揭秘引起老年人腰痛的常见原因
核心提示：一般老年人腰痛的原因有很多种，平时他们应该多注意进行预防才行，毕竟身体素质以及没年轻人那么好。引起中老年人腰痛的常见原因主要是腰椎退行性改变、腰椎骨骨质增生、腰部软经组织病变、骨质疏松等。
　　老年人经常有腰痛现象，这让他们很难受，那么老年人的腰痛是什么原因造成的呢，是否可以进行有效的治疗。一般老年人腰痛的原因有很多种，平时他们应该多注意进行预防才行，毕竟身体素质以及没年轻人那么好。引起中老年人腰痛的常见原因主要是腰椎退行性改变、腰椎骨、腰部软经组织病变、等。 　　(1)退行性改变：　　长期腰椎活动量及负荷过大、姿势不正、首先可造成髓核、椎间盘体积缩小，以致失去与原来周围组织之间的动态、静态平衡，逐渐造成椎间隙变窄、椎体边缘骨唇形成和关 节突关节退变，刺激并压迫周围组织，尤其是神经组织，从而产生腰痛症状。老年人腰痛并非都由退变引起，某些情况如肾脏疾患、脊椎转移癌等，也可引起老年人腰痛。很容易转移到骨头上的癌依次为：、、、、、及直肠癌等。　　(2)腰部软组织病变：　　腰部软组织病变主要有腰肌扭伤和两种。在体力劳动或剧烈运动时，由于姿势不对或用力不当常可造成腰部软组织的急性损伤，而腰肌劳损往往是由于长期维持不平衡的体位，如从事需长时间弯腰蹲位的工作，或工作时对腰部的重压和剧烈的腰部转动，譬如肩部扛过重的东西、过度负重或从蹲位负重转为直立行走负重，或急性损伤后未作及时治疗或治疗不高效，或多次反复扭伤等可引起慢性损伤。从而都可导致腰痛。
　　(3)骨质疏松：　　内分泌功能改变可导致骨质疏松。例如当性激素分泌发生障碍，或甲状腺素分泌过盛时，可引起腰椎(也包括身体其他部位骨骼)骨质疏松，韧带及关节囊松弛、弹性降低，若腰椎负荷力量突然增加，就有可能引起腰痛症状，还可能轻微的外伤甚至没有明显的外伤即可能引起骨折。老年妇女绝经后的骨质疏松和老年性骨质疏松为很常见的骨质疏松，此类骨质疏松与雌激素水平低下有关。　　
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在伏案工作中，人的腰部骨骼经常处于不自然的曲度，容易造成腰肌劳损、腰间盘突出等。而伸懒腰通常是腰往前、手往后的拉伸过程，这样的曲线恰好符合人体骨骼原有的姿态。平时长期处于过度弯曲状态的腰部，正好通过这一拉伸动作得以平衡。除非腰部受过重创，一般情况下，伸懒腰有益无害。&>>&&>>&&>>& >>
中年男人经常腰酸痛 究竟由什么原因引起？
日 14:22&来源：99健康网&
中年的男人很容易出现腰酸疼的情况，那么男人腰酸痛是什么原因呢，比如腰肌劳损引起，泌尿系统感染引起，腰椎病，可以说是腰酸痛最典型的症状了，此外还包括什么，今天给大家来介绍一下。
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　　中年的男人很容易出现腰酸疼的情况，那么男人腰酸痛是什么原因呢，比如腰肌劳损引起，泌尿系统感染引起，腰椎病，可以说是腰酸痛最典型的症状了，此外还包括什么，今天给大家来介绍一下。
　　男人腰酸痛是什么原因
　　泌尿系统感染引起
　　很多男性之所以会出现腰酸的情况，与泌尿系统感染有着十分密切的关系，腰痛以急、慢性肾盂肾炎所致者为多，表现为腰部胀痛等情况，如果情况严重的患者其痛感还会沿输尿管放射至会阴部。除了泌尿系统会导致腰酸之外，同时还有像结核等病症同样会导致男性出现腰酸的现象。
　　可以说男性腰酸最为常见的原因就是肾虚，一旦出现肾虚的情况不仅仅会导致腰酸，同时还会出现性功能降低，阳痿或阳物举而不坚，遗精，滑精，早泄等情况，并且在显微镜下还可见精子减少或精子活动力减低的现象。不仅仅如此，肾虚的男人还会出现早衰，健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳的情况，如果你在平时也感觉到有这些情况的出现，那么就要提高警惕了，尽早的去医院进行检查以及注意调理。
　　腰椎病
　　对于这个问题，腰椎病快可以说是最典型的症状了，随着年龄的增长，腰椎神经的压迫症状也会随之增多。因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱是导致腰酸腰痛最为常见的因素，由于腰椎管狭窄压迫脊髓和神经根，就会诱发腰痛以及下肢放射痛的情况。老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬，也可导致持续性腰痛。
　　腰肌劳损引起
　　男人腰酸痛是什么原因。如果长期从事站立操作的工作，由于长期的站立就会导致腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，从而出现腰酸腰痛的情况。而且这类人群很容易患有腰肌劳损，还有一些经常背重物，腰部负担过重的人群，很容易出现脊椎侧弯的情况从而导致腰酸。
　　慢性疲劳综合征
　　所谓的慢性疲劳综合征是现代社会出现的一种常见病，不仅仅会感觉到腰酸，同时还会伴有记忆力和反应能力下降、睡眠障碍、焦虑、心慌、胸闷等情况。因此对于男人腰酸是怎么回事的问题，最好是经过全面的体格检查却没有器质性病变，如果存在有以上这些症状的话，就代表你患有慢性疲劳综合征。
　　了解了男人腰酸痛是什么原因，男性就可以从症状上判断疾病，同时也能更及时的治疗和改善症状，减少对腰酸痛的担忧，以及减少症状蓄发的严重性。
网友有话说
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　　腰背痛是很多人都有的小症状。哪些疾病会导致长期、持久的腰背痛？下面这五个病因值得小心。
　　1，腰椎增生。由腰椎骨质增生而引起的腰背痛有一些典型特点，比如早晨起床后腰背疼痛加剧，活动后疼痛缓解。但是在连续工作一段时间后，又会有全身疲乏无力、背部明显不适的感觉。
　　2，骨质疏松。步入中老年以后，机体内分泌功能会衰退，椎体骨质密度降低而引起腰背疼痛。这种症状的最大特点是腰椎容易发生骨折和移位。
　　3，血液循环差。中老年人机体血液供应常常不尽人意，脊椎周围组织中的纤维蛋白因此容易受伤。在正常情况下，损伤的纤维蛋白能在血液中被细胞浆素酶所破坏，一旦血液供不应求，滞留于脊椎周围被损伤的纤维蛋白就会增加，如此形成恶性循环，必然导致腰痛。
　　4，转移癌症。乳腺癌、胃癌、肺癌等容易向脊柱转移，从而导致腰痛。中老年人一旦有长期腰部疼痛，且找不到明确原因，绝对不能等闲视之。
　　5，肥大性脊柱炎。中老年人在遇到天气转冷的时候，毛细血管会收缩，使得局部出现血液循环障碍，加上经常体力劳动，引起椎体软骨的损伤，增生，钙化以至于发炎。这种疾病的特点就是平时没有明显症状，但是劳累后者受寒后会出现脊柱活动不灵，以及反复腰痛。虽然适当活动可以减缓，但是劳累后又会增加。
　　（李霆，健康类媒体记者，长寿现象研究者，健康教育专家，微信平台：sywmz2014）
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李霆，《沈阳晚报》健康周刊记者，全国著名医疗...健康=健康的体魄+健康的骨骼
经常腰痛怎么回事？腰腰酸背痛是什么原因？
腰痛是最常见的症状，其病因复杂，临床表现多样化，严重影响人们的生活和工作。诱发腰痛的病因有急性腰扭伤、腰部软组织慢性损伤、腰椎间盘突出等，这些疾病引起的腰痛会迫使人们呈现不同的姿势。（文章出自wangjiuzheng606）
引起腰背痛常见的病因分为四大类：①由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、粘连和肌肉痉挛等。②由于脊髓和脊椎神经疾患所引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等。③由于内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼痛，这时往往伴有相应的妇科症状。④由于精神因素所引起。本文所说的腰背痛是指退行性病变如腰椎间盘突出或增生，或者久坐姿势不变造成的腰肌劳损等。 腰痛患者，病程长，缠绵，时轻时重。多种因素都可导致腰痛和诱发腰痛，如着风寒受湿热，疲倦劳累，工作或休息时长时间体位或姿势不正、负重、受伤、疾病侵伤等，防不胜防，下面我们来了解一下腰痛的常见原因。 急性腰扭伤往往在搬抬重物时感到腰部突然剧痛，不敢活动，甚至会有局部撕裂感或响声，也有的只是一些小动作，如弯腰系鞋带、打喷嚏等。这种情况往往患者会腰背僵硬、举步维艰。
腰部软组织慢性损伤多是因为腰部肌肉、韧带、筋膜关节囊受到反复、持续的外力作用，而发生的积累性损伤，没有明确的外伤史。这种病引发的腰痛主要为腰部酸痛，站立、坐位、卧床等一个姿势过久均感到不适，稍活动后可以减轻，气候变化时会加重或复发。腰椎间盘突出因为椎间盘变性，纤维环破裂、髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所致，它引发腰痛的特点是腰痛伴有单侧或双侧下肢放射痛，腰椎间盘突出患者在站立时上身会向一侧倾斜，“脊梁骨”呈轻度弧形，两个肩膀的高度不等。而且在卧床休息时常常采取侧卧位，且双膝屈曲，这是为了腰腿痛得到一定程度的缓解。 简要地说，如果腰痛的部位经常变化，时好时坏，疼痛时捶捶疼痛部位可以缓解，一般问题不大;相反，固定部位的、持续加重的腰痛，应该引起重视，必须抓紧治疗，具体治疗方法很多，有膏药、食疗和推拿等，其中膏药最易上手，王九正贴就很好，以上内容便是今天给大家带来的健康知识，更多了解请关注微信wangjiuzheng606
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