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下眼袋浮肿怎么消除 5种方法教你去除下眼袋浮肿
来源：&&编辑：健康网 &&时间： 14:23:25
　　我想大家都知道现在的年轻人越来越喜欢熬夜，导致眼睛下面卧着一条重重的眼袋，让美丽减分，下眼袋浮肿怎么消除？下面让小编教教大家吧！
　　下眼袋浮肿原因
　　1、 熬夜或睡眠不足，经常熬夜的人，内分泌失调，导致眼袋出现。
　　2、不良饮食习惯，饮食口味比较重，经常食用盐分过多的食物，或辛辣的食物，从而过多喝水，入睡后过多的盐分会令身体吸取大量的水分，若未能及时把水分排出体外就会导致眼袋浮肿。
　　去除方法：
　　1、冷敷消肿
　　因为睡眠不足引起的眼袋，可以通过冷敷的方式来缓解，用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面，用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。
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眼袋浮肿是什么原因？别让熊猫眼死缠着你！双眼一旦浮肿就会让整个人都黯然失色，全然不见光彩。所以各位mm很有必要知道眼袋浮肿的原因，有则消除，无则加以预防哦~
　　　　眼袋是指下眼睑浮肿，眼部皮肤是面部最薄的地方，很容易薄而松弛，很容易发生水肿现象，从而产生眼袋，眼袋也会遗传，年龄越大不做好前期的保养会愈加明显，、按摩不当、过于疲劳等都容易造成眼袋浮肿。　　　　part1 眼袋浮肿是什么原因：　　　　1、先天性的眼部脂肪堆积。　　　　2、睡眠不好、工作压力大、长期疲劳造成眼周微循环不畅。　　　　3、随着年龄的增长，眼周肌肉支撑力下降，下垂。　　　　4、新陈代谢能力降低、多余水分不能排除也可能会导致眼袋的产生，多发人群高压族、夜猫族，25岁以上的女性。　　　　5、脾胃功能减弱，会导致体内积水，致使下眼睑松弛，形成眼袋。　　　　6、肝是排毒和造血系统之一，肝开窍于目，肝的问题全表现在双眼处，若肝无法排清毒素，就会形成眼袋。　　　　7、肾虚会发生体液代谢障碍，肾气不足，日久导致气血不畅，出现眼袋。　　　　8、从经络学来看，下眼睑走胃经， 眼袋的位置是胃经的承泣穴和四白穴所在。体液代谢功能出现衰退，胃机能变差，令承泣穴和四白穴阻塞所造成的。　　　　9、眼部周围的血液循环容易因过劳而变得淤滞，血管由于淤塞而回流不畅，造成淋巴代谢减缓，使多余的水分及血液积聚在眼睛下方，继而形成眼袋。　　　　10、严重，肌肤的每个细胞都需要足够的养分，当肌肤长期没有足够的水分子来撑起时，也会导致肌肤变的松弛，导致眼袋出现或者加重。　　　　part2 浮肿方法：　　　　1.用土豆敷眼　　　　早上起来时，可以将新鲜的土豆洗净切成薄片，然后敷在眼部浮肿处，大约15-20分钟就可以取下来了，对于消除眼袋浮肿是很有效。　　　　2.给眼部做按摩　　　　清晨起床，可以给眼部做按摩，促进血液循环，更有效消除袋，可以按的范围大一点，消浮肿效果更好。　　　　3.使用专门消浮肿的　　　　专业的眼霜内含有的营养素能很有效的消除浮肿眼袋，不过要选择正确的合适的眼霜，用对了眼霜不仅能消除浮肿还能有效的淡化眼部细纹，防止鱼尾纹。　　　　4.用汤勺冰敷　　　　睡前将铁勺放入冰箱，第二天起来就可以用冰汤勺盖住眼睛或轻按浮肿眼袋处，还可以在汤勺上放块加了的化妆棉，这样不仅能消除浮肿眼袋，还能。　　
(责任编辑：陆薇)
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