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艾灸护肾好
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出现肾阳虚可以用艾灸调理吗
责任编辑：小飞
来源：闻康资讯网
　　肾阳虚是类型之一，有肾阳虚问题的人，容易出现畏寒、精神萎靡等问题，影响身体健康和正常生活。有人听说艾灸可以治疗肾阳虚，改善体质。那么，肾阳虚真的可以用艾灸治疗吗?下文详细解读了肾阳虚的治疗方案，你可以从中找到答案，一起来看看吧。
　　肾阳虚，为中医名词术语。由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，称为肾阳虚证。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。 　　中医认为，肾主水，肾阳对水液有气化蒸腾作用，若肾阳不足，蒸腾气化无力，则出现小便清长等表现，故肾阳虚证存在着肾脏的病理改变。肾虚多为长期积累成疾，切不可以急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的壮阳药物，而应慢慢调理。肾阳亦称为元阳、真阳、真火，十二经之根，先天之本在于肾。肾与命门本同一气，为人身阴阳消长之枢纽。肾阳主一身之阳气，火衰其本则阳虚之证迭出。 　　肾阳虚与现代医学的神经内分泌免疫系统(NEIS)有关，肾阳虚证在下丘脑-垂体-靶腺(肾上腺皮质、甲状腺、性腺、胸腺)轴均有不同环节、不同程度的功能紊乱，且主要的发病环节在下丘脑(或更高级中枢)的调节功能紊乱。 　　艾灸有温通阳气的作用，可以治疗肾阳虚。可考虑请中医大夫指导来选用穴位如中三里、涌泉、太溪、关元、气海、神阙等穴位来灸治。 　　肾阳虚的补养原则，在辨证施治的基础上，可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗。 　　温补肾阳药膳 　　姜附烧狗肉：熟附片，狗肉，生姜，菜油、大蒜、葱适量。将狗肉洗净，切成小块;将姜煨熟备用。再将熟附片放入沙锅内，先熬煎2小时，然后将狗肉、大蒜及生姜放入，加水适量炖煮，直至肉烂即成。功效补益肾阳。适用于阳痿、夜间小便多、畏寒及四肢冰冷等阳虚证。中医辨证属肾阳虚证的慢性支气管炎及慢性肾炎患者也宜食用。 　　羊肉炖海参：羊肉具有温肾壮阳的作用，海参是海味食品，它富含蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、磷、铁、碘、维生素等营养成分，胆固醇的含量则几乎为零。而且海参肉质细嫩，又富有弹性，滋味鲜美爽口，是极好的滋补品。海参能补肾壮阳，益气滋阴，适用于精血亏虚，阴虚便秘者。在寒冷的冬天，用海参加羊肉煲成的羊肉海参汤做法简便，味道鲜美，非常适合进补食用。 　　所以说艾灸对治疗肾阳虚十分有效，你可以大胆尝试。除了中医艾灸能治疗肾阳虚外，还有很多中医药膳也能治疗肾阳虚问题，你可以来试试。小编提示有肾阳虚问题的人，一定要加强体育锻炼，这对改善不良体质会有大帮助。你可以根据自己的具体健康状况，选择合适的运动方法。 　　推荐阅读：随着现在社会的发展人们生活水平的提高，现在有很多的人都会出现了各种各种的疾病了，对于男性疾病来说最常见的疾病就是肾虚的问题了，我的老公由于经常的出差所以导致了肾虚的现象，平时的时候最常见的症状主要有经常的出汗，而且容易累，最主要的是在性生活方面有了很大的下降了，我的老公以前总是天天都要爱爱，自从肾虚之后，性生活的质量明显的下降了，有的时候还会出现阳痿早泄的现象，于是我的朋友向我推荐了一种方法就是通过艾灸的方式进行调理，下面我为大家讲解一些知识吧，希望我的知识能够帮助大家。
步骤/方法：
1现在有很多你的男性都会因为生活和工作的压力就会导致性生活质量出现了问题，这样就会导致生活质量明显的下降了，现在有很多男性都可以采取艾灸和按摩的方式进行治疗，他们都是通过穴位进行治疗，他是非常常见的中医治疗方法。
2现在有很多的市场上会出现艾灸养生的场所，他们通常是以保健的目的而进行治疗的，我想现在有很多的人们不知道艾灸使用的穴位，通常来说最常见的艾灸穴位就是艾灸关元穴，他对于驱寒补阳有很不错的效果。
3最后就是，当男性发生性能力下降的时候可以选择艾灸神阙穴，在冬季过了之后，一定要注意预防疾病，补充自己阳气是非常关键的了，这个时候可以艾灸神阙穴就可以很好预防各种疾病和提高性能力了。
注意事项：
以上就是我为大家讲解的一些知识了，希望我的知识能够帮助到大家了，当男性出现性能下降的时候可以采取一些食物养生的方法，比如说最常见的就是韭菜和洋葱了，平时的时候可以多吃点这个。
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咨询实录推荐补肾养肾可选艾灸疗法 不妨可以试试
核心提示：肾是先天之本，但现代社会中存在肾虚、肾亏问题的人却不在少数，除了采取日常养护和饮食调节措施来补肾养肾以外，建议大家可以尝试一下艾灸补肾，这是培固养护人体元气的调理方式，有助于补肾养肾，效果奇佳，不信你就试试。
　　对于现在的很多人来说，补肾是一个十分受关注的话题，很多人觉得自己，也不去医院证实，就胡乱给自己开始补，各种方法都用尽了，可是情况却不见好转，那么是否是方法选择的不对呢。当然补肾也需要一个过程，慢慢调理才能起到作用，想要补肾延年保健，艾灸疗法便是一种不错的选择。 　　《黄帝内经》说：“针所不为，灸之所宜。”一方面表明灸法有特殊疗效，针刺灸法各有所长，灸法有自己的适应范围;另一方面，灸法还可补针药之不足，凡针药无效时，改用灸法往往能收到较为满意的效果。　　保健灸法，古称“逆灸”，就是无病而灸，在人身体上某些特定穴位上施灸，以达到调和气血、疏通经络、补益脏腑从而防病祛邪、延年益寿的养生方法，称为保健灸法。如宋代窦材《扁鹊心书》说：“人至晚年阳气衰，故手足不能温，下元虚惫，动作艰难，盖人有一息气在，则不死，气者阳所生也。故阳气尽则心死。人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘……虽未得长生，亦可保百年寿矣。”　　肾阳不足是肾虚的一个主要方面。肾阳又称为元阳，为全身之真阳，是五脏六腑阳气活动的动力，一身阳气之根本，如《黄帝内经》“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰”，张景岳所说“凡通体之温者，阳气也;一生之活者，阳气也。五官五脏之神明不测者，阳气也”。　　人体其他的阳气如心阳、脾阳、卫阳均以肾阳为根本。卫外之阳气充足，则肌腠固密，营卫调和，可防御外邪之侵袭;脾阳健壮，就可运化精微，营养全身;心主一身之阳，心阳充足，则如万物被泽阳光，气血百脉通畅。所以肾阳是生命之本，五脏阳气之根，即“五脏之阳气，非此不能发”。故阳气与人的衰老和疾病的发生，有着极为密切的关系。　　“阳精若壮千年寿”，“阳精若在生”此之谓也。也就是说，人之所以有疾病、衰老，其主要原因就是阳气虚衰，而养生灸的主要作用，就是培补阳气，益其真阴。所以，能够起到防病治病、抗衰老作用，使人之寿命延长。　　艾草本身具有温经散寒之功，艾灸能使之气由肌表透达经络，又因经络和脏腑相互联系、络属之关系，致使通达五脏六腑，十二经脉，循环全身。所选穴位如三阴交、足三里皆为肝、脾、肾经合穴，气海、关元、神阙为任脉之腧穴，同时也是脏腑的募穴。特别是关元穴，是足三阴与任脉之会，又居下焦，真阴真阳关锁于此。　　使用灸法，正如《针灸大成》所说：“艾炷又加杂药而成，其药多为温热芳香之辈，药有五味五气，内合五脏，气味择经而行，各归其所，其补阳主力更著。”因此，常灸关元、气海等，可以起到温补肾阳的效果。　　保健灸常用的补肾穴位　　足三里　　定位：为足阳明胃经的合穴，位于膝关节外膝眼下 3寸，胫骨前嵴外侧1横指处。　　功效：健脾益胃、补益气血。　　主治：消化道疾病、心血管疾病、免疫功能下降、疲劳、早衰。张杲的《医说》强调“若要安，三里莫要干”，意指反复灸足三里，可起到保健作用。　　三阴交　　定位：位于内踝尖直上3寸，胫骨内侧缘后方凹陷处。　　功效：温肾健脾、祛湿利水、调经止痛。　　主治：肠鸣腹胀、泄泻、、带下、遗精、、遗尿、、失眠、下肢痿痹。　　神阙　　定位：为腹部肚脐正中，属任脉。　　功效：温阳益气、补肾健脾。　　主治：脾肾，症见畏寒肢冷、面色淡白、神疲乏力、泄泻甚至下利清谷，及命门火衰导致的阳痿、、遗精等。　　关元　　定位：腹正中线上，脐下3寸处。　　功效：温肾健脾、补益固脱、散寒止痛、调经养血、保健延年。　　主治：可用于阳痿早泄、小便频数等泌尿生殖系统疾病，月经不调、产后出血等妇科常见病，腹胀、腹痛、腹泻、便秘等胃肠系统疾病，中风及一切虚劳损伤。　　配穴：关元是人体重要补穴之一，女子可配合三阴交艾灸，男子可配合足三里艾灸。　　气海　　定位：腹正中线上脐下1.5寸处。　　功效：壮元阳固虚脱、培补元气、回阳益阴、调和营卫、延年益寿、抗衰防疾。　　主治：凡身体衰弱、阴阳两虚、营卫不调、下元虚惫、陈寒痼冷、体弱羸瘦、四肢逆冷、脾胃虚弱、精血亏损、五劳七伤、诸般虚损等。　　注意：阴虚者慎用，孕妇禁用。一般在春季灸气海，《内经》有“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”气海为生气之海，此时灸之，应其春生之时序，以助升发之气，逐陈阴，奠下元之基，以适夏令之长也。　　肾俞　　定位：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。和肚脐平行。　　功效：肾，肾脏也;俞，输也。该穴名意指肾脏的寒湿水气由此外输膀胱经，故名。　　主治：遗尿，遗精，阳痿，月经不调，白带，水肿，，，腰痛。　　配伍：配太溪、三阴交治疗月经不调;配翳风、耳门治疗耳鸣、耳聋。　　太溪　　定位：位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。双侧对称，也就是两个。　　取穴时，可采用正坐，平放足底或仰卧的姿势，太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
　　功效：滋阴益肾，壮阳强腰。　　主治：肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰凉、女性生理不顺、关节炎、精力不济、手脚无力、风湿痛等。
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
理气和血，补血调经。用于血虚气...[]
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