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　　高血压一直认为是上了年纪的人容易患得的疾病，不过近年高血压的发病趋势变得年轻化。高血压有导致中风、心力衰竭和肾功能衰竭的风险，另一个重要的危险因素是高血压可能会发展成冠状动脉疾病(CAD)，这往往就是导致患者死亡的主要原因。
　　血压越高,风险越高。因此，对于那些诊断为高血压，但并没有明显症状的患者，尤其注意需要控制血压，防止这些潜在的破坏性的并发症。
　　对于没有诊断出高血压的高危人群，很多都不清楚自己的身体状况。那么以下的内容会告诉你触发高血压的原因，以及高危因素，如果你占了很大一部分因素，那么尽快更改习惯是最重要的预防步骤。
　　确定高血压的原因
　　在绝大多数(90%以上)的高血压患者,医生无法确定其确切原因。从医学上来说,这种情况被称为特发性高血压。不过以下几条被认为是最贴切的导致高血压的因素。
　　盐的摄入量:导致高血压的原因,大多数与肾脏的问题脱不了关系。研究表明，每日摄入大量食盐的人，其高血压的发病率高。同样,盐摄入量低,高血压的发生率非常低。其他研究表明,对大多数人来说，限制盐的摄入有助于降低高血压。
　　遗传易感性:高血压似乎也有遗传因素，有些人可能有家族高血压病史。如果家族有患高血压的病人，自己的生活饮食就要格外小心，避免引起高血压的危险因素。
　　疾病因素：有很多疾病会导致高血压，如：供应肾脏的动脉狭窄及其他肾脏疾病；内分泌系统异常,如功能亢进肾上腺等；女性怀孕；某些药物可以增加患高血压的风险,如口服避孕药或绝经后雌激素替代疗法。
　　查看其他风险因素：
　　尽管医学可能不知道导致原发性高血压的确切机制,不过以下这些原因通常都会导致高血压。对许多人来说,控制这些条件，他们的血压就很容易回到正常水平。
　　肥胖:肥胖引起的高血压是最明显的(重量超过正常体重比的20%以上)。在我国肥胖导致估计有40%或更多的高血压病例。
　　吸烟:吸烟和其他烟草产品的使用能够增加血压,烟草中的尼古丁,会导致血管收缩。
　　饮酒:据研究，每日适量的饮酒(不到两瓶啤酒,两杯红酒,或者一杯白酒)可以降低死亡率。然而大量的喝酒，会导致血压升高，增加心脏猝死的风险。
　　缺乏身体锻炼:不锻炼会增加他们患高血压的可能性。在一个超过16000个人大型研究中显示，无论有无高血压家族史或超重的个人史，，不锻炼的人都比经常锻炼的人，更易患上高血压。
　　（编辑：sherry）
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　　目前的中国，高血压症已是临床总最常见的症状了，而且在向越来越年轻的方向迈进。据最新公布的《中国心血管病报告》显示，我国成人高血压患病率已达30%以上。在我国北方地区，18岁以上的成人每5个人中至少有1人患高血压，超过半数的心血管病发生病变与高血压症相关。
　　高血压症是脑溢血死亡、冠心病心肌梗死的最主要因素。据统计，五个高血压患者中就有一个人患脑卒中，目前与高血压相关的疾病死亡率排在第一位。最主要的是，绝大多数人还在盲目一味的吃降压药，而不去寻找能根治高血压病的方式方法。
　　临床中，冠状动脉粥样硬化性心脏病的原因有：高血压，血脂异常（总胆固醇过高或低密度脂蛋白胆固醇过高、甘油三酯过高、高密度脂蛋白胆固醇过低）、超重/肥胖、高血糖/糖尿病，不良生活方式包括吸烟、不合理膳食（高脂肪、高胆固醇、高热量等）、缺少体力活动、过量饮酒，以及社会心理因素。
　　冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病，常常被称为“冠心病”。但是冠心病的范围可能更广泛，还包括炎症、栓塞等导致管腔狭窄或闭塞。世界卫生组织将冠心病分为5大类：无症状心肌缺血（隐匿性冠心病）、心绞痛、心肌梗死、缺血性心力衰竭（缺血性心脏病）和猝死5种临床类型。
　　那么长期患有高血压的人，什么时候容易猝死呢？
　　答案：季节明显变化-天气突然变冷；情绪特别激动-大喜狂笑高歌之时，与人吵架时；体力脑力活动加大之时；饱食之后；大量饮酒饮酒之后等容易发生猝死。
　　高血压冠心病临床表现：
　　典型胸痛 因体力活动、情绪激动等诱发，突感心前区疼痛，多为发作性绞痛或压榨痛，也可为憋闷感。疼痛从胸骨后或心前区开始，向上放射至左肩、臂，甚至小指和无名指，休息或含服硝酸甘油可缓解。胸痛放散的部位也可涉及颈部、下颌、牙齿、腹部等。胸痛也可出现在安静状态下或夜间，由冠脉痉挛所致，也称变异型心绞痛。
　　需要注意 一部分患者的症状并不典型，仅仅表现为心前区不适、心悸或乏力，或以胃肠道症状为主。某些患者可能没有疼痛，如老年人和糖尿病患者。 约有1/3的患者首次发作冠心病表现为猝死。
　　高血压冠心病的常规治疗包括：
　　1，生活习惯改变：戒烟限酒，低脂低盐饮食，适当体育锻炼，控制体重等；
　　2，西药物控制症状治疗：抗血栓（抗血小板、抗凝），减轻心肌氧耗（β受体阻滞剂），缓解心绞痛（硝酸酯类），调脂稳定斑块（他汀类调脂药）；
　　3，西医外科治疗：包括介入治疗（血管内球囊扩张成形术和支架植入术）和外科冠状动脉旁路移植术。
　　4，根治疗法：中医中药辨证施治。当然，目前能有根治高血压，冠心病的这样高难度技术的中医大夫不多。
　　高血压患者最主要需要注意：饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟.宜选用降压作用温和、缓慢、持久、副作用少、
　　临床中，年轻人患冠心病，最易发生猝死。人的心脏并非一直是平静的状态，很多人有这样的体验，一激动或者剧烈运动完，心脏狂跳，好像要从心口跳出来。其实，这个时候，意味着心脏需要的营养比一般情况下多5倍左右。这些营养，都需要冠状动脉供应能量给心肌，从而维持血液循环。一旦心脏冠状动脉硬化出问题了，你在有剧烈运动或情绪激动需要心脏冠状动脉输送大量营养时，它不好使了，这时候，就会心肌梗死，人也就OVER了。
　　如果你平时喜欢吃高盐高脂的食物，血管中容易形成脂质的斑块。这样的斑块在情绪激动、血压增高的情况下就会发生破裂，导致血管腔堵塞，它供应的那部分心肌发生缺血性坏死，即心肌梗死，最终酿成惨剧。
　　年轻人发生心肌梗死的特别多，就是与他们血管中不稳定斑块有关。所以年轻人血压控制不好特别危险，年轻人患上冠心病后，病情也比老年人来得更凶险。
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昆明日报&&
长期高血压为何会致命？
发布时间：
　　高血压加速脑动脉血管硬化，硬化的血管管腔变窄，发生阻塞，血流中断导致脑血栓；当情绪激动、过度兴奋或剧烈运动时，血压骤然升高，硬化的血管破裂出血，造成脑出血；高血压加速心脏动脉粥样硬化进程，硬化的心脏管腔窄，血流变细或中断，引发心绞痛、心肌梗死；高血压与肾脏损害互相影响，高血压引起肾损害，肾损害加重高血压，急骤发展的高血压引起广泛的肾脏小动脉弥漫性硬化，引发尿毒症。　　盘龙区卫生和计划生育局供稿→ 高血压常见的致死原因是什么急急急急急急急
高血压常见的致死原因是什么急急急急急急急
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&&&&&&病情分析：&&&&&&一般高血压导致的脑出血或者高血压脑病等会引起死亡。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议一定要积极尽早进行临床治疗，一定要将动脉血压维持在正常水平，同时饮食上不要吃太多油腻食物，适当进行体育锻炼。
擅长: 骨折,颈椎病,腰椎病,膝关节病,骨肿瘤,疝气,肠梗
帮助网友：66141称赞：2779
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，我是您的医学健康顾问，高血压患者最常见的致死原因见于脑血管疾病如脑出血，尤其是脑出血发生在重要部位时会很快引起颅内高压、脑疝致死，其次，高血压引起心律失常、心衰等心脏疾患时也会出现猝死的情况。&&&&&&指导意见：&&&&&&因此，对于有高血压病史的患者，日常生活中要长期应用降血压药物，根据降压药物调整用药。饮食上低脂饮食、低盐饮食。日常生活中保持充足的睡眠时间，避免情绪激动，避免饮酒。
擅长: 消化性溃疡,新生儿窒息,新生儿败血症,新生儿高胆红
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，最常见的是高血压引起的脑出血&&&&&&指导意见：&&&&&&如果脑出血不及时的治疗，随时都有生命危险，生活上随时检测血压，饮食上切忌油腻食物&&&&&&以上是对“高血压常见的致死原因是什么急急急急急急急”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 脊柱病,关节病,颈肩腰腿痛,骨伤病,外科疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，高血压本身不会致死，但其严重并发症可以致死，最严重的就是发生脑血管破裂，也就是脑出血，死亡率比较高的&&&&&&指导意见：&&&&&&因此说，高血压致死的最主要原因就是发生脑出血，病死率和致残率都较高，因此，必须要控制好血压，防止并发症发生
疾病百科| 高血压
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