“有的专家说糖尿病患者可以吃蜂蜜，有的专家说不能吃。”患糖尿病多年的老刘很想知道，糖尿病人到底能不能吃蜂蜜。　　蜂蜜是极佳的绿色食品，营养丰富，对一些慢性病如高血压、胃十二指肠溃疡、习惯性便秘等有一定的食疗保健效果。那么，糖尿病患者能否吃蜂蜜呢？我们先来看看蜂蜜的成分。每100克蜂蜜中含碳水化合物75.6克、蛋白质0.4克、脂肪1.9克、水分20克。蜂蜜中的主要成分是碳水化合物（糖类），包含葡萄糖、果糖、蔗糖、糊精等。葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高。蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收。因此，蜂蜜的升糖作用比较明显。从这一点来看，糖尿病患者是不能随便食用蜂蜜的。　　另外，目前蜂产品市场管理仍需完善，一不小心消费者就可能买到以糖水加人工色素制造的假蜂蜜，若病人食用假冒或不合格的蜂产品，不但起不到食疗保健效果，而且会使病人病情加重。　　建议糖尿病患者吃点蜂王浆，这是因为蜂王浆的用量比蜂蜜少得多，每天食用3~5克就会有较好的保健效果，若再分为2~3次服用，对血糖的影响不大。至于蜂胶，对糖尿病患者血糖的影响就更小了。　　“糖尿病、高血压和高血脂患者，若需了解更多资讯和科学知识，请扫描二维码或添加关注微信号CHSG1018，助您摆脱疾病困扰，乐享健康生活!”G糖尿病患者能不能吃蜂蜜？
糖尿病患者能不能吃蜂蜜？
糖尿病患者能不能吃蜂蜜？糖尿病已经很多年了，想问下平常是否可以吃蜂蜜？
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是不建议食用蜂蜜的，蜂蜜的升糖指数较高的。容易引起血糖的波动的。平时多吃些 蔬菜水果，平衡膳食，注意血糖指数。治疗糖尿病不能单纯注重降糖,而是要以长期稳定控制血糖,预防糖尿病并发症为目的。
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蜂蜜是甜的，不能吃
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专家解析 糖尿病患者能吃蜂蜜吗？
糖尿病人是不能吃蜂蜜的
糖尿病人不能服用蜂蜜，据分析，每百克蜂蜜中含碳水化合物75.6克，蛋白质0.4克，脂肪19克，水分20克，还含有人体所需要的矿物质元素(钾、钠、钙、镁)及维生素和蜂胶、蜡、色素等。由此可见，蜂蜜中的主要成分是碳水化合物(糖类)，且含量极高。进一步分析，每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，蔗糖约2克，糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。其二，任何一种具有保健功能的食物，需食用一定量和一定时间后才会体现其保健效用。据文献报道，高血压、胃及十二指肠溃疡病人每天需服用蜂蜜50克以上、时间三个月以上才会显效。假若糖尿病人如此长期、大量地服用蜂蜜，其血糖在一天内可能会出现大起大落，这种血糖的不稳定对病情的控制极为不利，即便蜂蜜有某些保健功效，最终也是得不偿失。
糖尿病人不能吃什么？
1、富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。
2、蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。
3、水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相对稳定时，空腹血糖&7.8mmol/L或餐后2小时血糖&10mmol/L时，可在两餐或临睡前食用，但也要减少相应主食。
4、酒类，主要含酒精，产热高，而其他营养素含量很少，故不饮为宜。
除上面提到的，糖尿病人禁吃的食物还有：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
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糖尿病患者究竟能不能吃蜂蜜
其实患者能否吃蜂蜜一直是存在着很大争议。支持患者可以吃蜂蜜的一方指出，国外有多项研究表明，从蜂蜜中提取的多肽-P有类似胰岛素的功效，所以蜂蜜虽然含糖但不会给患者增加负担，甚至还有降糖的功效。然而持相反意见的一方认为如果患者本身就较为，蜂蜜可能会引起患者体内甘油三酯含量增加，不利于患者控制体重。而且蜂蜜主要成分为果糖和葡萄糖，含糖量较大，升糖指数高，所以不建议患者服用。上个月我科也收治了一名被蜂蜜困扰的患者。57岁的邢大妈在3年前被确诊为，可最近几个月一直受到的困扰，想到蜂蜜有辅助清肠的功效，所以她就连续每天喝蜂蜜水。结果最近测血糖发现血糖严重偏高，服用降糖药后还是感觉身体不舒服，就来到我的门诊寻求帮助。患者能否吃蜂蜜其实是因人而异的，因为每位患者血糖控制水平有很大差异。假如患者血糖一直处于波动状态，那再食用蜂蜜就更加不利于控糖，对自身造成更大伤害。像邢大妈这样存在困扰的患者，如果是在血糖长期平稳的情况下，食用少许蜂蜜水不会有太大问题，但最好不要每天喝蜂蜜水，这样不利于合理把控体内摄入的糖分。存在类似困扰的患者可以寻求医生的建议，不要自行解决。需要提醒患者的是，市面上所售的蜂蜜有许多并非天然纯蜂蜜，这样的“假蜂蜜”含有太多蔗糖，对于患者来说具有一定危害性。
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