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过敏体质宝宝吃什么好
日 18:02出处：互联网作者：ping64cs阅读次数：510
凉爽的秋季快到了，妈妈们对过敏体质的宝宝要细心护理啦。过敏体质的宝宝秋季喝奶也会引起过敏喔。因此，妈妈要小心护理宝宝的食物咯。
凉爽的秋季快到了，妈妈们对体质的宝宝要细心护理啦。过敏体质的宝宝秋季喝奶也会引起过敏喔。因此，妈妈要小心护理宝宝的食物咯。
1、、皮肤疹是症状
在各种各样过敏症中，最容易被妈妈忽视的就是食物过敏。宝宝出现食物过敏，通常以皮肤疹和肠胃道症状为主要表现。如荨、眼皮和嘴唇水肿、口唇周围痒和感觉异常、、、腹痛、腹泻、舌头水肿、咽喉水肿，严重的甚至可能引起、喘鸣，和过敏性休克的危险。
宝宝过敏的症状有时在吃完食物后立即出现，有时要过几小时或数天才出现，但大部份是在吃下食物后的4小时内就出现不适症状。因此病童家属及医师必须有高度警觉、细心观察，才能找出确实过敏物，以获得正确诊断与治疗。
2、为什么宝宝喝奶会过敏?
宝宝喝了就拉肚子，是对牛奶过敏吗?通常6个月内的宝宝饮食结构单纯，过敏主要由乳制品引起。小宝宝胃肠道的免疫系统和非免疫系统都未发育成熟，胃内分泌的胃酸和肠道内的蛋白水解酶都不及成人水平，并且肠道内绒毛膜的屏障保护作用也差，这些都极易引起宝宝在饮食上的不良反应。
单纯喂养的宝宝出现过敏可停母乳，改用牛乳喂养;单纯牛乳喂养的宝宝出现过敏，应饮用经过处理的牛乳即“低过敏原”。的宝宝，则应该先判断是何种食物引起宝宝过敏的，然后再避免喂养过敏原食物。
不过对乳制品过敏的宝宝来说，这种过敏症一般是暂时性的，多数宝宝在1-2岁左右就能耐受牛乳了。所以在宝宝1岁后可谨慎、小量、有规律地间断给予牛乳饮用，因为牛乳毕竟含大量的，对宝宝的成长非常有益。
3、过敏的宝宝应该吃什么?
宝宝是过敏体质的话，妈妈们在日常护理上就更要小心了，因为稍不注意很可能宝宝就出现过敏症状。为避免宝宝出现过敏现象，从饮食上下手很关键。
首先，在饮食上尽可能地以母乳喂养为主。宝宝对母乳会过敏的现象是极少数，极个别的情况，所以母乳喂养是非常安全，且母乳中的营养价值高，对宝宝的健康成长很有帮助。所以，母乳喂养是首要。其次，在的选择上，以蔬菜为主。对绿色蔬菜过敏的案例也是极少数，甚至是没有。所以蔬菜也是非常安全的食品。可以喂食宝宝一些蔬菜，不会引起过敏症状。除此之外，在喂食宝宝一些新的食物的时候，为避免宝宝不适应过敏，可选择少量喂食，在未发现过敏现象之后可以逐量递增进行喂食。这样给宝宝一个适应新事物的过程，降低出现过敏现象的机率。
需要注意的是，不建议各位家长喂食宝宝或者河鲜类的食品，这些食品都是易过敏的食品，很多成年人都会出现过敏现象，因此不建议家长们喂食，即使这些食品的营养价值很高，只要是引起宝宝过敏的或者可能会引起宝宝过敏的食物，都拒绝食用。
温馨贴士：
宝宝食物日记
如果宝宝出现食物过敏症状，妈妈可以记食物日记，在一段特定的时间里详细地记录宝宝每天吃的食物，同时观察并记录宝宝出现的种种情况。经过对比和分析，有时可以从日记中发现食物与宝宝过敏的因果关系，从而及时调整宝宝的饮食。
敏感性会消失
大部分宝宝在避食过敏食物1-2年后，会消失对该食物的敏感性，所以可试着吃一点本来应该避免食用的食物，来确定是否要继续避食。长期禁食过敏食物，对宝宝可能造成或饮食障碍，也会影响宝宝的生长发育。→ 过敏体质可以吃什么肉
过敏体质可以吃什么肉
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&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，如果多高蛋白不过敏的话是可以的，祝你健康！
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验证码输入错误，请重新输入　　求大神来指点，皮肤只要不过敏，有白又细，一过敏就....平时生活注意什么阿，我不是因为吃东西，好像就是天气原因。
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　　平时吃的安利的Vc，和碧族，好像除了皮肤变白对过敏完全没任何作用　　
　　好像葡萄籽有抗过敏的效果 还抗氧化美白- - 你去搜搜？我在吃 但是没吃多久。。。
　　@TY小菜鸟1
14:18:12　　好像葡萄籽有抗过敏的效果 还抗氧化美白- - 你去搜搜？我在吃 但是没吃多久。。。　　-----------------------------　　你也容易过敏吗亲　　
　　查血液，原理过敏源　　
　　我脸总过敏，我是过敏体质，天生的　　
　　换季时带口罩，用护肤品时注意，尤其是美白产品，尽量不要用。保湿做好就行！　　
　　@TY小菜鸟1
14:18:12　　好像葡萄籽有抗过敏的效果 还抗氧化美白- - 你去搜搜？我在吃 但是没吃多久。。。　　-----------------------------　　@谢谢你的美好723 3楼
14:41:37　　你也容易过敏吗亲　　-----------------------------　　春夏偶尔过敏吧 就是睡一觉起来 洗完脸后干的要死 又红又痒 擦平时的护肤品也觉得很干- - 但是过几天就自己好了
　　打脱敏针，说是唯一的办法，我就在打。。。吃东西不考虑，万一你对吃的营养品也过敏呢？去查查你对什么过敏吧。
　　我只能尽量离过敏源远点，过敏季节注意点　　
　　查过敏源，对花粉过敏可以带口罩、喷防过敏喷雾（一种带电离子的喷雾）　　铅汞过敏需要不含汞的，比如韩国的呼吸、欧洲的fresh之类的
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)过敏体质人群春季应该怎么吃_网易健康
过敏体质人群春季应该怎么吃
胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应，过敏体质的人可多吃胡萝卜。
（原标题：过敏体质人群春季应该怎么吃）
到了春季，万物复苏的时候过敏体质的人群就会容易复发，有什么办法可以预防过敏呢？今天，要为大家介绍的就是饮食预防过敏的方式。一起了解了解过敏体质在春天能吃什么不能吃什么吧。过敏体质春天吃什么好服用红枣。红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。喝蜂蜜。常喝蜂蜜有助远离伤风、瘙痒、咳嗽等季节性过敏症状。蜂蜜能够预防过敏的原因在于其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种液体，在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。此外，蜂蜜里还含有一定的花粉粒，常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。吃胡萝卜。胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应，所以说，如果你是过敏性体质的话，不妨在生活中多吃一些胡萝卜来抗击身体过敏，只有这样才能够最大限度的帮你预防出现花粉过敏从而导致身体不适的情况发生。食用金针菇。经常食用金针菇有利于排除体内的重金属离子和代谢产生的毒素和废物，有效增强机体活力。金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏病症，健康人也可以通过吃金针菇来加强免疫功能。接下来，还要为大家介绍过敏体质不能吃什么。过敏体质春天不能吃什么芹菜。芹菜有可能引发口腔过敏综合征，其症状并非鼻塞或打喷嚏，而是口腔或喉咙瘙痒，出现这样的症状会让患者觉得全身不适，整体感觉都非常不好了，所以说，建议有过敏性体质的朋友最好不要吃或者尽量少吃芹菜。
辣味食品。你曾因为吃了辣的东西而患上鼻窦炎吗？辣椒中的辣椒素会引发类似过敏的症状，如鼻腔充血、流眼泪、打喷嚏等等，如果你不想自己因为这些辣味食物而给自己带来一定的影响，那么，还是建议大家慎重的选择辣性食物食用，当然，如果实在想吃辣的食物，那么，就选择微辣的食物来吃吧。酒精。你曾在喝酒之后感到鼻塞吗？酒精会让血管膨胀，就像让你的脸蛋红起来一样，也会让过敏性鼻塞越发严重。如果在喝酒之前已感觉有些鼻塞，你最好放下手中的酒杯。酒精中还包含一些在发酵过程中自然产生的组胺，也会加剧过敏反应，所以，建议过敏体质的朋友在生活中尽量不要去碰一些容易让你过敏的酒精。避免春天过敏复发，吃对以上几种食物哦。
本文来源：人民网
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