【尿酸高可以喝牛奶吗】_尿酸高_纯奶_注意事项_注意什么-大众养生网
尿酸高还可以喝牛奶吗？
夏末o花未落问： 18:21:56关键词：
最近的一次体检中，发现我的尿酸的含量有些高，好像听医生说不要喝了，但是没有听得太清楚，现在再来问一问，尿酸高的人能喝牛奶吗？
大众养生网小编解答：
尿酸过高的人非常的容易发生疾病，但是如果通过饮食的控制就可以降低尿酸的含量，既可以减少痛风的发作。患有痛风的人，是不能吃高嘌呤的食物的，比如、、动物的肝脏等，在患病期间就是中低嘌呤含量的食物，也应该注意少吃或者不吃，都会加重病人的痛苦的。牛奶和中含有的嘌呤是非常的少的，一般是痛风病人补充身体所需的的主要来源。
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尿酸高的人不能吃含嘌呤量高的人，像菠菜、花生、猪肉、内脏、豆类都不能吃，还有很多海鲜也不能吃，虽然海参也是海鲜，但是海参主要含量是蛋白质，其中的嘌呤含量是比较低的。所以尿酸高的人是可以适当吃一些海参的，不过也要适量，不能吃太多。还有一点是，高尿酸患者也是绝对不能喝酒的，如果你喝酒的话一定要戒掉，酒和海鲜是被严格禁止饮用的。
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深圳和美妇儿科医院美容皮肤科主任
华南地区著名皮肤美容治疗专家
中华医学会美容学分会会员
微整形注射美容专家 高年资主治医师
港台微整形界技术交流会特约专家
美国艾尔建Allergan公司认证BOTOX保妥适注射培训专家
瑞典Q—Med公司认证Restylane瑞蓝玻尿酸注射培训专家
韩国LG公司生命科学公司YVOIRE&伊婉玻尿酸注射培训专家
1989年毕业于江西医学院，曾任江西省萍乡市人民医院皮肤科主治医生，后到山东济南第三人民医院进修皮肤病专业，从事中西医结合治疗皮肤病近三十年，有非常丰富的理论知识和临床工作经验，对常见皮肤病及各种顽固性皮肤病有独特的治疗经验，曾多次参加国内外皮肤病研讨和学术会议，临床成功治愈近万例皮肤病患者，并多次在国内外医疗著作中发表医学论文，深受患者爱戴和同行赞誉。国际顶尖注射材料瑞蓝、肉毒素(Botox)、玻尿酸、溶脂针等临床应用技术顾问在微整形非手术领域造诣颇深。
擅长项目：
擅长各种光疗、气疗等先进科技技术，对妊娠纹、产后修复、面部精雕、注射除皱、注射瘦脸、注射填充面部塑形、注射联合激光延缓面部衰老、水光针、极限音波拉皮(超声刀技术)独树一帜，能够准确把握最前沿最时尚的审美标准，能够将美学理论与每个顾客的特点充分结合，设计出最合适顾客的形象方案。
医院位置/介绍
深圳和美妇儿科医院通过美国JCI国际认证，以绿色医疗、人文医疗、拒绝过度医疗为诊疗理念，凭借日臻成熟的“零差错”医疗保障体系，为客户提供与欧美同步的优质医疗服务。同时，和美医院也提供私家健康管理会员制服务，是集网络智能化、客户安全管理与优质服务为一体的会所式医院。在这里，我们不分国籍、不论肤色，充分尊重您的生活习俗及信仰，让每位海内外客户均能感受到高水准的医疗保健及宾至如归的周到服务。
一、医疗特色:绿色人文
当低碳、绿色成为现代生活的发展趋势，和美日臻完善的“零差错”医疗安全保障体系，帮助客户获得安全、绿色的医疗。和美提倡除适当使用药物外，结合运用物理疗法来治疗疾病，用中医和行为医学调理亚健康和慢性疾病，减少抗生素的使用、拒绝过度治疗等绿色医疗方式，医疗保障体系，为客户提供与欧美同步的优质医疗服务。同时，也提供私家健康管理会员制服务。
二、美式“零差错”医疗安全保障体系
1、美式医疗体系American-style medical system
深圳和美妇儿科医院采用美国医疗标准和流程，并采用智能型全程诊断设备，让客户获得最安全的医疗服务。实施的所有手术方案均符合“美国JCI”
流程，手术设备全部符合美式标准，确保手术的精确性与患者的安全性。
2、美式医疗方式American-style medical method
深圳和美妇儿科医院在治疗过程中首先采用以外用药物、物理疗法来治疗疾病，用行为医学调理亚健康和慢性疾病，执行减少抗生素的使用、拒绝过度治疗等的“美式绿色医疗方式”。
3、“风险数据库”科学控制 Scientific Control by “Risk Database”
深圳和美妇儿科医院对治疗过程中风险最大和最易出错的环节都拥有最佳的解决方案，并执行国家卫生标准以及“美国JCI”国际医院认证体系的标准,建立感染控制协调机制并提供降低感染风险的策略。
三、与欧美同步的领先治疗系统
LEADING CARE SYSTEM, THE SAME AS EUROPE AND AMERICA
1、美式数字化医疗系统：开创中国科学化治疗新模式 Digitalized medical system: a brand-new scientific
treatment mode
深圳和美妇儿科医院采用美国高端医院信息系统(HIS)、实验室信息系统(LIS)、影像归档和通信系统(PACS)，并将单个的系统实现高度集中和无缝连接，实现医院管理的数字化，实现了“零距离、安全便捷”的高科技服务理念。
2、CRM客户管理系统：带来自动化贴心服务
Customer Relationship Management system, bringing you an automatic
深圳和美妇儿科医院按照美国JCI标准，自主研发的CRM客户管理系统，可以提供完整的工作流程、问题跟踪、案例管理及服务状态的信息，创建一个可靠的信息库。该信息库是通过电话与电子邮件或网络自助服务等渠道建立起来的，可以让客户自行登录，解决与跟踪自己的服务请求，通过自动化的贴心沟通服务节约宝贵时间。
3、客户智能化管理系统：进入医院自动化的前沿体验
Intelligent management system of client: the leading edge of hospital
intelligence
深圳和美妇儿科医院已经实现：从门诊就诊到入出院结账以及医疗经济管理、信息综合查询等全方位的网络化应用;无纸化病历、电子化档案管理、绿色一体化智能病房、会员服务、新生儿远程网络化监控以及医院信息安保系统，为您实现无边界沟通与自动化服务的体验。
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尿酸大于420小心痛风
日期： 08:37
&&&&【 】(来源：生命时报)在内分泌科从医二十多年，我发现痛风的患者越来越多，甚至我的一些年轻同事也得了这个病。我们国家特别是沿海发达地区，痛风发病率甚至高达３０％。
　　人体内，尿酸为嘌呤代谢的最终产物。嘌呤原本不是人类的敌人，相反它还是个好东西，它跟血糖一样，属于能量物质，低一会儿人就不行了。在食物比较匮乏的年代，肾脏有强大的尿酸吸收功能，可以把它吸收回来为人体所用。在生物界，嘌呤在人类体内是很高的，可以这么说，人类寿命活得比较长，尿酸起到了很大的作用。但现在人们吃得太多，消耗又太少，而排尿酸的能力没有进展，这就造成尿酸在人体过高，在很多器官发生聚集，造成破坏。
　　人体正常的尿酸是420毫摩尔／升，这个值正好是尿酸变成晶体的浓度，超过这个值，晶体就会慢慢产生。多数情况下晶体聚集在关节，特别是脚部关节，所以很多病人的首发症状是脚疼，晶体日积月累，隔段时间就要爆发一次。生活中，很多人根本不重视自己的尿酸，任其发展，最终不少人都有关节破坏，肾脏损坏。
　　生活中，应少吃嘌呤高的食物，如动物内脏、海鲜等，多吃蔬菜水果，牛奶、鸡蛋等嘌呤少的食物。此外还要多运动多喝水。嘌呤随尿液从肾脏带走，有助排出;运动会消耗能量，减少嘌呤代谢。尿酸高的人还要少喝酒，酒精不仅会在肾脏抑制肾小管对尿酸的排泄，同时它也通过肾脏往外排，因此酒精和尿酸形成竞争，让尿酸代谢受到影响。啤酒中虽然乙醇的含量没有白酒高，但啤酒是发酵的产物，里面的嘌呤本身就很高，因此爱喝啤酒的人尿酸更容易高。
　　生活方式干预能解决一部分嘌呤高的问题，但如果控制不佳，还得通过治疗来降低尿酸的危害。痛风治疗原则一是降尿酸，就跟我们降血糖、血压一样，通过药物把尿酸控制在正常范围;第二个原则是止疼。既往我们给病人只能开止痛药，但副作用大，伤胃伤肾。现在解放军第３０５医院内分泌科通过超声止疼，收到了很好的效果。具体方法是，将药外敷到疼痛关节，然后用超声把它渗透进去，每次半个小时，一个疗程做三次。
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