刮痧的九个禁忌 你知道几个
本文导读：刮痧在夏季是特别受欢迎的，所以在这个天气慢慢升高的日子里小编给大家整理了九种刮痧禁忌，喜欢在夏天刮痧的你还不赶紧来了解下。
糖尿病介绍
糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精…
皮肤病介绍
皮肤病是指有关皮肤的疾病，是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后，其形态、结构…
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫…
　　刮痧的九个禁忌
　　1、有严重心脑血管、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心肺、肝肾的负担，加重患者病情，甚至危及生命。
　　2、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧，否则会引起流产。
　　3、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧，否则会导致创口的感染和扩散。
　　4、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧，因为刮痧会加重伤口处的出血。
　　5、接触性传染者忌用刮痧，因为这会将疾病传染给他人。
　　6、有出血倾向者，如晚期、严重、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者不要刮痧，因为这类患者在刮痧时所产生的皮下出血不易被吸收。
　　7、过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧，否则会引起虚脱。
　　8、、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位禁止刮痧，因为刮痧会使这些黏膜部位充血，而且不能康复。
　　9、患者禁用刮痧法，因为刮痧会刺激这类患者发病。
　　四个提高刮痧疗效的方法
　　要用专用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油
　　因为专用刮痧板的形状是根据人体的解剖形态设计的，适合人体经络穴位和全息穴区的刮拭，达到应有的刺激强度。刮痧乳的润滑性好，加之其中含有益于皮肤的成分，可以保护皮肤，感染，提高疗效。
　　正确掌握刮痧的方法和补泻手法
　　体质强弱不同，病情轻重不同，发病时间长短不同，刮拭手法要有区别。
　　选取刮拭部位要正确
　　哪疼刮哪是民间刮痧的方法，只有根据不同的病症选取相应的经络穴位，刮痧的效果才会显著。
　　充分利用刮痧的诊断作用和防病作用
　　坚持保健刮痧，未病先防，提前，增强机体免疫功能是最好的防病治病方法。
（责任编辑：吴紫蝶）
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本文导读：刮痧可以排毒祛湿，有利于身体健康，那么，刮痧主要穴位有哪些？下面我们来看看刮痧排毒祛湿的主要7大穴位。
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　　刮痧能很好的排除身体毒素，将体内的垃圾刮痧到体表，促进血液循环，提高身体代谢活力，加快身体废物的排泄，那么，刮痧主要是刮哪些部位呢？
　　1、曲池穴
　　定位方法：屈肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点，完全屈肘时，即位于肘横纹外侧端处。
　　刮痧作用：大肠经的湿浊之气聚集于此，在此穴位刮痧能够转化脾土之热，燥化大肠经的湿热，缓解粗糙、手肘疼痛、眼疾、和上肢瘫、麻、痛，对高血压也有缓解作用。
　　2、血海穴
　　定位方法：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上两寸，股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上将腿绷直后，会在膝盖内侧看到一个凹陷的地方，凹陷上方隆起的肌肉顶端就是血海穴。
　　刮痧作用：可辅助缓解、、气逆腹胀、、皮肤瘙痒、等状况。
　　3、阴陵泉穴
　　定位方法：采用正坐或仰卧姿势，阴陵泉穴位于小腿内侧，在胫骨内侧髁后下方凹陷处，处于胫骨后缘和腓肠肌之间，比目鱼肌起点上。
　　刮痧作用：体内有湿就容易感受外湿，别让体内湿邪太大，除了外散还要内化一部分。在阴陵泉穴的位置刮痧，可以起到内化湿邪的作用，还可清利湿热、健脾理气、益肾调经、通经活络，辅助缓解腹胀、泄泻、水肿、膝痛等。
　　4、丰隆穴
　　定位方法：在小腿前外侧，外踝尖上8寸，距胫骨前缘二横指（拇指）。
　　刮痧作用：中医认为湿必生痰，此穴位可以化痰湿、清神志，尤其适合初秋里湿邪较盛的人群，可辅助缓解痰湿诱发的胸、呕吐、、眩晕、烦心、面浮肿、四肢肿等状况。
　　5、天枢穴
　　定位方法：取穴时，可采用仰卧的姿势，天枢穴位于人体中腹部，肚脐两侧两寸处。
　　刮痧作用：在祛淤邪的同时要给邪出路，在此穴位刮痧可加速促使湿邪、毒邪从粪便排出，起到缓解便秘、腹胀、、脐周围痛、消化不良、恶心想吐等症。
　　6、中脘穴
　　定位方法：位于上腹部，在肚脐上4寸的腹中线上，可仰卧取穴，胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。
　　刮痧作用：这个穴位对于缓解伏天暑湿造成的腹胀、反胃、消化不良、泄泻、便秘等都有很好的作用，此外，对于秋燥失眠等也有很好的缓解作用。
　　7、地机穴
　　定位方法：位于人体的小腿内侧，在阴陵泉穴直下3寸，即内踝尖与阴陵泉穴的连线上，胫骨内侧面后缘处。
　　刮痧作用：地机穴具有较强的解痉镇痛、行气活血功效，可用于辅助缓解腹痛、腹泻、水肿、月经不调、等状况。
　　上面为大家介绍了刮痧排毒祛湿的主要7大穴位，身体湿气比较重的可以去刮痧一下，这样可以祛湿排毒，刮痧后你会发现身体变轻松很多。&
（责任编辑：林小萍）
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