尘螨的赶走螨虫的的的自己动手的方法_科普知识_中国百科网
尘螨的赶走螨虫的的的自己动手的方法
    尘螨的赶走螨虫---自己动手的方法 ? Wash your bedding once a week with hot water.While this is not energy efficient, cold water will not kill dust mites.1每周用热水（55度以上）洗一次床上用品（床单，被罩，枕套， 被子心，褥子心，枕头心）。这种方法虽然浪费能源，但是常温的水无法杀死螨虫。Eucalyptus essential oils kill dust mites. Combine2 cups of distilled water, 5 drops of organic liquid soap and 30 drops of eucalyptus essential oil, and spray it on your bed daily to keep the dust mites at bay.2 尤加利树（又名：桉树）提取的精油可以杀死螨虫。调配比例：1×杯水，5×滴洗手液，30×滴尤加利树（桉树）提取的精油。把他们完全混合，然后每天用他们喷你的床上用品让螨虫陷入绝境。 (各大商场都有，牌子没所谓，可以去网上淘大瓶的外国货，比国产的便宜)Purchase a dehumidifier.This will help regulate humidity which will make it less inhabitable for dust mites.除湿器，这会降低正常的室内湿度，有利于减少螨虫（螨虫喜欢阴凉潮湿的环境，这个普通空调也可除湿）。Purchase an organic, natural latex mattress.These mattresses fight dust mites andare free of fire retardants and synthetic chemicals, which are sprayed on most traditional mattresses. These are about double the cost, butwell worth it.橡胶床垫。这种床垫是在普通的床垫上喷上一种特殊的化学合成物，这种床垫抗螨虫并且防火。 虽然价钱是普通床垫的两倍，但是这钱花的值得。Purchase all-natural, untreated organic dust mite pillow and mattress covers. They are a small investment, and can help eliminate dust mites from your bedding.使用抗满的枕头套和床垫套（因为老外不用褥子，所以中国小伙伴要记得把褥子和床垫一起套在里边哦）。小的花销却可以使螨虫远离你的床上用品。Purchase an air mattress. Dust mites can’t inhabit this inexpensive bedding alternative.或者使用充气床垫。螨虫也没法在这种床垫里生长，便宜但是可以凑合用。Carpet is a breeding ground for dust mites, and the best option is to eliminate it from your home altogether. If you can’t do this, vacuum with a HEPA filter.地毯是螨虫最爱之一。 最好是整个家里一起清理。如果不能实现，可以用HEPA过滤网的吸尘器Dust with a damp cloth so it actually collects the dust mites instead of spreading them. Add a few drops of organic eucalyptus and wintergreen essential oils to the damp clothto kill the dust mites while you collect them.用拧干的抹布擦拭（半湿半干的那种），不要用鸡毛掸子掸灰。在抹布里加几滴尤加利的精油（桉树油）和冬青精油，用来杀死螨虫。Put items such as blankets, sheets, pillows andcurtains in a plastic bag in the freezer for 48 hours. This will kill the dust mites. Make sure you wash these items after they have been in the freezer to ensure the residue from the mites is gone.把所有的东西都用塑料袋打包放冰箱里冷冻48小时（毯子，床单，枕头，窗帘）。这样会杀死螨虫。 要注意，冷冻后也要清洗一遍，这样会除掉螨虫的残留物（螨虫粪便，螨虫尸体等过敏源）Dry your bedding in a hot dryer. This will kill any dust mites that lived through the washing cycle.使用衣物烘干机烘干床上用品。这能杀死洗衣后仍没杀死的螨虫（主要针对冷水洗涤杀不死的螨虫）Consider throwing away pillows that are 6 months to 2 years old. Down pillows and comforters attract the most dust mites, and they cannot be cleaned conventionally to get rid of dust mites. After 2 years, your pillows' weight may be 10 to 15 percent dust mite waste.Replace pillows and comforters with those that can be cleaned in a conventional washer and dried in a dryer.考虑扔掉旧的枕头（6个月-2年）。 羽毛枕头被子和毛绒玩具不容易用水洗，又特别爱招螨虫。对于一个枕了2年的枕头，其重量的10%-15%都是螨虫的排泄物（过敏源）。把枕头和被子换成容易经常用水清洗，并且可以用衣物烘干机烘干的材质。Cover your mattress, mattress pad and pillows with allergenic covers. If possible, use the plastic options, since dust mites cannot live in plastic, like they do in fabric.用防过敏的床垫套，枕头套（国外床品防过敏就是指床上的螨虫过敏）。建议选择塑料制品，尘螨无法在塑料里生存。（国外的防螨床上用品大多是里层是塑胶的，不透气，不透水，但外层是防螨的透气材质）。Consider replacing old carpet with linoleum. Carpet is a breeding ground for dust mites, especially if you have pets.Regularly steam clean your carpets. If possible, use water that is over 130 degrees Fahrenheit (54 degrees Celsius).移除地毯。不要地毯最好了，如果蒸地毯，最少要55度以上。对于有宠物的人Brush your pets daily while you are outdoors. Use a stroke that is with the hair and also against the hair, to get rid of more pet dander.：每天在室外给宠物梳毛。每天用毛刷子在户外给狗梳毛，省得在家里掉毛。Wipe your pets' fur with a damp washcloth when they come in from outside. This will also remove pet dander that lands on carpets, bedding and furniture.宠物从户外回来的时候都用拧干的抹布擦它们全身。可以防止头皮屑和到处掉毛。Vacuum in areas that your pets like to frequent every day, if the dust mite problem is bad宠物最喜欢呆的地方要每天吸尘Replace pet bedding regularly.经常更换布艺的狗窝，猫窝Keep your pets outside of your bedrooms. They will add to dust mite problems, since the number of people and animals that use a room will correlate with how big the dust mite population is.别让宠物进卧室，招螨虫Schedule a dust mite removal cleaning of mattresses every 3 to 6 months. Places that are humid and above 70 degrees Fahrenheit (21 degrees Celsius) on average will benefit the most.找专业的清理床垫螨虫的公司清理。70度以上蒸汽。Make sure that carpet cleaning includes an anti-dust mite chemical. These can be more expensive than regular carpet cleaning solutions, but they can kill large populations of dust mites in the carpet.用杀室内螨虫的专业清洁液清洁地毯。（这个可以去网上找找，国外这种东西很普遍，一般200人民币左右的粉末或喷雾可以用很长时间。）A simple way to prevent dust mites in your bedding is to place a waterproof, breathable protector on your mattress and pillows. These type of covers are machine washable. Wash them as often as you wash your sheets, which is best every weekend. Dust mites need food and water to survive. Keeping the protectors washed will keep them free of food for dust mites and the waterproof material keeps moisture out of the bed and pillows. These simple steps will prevent dust mites from congregating in your mattress.最简单的方法。把你的床上用品（枕头套，被套，床垫套三者一起效果最好）换成防水，透气的材料。这种材料的床垫套可以直接用洗衣机洗，就像洗其他床单被罩一样，每周扔洗衣机里洗一下。螨虫需要水和食物。你对这种材料的洗涤可以让螨虫没吃的，而这种材料可以阻止你的汗液渗入，让它们没吃没喝。这样你就胜利了。
收录时间:日 20:48:24 来源:百科网 作者:匿名
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如何消灭尘螨？
往往有些人会反复突然“感冒”，出现流鼻涕、打喷嚏，或咳嗽、憋气。到医院仔细检查，原来他们是尘螨过敏。尘螨是诱发哮喘、过敏性鼻炎和湿疹等过敏性疾病的重要变应原。研究证实尘螨与过敏性疾病关系密切。
实际上，螨类是一种普遍存在的生物，由于它们体积很小，如果不用显微镜就看不到它们，但在各种自然条件或人类的生活环境中都可出现它们的踪迹。它们可引起人体许多过敏反应，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、特应性皮炎和荨麻疹。随着人们居住和办公环境的现代化，与尘螨有关的过敏性疾病发病率迅速增加。
■尘螨到底是什么东西？
目前，在变态（过敏）反应学中，在人类居住环境中能诱导人体过敏反应的螨是最应该引起我们注意的。主要是尘螨（house dust mites）和仓储螨（storage mites）。在全世界范围内，居室内最具优势的螨类是尘螨（粉尘螨和户尘螨），在热带地区，热带无爪螨也是优势致敏螨类。
尘螨寄生的地方主要有：地板（特别是地毯）、床垫、床上用品（如枕头），有时还有软家装和衣物；另外，空调的过滤网也容易滋生和藏匿尘螨。螨体和螨排泄物是尘螨过敏原的来源。
■尘螨与过敏性疾病关系密切
尘螨是最重要的常见吸入物过敏原之一。尘螨的过敏反应可发生在各个年龄阶段，其过敏反应的发病率不断增加。尘螨是过敏性鼻炎最主要的过敏原，鼻腔受到尘螨刺激后会出现急性反应和迟发反应，此外，可通过长期诱导鼻黏膜炎症，进一步在发展为鼻息肉中起作用。多数过敏性哮喘的发生、发展和症状的持续与尘螨过敏密切相关。
尘螨是特应性皮炎最重要的过敏原之一，患者对尘螨的过敏程度与特应性皮炎的病情严重程度密切相关。尘螨引起特应性皮炎的途径有两个：1.直接通过皮肤引起。2.通过吸入尘螨过敏原也可引起特应性皮炎；许多特应性皮炎病人往往有其他的过敏症状，如哮喘或过敏性鼻炎。
■尘螨难以消灭，可以进行控制
由于尘螨很难完全彻底消灭，严格地讲，只能说尘螨可以控制。尘螨控制方法有3个目标：1.减少活螨的总量，2.降低螨过敏原的水平，3.减少人对前二者的暴露。
在特定的房间达到这3个目标的方法受很多因素影响：最重要的是价格、实施过程的难易程度、暴露特别来源的重要性、使用的化学物质安全性、使用干预方法的潜在效率（收益）。当房间内螨的数量极多、患者过敏反应的症状严重时，就同时采用多种方法。具体控制方法及依据如下：
1.降低室内相对湿度：将相对湿度控制在50％以下是控制螨及其过敏原水平最常用的方法，因为周围相对湿度是影响螨流行的最关键因素。最近研究显示，室内使用高性能吸湿机和空调机降低相对湿度和螨的总量既实用又有效。
2.使用包装套：用特殊的防螨材料包装床垫和枕头是减少暴露于尘螨及其过敏原的有效方法。对于过敏患者，建议使用这一方法，包装材料由塑料、透气材料、很细的织物纤维或非织物合成材料构成。理想的材料应该是舒适、透气的织物，这样的织物可渗透蒸汽并能阻止螨和螨过敏原通过。幼螨的宽度一般大于50微米，因此，织物小于或等于20微米可阻止所有螨通过。
3.床上用品的清洗、烘干和干洗：床单、枕套、毛毯、床垫套每周用等于或高于55℃的热水洗一次可杀死螨和去掉绝大多数螨过敏原。用温水或冷水清洗可去除绝大多数过敏原。用普通洗衣粉在25℃和至少5分钟条件下，可去除绝大多数螨过敏原。 　　如果温度大于55℃、时间维持10分钟，滚动干燥机可杀死所有螨。干洗是杀死螨的有效方法，但是，不能去掉所有过敏原。每天洗头也是控制尘螨过敏原的好方法。
4.地毯、窗帘和家庭装饰的更换：地毯、窗帘和家庭装饰织物积聚了碎屑残片和保持潮湿，为螨繁殖提供了理想栖息地。在潮湿地区，应将地毯换为硬面。窗（布）帘或遮光帘应换为百叶窗，家庭装饰织物应换为乙烯树脂或皮革垫，家具可用木制家具。
5.地毯真空吸尘：如果家庭不愿意或经济上不允许换掉地毯，应该每周真空吸尘一次，并经常更换吸尘器的袋。吸尘器的袋应是双层或高性能的空气过滤器或中央真空吸尘器末端通向户外，以避免在吸尘过程中过敏原形成气雾。蒸汽清洁地毯可能在这些地方残留足够水分促进螨生长，从而产生反作用。
6.冷冻软玩具和小件物品：在－17℃至－20℃冷冻软玩具和小件物品（如枕头和特殊衣物）至少24小时后，可清洗这些物品以去除死螨和过敏原。在寒冷地带将床垫和枕头在室外放置24小时也是一个好方法。
7. 化学制剂：室内使用化学制剂的关键问题是制剂的安全性，制剂中活性成分中效率产品的形式。产品必须能够将其活性成分直接输送到螨生存的地方。
8.尘螨控制是过敏性疾病整体治疗的一部分：常年性过敏性鼻炎、哮喘或特应性皮炎患者，如果对螨过敏，通过简单一般治疗或吸入治疗又不能控制病情，则应该建议进行控制螨过敏原的治疗。建议的方法应根据患者疾病程度、患者生活所在地气候条件和个人居住环境而定。
一般应该建议所有病人对床垫和枕头要用外套，换能够用热水洗的床上用品；对卧室进行调整以减少螨生长和过敏原积聚的空间。控制湿度作为一个中长期的目标，需要与患者进行讨论。此外，如果患者准备搬家，应建议患者对新家进行螨和其他过敏原采取简单有效的控制办法。
综上所述，尘螨是尘土中最重要的室内过敏原来源。由于尘螨与过敏性哮喘、过敏性鼻炎和特应性皮炎关系非常密切，去螨和螨过敏原是非常必要的，特别是有中度至重度症状时就更重要。在去螨时，床、地毯、家装和空调是4个最重要的地方。
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