孕妇如果有糖尿病的话再吃牛肉会让血糖变高吗？现在在饮食方面都很小心的，很多东西不吃了_妈妈网问答
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孕妇如果有糖尿病的话再吃牛肉会让血糖变高吗？现在在饮食方面都很小心的，很多东西不吃了
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自己可以选择适当的注意少吃一点点，不会有什么太大的问题自己面前没有必要太紧张吧
11-11 17:16
自己可以选择适当的注意少吃一点点，不会有什么太大的问题自己面前没有必要太紧张吧
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&&&孕期血糖高应该注意什么？
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孕期血糖高应该注意什么？
我现在已经怀孕34周了,怀孕前我就胖再加上怀孕没有害口所以一直想吃什么都吃,在做糖筛查得时候发现血糖有点高,一直检查后还是有些高,空腹是5.8 餐后有时8点多有时达到10点医生说这样对孩子大人都不好,我开始紧张了,也开始控制饮食了,但还是没有什么效果,听朋友说很多孕妇都是怀孕得时候血糖高得,我现在每顿饭都只吃一两米饭多吃菜,也不吃水果了,就吃黄瓜西红柿,还有其它得办法嘛我还应该注意什么呢?请有经验的人告诉我。
糖尿病妊娠的胎儿常在胚胎发育7周之前发生先天性畸形，因此孕前早期诊断与处理非常重要。
1、病史及体格检查：体格检查比较重要，但往往是阴性的，因此出现下面高危因素时，应注意糖尿病发生的可能性。
1）糖尿病家族史
2）经孕或产妇过去反复流产、不明原因死胎或死产、新生儿死亡、巨大儿、羊水过多、畸形儿。对这些病人应进行尿糖、血糖及糖耐量测定
2、临床表现：
1）典型症状：三多一少（多饮、多食、多尿和体重减轻）。妊娠期间还可以出现外阴瘙痒、阴道及外阴念珠菌感染，症状重时出现酮症酸中毒伴昏迷。
2）妊娠期糖耐量异常：无三多一少症状。早孕时妊娠剧吐，或有念珠菌感染史，空腹血糖检查发现异常或尿糖阳性，糖尿病家族史，或不良生育史及本次妊娠过程异常而进行糖耐量试验发现
3）对于高度怀疑糖尿病的孕妇，首先接受糖筛查，以便及早诊断孕前糖尿病的孕妇。
3、实验室检查
1） 尿糖测定：妊娠期肾糖域降低，血糖正常时也可出现糖尿，属生理性，多在（+），大量排出尿糖应考虑糖尿病可能，需进一步做空腹血糖测定及糖耐量试验，且排除肾性糖尿。
2）血糖测定：正常孕妇血糖值一般低于正常，很少超过5.6mmol/L。空腹血糖值一般为3.6-4.8mmol/L。除孕前已经诊断的糖尿病以外，妊娠期糖尿病大多发生在妊娠晚期，大多数患者无任何症状和体征，空腹血糖多正常，因此容易造成漏诊。
3）50g葡萄糖筛查实验：口服50g葡萄糖1小时血糖异常者需进行葡萄糖耐量试验，但不能仅凭一次糖耐量试验正常而除外妊娠期糖尿病。有高危因素，在孕24-28周糖耐量试验正常的孕妇，需在32-34周重复糖耐量试验
4）正规糖耐量试验：做之前不限制饮食，检查前3日正常进食，每日入量不得少于325g禁食10-16小时查空腹血糖，然后口服100g葡萄糖（溶于400ml水中，5分钟内服下），服糖水后1、2、3小时分别抽静脉血查血糖。四项诊断标准中，2项或2项以上达到或超过标准即可诊断。任何一项达到一场称为糖耐量减低
5）糖化血红蛋白：正常妊娠期为6%，反映抽血前6-12周平均水平，糖尿病孕妇明显升高。它不受血糖暂时波动的影响。
我过多采用75g糖耐量试验
孕期75g糖耐量试验正常值——
空腹5.6
1小时10.3
2小时8.6
3小时6.7
两项或两项以上达到或超过正常值，诊断为妊娠期糖尿病。仅1项高于正常，诊断为糖耐量异常。
提问者对回答的评价(星)：
怀孕时得高血糖是对大人和宝宝都很不好的，如果医生能确疹你得了高血糖应该要开些药给你控制血糖的。当时我怀孕的时候因为胖得厉害所以医生叫我做了血糖测试，抽了N次血还喝非常难喝的葡萄糖水，快被折腾死了，结果是有些数值偏高，但还在正常范围以内。当时也是很担心，要很注意饮食，但你千万不能水果也不吃，米饭也吃那么少，这样宝宝的营养会跟不上的。水果一定要吃，但是别吃那些特别甜的，象苹果就非常好。米饭和蔬菜都要多吃些，这样宝宝才会更健康，但晚餐要注意少吃一点。饮料、雪糕那些东西就不要吃了。
要多吃蔬菜和含糖量少的水果，食植物油，每日吃盐量在7克以下饮食期间要注意补充维生素和铁剂。坚决做到停吃零食，主食减半量和经常测体重，要适当的参加运动，散步，做操等，增加活动量，也起到减肥的作用。
我那时也是，医生交代不要吃甜的东西，其他的我都照样吃。
只要注意不吃含糖的东西就可以了，还有主食不能过量（一天6-8两），切记不能吃香蕉和葡萄（含糖非常高），不能喝含糖的孕妇奶粉（目前不含糖的只有安满、安婴妈妈和培芝牛初乳），水果1天一个，最好是苹果和橙子。 另外，南瓜虽然甜，但是可以放心食用，糖尿病人都可以吃的。血糖高孕妇的食谱要点 :
一:少吃多餐,每天进餐次数延长为6次.每次数量相对减少.
二. 禁止食用:1.白砂糖,绵白糖,红糖,冰糖,硬糖.2.甜食类(饮料),巧克力,甜饼干,甜面包,蛋糕,蜂乳,蜂蜜,番茄酱,果酱,甜蜜饯,红枣,桂圆,话梅,橄榄.
三.淀粉高类食物-蚕豆,发芽豆,土豆,山芋,芋艿,粉皮,凉粉,烤夫,水面筋.
四.油脂类--花生,瓜子,核桃仁,松子仁
1.早饭要干一些 2.汤以素汤为主,少食排骨,骨头汤.3.适当增加室外活动,尤其是餐后散步.
说说我的经历：我怀孕26周去做的妊娠期糖尿病筛查，先做的50克糖筛，结果是8.3，大夫说偏高，让3天后再去做75克糖耐量实验。回家后紧张的饭也吃不下，主要是担心肚子里的宝宝，怕对他有影响。上网一查说什么的都有，吓的我那3天含糖量高的东西都不敢吃了，水果基本也停了。3天后75克糖耐量结果非常好，排除了妊娠期糖尿病，心里的石头总算落了地。
说说我的心得：只要排除妊娠期糖尿病，饮食上稍加注意就行。平时饮食应营养均衡、搭配合理，不要猛吃水果，西瓜之类的一次只吃一两块儿即可，多吃黄瓜、西红柿等蔬菜，少吃多餐
还是听医生的建议吧.
我怀孕的时候血糖6.3
很正常的，我吃东西和平时一样。只是从怀孕我都在喝完美健怡茶和吃营养餐，现在体型和怀孕前基本一样，宝宝生的时候7.8斤，平时多喝点白开水，有空可以加我啊QQ 我家宝贝快7个月了，祝你早生贵子哦
糖尿病诊断新标准：1）糖尿病症状（多尿、烦渴多饮和难于解释的体重减轻）+任意时间血浆葡萄糖水平大于等于11.1mmol/L或
2）空腹血浆葡萄糖水平大于等于7.0mmol/L或
3）糖耐量实验中，两小时血糖值水平大于等于11.1mmol/L。
妊娠过程中初次发现的任何程度的糖耐量异常（糖耐量异常是指两小时血糖水平在7.8--11.1mmol/L之间），均认为是妊娠期糖尿病。此类患者中可能存在其他类型糖尿病，只是妊娠期间显现出来，因此，应在产后六周以上给予复查，重新按常规诊断标准再行确认其归属。妊娠期糖尿病在临床上的重要性在于有效处理高危妊娠，从而降低许多与之有关的围生期疾病的患病率。一部分妊娠期糖尿病妇女分娩后血糖恢复正常。
根据你现在的血糖值应该是还没有达到糖尿病的标准，不要紧张，保持心情愉快，要放轻松，注意复查就好。记得产后六周要查，查过后你就可以放心了。
妈妈这样吃也不行哦，我从怀孕5个多月的时候就是血糖偏高。饮食控制的好是可以改善的。不能因为血糖高就不吃水果了，黄瓜最好不要生吃，因为比较容易胀气。少吃含糖量高的水果比如西瓜，苹果和香蕉还是可以吃的，而且益智，对大人和孩子都好。你可以把新鲜水果和蔬菜一起榨汁吃，挺好的。牛奶和豆浆是一定要吃的。至于主食，你可以吃些杂粮饭或杂粮馒头。还有要多散散步，消耗热量 。我当初就是靠这个，把血糖控制住，顺产的哦。祝福楼主好孕。
主要是要控制碳水化合物的摄入，比如米饭，面条。水果就不要吃葡萄，西瓜这些了。可以吃点黄瓜西红柿。不要太担心了。
怀孕是的血糖高是对胎儿不利的，出生的婴儿会体重超重。尽量少吃甜食，雪糕，有很多水果中的含糖量也很高，正常人血糖高也可以多吃西红柿和黄瓜，西葫芦，
饮食疗法的基本原则是根据病人的体重和活动量，估计确需总热量，合理安排每天的饮食。含糖量高的食品不吃，含脂肪和淀粉的食品少吃，以吃蔬菜杂粮类为主，配以一定数量的优质蛋白质的食物如瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等。
空腹还可以，餐后有点高，注意控制主食和含糖高的水果，不要让孩子超重。我怀孕时被医生诊断为妊娠期糖尿病还住了几天医院，后来打胰岛素控制，一开始我也紧张怕影响孩子，但医生说没事的，我家团团出生时3700克，现在半岁多了非常健康，还很聪明呢。没事的，别紧张，按医生说的做，我现在什么事也没有了，这都是怀孕反应，一定要心情好才行！
我怀孕11周，空腹血糖8.5。和昨天晚上喝饮料有关系吗，8点多喝点。吃了一个香蕉，好多小西红柿。
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高悬赏问题医生说血糖有点高，除了黄瓜番茄还能吃什么？猕猴桃可以吗？ 相关的站内帖子
医生说血糖有点高，除了黄瓜番茄还能吃什么？猕猴桃可以吗？
医生说血糖有点高，除了黄瓜番茄还能吃什么？猕猴桃可以吗？
糖筛查下来说血糖高，医生说要控制饮食，怎么吃法？是少吃糖还是完全不能吃糖啊？.
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少吃点就行了。
对了，据说黄瓜和番茄是不能同时吃的。
还有，据说糖尿病的人不要吃黄瓜，你可以网上查一下。
偶怀孕时也是血糖高，只要不是太高，没啥问题，放松点：）.
引用:原帖由 jl0211 于
17:05 发表
糖筛查下来说血糖高，医生说要控制饮食，怎么吃法？是少吃糖还是完全不能吃糖啊？ 我两次怀孕都是血糖很高的，我戒了甜点，戒了很甜的水果，基本上吃的除了草莓就是樱桃， 那时候樱桃就是成箱的往家里搬， 倒也好， 省的将来减肥了。 饭也吃的少。 反正我记得那时候只要是有糖分的东西我基本上都吃的很少或者不吃。.
我大肚子的时候血糖也高
早饭，牛奶+燕麦片
吃的我现在都想吐.
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引用:原帖由 ccfreda 于
20:20 发表
我两次怀孕都是血糖很高的，我戒了甜点，戒了很甜的水果，基本上吃的除了草莓就是樱桃， 那时候樱桃就是成箱的往家里搬， 倒也好， 省的将来减肥了。 饭也吃的少。 反正我记得那时候只要是有糖分的东西我基本上都吃 ... 草莓和樱桃可以吃吗？？不是也是甜的嘛…….
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还要控制淀粉、脂肪的入量，蛋白质适量就好了，也不要太多。这些东西多了都会转化成糖原储存。水果不是不可以吃，而是适量，一天一水果（一个梨或者苹果的量），不要大量吃西瓜。不要大量吃零食，也不要多喝粥（粥会让血糖高低起伏太快）。买本营养的书，学会控制饮食。.
酸的水果可以少量吃些，甜味的尽量不要吃.
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引用:原帖由 大懒猫 于
09:27 发表
还要控制淀粉、脂肪的入量，蛋白质适量就好了，也不要太多。这些东西多了都会转化成糖原储存。水果不是不可以吃，而是适量，一天一水果（一个梨或者苹果的量），不要大量吃西瓜。不要大量吃零食，也不要多喝粥（粥会 ... 听你这么说 怪不得我血糖高了……我每天早一碗五谷粥一杯牛奶一片面包外加一个蛋，一天3餐米饭是肯定不落下，还吃零食……
好像是不能吃的我全都吃了…………汗.
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自己榨点胡萝卜汁，每天喝一杯。甜的水果尽量不要吃，等血糖稳定了再适量吃一点。.
猕猴桃可以吃，还有多吃点蔬菜，草头、芹菜之类的都不错，番茄、黄瓜不要同时吃就行了，妊娠期糖尿病和真正的糖尿病还是有点区别，不过已经是糖尿病高危人群了，生完孩子后还是要注意糖的摄入量，说不定若干年后就会转正的。.
[quote]原帖由 ttony妈妈 于
16:00 发表
猕猴桃可以吃，还有多吃点蔬菜，草头、芹菜之类的都不错，番茄、黄瓜不要同时吃就行了，妊娠期糖尿病和真正的糖尿病还是有点区别，不过已经是糖尿病高危人群了，生完孩子后还是要注意糖的摄入量，说不定若干年后就会 ... [/quo
一定要当心的。我就是妊娠糖尿病转为真正的糖尿病的。.
引用:原帖由 我爱奥斯卡妈妈 于
16:17 发表
[quote]原帖由 ttony妈妈 于
16:00 发表
猕猴桃可以吃，还有多吃点蔬菜，草头、芹菜之类的都不错，番茄、黄瓜不要同时吃就行了，妊娠期糖尿病和真正的 ... 啊？？？我还以为生完孩子会自动好的呢…….
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引用:原帖由 ttony妈妈 于
16:00 发表
猕猴桃可以吃，还有多吃点蔬菜，草头、芹菜之类的都不错，番茄、黄瓜不要同时吃就行了，妊娠期糖尿病和真正的糖尿病还是有点区别，不过已经是糖尿病高危人群了，生完孩子后还是要注意糖的摄入量，说不定若干年后就会 ... 为什么番茄和黄瓜不能同时吃啊？我都已经吃了2个礼拜了………….
金币20524 枚&违规0 次&活跃度6 0%&
引用:原帖由 jl0211 于
09:12 发表
草莓和樱桃可以吃吗？？不是也是甜的嘛…… 草莓和樱桃的甜味和糖尿病不可以要的甜是两种东西， 所以一点都没有关系的， 你可以尽情的去吃。 你去网上查下资料就知道了。具体的甜分的名称我也说不清楚， 我也是以前在网上查了才知道然后去问医生， 医生说可以的。 所以我就尽情的吃了.
引用:原帖由 ccfreda 于
16:51 发表
草莓和樱桃的甜味和糖尿病不可以要的甜是两种东西， 所以一点都没有关系的， 你可以尽情的去吃。 你去网上查下资料就知道了。具体的甜分的名称我也说不清楚， 我也是以前在网上查了才知道然后去问医生， 医生说可以 ... 这个说法绝对是错误的。草莓和樱桃，如果是甜的，含有大量的果糖，果糖属于单糖，是可以很快把血糖升高的，对于血糖高的人来说，是大忌。
建议你可以考虑吃点火龙果，青枣（这个青枣是热带的，不是通常的那种大枣，大枣的热量很高）还有雪莲果。
你可以去看看内分泌科的医生的，他们也会有建议。另外，对于妊娠糖尿病，其实用胰岛素是副作用最小的，对孩子也没伤害。.
我怀孕时也高得吓人，谷物和面食基本都戒了，吃牛排，三文鱼，茄盒，苦瓜，芹菜，西红柿，牛奶。。。每天扎四次手指测血糖，愁得一塌糊涂。还好，只坚持了两星期就生了，比预产期提前了3个星期。人家都说得了妊娠糖尿病的容易早生。.
引用:原帖由 我爱奥斯卡妈妈 于
19:41 发表
这个说法绝对是错误的。草莓和樱桃，如果是甜的，含有大量的果糖，果糖属于单糖，是可以很快把血糖升高的，对于血糖高的人来说，是大忌。
建议你可以考虑吃点火龙果，青枣（这个青枣是热带的，不是通常的那种大 ... 水果主要含果糖，其甜味明显，但生糖指数(是指每一种食物吃进去以后，升高血糖的一种速度和能力)各有不同。水果含有丰富的维生素，无机盐和膳食纤维。糖尿病患者血糖降至正常水平并平稳一段时间是可以食用的，但糖尿病病人吃水果一定要有定量的概念，一般一天食用3-4两，在选择时，且要选择生糖指数不高的水果。
　　推荐选用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。
　　慎重选用：每100克水果中含糖量为11-20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、芒果等。此类水果每100克可提供50-90千卡能量。
　　不宜选用：每100克水果中含糖量高于20克的水果，包括红枣、干果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果，如红富士苹果、柿子、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等，此类水果每100克提供的能量超过100千卡。.
吃番茄黄瓜血糖会更高，可以看看湖南台的“百科全说”，专门有一个专家讲关于血糖饮食的。.
谢谢各位MM，突然感觉进了百家知识讲坛了…….
金币20524 枚&违规0 次&活跃度6 0%&
妊娠期糖尿病不是很严重的话只要控制饮食，血糖就恢复正常，我那时就是这样，记得当时一院开了一张食谱，照着样子吃血糖马上正常了，也不用节什么食，但如果血糖控制不好就要打胰岛素了，还有生完孩子后要少吃甜食，隔段时间查查血糖，因为是高危人群。.
引用:原帖由 ttony妈妈 于
10:44 发表
妊娠期糖尿病不是很严重的话只要控制饮食，血糖就恢复正常，我那时就是这样，记得当时一院开了一张食谱，照着样子吃血糖马上正常了，也不用节什么食，但如果血糖控制不好就要打胰岛素了，还有生完孩子后要少吃甜食， ... 我怎么看我都是高危了
每次去医院，没一次是平平安安的回来的，总是有各种各样的问题……、
一开始说我唐氏太高，高危……
后来每次去都让我去羊水穿刺……
后来大排奇，说我左心房有亮点，有可能唐氏……高危……
逼着我去做了羊水穿刺……
结果正常，终于不提这事了……
后来说我血糖高……高危……
哎……我注定就是高危的命……
不知道下次去医生又说什么…….
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回复 1#jl0211 的帖子
吃弥猴桃一天一只，保证VC.
我当时的情况和Lz 一样的，血糠很高，腿肿到大腿上部，还说我肾衰竭呢？更可笑的是晚上7时抽了50毫升的血，叫我家人送到别的专科医院化验，结果还没送呢，就临产了。到后来大人，小孩都正常。.
回复 21#jl0211 的帖子
血糖一定要控制好，妊娠晚期的糖尿病对大人孩子都不好。去产检的时候如果是好一点的医院会主动联系营养科给你开单子，制定食谱，严格按要求吃，绝大多数会没事的。
高危的问题不要太在意，每次被要求挂专家号，看高危，到最后我也是身心健康的生了个健康宝贝。.
我生大宝时糖耐没过，这次生二宝没有糖筛，直接糖耐还是没过，医生说只能吃蕃茄和弥猴桃。不过前段时候草莓上市我也吃了一些，少吃点就可以了.
回复 23#OTPSIS 的帖子
血糖高会腿肿吗？可是我一点点都不肿耶…….
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回复 26#jl0211 的帖子
妊高症会肿。血糖只是高一点可以不肿，但控制不好后续问题很严重。.
回复 11#我爱奥斯卡妈妈 的帖子
没想到在旺旺里还真和我一样的TX，我也是由妊娠期糖尿病转为糖尿病了（餐后两小时超标），现在医生考虑再给我6个月考核期，再决定是否需要药物治疗。做妈妈真的很辛苦啊。.
引用:原帖由 ccfreda 于
16:51 发表
草莓和樱桃的甜味和糖尿病不可以要的甜是两种东西， 所以一点都没有关系的， 你可以尽情的去吃。 你去网上查下资料就知道了。具体的甜分的名称我也说不清楚， 我也是以前在网上查了才知道然后去问医生， 医生说可以 ... 这位妈妈说的对，糖尿病大部分并不是由吃糖引起的，而是因为高脂高热。所以我在国外买不到国内买的无糖食品，起码极少，我每见过，不像北京，商店里都是。要注意吃一点粗粮，然后就是高脂肪高热量的东西。水果(苹果,草莓,樱桃,香蕉)什么的都可以适当吃的,实际上点心也可以，只不过有些东西油脂高不好。.
医生说血糖有点高，除了黄瓜番茄还能吃什么？猕猴桃可以吗？ 相关的站内帖子}