个动作重复十二到三十六次）
　　１．与项争力
　　预备姿势：双足分开，与肩等宽（可取坐位），两手叉腰，头颈正直，目平视。
　　动作：１抬头望天；２还原；３低头看地；４还原。上身腰部不动，抬头时吸气，低头时呼气，呼吸自然，并逐渐加深。
　　作用：活动颈部小关节，增加颈部肌力，辅助治疗颈部扭挫伤、落枕和颈椎病引起的头颈项背筋肉酸痛。如能配合热敷则效果更好。
　　２．向后观瞧
　　预备姿势：双足分开，与肩的宽（可取坐位），两手叉腰，头颈正直，目平视。
　　动作：１头颈向右后转，目视右后方；２还原；３头颈向左后转，目视左后方；４还原。
　　作用：同“与项争力”
　　３．颈项侧弯
　　预备姿势：同“与项争力”
　　动作：１头颈向左侧弯；２还原；３头颈向右侧弯；４还原。
　　作用：同“与项争力”
　　４．前伸探海
　　预备姿势：同“与项争力”。
　　动作：１头颈前伸并侧转向右前下方，目视前下方似向海底窥探一样；２还原；３头颈前伸并侧转向左前下方，目视前下方；４还原。转动时吸气，还原时呼气。
　　作用：同“与项争力”。
　　５．回头望月
　　预备姿势：同“与项争力”。
　　动作：１头颈向右后上方尽力扭转，目视右后上方，似向天空看望月亮一样；２还原；３头颈转向左后上方，目视左后上方；４还原。转动时吸气，还原时呼气。头颈转动时不必向前伸出。
　　作用：同“与项争力”。
　　６．颈部环转
　　预备姿势：同“与项争力”。
　　动作：头颈向左右各环转一圈。
　　作用：同“与项争力”。　　
祝你早日康复！&&&&&　　免责声明：本文仅代表作者个人观点，与王朝网络无关。王朝网络登载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。&&&&&&为你推荐&&&&&&转载本文&UBB代码&HTML代码复制到剪贴板...&更多内容··········&&&&&&&&&频道精选&&&王朝女性&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&王朝分栏&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&王朝编程&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&王朝导购&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&王朝其他&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&&&2005-&&版权所有&脖子疼，一抬头或者低头的时候都疼，...
脖子疼，一抬头或者低头的时候都疼，...
脖子疼，一抬头或者低头的时候都疼，昨天风大，洗完头发，没干透就出去了的原因，不知道是不是吹着风了的原因
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：护士
专长：普外科疾病，胃穿孔、肠更粗、阑尾炎
&&已帮助用户：62226
问题分析： 你好，你的情况可能是枕骨以下颈椎进风受凉而起，意见建议：可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等,缓解疼痛症状.
职称：医师
专长：痔疮
&&已帮助用户：48413
问题分析： 你现在这应该是由于受风活动不当导致的颈部肌肉韧带的劳损引起的疼痛和不适的症状。意见建议：治疗的话那建议你可以通过按摩烤电理疗或者热敷的方法来进行治疗，这样可以缓解你颈部肌肉韧带的痉挛减轻你现在疼痛和不适的症状，自己有时间也可以用热水袋或者热毛巾来进行热敷一下颈部的肌肉这样可以缓解你现在疼痛和不适的症状，最近一定要注意避免在过多的活动了。
问我的同事最近脖子像硬了一样转头、抬头、低头都疼脖子...
职称：医生会员
专长：羊水过少,不完全流产,妊娠高血压
&&已帮助用户：54133
指导意见：应该是由于肌肉韧带长时间的劳损再加上受凉了而引起的痛疼的症状.指导意见：建议你现在可以采用热敷疗法较好就是把大盐麸子或砂子炒热用布包起来敷在疼痛最厉害的地方每天两次.针灸拔火罐推拿按摩理疗也有很好的效果.平时一定注意肌肉韧带的保暖避免受风受凉以免症状加重.
问我经常低头，现在这几天我挺胸抬头...
职称：主治医师
专长：内科,尤其擅长消化内科，呼吸内科，心血管内科等疾病
&&已帮助用户：32434
指导意见：根据您所说的情况，考虑可能是因为长时间低头导致的肌肉酸痛，时间再长了容易导致颈椎病的，建议适当活动头颈部
问脖子上、好像低头的时候可以摸到一块软肉、抬头就不见...
职称：医生会员
专长：胸外科、外科
&&已帮助用户：269
病情分析： 鉴于你描述的症状，你所摸到的应该是淋巴结。意见建议：如果淋巴结有肿大，提示你机体有炎症。
问一夜之间脖子就很疼后脊柱脖子的部位不能抬头或低头一...
职称：医师
专长：儿科、尤其擅长小儿腹泻、小儿胃炎等疾病
&&已帮助用户：2754
问题分析：你好这可能是睡姿不好导致的意见建议：还有是颈椎受凉气也出现这样的毛病建议去医院查查.这样好的快!生活护理：希望我能帮上你祝好!
问脖子后面低头时有个疙瘩
职称：主任医师
专长：小儿腹泻，手足口病
&&已帮助用户：7384
病情分析： 你好，根据你的病史提供，考虑纤维瘤、脂肪瘤可能性大。您需要到医院行B超检查，看看肿块的大小以及与周围组织的关系，选择保守治疗或者手术治疗。意见建议：完善检查，制定相应的治疗方法。祝早日康复
问低头写字抬头看电脑
职称：医师
专长：内,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户：2492
问题分析：你好，主要是考虑颈椎病。做颈椎ct可以明确诊断。，与长期低头工作有关。是压迫脑动脉引起脑供血不足。意见建议：建议，口服颈复康，西比灵等治疗。预防，禁止长时间低头工作，多运动
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
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评价成功！最近脖子疼痛，早上起床脖子有点僵硬，低头时脖子轻微...
最近脖子疼痛，早上起床脖子有点僵硬，低头...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：最近脖子疼痛，早上起床脖子有点僵硬，低头时脖子轻微疼痛，脖子左右摇摆有点舒服想得到怎样的帮助：希望能够得专业的医生指导治疗，早日摆脱早上起床脖子难受的症状，谢谢！
共2条医生回复
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职称：主治医师
专长：动脉瘤
&&已帮助用户：4771
问题分析：你这种情况有可能是颈椎病引起的症状。颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。颈椎病的常见症状：颈背疼痛，上肢无力，手指发麻，下肢乏力，行走困难，头晕，恶心，呕吐，甚至视物模糊心动过速及吞咽困难意见建议：建议您平时注意自己的坐姿，不要老低头工作，适量锻炼。不舒服可以去医院中医理疗科进行针灸按摩等治疗。
职称：护士
专长：气胸,食管破裂,漏斗胸,食管类癌,食管狭窄,多根肋骨骨折,脓胸
&&已帮助用户：9173
问题分析：你好！从你的描述来看有可能是颈椎病导致的症状，根据病情的严重程度患者可有颈背疼痛，上肢无力，手指发麻，下肢乏力，行走困难，头晕，恶心，呕吐，甚至视物模糊心动过速及吞咽困难的症状。
意见建议：你好！建议到正规医院就诊以明确诊断并在医生的指导下进行治疗，同时避免长时间低头，避免突然转头，注意休息，希望能对你有帮助。
问愿奶奶早日摆脱疼痛
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：132170
指导意见：你奶奶这是属于气滞血瘀的症状，临床与劳累等大有关，肝郁气滞等也会导致，建议合理的试试舒肝丸，活血止痛胶囊，舒经活血片试试，合理休息保
问胸腔气胀带后被抽疼
职称：医师
专长：妇产，传染病
&&已帮助用户：40427
病情分析：您好！　胸闷憋气的原因比较多，它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一，最常见的是由于心脏和肺部的疾病造成的。
意见建议：建议您及早到医院治疗，祝您早日康复！
问最近低头时感觉脖子刺痛，经常对着电脑。
职称：医师
专长：中医科、体寒
&&已帮助用户：18095
问题分析：脖子痛可能是由于长时间对电脑，颈椎老处于一种姿势，导致气血运行不畅，不通则痛所致，临床很常见。意见建议：建议找好的针灸大夫针刺治疗，避免长时间低头弯腰，祝早日康复。
问脖子疼怎么回事 抽疼
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：116910
可能是颈椎病和肩周炎导致的症状 。 注意防止受寒和热敷试试。另外牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。 一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。 睡觉枕头不合适，也可能加重这个症状的 。注意调节枕头高度的 。枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。
问脖子低头和抬头时都很疼痛
职称：妇科医生主任
专长：妇产科；不孕不育
&&已帮助用户：20283
你好,你的情况是属于颈椎病的表现.一般长期低头工作学习的人多发.
颈椎病是没有特效药物的.只能平时注意.以后尽量不要长时间上网,低头工作.工作时间超过1小时,应该休息几分钟，做些颈部运动或按摩.平时用头写福字、美字、德字，都是可以起到锻炼颈椎的作用的。平时注意颈部保暖,多做后仰姿势.枕头不要太高.平时可以打打羽毛球,对颈椎很好.
问我的脚脖子好好的无缘无故疼就像抽疼筋
职称：医师
专长：胃溃疡性穿孔,胃出血,胆囊息肉静脉曲张,阑尾炎,胰腺炎,胆囊息肉,创伤性溃疡,外伤性脾破裂,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗阻,失血性休克
&&已帮助用户：6372
问题分析：你好，根据你所描述的情况来看，是不是晚上枕头没枕好落枕了。意见建议：根据你所描述的情况来看，很可能是脖子落枕了，建议拍个颈椎的片子看看。
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
晨僵相关标签
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美女泰勒脖子为什么总是向前倾？保护颈椎很重要
日 08:52:33
浙江在线新闻网站
　　上周，第58届格莱美颁奖典礼落幕，美国女歌手泰勒&斯威夫特，这位身高一米八的金发美女一举拿下&年度专辑&等3项大奖。就在前几天，有微信公众号推送一篇文章，指出泰勒有致命缺点&&脖子向前伸。
　　文章说，泰勒的脖子总是往前倾，头颈部和身体呈一定角度。
　　不过，有研究人员发现，现代人群中，有点脖子向前倾的人还不少。
　　有研究人类原始姿势的学者Esther Gokhale认为，从远古时期的雕像来看，老底子的人类站立时，脖子都是直的。
　　Gokhale去了非洲原始部落，观察那里人群的姿态。那里的女性，头顶水壶，脖子伸得很直，全身也是笔直的。她认为，正是因为这些女人颈部姿势正确，才能头顶水壶之类的重物而不会伤到颈椎。
　　为什么现代人看起来脖子向前倾？Gokhale分析，这与人们久坐不动的时间增加，经常低头看东西有关，&人们缺乏抬头、撑起脖子看远处的活动，所以脖子不自觉地向前伸了。&
　　这位专家的解释有无道理，我们自己的脖子情况怎么样？
　　脖子向前伸，是不是一定有颈椎病？
　　我们在办公室随机做了个小调查，看有多少人的脖子是向前伸的。
　　25位同事中，基本是三十岁以下的年轻人，昨天下午两点，23位同事坐在电脑前办公。一个个看过来，发现只有三位女同事的脖子没有前伸。
　　浙江大学医学院附属第一医院骨科主任林向进主任医师说，脖子向前伸，要分两种情况，一种是生理性的，一种是病理性。
　　生理性的，人的脖子本来就有韧性，向前向后都可以，经常保持一种姿势，人体习惯了这个体位，脖子就呈向前伸的状态。如果注意一下，人体立即可以恢复正常姿势。
　　病理性的，就是有颈椎病了，颈椎正常的生理曲度有了改变。正常的颈椎曲度是向前凸的，像一个&(&(见下图)，而病理性的曲度变直，甚至反向成为&)&。姿态不太好看，像&乌龟向前伸头&。
　　&判断颈椎有没有变直或者反弓，不是用肉眼看看就行的，需要拍一张X光片，看清楚每根颈椎和椎间盘的排列。&林向进主任说。
　　正常的颈椎有一个凸向前方的生理曲度，生理曲度消失的最初原因是颈部肌肉疲劳，累积到一定程度，颈椎椎间盘病变，椎间盘膨出，压迫神经，就会出现疼痛、胸闷和头晕的颈椎病症状了。
　　门诊中颈椎病年轻患者增多
　　他们的脖子也是向前伸
　　林向进主任医师说，门诊中的颈椎病患者有不少是脖子向前伸的，固定一个姿势，让他们脖子竖起来，都会喊疼。
　　省中山医院推拿科专门看颈椎病和腰椎病，科室主任吕立江教授说，门诊中超过一半的患者是来看颈椎病的，相对来说，颈椎比腰椎更容易受伤，颈椎附近的肌肉比腰椎要少，更容易受到不良姿势的影响。
　　本来颈椎病是种&退行性病变&，年纪大
　　了，身体器官用得久老化了，发生了病变。&可现在年轻人得颈椎病的越来越多，主要是他们不注重颈椎健康，保持不良姿势，颈椎提前老化，得了颈椎病。&
　　&最近，有个17岁的学生患者，到我们这里看颈椎，他的样子很特别，头向左前方伸出，好像跳街舞时被定格了。&吕主任说。
　　寒假就要结束了，他和爸妈约定，最后放松一下：连续三天，他都在夜以继日玩游戏&&白天电脑游戏，晚上躲在被窝里玩手机游戏、看视频。前天，骑电动车上同学家玩，被冷风一吹，在一个街口转弯时，脖子被&卡牢&了。
　　吕主任说，这位学生的颈椎病其实还算轻的。&一直保持一个姿势玩电脑、手机，颈部肌肉劳损了，冷风一吹，肌肉僵硬，这还不是颈椎的问题。如果一直按现在的频率折腾颈椎，颈椎间盘突出等严重的颈椎病，迟早会找上门。&
　　林主任看门诊有这个感觉，&年轻的颈椎病患者越来越多，他们大多也是喜欢玩电脑、手机。&
　　浙江大学医学院附属第二医院骨科陈其昕教授说，门诊中经常有会计、文案、IT行业的患者，颈椎病算是他们的职业病。&现在智能手机越来越普及，又有一些新工种加入，比如手机App开发师、手机游戏开发师、微信编辑等。&
　　颈椎病患者中，手机族比电脑族的病情更有特点，&看手机，头低得更厉害，还合并腱鞘炎；电脑族则比手机族多了腰痛，颈椎不好，腰椎也不好。&
　　远离颈椎病，应注意两点：一是改变不良姿势，二是，坚持多活动。
　　怎么活动？大家熟悉的&米字操&，在专家看来，要因人而异。&有些椎间盘型的颈椎病患者，不能做旋转型的运动，不能动得太快，否则，做了反而会加重病情。&林向进主任说。
　　省中山医院的吕立江教授有套颈椎保健操，几个动作，锻炼颈椎。吕教授经常在门诊里教患者做，大家反响不错。
　　这套操叫&仙鹤点水&&&
　　把自己想象成一只仙鹤，脖子有仙鹤这么长，手带着脖子做动作：两手从腰间向前画弧，手心向外，手臂向前伸展，下巴同时向前伸，像仙鹤用喙喝前面的泉水(见图①)，然后随着手臂回缩(见图②)，反复7次。
　　此外，网友推荐的一些锻炼颈椎的方法，得到了骨科专家的认可，大家可试一试&&
　　一、脖子前倾，颈后肌肉容易酸痛，在不考虑有颈骨病变的情况下，是由于颈部后面的斜方肌上部力量不足造成的，不能给予颈部向后方良好的拉伸约束力。建议做针对性的锻炼，比如，空手侧平举、负重耸肩、引体向上。
　　二、颈椎有严重的反弓，在医院正规治疗外，做运动加强肌肉力量，具体动作：双手平举与肩同宽，两手同时向上高举90度， 50次为一组，一天10-20组；还有游泳、俯卧撑。
　　颈椎变形
　　能恢复到正常生理曲度吗？
　　陈其昕教授说，颈椎生理曲度，医学上把通过X光片上颈椎向前的弧形凸起称为&颈椎生理曲度&。颈椎生理曲度的存在，能增加颈椎的弹性，减轻和缓冲重力的震荡，防止对脊髓和大脑的损伤。由于长期坐姿、睡姿不良和椎间盘髓核脱水退变，颈椎的前凸逐渐消失，甚至变直或呈反张弯曲，即向后凸，这是颈椎病通过X光片诊断的重要依据之一。
　　&早期的颈椎弧度变直，仅仅是一个颈椎肌肉疲劳的信号，如果不当回事，颈椎仍旧超负荷工作，积累到一定程度，就会发生颈椎病。&
　　如果患者出现心慌、胸闷、头晕等交感神经症状，症状越来越顽固，这时颈椎弧度改变就不是单纯的肌肉疲劳信号，而是神经交感型颈椎病的表现；如果颈椎弧度变直并有肢体麻木、胳膊疼痛、走路踩棉花感等脊髓压迫的表现，应该到医院做个颈椎核磁共振检查，是否合并有脊髓型或神经根性颈椎病的可能。
　　&大家照镜子、拍X光片，发现颈椎生理曲度改变，不要惊慌，不要以为脖子变直了就一定是颈椎病，如果是早期的肌肉疲劳，稍微改变一下坐姿习惯，颈椎的生理弧度会慢慢恢复正常，不会恶化成颈椎病。&陈教授说。
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