提高免疫力的保健品都有哪些
　　服用保健品是改善人体免疫功能最普遍的方式，但是因为目前保健品种类繁多，人们常常会在选择上产生困惑，甚至有些人会随意服用，结果不但不能增强机体免疫力，反而会使免疫功能受到损害，给病菌提供了可乘之机。那么，提高免疫力的保健品都有哪些呢?我们又应该如何服用?
　　1、以膳食纤维为主的保健品
　　膳食纤维被称为第七营养素，越来越受到重视。膳食纤维不但能加速肠道废物排出，还有清理人体内环境的作用，所以，又被称为&清道夫&。但这类保健品对儿童的适宜性还有待观察。儿童最好不吃这类保健品，孕妇是否可以服用，要向医生咨询。
　　2、以维生素和矿物质为主要成分的营养型保健品
　　这类保健品主要含维生素和矿物质(微量元素和宏量元素)。这些营养素是人体所需的，有些容易缺乏、不易从普通食物中摄取足够的量，还有如孕妇、乳母、儿童等特殊人群，需要增加用量。
　　3、以氨基酸为主的保健品
　　氨基酸是组成蛋白质的基本机构单位，为大脑和机体提供能量。平时我们工作生活需要的能量都需要补充蛋白质和氨基酸，人体缺乏氨基酸就会造成身体的抵抗力下降，容易生病。氨康源氨基酸富含人体八种必需氨基酸，纯天然，弱碱性，低热量，全面蛋白质营养。是现在氨基酸为主的保健品里面，大家的首选。
氨基酸结构图
　　4、以天然或珍贵植物为原料，提取出有效营养成分的保健品
　　这些保健品主要是把天然植物中最有用的营养精华提取浓缩，如从大豆中提取蛋白，从红豆、黑豆、银杏叶等植物中提取营养物。这类保健品大多不适宜儿童吃。孕妇在选择这类保健品时也要注意，有些含有药性的保健品并不适合孕妇吃。
　　5、以名贵中药或有药用价值的动植物为主要原料的补养型保健品
　　如人参、鹿茸、灵芝、银杏、乌鸡、鳖等。这类保健品不适宜儿童吃，孕妇最好也不要选择这类保健品。建议选择成分明确的营养保健品。
　　6、以动物初乳为原料制成的保健品
　　动物初乳中含有优质蛋白和免疫蛋白，可提高机体免疫力。妈妈在孕期最好不吃这类保健品。有报道认为儿童长时间服用初乳，有可能会因初乳中含的雌激素引起宝宝性早熟，但这还有待进一步证实。
　　7、从海洋生物中提取有效成分制成的保健品
　　如深海鱼油。海洋生物，尤其是深海生物肝脏中提取出的鱼油，含有丰富的维生素A和D、胡萝卜素、卵磷脂、牛黄酸等营养物，促进钙吸收和利用，改善、保护心脑血管功能，促进大脑发育，稳定细胞膜，减少和延缓细胞凋亡，提高机体免疫功能。但有的深海鱼油中含有类雄激素作用的物质，不适宜妈妈和儿童吃。
　　温馨提示：提高机体抵抗力需要综合措施，包括锻炼、饮食、睡眠、预防接种、免疫调节剂、药物预防和治疗手段等诸多方面。保健品的保健作用主要是因为其中含有人体所需的各种营养素，但营养素之间也存在着相互促进、相互协同、相互拮抗作用。所以，在补充营养素时，不能顾此失彼。
　　【参考文献：《增强免疫力140问》《提高免疫力实用手册》】
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有什么增加免疫力抵抗力号产品推荐？
适合三四十岁男性的？
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[]: 帅的一塌糊涂 偶遇靓妹，激情澎湃，增长了 1 点 激情.
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我推荐绿萃取可以吗
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罗尼 发表于
我推荐绿萃取可以吗
这个好像是女人用的，
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tanshanle 发表于
这个好像是女人用的，
谁说的，都可以吃的
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一般蘑菇类的保健品都可以增强免疫力呢！！
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罗尼 发表于
谁说的，都可以吃的
那我推荐红色奇迹吧
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tanshanle 发表于
那我推荐红色奇迹吧
应该都不错，呵呵
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想推荐的都让人抢先说了。
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请问有什么好的保健品可以增强小孩抵抗力?
女 | 0个月
健康咨询描述：
患者年龄:五岁容易感冒通常一月一次
曾经的治疗情况和效果：
每次打点滴
想得到怎样的帮助：想请问有什么好的保健品可以有效的增强小孩抵抗力?
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擅长: 胃病,肝胆,中医内外科,性科学,老年病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这是小孩的身体体质免疫力低下有关的&&&&&&指导意见：&&&&&&一般我临床常用铁锌钙氨基酸口服液，坚持服用，可以补充身体营养，提高身体的抵抗力，减少感冒
滨州复退军人医院&& 医师
擅长: 处理各类急诊问题
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&&&&&&病情分析：&&&&&&就是多注意营养，不要让他挑食，要有良好的卫生习惯和生理习惯，注意适当运动，则身体素质就会好，注意太多了反而会增加负荷&&&&&&指导意见：&&&&&&让你的孩子多去户外运动运动，还有洗澡的时候用稍微凉点的水洗澡（要坚持的），最后说一句不仅仅要注意小孩的身体的抵抗力增强，平时也要多注意和保护好你的孩子。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&增强小孩抵抗力的保健品&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，可以服用幼儿牛初乳粉，里面含有人体需要的免疫蛋白，增强抵抗力&&&&&&平时可以多带孩子参加室外的活动，多锻炼身体，饮食上营养均衡&&&&&& 祝宝宝健康快乐 &&&&&&以上是对“请问有什么好的保健品可以增强小孩抵抗力?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄英杰医生
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，吃保健品，到不如均衡饮食。保健品的效果不大。&&&&&&指导意见：&&&&&&体弱多病的人或食物摄人量太少的人，可以在医生指导下补充一些维生素制品，切记适度。建议每日饮食参照"一、二、三、四、五" &&&&&&一、每日一个鸡蛋加一点肉 &&&&&&二、250毫升牛奶或豆浆 &&&&&&三、300克谷物 &&&&&&四、400克水果 &&&&&&五、500克蔬菜 &&&&&&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&个人不建议给小孩食用保健品，若其中含有激素会使孩子早发育。&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，还是给孩子做一些大骨汤，鱼等有营养的食品给孩子增强抵抗力比较天然健康。
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&&&&&&nh1要有良好的卫生习惯和生理习惯，注意适当运动，则身体素质就会好，建议服用倍倍爱（多种维生素软咀嚼片），它是“妈咪爱姊妹产品”，在国家药品食品监督管理总局网站可以查询，目前中国市场唯一一家拥有蓝帽标识的进口保健品。“小蓝帽”是通过国家卫生部门审查批准的保健食品的特有标志。&&&&&&增强宝宝机体免疫力，提高抗病能力，每日1次，每次1片，口含或咀嚼食用。平时合理化饮食安排，少食生冷、油炸、辛辣食物。希望能够帮助你，祝宝宝早日康复！
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
&& 感冒又称上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜...
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1岁多的宝宝吃什么保健品能增强抵抗力？
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宝宝总是病毒感冒，每次都发烧很好，想知道吃点什么能改善?
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:L3驾马车。。。。。。补充vc吧;P别的我也不知道哦
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我家补充childlife的VC和紫雏菊，一般宝宝有点感冒症状或者家人有点症状就吃点，或者现在这种季节；我家宝宝22个月，一天2mlVC+0.25-0.5ml紫雏菊~
供参考哦~有姐妹说第一防御没啥用，我就没买，反正我家宝儿就这两样挺好的~吃一段停一段，没有症状，或者过了这个季节就不用吃了。
TA的每日心情又败了一单 07:50
楼上说的可以的
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母乳最好啊&&呵呵 那些保健品对1+的宝宝基本没意义～
TA的每日心情不是吧 又被税 23:33
牛初乳& && && && && &
TA的每日心情花银子还是不花呢 09:16
貌似有个顺势疗法的东西...撸主可以搜索一下,,,
TA的每日心情省银子啦坐等收货 15:20
学习了。。。
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3岁的上幼儿园的吃点啥呢？
连续去幼儿园没超过半个月，三天两头生病:dizzy:
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人见人爱大头娃 发表于
3岁的上幼儿园的吃点啥呢？
连续去幼儿园没超过半个月，三天两头生病
吃再多保健品都不如增强运动、合理的饮食。幼儿园最容易交叉感染了，增强抵抗力才是王道。带宝宝多出去跑跑跳跳，有条件经常游泳最好，饮食上不要喂得太饱，多吃胡萝卜西红柿之类的增强抵抗力的食物。
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感冒就是病毒，多喝水，病毒排掉感冒自然就好了。药什么的尽量少吃
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