怎么如果老是想太多半睡半醒,事太多了

医生,我不管白天晚上睡觉都是属于半睡半醒状态,这是怎么回事呀,怎么改善呢
来自于:新疆|
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医生,我不管白天晚上睡觉都是属于半睡半醒状态,这是怎么回事呀,怎么改善呢
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医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
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病情分析:
考虑是神经的原因,和,,压力大,疲劳有关系,伴多梦。
指导意见:
建议放松心态,可以吃点安神的药物提高睡眠质量,可以吃安神补脑液,维生素B6,谷维素,看效果如何。
因不能面诊,医生的建议仅供参考
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病情分析:
你说的情况是睡眠深度不够的问题。一般的方法是白天尽量不睡,可以适当推迟睡眠的时间,来增强质量。
指导意见:
如果不是很好效果,建议可以去当地的睡眠门诊就诊。
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有两次了!自己有点害怕了。谁能告诉我啊!
CGWANG原画培训 「零基础全额退费保障」,原画名企委托培训,高薪工作不是梦
面临高考压力很大 最近压力很大 和这些有关系吗?
没有人吗?
注意每月遗精次数不要超过3次,若是在早上遗精,就在遗精出现时间之前早起,初期一般6点就行了,加油!
适用于任何阶段:一个快速恢复的药方,帮助别人,做齐好事108件,同时要做到 孝顺父母 早睡早起 合理饮食(早上吃黑豆粥) 积极锻炼(运动量从小到大)。防遗精:(身理:白天不YY,睡前要做到少喝水,把尿排尽不憋尿,要做拉伸大腿的运动,睡姿婴儿卧:曲腿侧身睡)(心理:恐惧会伤肾,心态要轻松,不要急躁,总结遗精原因。)(潜意识:睡前听点正能量的歌,比如历史的天空等,培养和潜意识的感觉)
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为兴趣而生,贴吧更懂你。或最近两年老是失眠,半睡半醒的好梦见工作的事_百度拇指医生
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?最近两年老是失眠,半睡半醒的好梦见工作的事
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女27岁|科室:精神科|患病时长:360天
河北省沧州市河间人民医院
你好,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实。比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。
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你好,失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,
指导意见:
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你的情况考虑是神经衰弱有关系的,
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建议你积极服用谷维素刺...
病情分析:
考虑是心肾不交,肝不养血,荣卫不调。建议中医调理脾胃肝肾。
指导意见...
梦是正常的生理现象,偶尔做梦是很正常的,但如果长期的做梦,严重影响到睡眠质量应该引...
病情分析:
你好,失眠的症状,从中医上来说,应该是肾阴不足,不能上制心火,心火扰...
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?孩子从医院回家后老是哭,半睡半醒怎么回事
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|科室:儿科
马鞍山十七治医院
你好。宝宝哭闹的原因很多的。有可能是没吃饱,还有可能是那里不舒服,宝宝还有可能是身体缺什么维生素, 这个的到医院检查才能知道
新生儿,是否跟换环境有关啊?
环境很吵也会的
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如果宝宝出现你所说的情况有的时候可能会是因为肚子不舒服所引起来的,这种情况下应该...
一般来说 ,接种疫苗的副作用很小 ,要在宝宝健康的时候接种,如果说吵人,一般是在24...
问题分析:
你好,发热是体内有炎症的问题,像病毒或细菌引起的各种感染都可以发热,需...
你好宝宝缺钙后容易出现晚上睡眠较差,注意及时给宝宝补充钙剂治疗,多晒晒太阳促进钙...
宝宝睡不踏实考虑维生素D缺乏导致低钙,兴奋性高导致。孩子可表现出哭闹,睡眠不安,有...
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