刚从非常非常非常不好形容的月子中走出来，我来描述一下经过，和同样有过如此经历的姐妹们分享。　　　　终于费了全身的力，加上医生的帮助，在那天中午顺利产下女儿，健康，八斤多重。我开始了坐月子。　　因为经过12小时的阵痛与生产，我全身乏力，医生让留院观察一天。医生通风很好，窗户都开着，女儿被放在旁边的小床里。母亲一直忙前忙后，女儿已经是饿了，一会儿一声伊呀，据说我躺在床上奄奄一息，母亲很担心窗户的风，下午看征得我的同意，租了出租车把我们母子接到家中。　　我们山西的风俗，嫁出去的女儿生产完是不能在娘家过的，所以母亲在村里找了一处多年废弃的旧房子，四面透风，但生起火来也还是不错的。旧的棉衣棉褥铺满了炕，我和女儿被放在其中。　　坐月子期间是不能洗头洗脸的，母亲为了我的身体着想，让我一百天内不动水，于是我的脸和手都脏得无以复加，手像街上的乞丐一样泥巴可以层层剥落，非常辛苦。　　坐月子不能吃调味重的食物，主要以清淡的小米稀饭和清水煮面为主，间或里面可以加颗鸡蛋，其他的水果呀，肉呀都不能食用，其实是相当饿的，坐起月子来，我面黄肌瘦，哈哈。　　一个月子里不能出房门，如厕都是在炕上进行，大小便都入便盆，这份工作烦劳母亲，母亲真是不容易。　　坐月子期间，家里的电灯要用厚的纸包起来，以免伤着孕妇和孩子的眼睛（我感觉这一点关键，尤其是对于孩子）。不准看电视，不能看书读报，不能流泪，否则会伤害眼睛。　　不能坐，以妨将来腰疼.　　总之，整个月子里，只能在床上闭目休息，这个过程真的很不容易。　　不知道别的姐妹怎么坐月子的，我把自己的写一下，和大家交流。　　
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　　我要是坐这样一个月子，非疯了不可。
　　我也是，疯了
　　我建了一北京孕妈妈群：，欢迎你的加入（加的时候说明是孕妈妈）
　　我是楼主，不知道各位姐妹在不同的地区城市，是怎么坐月子的。大家都分享一下啊~~
　　晕了，我是剖的，第二天就用水擦身子了，然后每天都要擦，第三天开始自己摸水，五天后出院，出院后第三天，一直天天洗澡，坐月子期间洗了二次头，坐月子在家也是什么都做。除了体力活，基本的家务也都做。出了院后是什么都吃了。水果。青菜
　　我的天那，还好我没在国内生啊，我老公就是山西的，要这样做月子我非疯了不可~　　我在新加坡，顺产，医院不让陪房，我下午生的当天晚上我就在病房自带的卫生间里自己洗了澡包括洗头，哈哈，第二天我妈妈知道了以后骂死我了~然后出院了以后整个月子也四处乱跑的，澡是每天都要洗的，不过水温我妈给调的巨热，烫的我~水果也每天吃，有时候被迫躺床上休息的时候要么拿着手机上网，要么玩游戏机，空调也整天开着，不过用布把风挡住了，宝宝基本每天我都要给他拍照，不过是关了闪光灯的，偶尔也抱出去看看电视，现在宝宝快5个月了，没什么不好，我也没什么问题，体重也差不多恢复了~
　　还有楼主 ，你自己不洗澡宝宝也不洗吗？我们出院的时候医生叮嘱宝宝最好每天洗呢~
　　我是楼主：我家小女是一直没有洗澡啊。生下来我看到护士给她用什么布擦一下身子，就用小被子包起来了，然后回家了，我妈给穿上小棉袄，就这样了，小家伙一直脏脏的身体，脸是用牛奶洗的。哈哈，也是个小泥头。　　我在月子里照的一些照片，真是不能看啊，太脏了，像个乞丐一样。没办法，我妈每天都限制我，不让做任何事，天天躺着，闭着眼睛休息。一个月满的时候，我起身，发现腿都躺软了，差点儿跌倒。　　我感觉月子里也不应该是这样休息的，把人整得很厉害。尤其是洗澡问题，真是难受死了，天天不洗澡，不泡脚，我感觉没法活。　　不过呢，熬了几天后，发现天天这么不卫生也能将就着过。　　
　　lz是来搞笑的吗？你能上网说明也还是生活在文明社会中的，现在还有人这么做月子吗？
　　我们山西的风俗，嫁出去的女儿生产完是不能在娘家过的，所以母亲在村里找了一处多年废弃的旧房子，四面透风，　　坐月子期间是不能洗头洗脸的，　　-----------------------　　楼主你把我吓着了，前面这个风俗我听都没听过，后面这个听过但觉得实施起来特恐怖，所以我生完后近十天伤口差不多愈合时就洗头洗澡了。
　　这太恐怖了
　　坐月子期间怎么能不洗澡呢？要保持干净才行啊。有些传统实在是要改改了。
　　是不是因为山西特别缺少水资源呀
　　好像每个地方都差不多
　　听起来是挺恐怖的，但是我身边就有几位朋友在坐月子时不注意，到后来就有风湿的，生风疹的，所以大家还是在坐月子时注意点好，别身体出问题了再后悔。　　　　　　
　　夸张了吧　　我们听课的时候，医生都说可以洗澡、洗头，可以下床走动。你这样，我会自杀！
　　lz是来搞笑的吧.　　一个月不洗不怕得妇科病嘛.　　天天清水煮面条?
　　真的假的？太夸张了吧？
哇！也太狠了点吧 ，澡都不让洗
　　我是太原的，你那样坐月子太不卫生了，你难道不看书么？还有你在什么医院生的孩子？一天就出院了？你应该是生活在旧社会…
　　davidjoanne223，说得很对，月子没做好短期是看不出来的，因为都还年轻，可是等上了年纪了这毛病那毛病出来了就会发现很大原因是月子没有做好，等那个时候没后悔药吃。　　我是福建这边的，我们这边坐月子期间是不能洗澡不能洗头不能碰生水的，只能碰烧开后的水（等水温了碰）。　　楼主那边坐月子怎么连肉都不让吃，只吃清水挂面，小米粥跟鸡蛋，营养能跟上吗，会有奶水吗？　　我们这边坐月子的可是每天大鱼大肉的，吃鱼吃鸡吃蛋，红枣黑豆还有喝自己泡的药酒（说是驱寒，喝了以后不那么容易风湿腰疼什么的）一个月下来不胖都难。　　　　作者：davidjoanne223
回复日期： 17:56:00 16# 　　　　　　听起来是挺恐怖的，但是我身边就有几位朋友在坐月子时不注意，到后来就有风湿的，生风疹的，所以大家还是在坐月子时注意点好，别身体出问题了再后悔。
　　可怕呀
　　愚昧害死人啊　　
　　我儿子今年4月末出生了，媳妇剖腹产，但是医生说现在顺产都没有以前月子概念了。还说我家人不要愚昧。。。。
　　一个月不洗澡？汗，还有lz月子里吃那么清淡能有奶水吗？不是说月子里都要多补充营养吗？我就要生了，我坚决不提倡做这样的月子，要科学！！
　　这样的方法是不对的。看看书上。其实是可以洗澡、刷牙的，宝宝也是生下来第二天就洗澡的，天天洗。大人也可以吃很多东西，只是如果要母乳喂养的话，就避免吃几种会回乳的东西就可以了。至于不活动，那也不对，基本上剖腹产都第2天必须要下床走动了。
　　说句不好听的，你这样坐月子才容易落下病，大人小孩都脏兮兮的，也不怕感染啊，休息也不是让你整天躺着一动都不动，还好你是顺产，要是剖腹，不动会导致肠粘连，必须要适当活动下的。　　还有你自己家呢，为啥生完要在一个破房子里坐月子呢？这么糟糕的环境，怎么让产妇恢复，让宝宝健康成长啊。
　　嗯，我来学经滴！
　　女人做月子时。是有些说法的。但是也不能太过了。　　　　一个月洗几次还是可以的。　　　　或是用热毛巾擦身子。　　　　宝宝却要每天都要洗澡换衣的。　　　　新生儿即使天天洗浴盆里都还会有皮脂和油脂呢。　　　　洗了孩子也会舒服的。孩子不痒的话不能熬。只能哭了。　　　　
　　拿恶当学问
　　拿恶心当学问
　　楼主我就是山西的，我认识的生过孩子的闺女都要在妈妈家坐月子，没有不让在妈妈家住而去外面找房子一说。　　还有就是水的问题，我们那边是不让产妇动凉水，洗脸刷牙啥的都用温水，洗澡洗宝宝都用热水　　吃的都是正常的就行，不过比平时多了小米 红糖 鸡蛋等等有助恢复的。　　别的还没想起来因为我还没生，楼主说的太吓人了
　　lz这种月子简直是酷刑啊！真可怕　　我觉得有点像古代坐月子的方法。　　现在有空调、热水、吹风机，完全可以洗头洗澡，只要保证室内温暖，不冒风，洗完头尽快把头发吹干就行了。　　还有不能在娘家坐月子这么古老的风俗还存在吗？我N多朋友都是在娘家坐的月子，婆婆哪有自己亲妈贴心啊！
　　这样坐月子还真是恐怖啊.广东的坐月子都是每天吃肉比如黄酒鸡汤鱼汤猪骨汤之类,不能吃凉的生冷的东西.　　　　但是洗澡还是要的啊,当然要避免碰冻水了.也要避免脖子,脚等受凉.　　　　虽然年轻人以为自己月子随意百无禁忌,但是我妈以过来人的身份很郑重地警告我,月子一个月的事,不小心的话到老了就知道后悔了.所以虽然我也是很随意的人,却也认为月子还是小心点好,毕竟一个月,熬一下很快就过了,也不会给自己以后的健康留下什么后患.　　　　不过,最担心的就是每天坐着或躺着少走动又鸡汤啥汤多脂肪,很容易变胖猪啊..........
　　我是楼主，我也是感觉这样的坐月子真是太难受了。但是母亲的唠叨又实在没办法。哈哈，总算是熬出来了。　　听说，月子里要少看书和报纸，电视的，我却看了不少，偷偷地看的，现在眼睛有点不舒服，本来也是近视眼。　　
　　我在月子里还得过那种混身起的疙瘩，一片一片的，奇痒无比，但慢慢就又下去了，起了三天，真是吃不消，很奇怪后来又没有了。月子里身体是虚弱啊~
　　楼主这样太不卫生了，对你对孩子都不好。我是破腹产的，第二天婆婆就用一些草药（金银花之类）熬的水给我擦身体了，一天两次。等我可以下床了，每天都洗澡，孩子也是每天都洗澡的。刷牙洗脸当然也不能少的。至于洗头，这边的老人都说不能洗，但是我在做月子偷偷的洗了两次。生水不能碰也有这种说法。吃的东西就有点讲究了，鸡肉熬汤+黄酒+姜是吃的最多的，还有鱼，肉，鸡蛋等。。。就是什么都没放盐。。。
　　LZ素原始人穿越来的
　　楼主是穿越到天涯来的么?怎么会有那么古老.
　　　　09秋冬装新鲜上市，100%实物拍摄，不断上新中哦~　　 欢迎来逛逛，买2件还包快递哟！　　
　　我的个天哪，这个月子还真是熬出来的~
　　天啊，这没法子活啊！
　　这样坐月子真是太愚昧了.
　　LZ的宝宝也很强大啊，一个月不洗澡，我们家的宝宝在温箱里面呆一个星期没洗澡，脖子的褶子都是红的，一回家就洗白白了，要不然皮肤都要感染了
　　楼主,你表吓我啊　　我是从海南嫁到太原的　　要真像你说的那样我说什么也要回海南生去　　顺便问一下　　有没有姐妹像我这样-我一回太原月事就不正常(看了医生说是排卵期出血),一回海南就好　　搞得我到现在都没有要上孩子
　　女人做月子时。是有些说法的。但是也不能太过了
　　生过孩子是不一定不能碰到凉水的，要用温水刷牙。　　　　洗澡的时候一定不能着凉，但洗澡是不能洗头的，　　洗头的方法把瓶装的酒精隔着热水加温，然后，用棉花粘着温热的酒精慢慢擦头皮，之后用密齿梳子梳头发。　　而且吃的东西也要很注意的，不能吃生冷。　　要多躺着休息，这样才能让内脏和子宫慢慢收缩回来。
　　做女人好辛苦啊～将来我老婆坐月子我就做牛做马!
　　楼上是个好男人
　　孩子也不洗？天，没事吧！女婴的下身特别要注意清洁真不感想象。
　　楼主看了你的贴子太震撼了,实在佩服你.你居然能熬出来.要我早受不了了.我顺产.在医院时因为房间开了空调我就戴了月子帽,医生看见了还说我,还让我第二天就洗澡
　　楼主是穿越来的吧
　　最好不要让你老公在这100天里看到你　　否则将来肯定会留下心理生理阴影　　对婚姻极其不利　　　　这样做月子　　肯定会得皮肤病，比如汗斑，湿疹什么的　　身体会变丑陋　　头发会掉一半　　牙也会烂几颗　　人会老5年　　而且不可逆转　　　　　　
　　不刷牙，我也感觉会让牙齿烂。　　头发掉也说不定　　因为没吃高热量的食物，身体倒也没有变型。　　人会老？这个也不清楚，后来开始脸上长斑了。
　　辛苦了，女人！
　　楼主你婆婆呢怎么每天都是母亲照顾你。
　　婆婆不照顾
　　恩啊，
　　天啊~楼主你忍耐力太强了
　　坐月子不能洗头洗澡，完全是错的　　你上面说的那是坐月子吗，是受罪吧
　　至于吗？好不可思议啊。以后我结婚生孩子找个护理中心坐月子去。
　　不好意思，我一男的，还未婚，没经历过，不过看俺嫂子坐月子也没你那么辛苦啊，估计一个地方一个地方的风俗吧，最后祝你孩子富贵一生啊，呵呵，大人就不祝福了，太矫情，呵呵
　　我也是山西的但没楼主那么恐怖啊，不要吃凉性的东西，不沾冷水，这些是肯定的，还有就是不能见风，因为北方的风硬，不比南方。　　我看我的朋友们一个月子下来都肥嘟嘟的，皮肤超级好。　　宝宝是要洗澡的，其实新生儿不怕冷。　　另外灯不能开强光，记忆中小时候见农村的人家是用红纸包上灯泡。
　　大致还是看到各地方不一样的。　　我觉得坐月子这样肯定是不行。但是想从中学点东西。　　从大家的讨论我看出来，坐月子其实是担心身体突然少了雌激素，身体遭受了重创，各方面的抵御力下降。　　最主要是要预防：受凉、受风、刺激性食物、保护视力。而南方风柔和，倒是没有北方那么讲究。　　其他方面好像就没有什么了。　　可见母亲真的太过了，把我整得没脾气，整个月子里都相当郁闷。　　
　　只想问LZ你既然还知道天涯，我就不信你有那么愚昧，你是发来搞笑的吧。我怀疑你的用意。再说一下你如果是编的贴子，你的意图不起任何作用。
　　这样真的很搞笑吗？这是真实的，我只是不知道别人怎么坐月子。我一直很爱美，也很爱干净的，而且好动。怀孕后，由于婆家不让我坐月子，闹得不好，我妈把我领回老家，没想到经历了这样一次月子，而且中间我老公回了家，看到我那么不堪，无论是他，还是我，都感觉到很多。　　心里非常不痛快，所以上来问大家是怎么坐月子的，突然对我母亲的许多做法产生质疑。　　比如说，这次坐月子的经历，是不是可取？　　还有，我母亲除了关心我吃饱穿暖，从来不关心我的内心感受，如果我有什么不高的情绪，她就会骂我，说我吃得好，穿得好，又有体面的工作，哪来的不高兴。要不就说我肩不能挑，手不能提。　　以前我对我母亲的做法非常赞同，但是最近闹了很多矛盾，对我母亲的做法甚是怀疑。　　
　　我一项都没遵守，剖的。6月初。住院的时候就吹空调。每天用水擦身，第五天出院回家洗头，因为有刀口，所以手术两周后洗澡，每天1～2次。没穿长衣、长裤，吹风。每天刷牙、洗脸。用过冷水。看电视、打电脑。每天照顾宝宝，多数时间坐着。现在宝宝四个月了，我身体很健康。只是在月子里因为喂奶一直弓着腰，所以月子里腰疼，不过1个多月后就好了。
　　月子里心情非常不好，哭过好多次，和朋友交流过，大多数刚做妈妈都有些抑郁的，一般两个月适应了就好了。
　　看了LZ的遭遇，觉得自己还算幸运的了~　　我是南方人，在西南地区最好的一家医院生的孩子，剖腹产，恢复得不错，4天出院，我还在医院里就自己去卫生间方便，洗脸洗手。但我想象不出那些剖腹产的当天就洗澡洗头，我到第三天都还疼得不行，走路很慢，要捧着肚子走，也不能大笑，咳嗽什么的，我看其他腹部手术的，也要伤口长好了才能洗澡吧？　　反正医生护士都说，每天应该洗脸洗脚梳头刷牙，但洗头洗澡最好还是等一个礼拜以后。　　在娘家做的月子。　　我父母还算开明，不是很墨守成规，但我老公是北方人，规矩居然比我父母都多。在月子里，他不许我刷牙、梳头、洗脚、剪指甲、当然凉水就更不能摸了，吃的喝的都必须是很烫的，稍微凉一点他就不许我吃了，除了吃饭，他也不许我下床走动，不能做家务，不能抱孩子（喂奶除外），洗头洗澡就更不能了。　　还好他不是24小时都在我眼前晃悠，趁他不在的时候，我就去客厅看电视，如果父母也不在的话，我还去书房上网，哈哈~　　本来我妈说了，半个月就让我洗头洗澡（当然是趁我老公不在的时候），但很不幸，才13天我就得了急性乳腺炎，住院去了，所以该计划只有延后，到20天才洗的。第一次洗，我妈一个劲在外面催快点快点，别洗太久了，好像我多洗一分钟就要晕倒一样。但我没理她，因为实在太脏了，搓的泥得有一斤。洗了出来虽然还是不算太干净，但也是神清气爽，舒服极了！不过又过了几天，第二次洗的时候，没想到老公提前回来了，被他抓个正着，他在外面那个疾首痛心啊，呵呵，想想都好笑。我出来后他说，你就是不听我的话，以后有个好歹受罪的可是你自己啊。　　我知道他的心，是爱我疼我的，但我以自己切身的体会想说明，月子要坐，但在传统的基础上应该革新。以下几点，供各位JM们参考：　　第一，能不能洗澡。以前古人之所以有那么多的规矩，是基于当时的医疗、卫生、居住条件很落后。比如没有空调、暖气、淋浴等等，产妇产后虚弱，抵抗力低下，容易感冒或感染，所以才不得不改变日常的生活规律。其实不要说月子里不洗头洗澡了，以前的人就算不生孩子，好多也要一个月才能洗个澡。条件差呗~所以现在只要注意保暖，不要感冒和感染，洗澡是没有问题的。　　第二，生冷的东西能不能吃？我生孩子以前一直有痛经的毛病，吃过很多药都无济于事，后来老公观察，其实是和我长期嗜冷有关。我特别喜欢吃冰的东西，就算生理期，也基本不忌口。而坐月子期间，因为一直被监督喝热的，吃热的，所以后来恢复例假后，再也没疼过了，估计还是有一定的关系。　　第三，家务能不能做。我当时是请了两个月的月嫂专门带孩子的，所以给孩子洗澡、洗衣服、抱孩子这些我一点没沾。带孩子是一项非常艰巨的任务，大家千万不要小看，很累人的说~不要说产妇了，正常人都吃不消。在医院的那几天，因为月嫂没到岗，是我老公照顾我们娘俩，4天时间，已经把他累得直不起腰来了。产后复查的时候，有个和我差不多时候生的妈妈，月子里自己带孩子，她说自己腰酸背疼，大夫一检查，发现她子宫都斜了，恢复得相当不好，要求她马上卧床半个月，不然以后都恢复不了了。所以强烈推荐，有条件的最好都请月嫂，千万别累着。　　第四，关于月子病。我老妈威胁我说月子病要45岁以后才显现出来。其实我认为，这是以前的人无知，才这么说的。首先，45岁以后，人的身体本来就走下坡路了，比如骨质疏松什么的，女人因为激素水平的原因，骨质疏松的比男性多，古人不能解释为什么，就推到月子没有坐好上。其次，说什么月子里哪儿受了风哪儿就要痛之类的，也没什么科学根据，几十年以后，谁还记得自己当年是哪根骨头被风吹到了啊？不过月子里最严重的病要算妇科病了，比如子宫脱垂、盆腔炎等等。这个就是我前面说的，月子里劳累了没有休息好，确实会落下病根，而且不用等到45岁，月子坐完以后马上就显现出来了，只是有些人严重，有些人轻微罢了。　　第五，能不能看书看电视...不明白那些说眼睛会花的人是什么理论？晶状体、视网膜和子宫有什么关系？我反正一直都在看，没有觉得任何不适。至于辐射说，就更荒谬了。难道你不对着电视就没有辐射了？你邻居的电视可能正对着你的床头呢！
　　楼主这个听起来好古老哦
　　好古老的方法，健康就行
　　可怜的楼主
　　您居然懂得用电脑?还会上天涯?
　　不能吃肉，搞笑了吧，那营养哪里来？二十年前家里有条件的月母子也要天天一只老母鸡的吧？　　　　
　　我觉得sealand_annie这样的讨论很有意义，也描述了自己坐月子的过程，心里看了很舒服。　　不过，我感觉坐月子，主要是激素水平降低了，会影响到身体的机能，所以要注意很多，可能容易诱发一些破坏性的疾病吧。　　我喜欢讨论这个话题。因为实在是有太多争议了。
　　注重是好的,只是lz妈妈做的有点过了　　不过年纪大的人,可以理解　　每个人都不同嘛　　比如紧张孩子每个妈妈都紧张　　可是我表姐那会,孩子睡觉时甚至禁止每个人说话　　可见每个人的紧张程度都不一样
　　谢谢LZ~　　我也很想和JM们讨论下这个问题，因为我和老公长期在国外生活，我们确实看到老外是不做月子的，基本上她们从怀孕到生产没有什么很特别的地方，不像中国人那么紧张。我经常在坛子里看有些姐妹抱怨，觉得怀孕期间做点家务事很委屈。我自己怀孕的时候本身反应不大，所以和平时一样，照样上班、做饭，看电视、上网。生的前一天我还开车。自己无任何不适，孩子生下来也健康。　　但不可否认，中国人的饮食结构生活水平导致身体状况和老外就是不一样。所以我们还是需要坐月子，但一定要改进，不能再像从前一样了。　　另外我对LZ所言孩子也不洗澡不能接受。我家小女生下来在医院里就每天洗澡，回家后依然如此。而且因为是女孩，更注意她阴部的卫生，所以每次换尿布后都要用水冲洗擦干，保持阴部干爽清洁。一直到她现在9个月了依然如此。　　
　　恩，孩子的屁股还是保持干净清洁的，就是身上，我妈总怕孩子后心着凉，没洗过，脸也洗，用牛奶洗的。　　现在也健康。　　不知道国外为什么和国内差别比较大，这点还是值得探讨吧。
　　我也是顺产，生完宝宝第二天就在医院病房里自带的卫生间里洗了个很热的热水澡，回家后隔两三天洗一次，只要注意不要着凉就行了，宝宝生下来护士就给洗了澡，之后我们也是天天洗~`　　　　我坐月子只是最初那几天喝过几次粥放的红糖，为了活血排产后恶露的，其它都是炖的鸡汤，骨头汤什么的煮面条吃，一个月子吃了N多只鸡~`哪有像楼主那样不能吃肉的啊？那宝宝吃的奶能有营养嘛？
　　手术，2天就下床到处运动。只在床上睡觉。其他事情不做。休息是应该的，但是还是要运动。现在刚做完月子（40天），一个月以后药水洗头洗澡。温水轻轻刷牙齿。呵呵受的了。没什么反映。头也不痒，洗了很多泥是真的。不能吹风。不然吹那里痛那里。我第一个就是偏头痛。第2个还好就痛一次。是因为出门办事吹了风。每天是鸡汤（墨鱼）或者猪踢不放太多盐巴就好。　　宝宝天天早上醒就是先洗澡在吃奶，不然要吐。什么时候醒什么时候吃。你妈妈不给孩子洗澡，可能是因为有风。我家比较封闭所以不怕感冒！我第一个孩子冬天也洗澡的。不洗澡可能不好。没实验过。　　讨论完毕。。。。总结你的月子真是很不科学。
　　流云朝,我感觉你说得很好。　　不过，我们房间质量不行， 怕风的，所以没洗澡。
　　倒～很明显不科学嘛！这哪是做月子嘛？！　　一、没补充足够的营养；　　二、没注意卫生，不能洗澡但擦身子是可以的嘛。　　三、楼主已经有点产后抑郁症的苗头了（和老妈争吵）　　赶紧赶紧买点鸡啊，鱼啊，猪蹄等熬汤补补啦！！
　　作者：languotj
回复日期： 10:40:00 82#　　　　我觉得sealand_annie这样的讨论很有意义，也描述了自己坐月子的过程，心里看了很舒服。　　=======================================　　　　额，sealand_annie的有些观点还是很误导大家的。不要把几千年的智慧用“科学”就抹杀了。研究科学的人都知道，“科学”这东西也是乱碰碰出来的，跟神农尝百草没有本质区别。　　而且弄得古时候的人都没有脑子一样：“古人不能解释为什么，就推到月子没有坐好上”。汗死了，这种随口的大话说得不脸红吗？　　　　一方水土养一方人，拿外国人跟中国人作比、拿外国的中国人跟本土的中国人作比，也是有点蠢的。
　　我也正在坐月子,再过几天就出月子了.　　
自然老人家也是这个不许那个不许的,不过有的可以听听,有的嘛自己权衡一下.　　
1：刷牙。我是剖的,所以在医院里头三天没刷,结果嘴巴苦的要死，强烈要求刷一刷，所以人都反对，没办法，忍了一个星期回家头两天一天刷了两次。　　
2：洗澡。现在天气还好，不过每次吃一点点东西就流一大堆汗，也想洗不过这个是不可能的，因为老公坚决不同意。　　
3：洗头。同上一样，老公坚决不同意，不过好在我是干性皮肤，所以倒还能坚持。　　
　　我小产的时候我妈半个月都没让我洗一次澡，不让刷牙，一周之内都是用温水漱口（基本上不能解决问题），头发洗了两次，因为是短发，洗过之后迅速擦干，每天用温水洗pp，所有接触的东西只能是温热的，很热得也不让碰。水果也是几天后才吃，都要被热水泡过的，不能穿拖鞋下地，不让我看电视，看书，不过我是看了不少电视。我妈说我将来生孩子了，月子里甭想洗澡，汗````。不过我确实能感觉到小产后身体的虚弱，生孩子的话产妇的身体就更虚弱了，无论是吃的还是平时接触的都应该是最温和的，不应该给身体造成负担和刺激，那样身体恢复起来也比较容易。有的东西在我们正常人看来根本算不上什么刺激，但是对于身体极其虚弱的人来说那就是很大的刺激，所以还是要多多注意。　　楼主不要埋怨妈妈了，能这么照顾你实在是太不容易了，老一辈人的做法还是有他的道理的，估计我妈妈和婆婆的想法跟你妈妈的想法差不多，不过自己要是注意的话，用温热的水做小面积的清洁应该还可以容忍的，呵呵。　　
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　　我比楼主更糟糕，生孩子时娘家姐住了一星期什么也不说只是孩子饿就喂奶粉，本来奶就不多后来就一点也没了。婆来了也没办法了，只是什么也不让做，不 让吃，每天挂面，粥。姐大关门窗唔，婆来了大开门，我就中风了全身疼了个遍，应该说一白天就疼了89天，真发愁呢。但婆住了12天也必须走了。省下时间里不想吃加郁闷，疼加哭，最后实在坚持不下了，回家住跟婆说人家怪我身体不好。有口难辨，　　楼主你比强多了至少100天里不用受疼痛之苦啊，心情不好也可往出说啊。　　不过还好现在不太疼了，有的地方也不疼不肿了，孩子很胖，也很省心，经常自己玩，爬到床边就返回去了，如果手卡住了，一个脚踩空了就叫，我去救驾就行了，每天乐呵呵的，哭的时候很少，除了饿哭一阵奶一到手就没事了。现在应该是死里逃生吧　　
　　楼主的月子坐得真辛苦，我们是广东的，生完第二天就可以淋浴，但也要1个月不能洗头，除了水果其它的菜啊肉啊都吃，月子里还要常常吃炖补品
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